我的天

今天没去跑步去了医院。

跑步是会痛，但只要控制得当那程度可以降低，而且如果是有氧且时间足够长可以自动产生内吗啡的止痛剂。躺在医院的手术椅上不一样，一切都是被动的，麻药能让你疼痛暂缓但麻药过去那是要生要死。

今天去口腔科，医生说我嘴唇因为咬了几次而长出像黄豆大小的泡是粘液囊肿，有些人会自己吸收有些人不会。问我要等等还是切掉？是不是今天切？这是个门诊的小手术。一个实习生负责翻开我的嘴唇固定并止血，医生则各种切各种剪。这东西不能切破，而且切的过程中发现除了主要囊肿还有一些小病灶，所以呢，我感觉折腾了很久。躺在口腔科的椅子上主要过程中最不舒服的是头被椅子某处的硬物顶住，长期hold住一个姿势让我好痛。

关于麻药，插针进去的时候就是针头插到肉里的一点点痛，推送开始另一种痛就来了，这是注射过程不能避免的。打麻药的时候医生还没有在我脸上铺有洞的白布，所以我能清楚地看到那根很粗很大的针，我那个去，要打这么多吗？！但实际上只推进去了一点，之所以这么粗这么吓人是不是因为只有这么粗对应的针头才能满足口腔科经常要扎牙龈的需要？麻药分别打在了两处。第二点推送到后来我已经不痛没感觉了。手术过程我能感觉到剪切和拉扯，但只是感觉没有痛觉。疼痛出现在最后的缝合上。要缝4针，最后一针已经弱弱感觉到痛了。（手术已经进行约一个小时，麻药效力差不多快完了）完了以后另一个医生过来看看，说另外的缝合方式更好，于是就拆掉一针重来。最后这一发简直就是几乎完全裸来的，全程我都在痛，从几次扎针后才确定最后的位置到扯线和打结我都能清楚地感觉到痛。说很痛要大叫又不至于，但那种持续的痛让你整个人都紧绷了。十指紧扣，一条腿不自觉地就搭到了另一条腿上。在那时我想起了ADR在WWE最后的一次眉骨缝七针时双臂撑住床，双腿翘二郎腿，当时我觉得他动作好笑，但当我自己也经历了一次几乎无麻药的缝针我就理解明白他这种自然条件反射了。

面对疼痛该有什么反应就有什么反应吧，没必要强行装逼充英雄很无畏什么的。痛是人的应激反应，像个小孩那般拔一碰就会掉牙得讲半小时道理当然没必要。但痛就是痛，稍微嚷嚷很正常嘛。

←_←表情太丰富了吧！夸张得很到位嘛～

300块钱不到做了个耗时一个多小时的门诊手术，还外加几天的消炎药神马，我感觉够划算了。一周后要回去拆线。这种价格当然不能跟大二的时候在华农五山公寓小诊室做的缝合比。当时头顶划了个口子，需要缝3针。医疗费外加换药费（三次）和拆线费加起来5元，太牛逼！！！高校里的医疗补助真的很给力，有木有！

饿了，也困了。口一直处于半张开状态，超级干。

没感觉登陆个xlanda.net的后台有啥难度，但的确就很有难度，在这个破检验室的破电脑上居然登陆如此困难，于是我不得不考虑替代方法。但想了一圈还是没想到用什么方法好，毕竟我明明可以直接就发日志的，但现在我却得把纯粹文字的东西转到别的地方然后再回去粘贴发出来，多折腾！为什么明明昨天可以今天就不可以了呢？！怎么可以这样啊啊啊啊啊啊。Firefox不行，土鳖IE也不行，强奸么这是。昨天和今天唯一的区别只是我手贱试了一下FF的私隐模式以及安装了个显示器的驱程ATI而已啊。想很省事地在web qq里给自己发文字，却发现网页版找不到给自己发信息的方法。难道都这种时代了还要自己给自己发邮件这么低端？！其实如果我在办公室开了飞鸽传书的话我就可以很轻易地给自己发文字了，但我不开，我非常懒。又或者我可以在检验室用别的qq号登陆，也可以给自己发文字了。当然我最想做的是直接把文字粘贴到坚果云的同步文件夹里，因为是局域网，所以是秒传的，而且下载同步还不计算流量，多爽。在兼顾私密和方便的情况下其实一切都显得没有想象中的容易。

