我的天

当被问及我会不会做饭的时候，我通常笑而不语。什么叫做会做饭？能把饭煮熟就叫做会做饭？得弄得出九大簋才算会做饭？如果平时根本不需要我自己动手煮饭我怎么知道自己会不会做饭呢？不过是，你把东西都给我，我肯定饿不死，即便不把东西给我，只靠我买东西然后自己弄，也肯定死不了。显然，我不是一个把吃看得很重的人，我一家人都不把吃看得很重。做饭不是我的常规任务，一家三口，父母从来就没有把做饭交给我去做，他们会觉得又不是自己做不动了，为什么要让女儿去做呢？作为一个不算笨的人，给我材料给我菜谱我就能把东西弄出来，好不好吃那是另一回事，反正无论好吃与否我们都会把东西全部吃完。我就生在这么一个奇葩的家庭，我不会主动去做，父母也不会强迫。我们默认煮什么东西用什么分量都由我妈说了算，一个家只能有一个说了算的人，太多人要拿主意只会额外产生很多不必要的烦恼。

如果光谈煮米饭这种事的话，我小学时已经相当在行了，因为天朝流行电饭煲这种东西。米量和加水量控制得当就OK。米量由吃饭人数控制，而加水量是唯一考验做饭人水平的因素。小学时，我已经很会控制水量，虽然一年365/366天，29年平均下来，我一年需要煮米饭的次数不超过5次。我不煮饭，但不等于我就不会，我只是不需要那么干而已。

若是被问起我的拿手好菜是什么，我真心不知道，因为压根儿就没有，我几乎就没做过菜（用水把蔬菜烫熟除外），记忆之中我只是为了完成小学六年级的劳动课任务做过一次番茄炒蛋。荷包蛋、水蛋神马当然我还是会的，但印象中我就从未做过肉类相关。长辈们都在的时候不轮到我去做，我一个人的时候我觉得没必要做。一个人的时候我通常会煮个面条，然后加上蔬菜、肉片和鸡蛋完成一餐，无论那是早餐、午餐还是晚餐。

可以这么说，我在厨房煮吃的东西大部分都是主食。初中的时候我曾经无聊到煮熟一煲米饭然后再拿去炒了吃，这得多么无聊才能干得出这种事！几个月前我开始做馒头，至今做馒头用了的面粉估计已经超过了30斤。现在，家里厨房里还有15斤多的麦芯粉存货。从前我试过用隔水蒸或微波炉的方式做蛋糕，但都不怎么成功。昨晚和今天早上我用1.6L的电饭煲做了4次的蛋糕。第一次4个鸡蛋3勺面粉，蛋浆太多，直接把电饭煲的盖子弹起并“呕吐”了一堆出来；第二次2个鸡蛋2勺面粉蛋液没有“吐”出来，但上盖也喷了一点，蛋糕回缩厉害，蛋糕成了蛋饼；第三次1个鸡蛋1勺面粉，有回缩，但已经是我想要的模样，虽然丑一点；第四次2个鸡蛋2勺面粉，成功做成了我希望的模样！貌似没什么技术含量的电饭煲蛋糕我做了4次才感觉到了一点意思，能做到我希望我一次就能做到的模样，真心艰难。这就是xrpsook，不成功的时候我会继续试下去，我知道我能做到！我不会甘心于失败，我要找原因，我得明白是什么让我没办法做到我想要的东西，我要去避免和改进。这种打不死的心态随着年龄的增长越发强烈。不过是做个蛋糕而已，用得着那么费心认真吗！打鸡蛋还完全靠的是人工手打，那是多么的辛苦！如果你曾经试过手工把蛋清打发成硬性泡沫的话，你会很明白我的意思。做蛋糕对我来说不只是在快速消耗家里的白糖和鸡蛋那么简单，那是在不断地用打蛋的作死来验证我改进的行为，若没有让很多人觉得望而生畏的手工打蛋估计我不会那么执着于必须得把电饭煲蛋糕烤出我想要模样。和我所做的力量训练比，打鸡蛋的上臂酸痛感觉还能接受，如果你把那当作是一次力量训练那更加是相当不错的。一次一次地改进，每一次都融入我的新想法直到最终我达成目标。昨晚，妈妈在我做蛋糕的时候来了一句：“我不反对你整这些东西。”她很明白我不会什么都不知道就开始瞎折腾一番，又或者把东西摊开失败了就再也没有以后。一次能成功当然好，我们没有打算过我们得经历很多次失败才成功，但我们能接受失败。我之所以昨晚整蛋糕完全是因为我妈昨天突然说不如我们做一下蛋糕，接着我跟她说，做蛋糕用电饭煲最合适。若不是她的指引，昨晚我只会继续做我的北方馒头。结果呢，昨晚我做了北方馒头，也做了2发不成功的蛋糕。

