2019-08
18

突然不适

By xrspook @ 19:51:42 归类于:烂日记

这个周末我莫名地出现了偏头痛,主要位置是头部的左侧。通常会发生在耳朵附近,最经常的部位是耳背。那个痛点可能会转移,此刻你摸到在这里,可能下一刻又会跑到别的地方。那种疼痛会刹那间出现,然后又马上消失,显然是神经痛。为什么会出现这种神经痛呢?同时出现的还有莫名的喉咙痛。那个喉咙痛我感觉不是分布在整个喉咙,而只是在靠近左侧。所以我整个脑袋的左侧到底发生了什么事呢?

理论上遇到这种事,我应该去看一下医生,但实际上在做那个之前,我先去搜索了一下。发现这个症状可能跟休息不好有关,很多人的看法是有可能与颈椎压迫血液不畅有关。这写这篇blog的过程中,我又特意去看了一下自己的喉咙,发现除了吊钟以外整个喉咙都充血。虽然还没看到化脓发炎,但显然状况不算太好,于是这就很好解释为什么我睡觉的时候会干咳,吃一些刺激性的东西,比如吃微辣的酱萝卜的时候会感觉到喉咙刺激。吞口水的时候不觉得痛,因为还没严重到那个程度。虽然从基础体温看来,我还不算发烧,但如果用平时正常的体温修正来算,估计我已经低烧了,所以感觉不太对劲。

这个月的状况有点奇怪,每天早上起来我的腋下温度基本上都只有36.0℃左右,这是很不正常的。而之所以会发生这种事,肯定是因为我的体脂比较高,因为脂肪厚度大了,所以体温反映出来的数字就低了。这也就是为什么几年前当我刚开始减肥的时候基础体温反映很明显,整个体系要比我之前的提升了起码0.3℃,但现在,我貌似又降低了0.3℃。这个变化我觉得是突然间发生的,并不是一个缓慢的过程。不需要一两个月的时间每月0.1℃降下去。

今天早上吃过早餐以后,除了期间吃了一些水果,我就再没有吃过其它东西,但居然不觉得饿。我之后就没有摄入任何东西了,无论是食物还是水。到晚上吃饭的时候,其实我也不饿,但是东西还是可以吃下去很多。吃过饭后貌似偏头痛稍微好转了一些。昨天的情况也是这样,饭后会高过些。昨天也是吃过早餐以后,直到晚饭时间我才吃东西。跟今天不一样的是昨天白天的时候我就觉得饿了,有些时候我甚至觉得我饿到困了,但因为一整天都在外面,可能感觉明显。而今天,从中午开始我就睡了好几个小时,所以大概饿的时候我正在睡觉。

人发烧的时候也会觉得头痛。我觉得那也像神经痛一样,是脉冲式的,但是那种头痛不会只发生在半个脑袋,而会扩展到整个头部。

今天傍晚的时候,我下楼丢了个垃圾,下了几层楼以后居然小腿抽筋了,但并不是很严重的那种,因为一开始有感觉我就采取了措施进行拉伸。下个楼梯都抽筋,这对我来说是相当神奇的事,因为过去几天我完全没有做什么运动量很大的事,也没有虐过自己的小腿。

身体要罢工的时候,有时你真的一点办法都没有。

2019-08
17

死磕神奇的华硕老主板

By xrspook @ 23:59:01 归类于:烂日记

今天出门了一整天,回到家的时候已经超过晚上9:00,本来时间就已经有点紧迫,因为还没做单位数据统计以及写blog。好不容易等我妈洗完澡,我准备去洗澡,然后她却告诉我电脑卡住了动不了,我去一看,原来是在BIOS开机界面就卡住了。最后两句话是“CPU风扇错误,请按F1继续”。据说有些人进入F1以后就可以跳过这个继续启动系统,但我妈那台电脑显然不行。前几个月当我的电脑卡在主机主板电池没电的时候,按F1一进入BIOS设置并不保存退出后的确可以进入系统,但我妈那个显然不是这回事。

CPU风扇错误,我第一反应是该不会是那个东西坏了吧?打开机箱以后,我发现里面的灰尘多得简直让人无语。这么多年(接近10年)下来完全没有清理过,但即便这样,理论上也不应该灰尘大成这个样子。那个CPU的风扇完全被各种灰笼罩着,为什么还能转动我简直觉得那是个奇迹。于是我拿出了水彩画笔以及吸尘器。清理了一番以后再次开机,依然是那个界面,因为我是开着机箱盖子开机的,所以我能看到CPU的风扇好好的,一点问题都没有,我又折腾了一番BIOS的设置,无果。接下来我去搜索了一下这到底是什么情况。有人说直接在BIOS那里设置忽略检测CPU风扇,我觉得如果我这么干,的确可以跳过这个错误,但万一CPU风扇真的某天挂了呢?后来我又发现,有人修电脑的时候说那是因为之前装机的人把CPU风扇的线插到了主机风扇接口那里,那两个接口提供相同电压,所以机器运行起来没问题。看到这一条的时候我有点大意,因为那个华硕的主板图,的确CPU的风扇接口在CPU下方、主板电池的旁边。当我连主机电池也换了但还是无果之后我决定拿个灯看一下我那块华硕主板是不是也这样。结果让人大吃一惊,原来我的主板那个位置的接口是机箱风扇的,而CPU风扇的接口位于CPU的上方,主机电源的下方。这么多年来,居然一直没有问题,我也是醉了!华硕这个到底什么主板?!难道说主板的驱动偷偷自动更新了?这更新也更新得太及时了吧!选了一个我在家的时候。当年装机的那个小伙子也很厉害,他根本没看那个插口是不是CPU风扇的,就按照习惯插进去了。为了验证一下我有没有看歪,我再次进入BIOS设置,果然发现CPU风扇没有转速,但是机箱风扇有转速。

