我的天

把键盘跟鼠标放在桌面和放在抽屉里最大的区别就在于手臂弯曲的角度。以前当鼠标跟键盘都在抽屉的时候。正常情况下，我的上臂是下垂的，前臂顶多是一个水平的位置，甚至前臂跟上臂会出现一个锐角。如果把键盘跟鼠标都放在桌面上，如果键盘和鼠标都很接近我，那么前臂和上臂通常会是一个钝角。这个前提条件是无论我的键盘放在桌面上还是放在抽屉里，我的一直跟桌子的高度都是不变的。如果要把键盘放在桌面上，通常所有人都不会让前臂悬空，这就意味着上臂跟身体不垂直了，那肯定会形成一个夹角。这个时候无论是操作键盘还是操作鼠标，前臂基本上都是搭在桌面上。这跟悬空手臂一个最大的差异就在于手臂上面的血管肯定受到了一定程度的压迫。做钼靶的时候，45度挤压时手臂实际上也就只有内侧和下方和机器接触，因为医生叫我用手抱着或者搂着那个东西，也就只有那一侧的血管受挤压的几率比较高。做钼靶只是几分钟的事情，但是把鼠标跟键盘都放在桌面上，那个是上班从早到晚的事情。一天下来保持那个姿势的时间可能超过7个小时，每个工作日都这样。对桌子不够宽的人来说，可能他们感觉不深。因为一定程度上手臂是悬空的。基本上没有人会主动悬空手臂，他们恨不得整个人都趴在桌面上，这个趴的动作会压迫血管。实际上这种事情在趴在桌子上睡觉的时候已经很明确了。双手折叠，头压在手掌上睡午觉，睡醒了以后手会麻痹。可能大家都会觉得是因为头的重量压在那个上面，导致血流不畅了。实际上我觉得，整个手臂以一个受压的方式静止在那里，脑袋的重量只是压死骆驼的最后一根稻草而已。哪怕你的头不压在手手上，而是压在某个枕头上，但你的手臂依然是以趴的方式睡觉，我猜醒来的时候你依然会觉得麻痹。

决定要买放置键盘和鼠标的抽屉之前，每次当我要长时间操作鼠标键盘，我都会把椅子调到最高。调到最高了以后。我的前臂和上臂就基本可以做到90度，但椅子调高了，显示器也要调高。当我把手机放在桌面上，要操作手机的时候，显然这么高又非常不自在。所以我又得把椅子调低，椅子调低了，显示器是高的，那个感觉也很奇怪，还有就是椅子调到最高，因为我人矮，所以双脚离地了。在这种情况下，我只能在桌底又找个东西垫脚。一系列操作下来，整天都在变换姿势，相当的奇葩。

为什么现在的年轻人总会弯腰驼背、耸肩，看看他们坐在电脑前的那个姿势，就很好理解了。手臂必须垫在桌子上，这意味着键盘一定很靠前。在这种情况下，能做到上臂和前臂呈90度。且上臂的夹角和身体不会形成过大的角度基本上是不可能的。所以年轻人就很容易趴在桌子上，因为弯腰驼背，然后不自觉之间脑袋越来越靠前，最终就导致很容易腕管综合症、脖子痛、腰痛、肩膀痛。这一系列痛的根源好像就是现代人不知道为什么取消了桌底抽屉。

