2019-07
26

除湿的问题

By xrspook @ 10:15:02 归类于:烂日记

昨天好像什么都没做,但昨天又好像做了很多事情。比如昨天我把这个月底应该做的那些工作表格可以动手的,全部都干掉了,但除此以外,我却想不起昨天早上我还做了些什么。一整个下午我都没什么作为,但是却买了三件东西,一个是除湿袋,一个是清理洗衣机的东西,第三个是樟脑丸。除湿袋这个东西我研究了半天,到底是买除湿袋呢,还是买除湿桶呢。如果是从前,我会毫不犹豫地选择除湿桶,但问题是从用户的评价看来,现在桶的质量貌似都不怎么样,很容易会烂掉,烂掉的结果就是漏水。于是除湿桶就成了增湿桶,还得搞卫生。除湿桶本来容量就不小,比如说通常都会有600毫升以上,漏了问题就大了。这里说的是可循环使用的那种,而如果要买除湿桶的话我也一定会买可以循环使用的。本来宿舍就有一个除湿桶,我已经忘记了是什么时候买的了。昨天拿出来清洗的时候才发现原来那个东西的生产日期是2008年。也就是说,我买的那个东西10年有余了,那是我刚来这个单位的时候买的,原因是当时宿舍布局的关系,我的衣柜刚好对着厕所门,所以就买了个那种东西。但实际上我是很懒的人,把那个东西放在衣柜里以后我很少再去照看他,不理会里面有没有吸水,也不理会那里的水什么时候会满。但每到梅雨天气我总会买替换的干燥剂,至于过去这10年多我换过多少次干燥剂显然我已经彻底不记得了。反正那个东西随我搬到了新宿舍,住进新宿舍以后,我装过一次干燥剂,但昨天让我把那个拿出来的时候发现里面只有一点点水,但上面的干燥剂已经彻底消化掉了,那么那些水到底去哪里了呢?鬼知道!昨天晚上收拾某个抽屉到时候我居然又找到了一包干燥剂的替换装。一看日期,原来是2013年的,早就过期了,但是我觉得只要密封性好过期了也无所谓,反正化学药剂理论上有有效期,实际上即便过期了也不会十分影响效果,只是效果没那么好而已。

让我觉得纳闷的是过去几年干燥剂的桶我都是尖朝下放置的,但现在再看那些桶的使用视频,他们的做法是反过来。当我反向放置那个东西的时候,貌似盖上盖子就会把那个吸湿纸捅起来,虽然不至于会捅破,但是也会鼓起来,这是正确的方式吗?我买的这个牌子的除湿桶的时候,理论上他们是朝下的。那为什么现在那些却朝呢?那个尖到底有何用途?至今我都没搞懂,因为有些除湿桶没有那个尖,完全是一块平的栅格。在网上看了一圈,不少网友评论现在的除湿桶很多都用着用着就破掉了,让人相当头痛。现在推广的是除湿袋,里面装除湿剂的份量只有可替换式除湿桶的一半,但他们单向吸湿纸的大小却跟除湿桶相仿。这就意味着除湿袋的吸湿效果要比除湿桶好。除湿桶尚且会有破烂的情况,除湿袋理论上就更容易出现这种状况了。

要跟梅雨天气抗衡,显然无论除湿桶还是除湿袋都不能解决问题,但我觉得如果纯粹只是放在密封的衣柜,这些东西应该能起到一定的作用,但问题是我要用多少才能把现在宿舍的衣柜的潮气消灭掉呢。

生活到处都有待解决的问题。

2019-07
25

控制

By xrspook @ 10:28:59 归类于:烂日记

每年一到体检最让我忐忑的地方就是憋尿。因为我通常都是个说不准什么时候要上厕所的人,因为晚上运动不知道什么时候水就喝多了,于是可能半夜要上个厕所。前晚我就是半夜2:00多接近3:00的时候上厕所。虽然我觉得自己在睡觉之前已经尽量少喝,而且也先上了厕所再睡觉,但还是免不了会发生这种事。若是平时,有尿意了就上厕所,再正常不过,但因为昨天要体检。所以当我上厕所的时候还得纠结我要不要把那泡尿全部都放出来。仅仅是上个厕所而已,我也得算到早上8:00多体检的时候还有多少个小时,我能不能存够到足够多的尿。5个小时虽然有点少,但估计也可以。所以我就彻底的把半夜接近3:00的那泡尿全部放完。到昨天早上8:00多接近9:00做B超的时候,我的膀胱的确刚好充盈了。还没到那种非上厕所不可的状态,但是足够完成子宫部分的B超。还记得刚刚工作的那几年,我完全没考虑过这种问题,所以每到照B超的时候我都很头痛,因为我是那种喝很多水都不能很快排泄出来的人。所以虽然可能已经喝到想吐,但是还是没有尿意。于是不知道从哪一年开始,早上起床上厕所的时候我就不把尿全部尿完。通常起床的时候肯定会有尿意,正常情况下,我们肯定会把那些都排干净,但如果早上6:00多起床的时候把尿都排干净,期间不喝水也不进食,到早上9:00的时候,无论如何达不到B超膀胱充盈的要求。我不知道别人是怎么做的,反正过去好几年,体检的那天早上起床我都是那种只尿一半甚至1/3,让尿液稍微减少,到达那种你可以不上厕所,但是按压之下能感觉到东西存在的状态。据说有些人没办法做到这个,大概是因为他们的括约肌控制得不好吧。有尿却不一次放完,要分多次完成,人类显然不是高手,最厉害的是那些要到处留下体味的动物,比如犬科或者猫科动物。那些每到一条电灯柱就尿几滴的汪星人是专家中的战斗机。它们做这种高端事情的时候完全不需要思考,很自然就做出来了,但是对我来说,这种东西如果不主观意识控制根本没法做到。幸好控制撒尿这种事我只会在体检的时候错,而我通常一年只体检一次。人人都说憋尿不好,但是为了图方便,为了不到现场才开始存尿,我只能这样。但其实总的来说,我这种也不算憋尿,因为我把尿量下降到某个阈值以下,在那种状态下我是没有尿意的,既然没有尿意,何谓憋尿呢?