不只是蛋糕，昨天我连年糕也做了。昨天下午协助妈妈和外婆做萝卜糕和一层一层的马蹄糕。

不抗拒做，不厌烦做，外加我不笨，我会学习改进，于是我就成了现在的我。

做饭也好，做馒头也好，做蛋糕也好，做年糕也好，这一切对我来说都是为了家人能吃得高兴。

阴沉的天色，感觉让人很不爽，外加还在下雨，更加是我那个去！但我心里明白，其实这个并不能阻碍我跑步，唯一让我的跑步有不确定性的事就只有到底是今天就撤人还是明天。我感觉就是这样两天了。有种忐忑不知道如何是好的感觉，因为这种事不受我控制，不受控的东西让人觉得很憋屈。今天早上不知道做了些什么，因为都是零零散散什么都没做到样子，但实际上时间就那么溜走了。现在，我的思路挺混乱，因为我想先把论文改好，但要改论文我就先得看论文，这些都需要不知道多少时间，时间不可控了。所以我此刻最应该做的反而是把心收回来，好好地把blog写好，然后再全心全意地去干那事。不过显然，我的心从昨晚开始就没有能收回来的迹象，因为欲望太强烈，我实在太想把正经事先做好了。这些年来，这么强烈的愿望从未有过。

还是学生的时候如果我功课没做完我就觉得浑身不自在，所以我从来无法理解那些功课到第二天早上要交上去前才猛赶的人怎么就可以有那么好的心理耐受能力。那种急匆匆的不搞定就浑身不自在的习惯我已经改掉了很多，虽然还是有。这都多亏于我的兴趣，那些强迫自己去做翻译和做网页的兴趣，那些根本就不可能在一次爆发后就能干完的活儿。2小时的听译，即便不睡觉，也难以在1天之内完成。如果真的要24小时不间断的话，或许真可以，但很显然，连续6小时过后战斗力就会明显下降，持续干下去不证明你很厉害威猛，只是说明你有勇无谋。好吧，即便我真的干完了，还要不要校对？某些我绞尽脑汁都想不透听不懂的东西我还是得去请教别人。主动权不可能一直都能握在自己的手上，当有些时候是别人说了算，除了耐心等待你啥也做不了，依旧忐忑纠结急匆匆只会让你在等待的时间里没什么作为。把时间都最大限度地利用起来，让效率在每一次工作中都爆发才是真正的牛逼。但能连续爆发的人少之又少，所以学霸之流不是说你能学就可以学得到的。

昨晚我经历了一个脑子里只有论文的傻逼夜晚，做梦里也在整那个相关，但什么都是模糊一片不确定，因为我心里根本就没有很确切的东西，如果所有东西都确定了我早就去把事情完成了。因为不确定，所以我在拖，但拖并没有让我的不确定变成确定，神烦。那种被欲望牵着鼻子走的日子真TMD痛苦。

但其实，我已经很厉害了，几天之内我完成了ADR的两件大事，第一是完成了4分钟介绍篇的压制，第二是完成了2小时RF Shoot Interview的翻译。压制神马之前我用MeGUI试过了，不行。最后那一发我把心一横，先建立avs再进行压制，O了！为什么直接压就不行？！我的确试过直接压就成功的好吗！接着，我铁心地用了一天多一点的时间就完成了Shoot Interview的全文校对，我知道那个很耗时间，但我自己不确定那到底得耗具体多少时间，所以我一直把那个压后，压后到我觉得我可以划出一大片时间出来单对单，终于，我还真在过年前逮到了这样的机会，谢天谢地！有一整片的时间当然好，但如果没有我知道如果我想去做，靠零散的时间拼凑我依然可以做到。最终，我都做到了。所有的问题只是，我一直都不敢放手地去开始做！