昨天已经有消息，但今天的消息更确切了，Alberto Del Rio也就是El Patrón将参加AAA 2014-09-14的Ring & Rock Staaar 3，在那场show上他将进行debut match。这没什么神奇的，因为Ricardo Rodriguez早就以Chimera的身份参加过独立联盟的摔角表演了，但牛逼的是，914的show要进行电视录影！！！！！！！！根据WWE的合同规定，通常来说合同到期或被解雇的人在90天内是不允许进行任何电视摔角表演了，而较早前更是说Del Rio因为触犯了合同中的某些条款除了90天禁赛以外还有1年之内不能在美国从事摔角或MMA之类。仅仅过了1个月多一点，从刚被解雇的时候各种不满和乌云变成了一个月之后能参加在美国以外的摔角联盟的电视录影，这太牛逼了！通常来说，离开WWE的通常都是灰头土脸的，当然也有像CM Punk那么高调不理睬的，但像Alberto Del Rio这种简直打了翻身仗似的实在少有，起码我没见过。还不只电视录影，Del Rio还在他的@VivaDelRio推特账号上暗示他下周要到沙特阿拉伯、埃及以及日本，至于是去宣传还是摔角表演就不得而知了，反正他期待和那些地方的摔迷见面。要不要这么牛逼呢！离开WWE以后ADR不但没有沦落而且还刹那间升了一个档次似得。首先是立马就被WWE以外的各类摔角联盟列为抢手货，然后是迅雷不及掩耳地成为AAA的代言人，第三是不光是在墨西哥亮相登台神马，还把lucha libre以神一般的速度向亚非拉扩展开去，实在太强！但其实，在WWE的时候他不是一直都在做这种事吗？！只不过WWE里面有太多凌驾于他的babyface了，虽然他很努力做一些除了擂台表演以外的工作，但还是得不到应该得到的尊重。可以这么说，AAA的luchador名单里过去也好现在也好没有一个能有像Alberto Del Rio这般有世界性号召力以及媒体吸引力的。他们有很优秀的摔角手，非常华丽的摔角招式，非常亮眼的服装，非常漂亮的样貌/身材，但Alberto Del Rio综合了所有的良好，外加4年WWE辛勤劳动换来的顶级知名度，这让他在开展工作的时候方便了非常多，刹那间，AAA做的事不只是在墨西哥有影响力了，全世界都在关注着，比如说我就是其中一个，而这种影响力是用广告买不来的。如果不是有个Alberto Del Rio的突然回笼，真不知到我离开这个世界的时候AAA是否已经被全世界摔迷所知道。Alberto Del Rio有着AAA全体摔角手之前曾没有过的世界性关注度，虽然已经不能用ADR这个名字，但全球摔迷都知道有这么个人的存在，而他又跟绝大多数墨西哥摔角手不同，ADR懂英文，他用英文和别人一般交流完全无压力，这就奠定了他可以当AAA颜面到世界各地宣传的坚实基础。从前，墨西哥的摔角手通常只是在墨西哥和日本两边跑，但ADR的出现，让AAA的宣传工作可以打通全世界。不得不说，Triple H的傻逼决定放走Alberto Del Rio是他决策上非常大的失败。

归档：2014-09-04 搭档。

一直以来我都希望自己能成为一个专业的人，无论在哪方面，很正派的方面也好，很旁门左道的方面也好，我一直所追求的就是要不就不做要不就做到最好。以至于不熟悉我的人完全不会知道我的存在，熟悉我的人会知道这可是个巨大的宝库。也因为我性格的特殊性，决定了我不是那种你叫我干嘛我就会死心塌地去干嘛的人，我有我的思考，我有我的选择。当我疯起来的时候一发不可收拾，当我心已死的时候你就别想试图挽救我了。