在我分享这个之前,貌似我从来没有听别人在我面前分享过这样的经验。或者其实是有人分享过的,只不过我没有神经质地搜索这样的资料。据说有些孕妇在生育完以后某个部位的控制能力就不如从前了,所以她们会发生不同程度的失禁。大概我主观控制尿量的那个开关就是她们肌肉力量薄弱的重要环节吧。但要我说清楚具体是哪个地方,我倒没办法指明。

人体是一个相当玄妙的东西。

2019-07
24

RUN NOTE

By xrspook @ 22:45:09 归类于:RUN NOTE

星期三 2019-07-24 20:17
平均心率149,最高心率168,平均配速632。感觉我可以在跑步机的7.6速度上更进一步了,估计可以在3K之后把速度提升至7.8,现在保持7.6的速度对我来说比较轻松,但我需要的是在第3K的时候平均心率达到152,在第8K之前心率不超过160。最后2K可以用作提速。昨晚的最后1K刹那间从7.6提升至9.0,够呛。#xrspook未行够#

2019-07
24

真正的学习

By xrspook @ 15:58:00 归类于:烂日记

还记得读书的时候,我对概率的题目还算挺喜欢,相比于那些需要漫长计算的代数来说,概率算是比较人性化了。还记得大二的时候,我们是线性代数和概率论一起上,同一个老师,一个星期有两次课,一次上线性代数,另外一次上概率论。我觉得概率论比线性代数简单太多了,因为线性代数总有很多很多的计算,相比之下概率论没那么郁闷。之所以记得概率论是在大二学的,首先是因为我记得因为羽毛球的训练,我把头磕破,是大二的事,因为我居然还来得及赶去上线性代数的课。因为线性代数和概率论是一起的,所以那时我只能在读大二。

高中的时候我们也学过概率,但相对来说比较简单。无论是大学还是高中,之所以要学概率,纯粹是因为课程上有那么个要求,而我们又必须要掌握,虽然从原理到实际应用,当时我都算是记住了,也会用了,考试的时候能拿到分数,但实际上我并没有把那个东西往心里去。因为实在没有那么多时间去慢慢琢磨透技巧背后的各种原因。当时我从来没想过如果是让我去解答那个问题,该怎么去做。从一开始,我就不是从自己的感官出发的,而是只是套用他们丢过来的那些工具。我觉得缺少了这种最根本的感知,让我整个学生生涯很多时候都很痛苦。我觉得老师应该教会学生用已知的知识去感知体会未知的世界。这才是学会学习,这才是终生有益的。但有些老师却只会把工具丢给你,然后我叫你死记硬背所有。无论那些公式是最原始的那个,还是推导出来的东西,一律都要记住。我一直觉得,最根本的那个东西记住了,其它东西就可以自动演算出来。所以其实接下来那一大堆符号的组合未必要一定都默写出来倒背如流。他们自己有神一般的记忆力,觉得这样做快捷省事,但他们却没考虑过不是人人都有神一般的记忆力。作为某一门功课的老师,他关注的只是他教的那门的东西,但对学生来说,我们需要死记硬背、需要灵活运用的东西实在太多了。而当我还是学生的时候,我根本还没来得及把它们进行分类组合记忆,就要面对各种各样的测验考试。的确在测试里我能拿到分数,但实际上那只是一个暂时性的东西,实际上因为没有真正进入我的心,所以在往后的日子里,当然不会被留存下来。

直到高中,我们的政治课才开始教哲学。那是一门很高端的学问。用那个东西几乎可以解释全世界的所有。但解释是一回事,当到达某个处境的时候,要解决问题需要调用知识又是另外一回事。生活中的很多我们并不需要提升到哲学的境界,也不需要提炼出什么公式原理,但其中的经验窍门却能方便我们很多,而且不仅仅在某件事上,而是可以运用在生活的方方面面,虽然不是所有人都能当哲学家、科学家等高端人士。

有空的时候,去思考一下生活,而不是纯粹套用书本上老师教给你,或者填鸭式灌输给你的那些工具,其实也是挺有趣的。尤其当你推断出高端人士的那些经验结果,更加会感到莫名的惊喜。

2019-07
23

RUN NOTE

By xrspook @ 22:12:33 归类于:RUN NOTE

星期二 2019-07-23 19:49
平均心率154,最高心率175,平均配速628。理论上相差无几的跑步机运行速度,但我用了更快的步频,结果换来更低的平均心率,我觉得低于160的心率才会让我一直保持舒服。前一次跑步我的跑步机速度必须得一再降低(至7.1)才能让我维持160以下的心率,但这次我几乎没降,最后1K之前我稳稳地保持在7.6。最后1K分了好几个阶段,8.5、9.0、9.5,最后100米我升到了双位数10.0,即便比之前的7.6升了好几个档,但我不算非常痛苦完成了,神奇厉害了。#xrspook未行够#

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