YEAH~ 我凑够字数了！

我讨厌去思考到底别人是怎么评价我的，因为我不喜欢活在别人的框框里。正因为这样，当我还是学生的时候我的考试成绩从来都不会“卓越”，良好可以，优秀偶尔，但卓越几乎是没有发生过的事。因为，让我去思考老师到底喜欢些什么我应该用什么方法去迎合实在太有违我的风格。去你们吧，我想怎么着就怎么着是我一贯的作风。在学生时代，当所有东西都只有一个标准答案的时候这种矛盾还不算特明显，所以在理科方面，这基本上就没出过什么问题，但在文科方面问题就很显而易见了，尤其是作文类的。语文如此，英语也如此。即便英语老师喜欢我，我的语法一般般，阅读理解还可以，听力很不错，但每到考试，每次遇到作文这种屁事，可以说是都会遇到滑铁卢。我知道写那些东西有八股文的规律，我可以做好阅读理解和听力就说明我对理解外国人的思维没有问题（更准确地说应该是中国出题者的思维），但当事情完全由我自己说了算的时候，我就会把那些什么规则丢到西伯利亚去。我想怎么写就怎么写，想到什么就写什么，从来不缺话题和口水，至于喜不喜欢，那是改卷子那个老师的事了。反正，四六级英语考试我的作文成绩都是惨不忍睹的，简直得用恶心去形容。职称英语考试没有我最容易碰钉子的作文，也没有我最擅长喜欢的听力，余下的内容属于练练就会有感觉的，况且，那个狗屁考试还允许带纸质规定范围内的词典进去，马勒戈壁，简直就是过家家。

昨天花了很多时间去写blog，花了一整个下午去搞橡皮章，橡皮章的难度远超我预期。弯曲的线条让我有想死的感觉，很多很多的镂空让我有此料不急的彷徨。最终，我干到了下午530过后才总算勉强完成，这意味着耽误了我的跑步时间。但其实，跑步早点开始和迟点开始没啥区别。现在的温度湿度很温柔，没有下雨也几乎没有风，环境变化不会在天黑前和天黑后有明显区别。从前我纠结一定要早点开始跑步是因为我觉得天黑之前在任何地点任何时间都能看清C60的信息，但既然一定要我530以后才能开始跑步，那我就每次跑步都把C60的背光从5秒后自动关闭调整为永不关闭。C60就是有一直背光的功能！我也不知道要看信息的时候按一下灯光键到底有多难，但我觉得完全不按，低头就能看到，用毫秒去计算看表过程才是我想要的。既然有背光，白天和晚上跑步真心毫无区别。那些想逼死我的人最终只会让我进化得更强大。

昨晚的9K我在总体匀速主调数七的7K里加入了4次200-400米之间的冲刺变速。一开始的那个冲刺路程最长，接近400米，用的是数五，但感觉挺温和，我用了不到400米就感觉已经恢复过来了。于是呢，后面的冲刺我用了更变态的速度，比我平时跑步最后1K还要快很多的速度，那估计已经是我跑200米的速度了，也完全不理会什么呼吸，反正我就是要冲起来，冲到我觉得自己快呼吸快乱套了我就重新慢下来还债过渡，回到数七的速度和节奏。实验证明，昨晚加入了4次爆发的变速跑和我前晚进行的完全匀加速跑就配速而言差不多，就心率而言也差不多，只不过如果全程的匀速跑我的9K内掉速不明显，但如果冲那么几回的话我5K过后同样的心率就会显示出掉速了，但从感觉上说，有那么几回冲刺会让我整个人更精神，从前觉得1K很漫长，但经历过狂飙以及调整呼吸回到正常以后那种感觉真舒服自在，以前一直在这种自在中所以并不觉得特感恩，只有在经历了痛苦后，平凡才会被尝出是甜的。我知道间歇跑会很痛苦，但现在，我真想练练间歇跑了！昨天询问了一下Bryton C60，如果我要把半马跑进SUB2我应该用什么速度的训练，他给了我这样的答案：

5K 2604，配速512
10K 5422，配速526
半马200，配速541
全马410，配速555
快速跑435
Vmax 457
Yasso 507
节奏跑529
轻松跑634
LSD 634-723