说起来貌似头头是道，但我不确定这是不是真的就是原因。

上周五体检的时候，我发现做那个钼靶45度挤压乳房的时候，当我的手臂以某一个角度搭在那个机器上面，然后乳房以及部分胸肌被挤压一段时间，我觉得整条手臂开始有点麻。这是缺血的表现。在强度那么大的挤压之中，出现手麻，我觉得是很正常的事，但是同时，这又让我马上意识到。在现在这个办公室之前，我的键盘一直都是放在桌底抽屉，鼠标放在桌面上。那个时候，无论我在键盘前多少时间，我都没有出现过腕管综合症。去年冬天，我右手拇指的腕管综合症尤为明显。以至于我不得不采取各种措施，限制拇指的活动活动度。一开始我觉得是不是因为我拇指触控鼠标的时候，手势有点问题，但我一直都是那么握鼠标的，我从来没有刻意的纠正过。当我硬是固定住右手拇指第一指关节的弯曲程度，基本上那个手指就不痛了。长期让它僵直会不痛，但长期僵直又会在你重新把它活动开的时候有感觉，于是这就迫使当我不需要写字，只需要控制鼠标和键盘的时候，我在拇指的第一指关节那里带个套。如果我要写字，显然写出来的字是别扭的，所以写字的时候我又要把那个套摘掉，或者换一个角度。日常不用鼠标的时时候，基本不需要带那个套，但晚上睡觉的时候，因为手指不受控制，有可能睡到半夜，突然间就觉得手指自不自觉弯曲了，然后又开始痛了。所以睡觉的时候，我反而是要戴着固定住整个拇指的那个护具。那个时候就不能只带固定拇指了，那个东西需要把拇指和手腕一并固定住。因为这样的话，那个护具就不容易移位或者脱落，如果只带一个像扳指那样的小护具，睡到半夜或者第二天起床的时候，估计就得满床找那个玩意。拇指的这个症状持续了好几个月，天气逐渐转暖，甚至转热之后症状才彻底消失。

为什么会出现腕管综合症？腕管综合症之所以会让我痛，是因为拇指的那个跟腱刚好某个点上增粗，当手指需要活动，那个点就不断在某个卡位的地方来回活动，于是就引发了无菌性的炎症。归根到底，导致那个凸起的原因首先是血流，其次是长期处在某个弯曲的姿势，而那个弯曲又不是彻底的弯曲，而是处在某个角度。刚开始痛发生在双11之后，那段时间双11的任务比较多，而且我刚好每天都要花很多时间坐在那里写我的统计分析。写统计分析的时候，因为精神高度集中，而且经常有双手处理不少键盘和鼠标的操作，所以我猜应该是这两个东西叠加导致右手拇指的腕管综合症。后来基本上我强制让自己养成个习惯，滑动手机做任务的时候，基本把右手的拇指彻底伸直，不让它处在一个半弯曲的状态。之所以我觉得这个玩意跟鼠标有关，因为同样是滑动手机处理各种任务，但我的左手拇指就完全没有这种症状。除了是鼠标，还能是谁？突然能在冬天的时候让我半死不活？更作死的是右手拇指腕管综合症当我冬天的时候把手伸进衣服的兜里取暖的时候，如果没注意，又处在半弯曲的状态，活动的时候，那是要死要活的。最严重的时候，右手拇指那个扳机指非常明显，就是手指弯曲或者伸直的时候会卡在某个点，会发出某些声响，又或者是出现明显的卡顿。

我没办法控制手指不弯曲，但我或许可以改善那玩意的血流情况啊！

这一周我买了两个比较重要的东西，一个是桌底的抽屉，用来放键盘跟鼠标的。买长一点可以键盘鼠标都放得下，如果买得太短，就只能放得下键盘了。当然如果你用的是压缩版或者没有数字小键盘的非全键盘。那么最短的桌底抽屉也能容得下键盘跟鼠标。那种抽屉大概有三个型号，分别是50、60和70厘米，我选的是中间。因为从大家的评论看来，64厘米放一个标准的全键盘加一个鼠标刚刚好。54厘米大概就只能放得下一个标准键盘。我量了一下，标准键盘宽度其实不到50，但关键是余下的那个位置鼠标已经活动不开了。至于买74的到底是什么人，我就不知道了，买那么长，首先放鼠标跟键盘的那块板很长，其次是那个东西在那个板的外面还需要有一个支撑，所以桌子得足够长，才能容得下那么大的板子。