今天我被一个网友授予了“精英死忠粉”的头衔。很荣幸，但略带搞笑，不过这个词用得相当精准啦。elite级别的fan，那可是超可动的哦！还配有道具的哦！我的牛叉在于“精英”，我的哭笑不得在于“粉”，至于“死忠”我觉得是个中性词。作为一个粉，我很疯狂也很理性，疯狂在于我把超级多的时间和精力都放在上面了，而且是不求回报的，还不只是免费体力脑力劳动，有些情况你还得给钱的，比如说去上海看house show，买材料做这个那个，更为直接的消费是买国外电子杂志和音像制品。但我知道自己在做什么，我没有变态，粉是我生活中很重要的一部分，但普通人还是要做的，工作生活的日常不可少，最重要的是我不会像某个刘德华粉那样要生要死。我很明白支撑我继续下去的不是ADR这个肉体这个人，是某种精神，源于他角色也好，源于剧情也好，源于他个人也好，源于我从他相关的东西发散出去需要钻研的各种东西也好。生活得有目标和激情，我就是从那些地方碰撞出火花的。你一定会问我如此拼死拼活我到底得到了什么？每天都忙碌每天都在思考每天都过得很充实难道还不足够吗？在醒着的任何时候我都有可能在考虑着ADR相关，但当我晚上躺在床上闭上眼睛我就立马入睡了，梦见他的几率很低很低，可以这么说吧，因为醒着的时候太忙，所以我超容易入睡。

昨天我的同事叫我写一个什么什么东西，我的第一反应是那个玩意还没做出来，我连看图说话都做不到，写个毛线！而他负责的另外一个东西实体已经出来了，为什么他不去写。他的意思是我就随便写写糊弄一下就好。为什么要随便，为什么你丫的这个单位的人都如此随便！！！随便写个论文，凑够数量好在职称评定的时候符合要求，你丫的你们愿意随便我不愿意随便。东拼西凑后署上我的名字是个耻辱。在他们看来有个工程师的头衔很重要，但在我看来，如果不能做到elite的话，工程师顶个屁用！而这也是我一直鄙视那些自以为很了不起的研究生的原因之一，要跟我比能力，你未必就在我之上，唯一不同的只是你在学校多窝囊了三年。

这周周一的晚上我简直可以说是过了非人的一夜。先是以平均配速519完成了4组1200的间歇跑。然后进行了个大概1小时的《当我谈减肥时，我谈些什么》的演讲（PPT：在线观看，下载）。最后，我还做了1条4000多吨的船的共8个小麦样品的物理检验。身心俱疲，只能用累趴来形容，到挑杂质和不完善粒后期的时候我都感觉我的眼皮要合上了，因为通常那个时间我应该已经躺在床上睡觉。那天晚上的演讲因为赶时间，我省掉了很多东西，但还是可以震惊到在场的人，可惜的是单位3个主任只有1个在场。即便他们央求我也不会讲第二遍了。事后领导跟我说我讲得很专业。我讲得很专业吗？为了让你们听明白我已经降级得很厉害去解释了，况且那都只是皮毛，要说具体的话，还得讲个三天三夜。不知道我关于健康/运动的演讲到底在单位起到了多大的影响，我当然希望那是有的，但如果他们无动于衷我也半点不惊讶，因为他们就是那种人，但起码我可以感到安稳，因为该说的我都说了，他们自寻死路是他们自己的事。

归档：2014-08-21 娃。2010-08-20播出的Smackdown上，Alberto Del Rio正式在WWE的Smackdown debut亮相，他第一次驾临就打断Rey Mysterio的讲话并在当晚的主战赛里用Cross Armbreaker干净利落地让Rey Mysterio拍地求饶获胜。整整4年了！还记得当时我被这个不知道谁惊讶得ABCD兴奋不已。

