2018-08
9

突然懂了

By xrspook @ 9:37:53 归类于:烂日记

大概每一次都是在痛苦过后,脑子会特别清醒,会突然明白该如何做某些事。比如昨晚洗澡的时候,我就突然明白了打球的时候我应该怎么做,我的队友应该怎么做。进攻的时候做一些很容易的挡拆,整个进攻会变得流畅。那种思路就是不一定把所有得分的责任都扛在自己身上。突进篮底的人他可以真的自己进去,他也可以做到一半然后突然把球分给后面的人,在这种情况下,他一个人就已经吸引了起码两个防守队员,而他身后的人因为他的遮挡而被拉出了出手的位置。同样,作为投手的人他可以突然之间不起手,而把球丢进切入内线的人。进攻的时候我的作用是可以倒球,当我把球倒出去以后,我可以快速到位做一个挡拆,如果我去挡拆的是个射手,我把他前面的那个人挡在一边了,他只要向左或右一步,起手空间就来了。而如果我挡拆的是一个必须得突进内线的人,这就有一个难处,因为我肯定是在进攻方向的右侧,而我做的顺势挡拆,肯定是面向对方的篮筐,这样的话,即便我把人挡住了,我的队友最好的运球方式还是左手,他能做到顺畅地左手运球吗?如果这个能做到的话,他肯定起码能轻松突破一个人,在那种情况下,他完全绕过我以后,发现前面还是有两个人把他挡住我可以回到中投的45度角位置,接着他可以把球往后传交给我,那个时候我可以起手或者我再把球倒出到三分线以外给另外一个可以投三分的后卫。如果每次进攻我们都有一种以上的选择,对方防守会很头大,因为他们会知道这一次我们试图进去还是要做中远投。

实际上,这些东西教练大概一个月前就教过我们,但当时他们就从来没有真正的灵活掌握过,因为他们不明白为什么要这样做,也不明白这样做的好处是什么。所以,练归练,到比赛的时候他们又开始自己单打独斗。如果个人能力非常牛逼,怎么打怎么有,独斗也没问题,但显然我们的人不具备这样的能力,而我们队里能力最强的那个现在的腰间盘膨出弄得他痛不欲生。

直到昨天,我才去了解什么是小前锋什么是大前锋,但我觉得,根本没必要分得那么清。没必要去纠结谁是得分的,谁是抢篮板的。因为说真的,要在队里找一个樱木花道,简直是可遇不可求。就像我一样,我既不是得分后卫,也不是控球后卫,我的位置根本无法界定,因为我什么都不行。但既然场上要有五个人,这五个人要联合去打这场比赛,无所谓分清楚到底谁是什么角色。清楚每个队友擅长的是什么,然后给他最大限度发挥自己的才能的机会,这就可以了。进攻到一半,突然不自己起手,而把球交给机会更好的队友,这得对同伴相当的信任。即便这种球队友没有把握好机会投进,也会让对手觉得很烦恼,因为每次进攻居然不只有一个套路。

以上的思路,我一直没谈到中锋,因为我们队里几乎没有一个靠谱的中锋,所以那个角色真的几乎可以忽略不计。有身高有身材的,打得太温柔,不懂得卡位。另外一个则是作风过于硬朗,出手非常粗暴,以他的身高和臂展而言,球轻轻地拨出去就可以了,但几乎每次他都是很猛地砸出去。于是最后的结果就是那个球狠狠地砰的一声,然后飞远了。

还记得一个多月前,在赤湾的篮球场,教练让我们用雪糕桶假动作,然后配合几个传接的时候,我完全没有意识到那到底是干嘛的,但现在,我总算有点明白到那些训练的意义所在。已经丢了那么多时间和精力在上面,为什么不让那些东西发挥作用呢?!