80后开始接触电脑的那些年，基本上我们都在用桌底键盘。键盘不放在桌面上，为什么要这样设置？可能因为那个时候桌子没那么宽。电脑只是其中的一项功能，而更多时候还要放书本，所以如果键盘放在桌面上，那真的是什么事都做不了了，而且那个时候默认都是有线键盘。把东西压在键盘上面肯定不行。每一次做其它事情的时候都要把键盘挪开，也不合理。那个时候无论什么装修，我们都会很默认的把键盘放在桌底的抽屉里，键盘桌就是这么来的。以前那些老古董桌面下面除了一个放脚的地方，就是一个可以拉的抽屉，但如果那是一张电脑桌，那个位置会挖空，不做抽屉，只用来放键盘。很早以前那些桌子没有这个功能，所以当某人家里有了电脑，可能会买一个电脑桌。电脑桌上面放一个显示器，桌底放个键盘。电脑桌的下面放个主机，显示器的上面可能还有空间，可以用来放打印机。打印机是不是放那里的，我不知道，因为那个时候我家没有打印机。上高中的时候，我家有了打印机，那个打印机放在桌子下我放脚的地方。因为我的桌子空间就那么大，要放大块头的显示器如果还要放一个打印机，真的没有空间了。

后来的90后00后、10后他们上学的时候，接触的基本都是笔记本。上大学买新的笔记本、买高端的笔记本，基本成了标配。笔记本的显示器跟键盘是一体的，所以普通的玩法就是把笔记本放在桌面上。有一些游戏玩家直接把笔记本架起来，然后用外接键盘打游戏，基本上键盘也是放在桌面上。对他们来说，把键盘放在桌面上是很正常的事，因为基本没有什么纸质的东西需要同时处理，要不搞纸质的，要不搞键盘的，纸质跟键盘一起搞，概率不高。他们觉得键盘放桌面是再正常不过的事，而对我来说，这种操作一直很别扭。

工作之后第1张桌子是有抽屉放键盘的，后来那套家具用了好多年，也有抽屉，但说不准那个位置是不是用来放键盘的。一个标准键盘下去，宽度刚刚好，但那个位置是凹下去的。如果不对那个抽屉进行某些处理，打字会非常别扭。现在的那套家具，桌面变成了一块板，下面什么都没有。过去半年多以来，我一直把键盘跟鼠标放在桌面，也正是因为桌面不得不放下键盘跟鼠标，所以在搬这个办公室之前，我自制了显示器增高架，为的就是键盘鼠标不用的时候可以收纳到那个玩意的下面。

但这大半年，一些之前我从未有过的毛病不知道怎么就来了。

在不知不觉之中，我觉得现在每天都要花不少时间在短视频上。之所以安装抖音，是因为一开始我要买个广电的套餐，那玩意在抖音上卖，然后需要去现场营业厅核销。那玩意只有在网上买，现场你是拿不到那个套餐的，于是我就下载了抖音。之前试过下载抖音以及抖音极速版，好像极速版的任务更多一些，所以我就把抖音本体删除了。结果一天下来我不少时间就耗在了做抖音的任务上。的确，这个玩意让我省了不少钱，但关键是也耗费了不少时间在上面，最重要的是那个东西吃你的时间真像一个无底洞。

我没有让抖音极速版记录我的视频爱好，但因为我的某些收藏，因为我某次打开抖音之后在某些视频上有不一样的停留时间，所以实际上抖音还是会给我匹配出一些东西。有些是我喜欢看的，有些是我没兴趣的，更多的是一些我也不知道为什么我会在那里听他们讲各种道理说过各种故事。一开始还能接受那些AI生成的人物，后来看到那些AI模拟生成的人，我就觉得恶心，尤其是那副美女面孔，据说这是恐怖谷效应。抖音极速版不断做任务，自然会有各种金币，尤其是新手的时候，金币尤其多。有次偶然发现手机登录一个极速版，平板也下载登录一个极速版，两边送的金币居然不一样。平板那边会更多。本来一次打卡的事情，现在就变成了两边都得打卡，平板因为太重，所以我不会带走，只是放在家里，现在就变成了我用自己的手机打卡，我妈用我的平板打卡，一开始的打卡只要那一天有进去打卡就完了，就可以有相应的金币，现在已经卡到必须在某个时间段才能打卡，错过了打卡，又忘记进去预约，那么就意味着当天和第二天的打卡金币都没有了。打卡越是勤快，送的金币越少。

之所以要下载抖音极速版，另外一个原因是现在的餐厅除了有大众的团购以外，还有抖音的团购。他们两个也说不上谁比谁更优惠，就看你需要就餐的那个地方那个时候到底在哪个平台上优惠多一些。就底价来说，二者差别不大，但关键是抖音极速版你可以做金币任务，所以那里等于是积累了很多红包，一个订单能抵扣12元，那是个不小的数目，尤其是对我这些一顿饭通常不会花100块钱以上的人来说。