从前，我把去年323李宁10K深圳站的成绩输进去，C60的答案是这样的：

5K 2659，配速523
10K 5617，配速538
半马204，配速553
全马418，配速608
快速跑445
Vmax 508
Yasso 518
节奏跑541
轻松跑648
LSD 648-739

差别不算太大，但其实是有差别的，狂飙速度的时候，10秒/公里的提升很困难。难道说轻松跑以外的跑步我要更努力地飙心率，而轻松跑和LSD我必须得跑得更慢吗？我貌似一直跑在这两个之间，真心错……

我不打算参加马拉松比赛（全马/半马），为什么我要用这等标准去衡量自己呢？

因为，追求卓越是我的基本属性！

昨晚我发了这么一条围脖“我的装扮和发型的确骗了不少人[偷笑] 除了多了点悲观和对人生的无奈，很多激情类的东西和我还和20岁的时候无区别，甚至，更强大了”。今天的某个时候，我在想，我哪里更强大了呢？主要是，我看到过的东西不一样，我知道的东西更多了，同样的竭尽全力，我做出的效果理所当然要比从前更厉害。

10年前，还没有完成高考的时候我就暗自想着为THE X-FILES做一个网站，但到底为什么要那么干？我的目的并不强，我只是觉得我喜欢，所以我得做点什么。到底是做独立的网站还是做对当时来说有特定模式的blog我纠结了很久。若不是有danzhu关于BLF的blog的存在我不会认识到世界上有blog这种东西，更加不会在这个非常有生命力的发布模式上走那么的远。一开始，我觉得blog就是一篇篇日志的集合，其表现模式比较单一，无非就分成2种——主页和文章页，与之相比网页的形式显然多样化多了，但随着认识的逐步深入，尤其当我开玩WordPress以后我终于有了这么个念头——为什么要用FrontPage，Dreamweaver之类的做网站呢？WordPress这种基于blog模式的管理通过变换前台就能设计出你能想出来的所有网页，问题只是WordPress用的是php语言，你得乖乖地敲代码而不是可视化解决一切。因为不懂所以觉得可视化更方便，但一旦懂了，代码才是最终拯救世界的杀手锏。无数个日夜我都在问自己/研究到底我需要什么样的前台表现形式，从一开始的直接套用，然后是逐步替换到最终的完全独立天马行空。我经历了Blogger，BlogBus，WordPress和diandian，这几个是主流，还有一些非主流不blogcn之类的连我自己都不记得了。因为不知道，所以以为不可以，但一旦明白了解了，你就会明白到世界均大同，问题只在于你怎么运用好手里的东西进行创造表演。这种深切的领会当你好好钻研过网页的前台和后台后就会明白，我足足用了10年时间去领会，但我并不是大师傅，我还有很多很多需要学习，尤其在现在这个智能手机/平板已经到来的年代，只守住我已经懂的东西远远不够。

写blog很简单，就是得有足够的时间敲键盘凑字数而已。但话题呢？怎么才能有每天各不相同的话题。blog可不是围脖那样突然兴起一句话或少于140字就打发走的玩意。如果只有短短的一条心情，何必写blog？社交网络（推特围脖微信之流）无法取代blog的位置，因为人不能一直只靠快餐文化过活。品牌不能只有社交网络的帐号而必须有官网来系统全面细致地介绍展示他们的商品。社交网络的某个新品发布/活动宣传非常容易就被铺天盖地地宣传开来了，但具体细节呢？你总不能每次都让人都凭借大概的印象去搜索吧。社交网络的信息流太多，要筛选出你想要的东西实在有点难度，但网站不同。

“会看的看门道，不会看的看热闹”，这是教了我高中三年的数学老师的一句口头禅，他老人家据说当年高考数学是拿满分的！他曾经一堂课40分钟就只给我们解答一道题，但用了N种方法。从我们耳熟能详到我们目瞪口呆的形式都有。作为一个自己也在关注网站前台表现和后台信息量的人来说，我自然而然就会对网站不由自主地进行各种比较评价。WWE的网站的设计是得奖的，我很庆幸Alberto Del Rio这个角色开始于那里，所以我就可以非常系统全面地把握摔角信息的方方面面。全世界最大的摔角联盟，他们有非常雄厚的资金力量，后台的工程师更加是多如牛毛，是他们让我在一开始就已经建立了一个该如何去了解摔角的框架思维，不得不说，他们的网站信息量真的非常大，信息更新的速度也非常快，没有足够清晰的思路和经过千锤百炼的准确分类肯定会一团糟。当你明白了网站后台信息其实都一个样以后如何分类标签信息显得非常重要。网站牛逼需要两点：足够多的后台信息量，足够合理的前台展示形式。离开WWE，开始AAA我简直有种倒退10年的感觉，但我理解明白，幸好是倒退了，如果是超前10年我必须的只可以理解无能。不过话说回来，摔角界的网站有比WWE更超前的？

