我的天

6月的MAF180配速很让人欣慰狂喜，但一踏入7月，全部都是哀嚎遍野内牛满面。怎么可以这么打击！感觉上6月和7月的温度湿度没相差那么悬殊啊，但为什么居然会这样？！于是，不只是身体疲倦了，连心理也疲倦了。现在我已经不敢想象当初是怎么在单位跑上8个大圈（15K），期间补水3次，现在，我连用大圈跑12K都不愿意，而宁愿把12K用34个小圈去完成。身体疲倦，睡一觉就会好很多，但心理疲倦，甚至有对自己速度的不确定一旦形成，会有种前路茫茫的感觉。

今天早餐后没有站上个半小时，因为上周Superstars和Smackdown的资料都还没更新，于是我就把那些时间全部都用在ADR上。基本上可以这么说，现在我就只是一周战一回了，周末回家不会碰，但其实从北京时间周三开始我就已经不会进行更新了，即便看到一些东西，现在已经没有值得我拼死拼活的很多事了，如果我要没事找事估计可以，但我的时间连分配给我自己都不够了，又怎么可能继续大手笔地分割给ADR呢？正当我在进行@VivaDelRio推特截图的时候同事突然过来跟我说我818要进行读书活动的演讲，而如果804大大大大领导不来的话，804和818的人要对掉，我那个去！804不就下周么！怎么可能！下周要演讲你现在才告诉我？！读后感我完成了大半，但后半截还没写，PPT就更加没开始做了，你这是耍人是么？！被我飙了一脸后同事妥协了，我继续818。现在离818还有2周半的时间，而我的打算是在这周余下的工作日了把读后感（全部）和PPT（主体）搞定。于是问题又来了，我拿什么时间做这种破事呢？！最恰当的时间貌似是早餐后我站立按摩脚底的半小时，因为我不想占用自己晚上的私人时间，我更愿意把晚上的时间用来看个纪录片或电影什么的。现在过瘾了，这周橡皮章的图案还没设计，这周之内又要完成读书活动演讲的种种，时间不够用啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊～～～

对其他人来说，读书活动的演讲就是每2周占用一个周一的晚上，但对我来说这意味着我的跑步计划将被干扰。我已经铁心不会按时出席的了，因为我根本不可能跑完步还能准时出席得了晚上7点开始的读书活动。下午530开始，跑完MAF180 10K算上完成同步和截图起码需要1小时25分钟，还有拉伸呢？！即便后面的吃饭我完全不做，7点前我绝对赶不上。他们一定会说，不就是每两周一次的事嘛，那天晚上不跑不行么。在过去大半年里我哪次不跑停下来了呢？没有！这是训练计划这必须严格执行，如果什么都可以随便更改的话那是因为你完全没有把你的训练当回事！少一个人不少，隔周就被打断会影响我的整个训练计划，但读书活动少了我一个听众纯粹只是微不足道。我个人觉悟相当低，所以我没有体会到听别人演讲（普通人）这种事的无可替代必要性，相反，我觉得这种破事已经影响到我的跑步训练了。

为一帮我不在乎的人费心是很无聊的事。

今天的天气有种让我觉得暗无天日的赶脚。厚厚的云层你根本看不到蓝天，看不到蓝天也看不到太阳，微风，非常轻微的风，现在的空气质量一定很糟糕，因为污染物根本难以散去。所以我非常慵懒的心理状态也绝非偶然。因为吃了很多，吃了很多就不会感到饿，不感到饿身体就会感觉沉重不想动。和之前的厚云层乌云密布的雷雨不同，这些灰茫茫的玩意铺满天空让你有绝望的感觉，因为这意味着不会有风也不会下雨，白天气温或许没那么高，但晚上气温根本降不下来。看不到也就罢了，看到这种天气，连呼吸都会让人觉得憋。