体育娱乐，以体育的方式传播娱乐。那些表演者被称作演员而不是运动员/摔角手。正是以这种方式，WWE的摔角才得以在全世界范围里遍地开花拥有无数多的观众，他们甚至要在美国以外开始他们的网络电视频道。我感恩WWE，没有WWE我根本不知道摔角这玩意的存在，根本不会分得清那些穿着花花绿绿奇形怪状衣服的人扭打在一起和传统的拳击摔跤之类有何区别。WWE是世界上最大的摔角联盟，也是运营得最成功的，他们有钱有地位所以无数人把进入WWE作为毕生梦想。看肥皂剧无论多热播，始终会有结束的一天，但WWE那个筋肉男肥皂剧长盛不衰，而且他们还没有一般美剧的神马冬歇夏歇，全年无休！电视上无休，现场赛事也是。如果你订了9.99美金/月的WWE Network你甚至可以7/24都看摔角。运动需要休息，需要超量恢复，难道摔角手不需要？观众也会腻的，观众也要休息。没有休息就没有期待，没有期待也就纯粹只是条件反射，难道说我一天到晚就只是盯着WWE Network看我的偶像啥时候出来然后鸡血一番？这无聊不无聊啊！

还记得2012年末我和一些摔迷已经在讨论WWE Network，当时这玩意已经吹嘘了好久，但一直都没上马。我当时就已经得出结论，那东西出现以后我觉得我会放弃多于死追，因为我没那么多的时间。如果Raw和Smackdown都变成3小时，其它东西越来越多，我哪有那么多时间耗在上面？！不用做其它？不用工作养活自己？这让我想起妈妈说从前的电视台不是一天24小时都有节目看，每天只有几个小时有节目，所以到点的时候大家都会准时收看，那是他们当时的所有兴趣。WWE也一样，如果一周只有一个Raw，一周只有一个Smackdown，都是固定时间，那我就固定时间疯一疯呗，但节目太多太泛滥，最终造成的就是我有限的时间里不知道该看什么，选择太艰难，直接不看更容易。

当大明星，受拥戴，做各种宣传，帮公司卖各种产品，这是WWE Superstars的常规工作。最明显的就是John Cena，他老人家就是一个彩虹TEE代言人，过一段时间就会换一个颜色及图案的TEE，因为他周边产品的销量非常大，所以他的这般操作就能给公司带来非常大的利润，而他的WWE头把交椅地位正是这般被奠定下来的。但是，摔角手？卖衣服？不能卖好衣服的就不是好摔角手？优秀的摔角手就一定能把周边产品卖好？这些根本说不好。在WWE，把摔角打好还远远不足够，角色的演绎很重要，因为没有其它途径，吹水就是唯一一个除了摔角以外能展现自己的途径，但如果因为英语并非母语，自然不能和别人一样非常流畅地表达，于是被歧视呢？观众歧视你，公司内部的人，尤其是那些工作人员（非摔角手，他们感知不到你摔角有多优秀，在他们的眼里你得不到观众的拥护就等于不会得到高层的重用，说白了就是可忽略可轻视）也歧视你，继续下去还有什么乐趣？！丰厚的工资当然很吸引，但为了钱得一直地忍辱负重这有必要？世间钱财是赚不完的，或者说即便你赚了很多你也没有时间甚至没有生命去花，我不觉得这是一个正确的人生选择——为了钱而牺牲一切。更重要的是有些东西是不能牺牲的，比如说，尊严！

之所以有上面的那些话，是因为我翻译了El Patron在TripleMania XXII上的那段promo。那是摔角手的角色台词，但那也是Jose Alberto Rodriguez的自身经历。当角色和真人融合在一起其影响力和感染力自然非同凡响。这让我想起3年前，CM Punk的某段坐在WWE大荧幕下的讲话。CM Punk当时为了他自己为了无数努力工作却不得志的路人甲乙丙摔角手说话，而这一次，Alberto Del Rio为的是他自己以及被歧视伤害过的全世界人民。纳闷的事不知道什么时候会发生，洪水猛兽也不知道什么时候会袭来，很糟糕的事件或许会引出一个你意想不到的结果，time will tell。