我把插口换过来以后,的确,我不在卡在那个说我CPU风扇错误的界面了,但是却无论如何进入不了Windows界面,一直都在DOS那里死循环,我不能进入正常的Windows,也不能进入安全模式,又或者是恢复上一次正常设置。遇到这种问题以后,当然我又去搜索了,大多都告诉我这是因为强行关机,导致了XP系统引导文件神经病了,要解决这个,因为已经没办法进入系统,所以大概只能通过U盘启动利用PE系统,修复原来的系统,但这种操作对我来说难度很大。在无数次都不能正常进入XP以后,我差点就很想点那个一键GHOST的按钮了,但最后我还是没那么做,而是选择进入显示错误原因的蓝屏界面,看一下到底是哪里有问题。把蓝屏界面的代码拿去搜索一下,我看到有人说华硕的BIOS SATA设置里有些玄妙。比如默认的选项是AHCI。但是这需要安装系统的时候系统自带SATA驱动,我觉得我那台那么多年前的XP,而且还是GHOST的不会有这种驱动。所以我的BIOS设置里面是这个选项肯定会有问题。那篇文章里说除了AHCI以外还有一个ATA选项,选ATA就好。我进入我的BIOS SATA设置,的确默认在AHCI,但我那里没有ATA,所以我选择了IDE,然后保存设置重启电脑。接着,我终于进入了久违的XP系统,之所以会存在这个SATA设置的问题,是因为我折腾CPU风扇的时候曾经重置过华硕主板的默认设置。

对我来说,问题如果发生在Windows系统,还比较好解决,但如果那些东西停留在DOS,就会让我觉得心惊肉跳,但总算今天有惊无险地克服了两个问题。

2019-08
16

装逼加班

By xrspook @ 8:49:12 归类于:烂日记

真搞不懂现在的电商为什么每个节日都可以被他们变成买买买的日子。从前我们只有一个双十一,后来我们有了个双十二,不知道从什么时候开始,有了618,现在816也有了。816的出现,难道就只是为了跟618倒挂吗?如果说要倒挂的话,是不是也要来个918呢?不知道那些节日是如何出现的,反正电商就是一波又一波的攻势让你买买买个不停。唯一的遏制方式是把手机丢一边,直接不去看,但即便这样,如果你要用电脑,再加上你清闲的时间很多,没事可干到处乱逛,最终还是会被各大电商掏了腰包。没有闲暇的时间、没有浏览就没有往后的购买,对女人来说,一次浏览意味着接下来无数个小时的纠结。因为当我们看中了一个商品以后,还得到处去比较。要纠结价格,纠结型号,纠结颜色,还得纠结如何凑单。这些纠结的东西加会填满我们所有生活。无论是无聊的时间,还是应该做正经事的时候。

在上班时间,在没完成工作之前,我是不会到处乱逛的。即便有时我已经逛到天涯海角了,只要有工作,我还是会马上回来。至于下班时间,如果手头上的工作还没搞定,我会继续把它做完,而不会下班了就真下班,但前提是那是我上班没搞定的。我最讨厌那些晚上九、十点,甚至十一二点给你发个东西。通常我会对那些完全置之不理,因为显然那已经不是工作时间该去整的东西了。如果他们真的想把工作做好,就应该在工作的时候把东西摊出来,而不是神经病一样占用你的时间。之所以这样,以我狭隘的胸襟看来只有一个可能,他们是故意整你的,遇到这种人,我的做法是不理他们。稍微脑子正常的人都不应该在那种时间折磨别人。如果他们觉得其他人这么折磨他们,他们也要这般折磨我,这是一直流传下来的传统,对不起,我就是不吃你们那一套,因为那是不对的。上班的时候在浪费时间,不提高工作效率,只是在那里装模作样地度过那7、8个小时。下班时间给我搞各种下班玩意。我非常蔑视这些人。他们喜欢把生命浪费在这一份所谓工作上面,但我不会这么干。上一代人总跟我说,不要做得太特别,因为枪打出头鸟。但现在已经不是那个年代了。温水煮青蛙,一直觉得自己没问题其实就是最大的问题,没办法把自己独立出来,用旁人的眼光去中纵观整个事件,揪出已经出现或者即将出现的问题。这必将导致最后的失败。总觉得之前没错,一直沿用下去就好,实际上是没有用发展的眼光看待问题。因为得过且过的心态一直占主导,所以当然不存在什么创新精神。从前我还有点忌讳,但现在完全没有了,因为我知道他们不能拿我怎样。因为他们的传统决定了他们没办法拿我怎样。一方面,我们蔑视他们的潜规则,而另一方面,我在利用他们的潜规则。