2018-08
8

RUN NOTE

By xrspook @ 22:51:32 归类于:RUN NOTE

星期三 2018-08-08 19:55
平均心率152,最高心率171,平均配速626。感觉很热,跑到一定程度的时候我觉得全身都在发烫,通常这种情况在冬天会发生在我开始出汗之前,但昨天发生那个的时候我已经出了很多汗,大概是在大汗变成小汗的时候吧。个人感觉昨天在煎熬,但心率并不高,我也搞不懂这到底是为什么。#xrspook未行够#

2018-08
8

依然乱打

By xrspook @ 10:26:10 归类于:烂日记

这几天日子过得有点不知道是怎么过的,因为感觉没什么要做,所以一天都好像无所事事的样子,真的有点空虚。昨天收到消息,和交易中心的篮球比赛还要推迟,要推迟到8月的22到24日的其中一天。本来这个周五就要打了,即将结束战斗,但现在时间又多了一个半星期,于是领导说的二三四都得去练球现在又变回了二四。说真的,连续三天练习我觉得没什么意义。因为我的那帮男同事根本没有那么快的恢复速度。接下来到和交易中心比赛之前。教练的计划是每周训练两次,一次是他叫一些人过来给我们打比赛,另外一次是我们自己练。比如昨天,他就叫了一些麻涌的大叔过来。一方面,我觉得这帮大叔打得很斯文,因为我几乎没有跟他们冲撞过。另一方面,这帮大叔无论是战术意识还是手感都要比我们系统内部之前打过的那两支队好很多。他们的三分手感真的很好,他们的溜底线上篮意识非常强,而且有些人还可以转身投篮。他们并没有靠身体从中间硬插上去,而是用精妙的传球配合以及非常恰当的时机切开我们的防线。最终我们之所以能赢,一方面是因为对方放水了,另一方面是因为我们某些队员有神来的手感。手感这种事是运气,说不准什么时候会没有,如果战术得当,就能稳稳地控制局面,显然,我们昨天打得比较乱的。我也明白,乱打是我们一向的作风。没有跑位,没有挡拆,我真不知道还能怎么打。我之所以说这帮大叔还比较斯文,是因为他们在防守我们突围进去的队员的时候极少犯规。即便他们几乎完全不犯规,我们的人突进去的成功率也不高。最让人觉得沮丧的是我们快攻的成功率非常低。好不容易抢断了对方的球,但是攻到最方篮底的时候,要不就是球投不进,要不就是传球太慢了被对方反拦截。之所以会发生这种事,一方面是因为我们快攻的速度不够,另一方面是因为我们的人总是拿到球以后就死命地自己带球往前跑,没有观察身边的情况。的确有些时候,我是非常快的,在他们还没过半场的时候,我已经到了对篮底恰当的位置。我还得等上几秒钟我们的人才过来,然后我发现路径不对,于是退后两步,免得阻碍我们自己的人。如果我不跑,我会觉得这是我的责任,但是我跑了即便很快地站到了对方的场内,球是不会给我的,这有什么用呢?年轻有速度是我们的优势,但是光把球带到对方篮底却不能投进去,一切都白扯?一次又一次地浪费机会,一方面在消耗我们的体力,另一方面在打击我们的信心。神来之笔的时候乱七八糟都能有,但是不顺利的时候,那就像根本攻不下的堡垒,很让人沮丧。

昨天那场球也够神奇,一共打了四节,每节有25分钟。至于什么时候打完,我完全不知道,纯粹是听教练吹哨子。12分钟也好,25分钟也好,反正我个人觉得没什么问题。的确有时快攻来回奔走会有些气喘,但那只是极少数情况。更多时候,我不知道自己应该做些什么,理论上这是不应该有的,但实际上,几乎每次都会有这个感觉。也正是因为这样,所以我的心一直没有底。

有时真的觉得,不如跟交易中心的比赛赶快打。早日了结那个疙瘩。

2018-08
7

不靠谱

By xrspook @ 9:45:46 归类于:烂日记

昨天午饭过后,单位篮球队集合开会,主要是领导有些话要说。因为他下午就要回总公司开会,所以也就只能挤出那点时间来干那种事了。几个月前我跟他说我铁不成钢,估计现在她能体会我的意思了。这帮人懒到了一定的程度,不是三天打鱼两天晒网,领导直接把那改成了,两天打鱼四天晒网。领导说上周四他本来想去看看我们的训练,但居然因为某些原因取消了。他觉得那个原因是租场费用太贵了,一个小时200块钱,一个晚上就要扔400进去。对个人来说,这可能有点难,但是昨天领导直接发话,对单位来说,那不过是小意思,别说四百,即便四千都没问题。我不知道为什么上周四他们不去训练,美其名曰是有人请假有人受伤,人不够。真是这样的吗?可以去的人没去,除了被点名的人以外,其实单位还有很多可以过来,一起玩的,但显然,作为组织者,他直接把这个当成了任务,纯粹是为了完成,甚至也不去管完成的质量如何,所以对他来说,每次要让大家都去很让他烦恼。