“他们可以夺走我的工作，但他们永远都夺不走我的尊严”！

检验回来发现桌面上有张“关于开展职称评比动员会的通知”，感觉好笑，相当好笑。过去5年里一直要我检验和统计兼做，一直不给我确切指明到底我要向哪个方面发展。直到今年初才终于卸掉了统计的工作，开始纯粹做检验。2008年毕业，2009年开始兼统计，2014年初终于回归到单纯的检验。你们拖沓了我多少青春呢？那些最激情燃烧的年头都被你们毁掉了，还好意思说什么动员？！还好意思说什么我们不努力不上进？！领导的目光短浅，领导的贪图方便不知道毁掉了多少人，反正我肯定是其中的一个。那是一种什么状态呢？怀着梦想来到这个单位，事实告诉你不能太努力，太努力就会被那些习惯于吊儿郎当的人定为眼中钉，会各种不顺，于是，力量就不能发在该发的地方，对我来说我没有直接让力量逐渐消亡，而是转移到别的地方继续狠狠地燃烧。先是GA，然后是WWE，接着是ADR，现在是跑步。在我自行选择的领域无论我多优秀就不会招来羡慕嫉妒恨，当我“移情别恋”的时候也没有人会跳出来呼天抢地大骂我的不是。对我来说自由和激情谁也不能少了谁，没有自由激情没有可爆发的空间，当激情起来以后，自然而然地就需要更多的自由去扩充发展。理论上，现在我应该已经是工程师了，但实际上，现在我还不是，这能怪谁呢？！

从前我觉得工程师的头衔相当重要，但现在，我觉得无所谓了。就像我四六级考试成绩都很糟糕，但这并不影响我在英语的世界里随便乱逛。看电影电视也好，做摔角手的翻译也好。标准模式考试下我的成绩是很恶心，但这不代表我的能力就真那样。谁叫我天生不是一个擅长考试的机器，那些条条框框的束缚总是让我发挥不对头。我不是统计专业的，我也不是计算机专业的，但我在有需要的时候开挂能力足以把那些“名门正派”扯下马来。纯粹是看你有没有用心。工程师也好，不工程师也好，明明是我的，但我却没有，当然让人觉得气愤，但如果你明白到有跟没有都一个样的时候从心理上说显然会好过很多。

昨天在ADR上花了点时间，花了点时间看他被解雇到底是什么原因，进而心痛地知道了在上周（还是上上周）他居然在墨西哥版的Raw里做平时Ricardo Rodriguez在做的后台访问，因为RR那时已经离开WWE了。上个月底（七月底），ADR在某次dark match和Dolph Ziggler的Street Fight里弄断了肋骨，这是近两周的事而已，但近两周从TV录影比赛数量和质量来说，断肋骨也好，眉骨处缝7针也好根本不妨碍他的超水准发挥。还记得有段时间，那些长舌的说ADR是个玻璃人（那段时间他刚好脑震荡），甚至拿他跟Rey Mysterio脆弱的膝盖相比，当时虽然深深不忿，但也没什么可反驳的。TIME WILL TELL，这4年来，持续不断的workhorse表现，高强度高水准长时间的压力并没有把ADR摧毁得怎样。残害肯定是有的，但不太明显，或者说摔角手自己掩盖得太好不容易被观众察觉。还记得2010年的时候，在没经历过任何特殊规则赛之前，我非常怀疑ADR的抗击打能力和忍耐力，但几年下来，在这方面根本完全就不需要我去担心，他杠杠的，绝对配得上相当tough这个评价。ADR在WWE当摔角手的时候我很少对他发出全正面的评价，我总要挑刺，但他离去后，我会毫不犹豫地给他一个“优秀”的tag，哈。

今晚将是我第一发间歇跑训练，3*1600间歇400，我应该用什么速度去跑呢？或者说我能跑出个什么速度呢？