开心就好,我把这些都吐槽完毕以后,又可以清空脑袋搞一些天马行空的东西了。

2019-08
15

给我关照

By xrspook @ 9:46:47 归类于:烂日记

前晚我梦见了外公,我们没有说话,但是有一些动作上的交流。我们主要都只是在各自的睡觉,我还记得外公睡在他床上的时候向我这边扔来了一顶貌似是草帽的东西,因为他觉得我睡觉的那个角度刚好会被夜灯照着。梦里除了外公以外,还有我的姑婆和丈公,但是却没有我的外婆。姑婆和丈公睡在下面,外公是在他们上面。他们睡在一张很简陋的床上,我很确定睡在上面的只有外公一个,那是手脚非常灵活的外公。我梦里的那个场景,大概是结合了前进路以及南园新村那两个家。因为方位布置是南园新村的,但是上下铺这个结构是前进路的。我已经彻底不记得当我们从前进路搬到南园新村以后,姑婆和丈公回来的时候他们到底是怎么个睡法。那个梦里所有场景都很昏暗,其实没多少个场景,那更像是某个镜头而已。我不知道为什么当外公给我扔了一顶草帽以后我的梦就结束了。半夜里我醒了过来,意识到昨天是星期二,是外公的生忌,虽然大概我醒来的时候已经是星期三的早上,但是,在我们大多数人心里,只要天还没亮,晚上还是属于前一天的。之前我从来没有梦见过这种东西。夜里醒来以后,我莫名地哭了,我也不知道是在梦里我哭了,还是醒来以后才开始的。倒不至于哭得很凄凉,但是已经到达了那种有点鼻塞的状态。那一刻,我突然觉得有点害怕,但怕也没用,因为屋子里只有我一个,我无法求救。从前做噩梦的时候我也从来不求救,因为从我懂事开始,我就知道那些东西是梦。

刚过去的那个周末,每到晚上我就闻到祭祀的味道,有可能是点蜡烛,也有可能是烧各种东西,因为农历7月对中国人来说是阴间的节日,7月14被我们称作鬼节。外公是7月13出生的,所以当他还做寿宴的时候,我们订房间都很容易,因为那个时候通常别人不会办喜事。我已经不记得外公的寿宴是什么时候开始办的,反正就是办了好多年,但最后为什么又不办了我没有印象。正是因为我闻到了祭祀的味道,所以我知道外公的生忌快到了。上个星期我们刚刚过完七夕,其实这对我来说没什么,但就是因为现在的电商会拿各种节日来搞活动促进消费,所以我知道了七夕的存在。七夕之后一周之内就是外公的生日。当我意识到这个以后,我赶紧去看了一下日历,发现原来是这周二,也就是前天,然后我问我妈她们三姐妹要不要聚一聚。我妈说好像死人的生忌不要年年搞,因为据说对后人不好。我不知道这个传统到底是怎么回事,搞生忌对后人不好,但年年搞死忌却没有任何问题,这到底是什么逻辑?难道我们就不应该记住前人的好,而要记住那个让我们悲伤的时刻吗?当死者还在生的时候,他每年的生日我们都很开心,我们记住那些时光不好吗?

从前,我对外公的念想也就只能是在清明节庆后扫墓时见他一面,但现在他和外婆的灵位都放在了海幢寺,只要我想去、只要我有时间,我随时都可以去看看他们。虽然去看一看也就只是个形式。他们一直都在那里,即便只是照片,也让我有一种莫名的窝心。他们在某个时刻停止了,不再老去,也没有痛苦。过去,他们一辈子都没有属于自己的房产,在他们百年以后,总算是有了个归宿。有人觉得这么干纯粹是浪费钱,但我觉得这挺好的,比直接放在家里每天都供着好。因为那是一个大社区,如果用现在的楼盘换算,那绝对是个超大型的楼盘。和其他人在一起比孤零零地丢在家里的角落好。

跟我爸比起来,我更爱外公。

2019-08
14

RUN NOTE

By xrspook @ 22:21:47 归类于:RUN NOTE

星期三 2019-08-14 20:26
平均心率150,最高心率168,平均配速621。连续两天平均心率150,最高心率不超过170,但却一天比一天轻松,这让人觉得有点匪夷所思。我主要控制的是一开始不要那么快,心率上升得慢会让我在后面相同配速之下更轻松。之前几次最后1K跑步机9.0的速度我觉得有点吃力,但昨天9.0我居然手打在扶手上了,意味着我比履带更快,身体相对位置靠前了,于是我赶紧把速度增加为9.3,能hold住,不算太极限。#xrspook未行够#

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