有些时候是为了得到金币，所以看抖音，而更多的时候是因为没什么事可做，无聊的时候打开那玩意，在那里漫无边际地刷，这非常耗费时间，耗费眼睛的。这些短视频非常轻松就可以把你的时间全部吞噬掉，看完以后好像没得到些什么，脑子里一片空白。所以到底是什么人开发出这种玩意的呢？要把它戒掉，还真的比较困难。以前单位的作业晚上23点结束，我在电脑旁等待结束，然后把它干完，我顶多只需要15分钟，然后再加5分钟的整理各种，我就可以去睡觉了。现在搞完单位的东西，其实耗费时间差不多，但关键是可能我还得打开手机，在抖音上磨蹭一番，一顿操作下来，可能就已经0点30了。

上瘾短视频很简单，但要把它戒掉还真不容易。

blog单击满两周的前一天，我终于找到了我的包租公，这一次我不在晚上找，我改在把早上找，早上8点多去找他。结果微信终于有回复了！原因是之前信息太多，没看到，其实如果微信还是找不到他的话，我会尝试给他发短信。一开始我们在豆瓣上认识。第1次开始折腾WordPress的时候，我们用的通讯方式还不是微信，是QQ，后来才逐渐转到了微信，在我印象之中我是有他手机的。但微信找不到，手机就能找到吗？我不会冒昧打电话，因为万一人家换电话了呢？所以如果微信我还是找不到，我会给他发个短信。微信失联这件事情还挺恐怖。因为一个正常的人通常不会失联，哪怕去了旅游，去了国外，因为微信就是生活工作的全部，无论是联系家人还是正常工作，对中国人来说现在基本只有微信。

经过这一轮以后，包租公就跟我说，如果下一次还找不到他的话，就给他打电话，然后呢，他问我有没有Email联系方式。我说没有，理论上如果不是blog打不开，人员管理的那里应该有他的联系方式，但关键是blog打不开，然后他给了我一个QQ邮箱，发现他给的那个QQ号跟我QQ里加了他的那个号，不是一回事，所以他还有很多个QQ吗？有很多的QQ也是很正常的事。把他的QQ加到了我的Foxmail邮箱通讯录里，那个头像就是我熟悉的狮子。至于现在我的QQ里面加的那个好友到底是谁，我就真不知道了，还是说他的那个QQ被偷了？

在找到他之前，我还尝试搜索了一下他以前的域名，发现com后缀的，现在是一家美国的风能公司，而net后缀的则是一家貌似中国的科技企业。以前他曾经试过买com的域名，也试过买net的域名。可现在他肯定这两个都要不回来了，如果他还是要那个名字的话，只能换一个其它缀的。

联系不上包租公，其实我是有点担心他是不是出了什么事故？因为从他的朋友圈看来，今年2月份开始，他就没更新过了，虽然在宕机之前，其实我也联系过他的，那一次我要交房租，他不收，他说年底再交。

联系上包租公，一切都好办。他登上服务器，发现宕机原因是不知道为什么服务器重启了。重启之后，WordPress没有自动开启，于是就导致了访问不了。在折腾这些专业事情方面，我是完全信任他的。在IT方面，只要他在，就没有我什么事，我只需等他去操作就行了。因为这种绝对的信任，我们才维持了10多年的友好关系。其实我也说不准，这是不是我一直在蹭福利。毕竟一开始豆瓣上从BlogBus跳槽的几个人，估计现在就只剩下我还在写blog了，所以一开始大家是合租，现在就像是我一个人住一栋别墅一样。

找到包租公，知道了问题所在，包租公也把问题解决掉了以后，我做的第一件事就是把2024年11月开始到现在的日志全部导出，然后再用小插件全站备份一次。导出日志速度很快，因为只是几MB而已，但是备份全站比较耗时间，因为那里接近有600MB。下载速度一开始还行，但后来大概就只能维持300KB/s。但总算两种备份方式，我都成功完成了。

这一次blog的宕机总算彻底告一段落。