自然而然地，我居然可以萌生了我今天不想去跑步的念头，因为通常在这种天气下外加我心情不爽，配速一定会很糟糕。但跑步是为了配速的吗？！这根本是扯淡的低潮狂想。

完全已经忘记了今天是WWE PPV Battleground 2014，感觉上一个PPV才刚过去怎么这个PPV又来了。同样被我忘记的还有更新上周的Smackdown相关，因为今天早上一直没停过，所以连很习惯的东西也能完全忘却。不过Battleground在Tampa举办这个我记得，但估计那也是因为看了ADR的推特而被提醒记起的。Tampa，从前WWE的训练营FCW就在Tampa，ADR的WWE之路就是从Tampa开始的，甚至他的大儿子就是在Tampa出生，Tampa意味着寻找美国梦/世界梦的开端。还有就是WWE PPV Extreme Rules 2011在Tampa，那一次PPV上有Ladder Match – Alberto Del Rio vs. Christian for WHC，当时的WHC是空缺的，因为前任的Edge被诊断必须退役，否则有残疾甚至死亡的风险。那场Ladder Match至今仍是ADR所有WWE比赛里我最喜欢的，喜欢的有不少，但那个排在首位。如果没有Edge的退役，那天晚上摘取WHC腰带的应该就是ADR，那么他往后的路将很不一样。如果没有Edge的退役，CC绝对不会补上，那么CC可能在WWE奋斗一生都拿不到顶级头衔WHC或WWEC。Tampa是一个让人百感交集的地方，但我不相信这次Battleground上ADR能有什么出人意料的东西弄出来。你必须承认，他正在江河落日。只要没有传闻说他跟WWE续签合同了，而且必须是5-10年的那种，他的WWE生涯只有继续走下坡的份儿，xrspook觉得，与其这般半死不活不如直接一刀两断各自发展更痛快。哥他不缺钱，WWE也不缺摔角手。

突然有了这么个念头：把办公室桌面上的Berto们收起来，看着那个手捧WHC金腰带，脖子上挂着黑色围巾的严肃Payback2013-Berto感觉好奇怪，到底是我对不起他还是他对不起我呢？貌似，都不是，但那种感觉实在太沉重了。

无论在哪里，无论干什么，只要大家都一直好不就得了么。

妈妈今天晚饭的时候跟我说，不要去上海了，那很浪费钱，去上海不如去深圳跑步。的确，我没想过去上海WWE了，起码今年不会，你肯支付我全额费用我也不去。妈妈同时也问我“你现在不看摔角了吗？从前你一天到晚都坐在电脑前看啊折腾啊什么的，但现在没有了。”跑步和其它辅助性的运动已经取代了摔角，我关注的人也从Alberto Del Rio变成了xrspook自己。这是我近30年来的头一回，为自己而狂。人无完人，我肯定会有做错，因为我的太认真经常会有适得其反，但很多时候那并不是因为我没有考虑过而导致的失误而是我故意为之。如果问我上海-WWE-东方体育中心还有什么让我觉得遗憾没做到的就是：我们一帮摔迷没有cosplay摔角手得很奇葩，一边手机甚至功放里播着各种WWE的相关音乐一边围绕着那个路况绝佳的体育中心跑上30分钟。2011年我们绕着东方体育中心来过一圈，但当时是因为我们不知道体育中心的某个出入口在哪里，转了大半个圈才找到，我们一众人穿着划一的自制TEE，手举各种海报旗帜横幅灯牌标语神马的，跟其他粉丝一样，我们希望在摔角手们大巴入场的门口有那么一下下的接触。酷日、落日、兴奋各种叠加，而当时我和那帮人纯粹只是很亲近的陌生。现在，我已经没有像当年疯狂的任何动力了，因为我生活的重心已经不在WWE上。

没有当过粉丝的人生是不完满的！因为那代表了你从未有过莫名其妙的极端疯狂～ 人生大多数时候应该很克制，但放荡不羁不顾一切才是人生的精华所在，越是奇葩往后回味起来才会感觉越是绵延。

今天我去踩点游泳场。先去的是海印桥脚的“越秀区全民健身活动中心”但我绕着东湖的西南侧无论如何找不到，越秀区运动场有了，但足球场旁边的就只有网球场，从占地看来根本就不可能容得下一个有室内外泳池的游泳场，难道因为建地铁拆了？在写这篇blog的时候我又特意去搜索，才发现，我的算盘完全敲错了！那个活动中心在东湖公园的西北侧！！！！！！！是某栋不可能被忽略的建筑物，而我偏偏却没有向东湖公园正门更北的地方走，失败，泪奔～ 我是上午11点多出门的，正午12点多的时候在那个地方晃悠，没晃悠到我要找的东西，真TMD的沮丧。唯一让人安慰的是在东湖公园里转的时候我看到有条健身径，健身径怎么可以没有天梯，我一直想测试一下自己“爬”天梯的能力，结果我自己都感觉神了，我居然毫不费劲地就从天梯的这边晃到了天梯的那边，我都甚至没想好应该用身体的哪个部分发力我已经完成了，实在不可思议！这是我这辈子最轻松的天梯经历，估计健身径上的人估计都被这个突然不知道哪里冒出来的路人甲给吓O了，因为今天我穿的是非运动bra，所以辨别性别应该没啥难度。