强不强有时看外貌是看不出来的，但强不强自己心里清楚。

我的时间根本不是我自己界定的。上班时间，那是上班时间的划分模式，还得在上班时间里留出过家家和blog的时间，那里起码需要1小时。不知道从什么时候开始我的日子就过得如此的被动。因为跑步，赶不上单位的晚饭，所以要自己过家家，至于blog，跑步已经占用了好些时间，跑步完以后的杂七杂八也需要不少时间。为了我自己能更“自由”，我必须得养成这样的“习惯”。每天上班7小时，挤一个小时出来其实没什么，因为即便我不做这些，还是会有很多时间在发呆等待刷围脖之类，所以，现在我不过是把上班时间狠狠地压缩成100%努力干活的时候以及叠加起来私人1小时的时候。上班等下班，一份报纸一杯茶过一天的日子我从未有过，因为他们根本就不会让你有那种闲得发疯的状态，哪怕他们把你点东点西后自己在做那种事。为什么不能按照工作量划分而必须按工作时间界定呢？规定一个上班时间，不规定要做多少东西叫做完成任务，这完全就是大锅饭一锅端的管理模式，完全让人没有提高工作积极性的念头，难道你愿意累死累活把别人的都干了？于此同时还得接受别人的白眼哦！因为你太努力了，显得他们不够努力。

为什么这个社会的这种畸形状态仍能持续？

有时我不能理解为什么现在人们那种不劳而获的心态到底是如何发育出来的。我还是个小屁孩的时候我渴望自己能快快长大，那么我就可以去工作赚钱了，然后就可以买我喜欢买的玩具，也不用每次测验考试回家都提心吊胆怕会被打骂。先是工作，然后才会赚到钱，最后就能实现自己的愿望。当时我从来就没有奢望过我的工作是去买张彩票然后就赢个几百万，后半生不用愁，我所期待的工作是实实在在的事。从前被问过无数遍长大之后想做什么。科学家貌似是我最后也是最现实的梦想。至今，我仍觉得这个梦想并非遥不可及，因为从前我就没有界定过我到底要当什么层次的科学家。妈妈有一个姐姐和一个妹妹，姐姐和妹妹的老公都是工程师，唯独我爸不是，很久很久很久很久以前爸爸曾经是老师，后来学校解散他就去坐办公室了，最后沦落为工人。不知道从什么时候知道了“饨冬菇”（降职的意思），当得知我初中的男英语老师为什么那么不负责任原来是因为他从前是大学老师却被下放到一个很烂的初中后，我算是明白了他的教学方式为什么那么的“成人”。在我幼小的心目中，爸爸应该都是工程师，应该都是家里各种修理的能手，但我爸不是，从来那都是奢望。所以，很长一段时间，我都希望自己长大以后要当工程师。不过，当我真的长大成人知道了更多以后，明白到了原来工程师只不过是一个头衔，而这个头衔和我期望所匹配的那种技能可能根本挂不上钩。有些人是工程师，那不过是因为他们特会吹水写文章，仅此而已。有些人不是工程师但他们却有让我非常崇拜的技术，周身刀是也。最重要的是内在的能力而不是放在抽屉里的那个屁证件。工程师也好，技师也好，没有到高级工程师和高级技师的级别很多都只是运气好，能写一些文章而已。于是，我追求渴望的到底是什么呢？我一直所期待茁壮成长的是学会N多的东西，能力神马时刻准备着，而不是为了那个头衔，为了那个册子而做一些必须但我觉得非必要的东西。现在看来，虽然到处都在嚷嚷着说要取消考试，但其实严肃认真的考试相对来说是最公平的东西。

怎么生活应该让自己说了算，而不是任由时间去把你雕刻成随机模样。