在这件事之前,我不觉得当我们队长的那个人有什么问题,但经过这一次以后,我觉得作为一个兵,他是非常优秀的,但现在他还不懂得如何当管理者。因为他缺乏全局思维,他没有把东西都计划好,他也从来没在如何调动大家积极性上花过心思。队长一定就是队里最牛逼的那个吗?我觉得不是,最能唤醒整个队的那个人才是队长。《灌篮高手》里的大猩猩,显然不是他们队里最牛逼的那个,但是他却可以起到核心的作用,把大家团结起来。不只是组织篮球这个问题,工作上的很多事情,我也体会到他经常性习惯性有畏难情绪,为什么之前从来没有发生的事,现在都发生在他身上了?有些东西他觉得不妥,但他没有很早就提出来。他没有自己去想可以有什么解决方案,也没有向上级汇报这个事情他做不到,需要支援,于是事情就撂在那里。让我印象最深刻的是很早以前,总公司系统内部的篮球比赛因为我们是主场,所以计划是有一笔资金用来买比赛用球,但直到离我们的第一场比赛还有几天时间的时候,当我们问他我们比赛用什么球,买了没的时候,他说不买了。教练的意思是比赛时用耐克,也就是我们单位里最贵的那个,那球手感是最好的,但队长说那个球已经磨得有点旧了,不太适合。所以最终我们的比赛用球用的是迪卡侬199块钱的那些。但实际上,那些球买回来纯粹只是为了我们练习用。几百块钱的一个的预算,即便买不了耐克也肯定可以买到斯伯丁,而这笔钱并不是单位不愿意出,连财务都已经审核通过了,只需找个人去网上或者去实体店买回来而已。对于经常打球的人,不可能不知道应该买什么球,应该去哪里买。为什么到最后的时候,他会给出这样的答案呢?我真的很惊讶。钱这方面,其实他根本不需要担心,即便超了,肯定也不是他自己掏腰包。相对于很注重面子的领导来说,多花几百块钱,简直可以忽略不计。其实到最后几天的时候,我们也有点急了,因为连我们自己都从来没有练过那些传说中的比赛用球。事情就这样一拖再拖,拖到不可挽回的时候,直接忽略不计,真的让人很烦。

当你不太了解某个人的时候,你会觉得他还可以,但是当你因为一件又一件事跟他接触以后,你会觉得这个人实在让你不能太信任。完成一些小事大概是可以的,但是遇到一些比较复杂的事情,需要缜密的逻辑处理的时候,那就麻烦了。我不知道之所以这样是不是因为他还太年轻。他年纪再大一点,情况会有所好转吗?他现在这个年龄也该结婚生孩子了,到那个时候,已经没有时间让他长大。这样的老公,这样的爸爸,肯定会让那个家庭经常性习惯性碰壁,想想都觉得头大。为什么和他一起来的那个小年轻,已经结婚生孩子了,但他还没有,估计这就是原因之一。但话说回来,谈恋爱的时候,又哪里看得到这些东西。

从一个旁观者的角度,我越发能冷静地评判一个人,而且也能感受得出哪些人适合当领导。而在感受那些东西的过程中,我也在完善自己,虽然从小我就不喜欢当领导,但是,所有东西都得有所准备。

2018-08
6

RUN NOTE

By xrspook @ 21:57:02 归类于:RUN NOTE

星期一 2018-08-06 19:41
平均心率155,最高心率175,平均配速617。因为怕下雨,所以没有带外放音箱跑。最后1K真的下雨了,但只是飘若有若无的毛毛雨。从第一分钟开始就已经看到远处的闪电,只看到闪电,没听到雷声,说明还是挺远的,但什么时候会移近真的说不准。跑得不算艰辛也说不上很轻松,大概就那样吧。#xrspook未行够#

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