东湖公园出来，我步行过海印桥去看海珠那边的珠江泳场。还记得当我还用周六快走慢跑间歇23K的时候，过海印桥意味着我离终点不到2K距离了，但那个时候，饥饿+疲惫已经让我不成人样，我从来都觉得海印桥那个坡度估计有45度的单车斜坡是故意设计出来然我猝死的！今天休闲短袖短裤外加凡客的中帮板鞋和Kalenji的空顶帽，手腕缠着在坐公交车时穿过的皮肤式风衣，在正午12点多，我很轻松地冲上了海印桥，今天的感觉是，原来那个斜坡也不是很陡嘛，大腿和臀部肌肉群完全没有经历任何考验爬坡已经完成，唯一证明着我爬过坡的唯有那上桥后走出百余米也略微没有完全平伏的呼吸。

珠江泳场今天人不多，起码没有我想像中的多。我对玩水项目完全没兴趣，但现在的珠江泳场设计出来就主要是给人玩水作乐的，但跟长隆比起来那规模尼玛的太小了。然后我坐了几个站公交车去了下渡路，看看那个六中的游泳场。游泳场在六中内，但并不从六中的正门进入，而是在下渡路进入，门口准确来说是下渡路某屈臣氏的后面那条街里。有2个泳池，一个深水一个浅水，尼玛的深水我太爱了。适合我的时间是早上7:00-9:30。7点前我会准时到位的，换衣服热身神马半小时应该差不多了吧，然后泳上一个1小时，在9点左右离开，回家刚好赶上看10:00翡翠台的《钢之炼金术士FA》。

下周日要值班，但我并不想一大早就往单位赶，我想吃过午饭中午才慢悠悠地回去，但这也要看我的搭档他到底如何安排。值班，而且是没有任何补偿（金钱或补休），真的很让人感到极度厌恶！！！

今晚我不想去跑，但我知道我还是会去跑的。我不去跑，我能做什么呢？做HIIT吗？还是什么都不做？反正这周因为今天早上要体检我是神马食物都没有带回单位，手头上能吃的就只有即食麦片、全脂奶粉、少量葡萄干、一瓶黄豆、一瓶冬蜜。3点半不到的时候有种饿疯的感觉，于是吃了约35g麦片和约10粒葡萄干，我在嘴硬，但我的这种行为分明就是为下午5点多开始的跑步准备的。集体比赛过后我又没什么压力了，前面再次只有无穷无尽的训练。有时我真的很渴望大姨妈快点来，那么我就可以名正言顺地休个2天了。

现在，我想找个给自己休假的恰当理由都没有。

但实际上今晚我有大把理由可以不去跑，比如说这个6月我已经跑得很多了，非常多了，严重超量了！又比如说今天我的状态很奇葩，感觉累想睡觉，但实际上又睡不踏实。接着是右上腹的隐隐作痛偶尔在骚扰我，也不知道那到底是神马玩意，完全没有剧烈运动根本不可能是岔气。今天刚好体检照B超，医生在我的右上腹折腾了好久，最后来了一句没什么问题。如果是左上腹，那是胃，作死就作死了，但右上腹那是肝，作死的话问题就大了！

懒洋洋的属性发作：跑步念头懒洋洋；工作神马大部分人都去开党会了，与我无关，我躲起来懒洋洋；不知道从什么时候开始，我再也不在周末触碰ADR的全部的，推特神马会看看，但任何消息都不会编辑发布，每次都累积到周一才做，这周恰逢上周SD和今天MITB的叠加，感觉很吃力，最让我吃力的是网速，互联网的今天本来一切都很简单，但在天朝就有个叫墙的玩意，从五月底开始开所有外国网页都很困难，那意味着漫长的等待，超级长时间的等待，而开墙内的网页，尤其是上传，那也是等到天荒地老都没好的节奏，估计跟那些人白天黑夜都疯狂地看世界杯有关。当下降的热情遇上无休止的等待，杀人的心都有了。印象中，在过去十余年里，近几个月是我上墙外网最碰壁的，从前只是少数一些受到关照，打不开就秒告诉你死心吧，但现在不一样，那是全面的、彻底的，让人有种无边的沮丧感。这根本就不叫互联网，这叫局域网！！！！！！！今天我还有ADR的N多推特需要截图，还有一个采访需要翻译，还有很多很多的东西需要去做，但偏偏今天我是懒属性，精神打不起来，啥都不想做，但不做又不行，因为今天已经是这个月的最后一天了。

船到桥头自然直。

用了几乎一个上午的时间，我才在DIR大致补全了一些主流的ADR相关资讯，但看看，不过才7篇而已。其中很多时间耗在等待上，因为不知道从什么时候开始天朝要顺利打开外国网站就变得困难了，光用一个手段还不行，得不停地切换，得不断地尝试，得一分一秒地耐心等待。一个上午的时间（>2小时）这都差不多够我在广州来个晨跑LSD 18K了不是么！但换句话来说，只需用一个晨跑的时间我就可以把ADR过去差不多一周的东西补全，也够划算的/东西真少。不得不说，我在挖非主流资源方面完全是撒手不管了，我只在keep着最基础的东西。当我Zinio上WWE Magazine订阅到期，我也不会继续订阅电子版的WWE Magazine了，因为Zinio本来就需要用某技术打开，每期Magazine就只是为了几张上面实际上只有几平方厘米大小的有用内容而买下杂志，我能支付得起那点钱，但我有必要进行这种消费吗？去年我大概是用20美刀买下1年12期的WWE Magazine Zinio电子版，以6折算，如果我每次把这些钱每个月都去买一次三文鱼刺身（大概25 RMB每次）吃的话，够吃4-5个月了。

今早看到某传闻说Alberto Del Rio和WWE的合同将在下下周的PPV Money in The Bank 2014后到期，而Rodriguez自己不想续约了。有种淡淡的忧伤，但也有种豁然解脱的感觉。如果ADR离开了WWE，我也就不需要那么严格地要求自己一定要在8月的最后一周或倒数第二周的周末去献血（400cc）了，我可以提前到7月，为我1123的广马半马留下足够多的恢复时间。一切就像一场梦，就像《百年孤独》的末尾，一阵狂风卷走了一切，不留一丝痕迹，4年了啊！我狂野4年了啊！而且是相当不顾一切拼尽全力的狂野！超越了我从前任何一次狂野的水平！

我得到了什么？

我hold住了英语和西语的水平不严重下滑，起码最基础的东西我还能秒懂。我兢兢业业地用Rosetta Stone老老实实地用了差不多1年了时间学完了拉丁美洲5级的西班牙语，当然了，到后面我也觉得自己在钻空子。我家里的电脑有超过100G的ADR相关视频，那都还是经过剪切的呢，如果不不剪切，1T都不知道够不够放。我的房间里放着2个LED灯牌，一个是我自己做的，一个是摔迷朋友送的，代表了我两次认真地去上海看WWE。我有一大堆的橡皮章，其中有半数或以上是和ADR相关的，在过去一年多里，他总是我橡皮章的灵感来源。无论你信不信，反正我有ADR亲笔签名的照片，当然了，不是合影，不给我个面具我是不会跟那丫合影的。我有一大帮的网友，从互不相识到互相调侃再到互相改变对方。我还做过一个关于墨西哥摔角手的纪录片翻译，神马苦逼的抄写英文字幕，神马苦逼的逐字逐句翻译并到处找人校对，神马苦逼的一点一点地前进后退校正时间轴……

我在Alberto Del Rio这个WWE的墨西哥摔角手上耗费了大量的时间和精力，不开玩笑，在过去4年里，考虑关于他的东西比考虑我自己的东西的时间还要多，思考得还要认真。做了很多，想了很多，虚无的精神满足和沉甸甸的实物累积也很多。

如果能让我再选一次，我依旧会毫不犹豫地成为这个叫做Alberto Del Rio的摔角手的绝逼独一无二脑残粉。