我的天

妈妈是个非常艰辛的任务，在没有准备好牺牲之前，真心不要去做。但很多时候，我身边的很多人实际上她们还没有ready好就去当妈妈了，她们自己本来就是没长大的孩子，妈妈能当成怎样，真的是呵呵呵。养育孩子真心不只是给TA饭吃，给TA衣服穿，把TA拉扯大那么简单。你得教育好孩子怎么做一个好人、做一个有用的人。于是说白了，我觉得培育孩子最重要的不是钱，不是你给TA多少物质，而是你把多少心血放在TA身上了。带孩子是妈妈或者爸爸的妈妈爸爸们的事吗？那是你们自己的孩子哦！现在社会的惯性就是外婆外公爷爷奶奶带孩子，从前也这样，但没有现在问题那么突出。记得我还读幼儿园或小学的时候接送孩子的通常且95%以上是父母而不是更长一辈的人。不过话说回来，小学三年级以上接送的家长就几乎没了，孩子们都喜欢成群结伴地回家，偶尔也会有接送到六年级的，但那些学生通常住得很远，即便摩托车也得接近1小时。如果现在让我当上妈妈这个角色，我一定会比某些人做得好，因为我会认真地去做，竭尽全力地去做，而不是把我自己该做的事推卸给别人，我早就收心养性了，不是那种没玩够的孩子。不过可以选择的话，我不结婚也不会当妈妈。因为我至今没想明白为什么非得担负起那么重大的责任，没有任何一个谁足以让我心甘情愿地做这样的“牺牲”。

前两天妈妈在QQ上告诉我，这个周六祭祀我外公，下周一祭祀伯公等。我觉得可能周日得去祭祀我的爷爷和奶奶。清明节是除了春节以外妈妈那辈人最觉得困身紧张的日子。我412有一场跑步比赛，418也有一场，在微信的家族群里妈一直想方设法地绕开这两个时间，不在那两天去拜山。我不知道她到底做了多少工作，但起码现在的确是绕开了。跑步比赛本来只是我个人的事，但自从第一次去年深圳李宁323 10K以后妈妈把陪我去跑步比赛当作是她必须做的事。或许之所以这样是因为她觉得我一个人很孤单。上个月315的N+TC Guangzhou站我妈还在纠结该如何等我，因为只有凭证才能入场，我跟她说你不用来了，我一个人去就可以，她还是在烦心了半天我的东西该如何保管（一定会有存包的）。好几个小时在广州塔下面等我何等无聊，所以我让她别去了，她不高兴了半天。一开始，我是想让我妈见证那个绝无仅有的第一次，接下来的多次是我为了贪图方便，有个人肉安全存包处，到了后来，妈妈变成了我默认的跑步比赛保姆，现在，我开始于心不忍了。她就是那般心甘情愿地陪我贪早抹黑去这里那里，在酷暑蚊子肆虐的晚上、在正午的太阳底下等地方等我开始，等我进行，等我结束。除非朋友几个是一起去玩去跑的，否则让朋友这般等你，每次都这样，估计谁都不会干，但妈妈会干！

不跑42.195K，不到外地参加比赛，即便只是省内高铁或轻轨能到的地方也不去。因为我得考虑的不只是我一个人。马拉松是现在一种相当流行的东西，但去年广马全马没报上名以后让我认真清楚地明白到，我没必要去征服/追求现在大家都相当热捧的东西。我甚至连21.0975K也不干，全马或许我没有100%的把握，但半马对我来说那是必须一定能手到拿来的，但我也不干。我只跑我的常规LSD距离18K，我的目标只是每月超过160K，每年的公里跑量多于当年的年份数字。我为我自己而跑，不为跟风，也不想为了参加比赛把我妈累成狗。我自己累死是我自找的，但我不能让她跟我一同受罪。或许到了明年，我连跑步比赛都不参加了，我纯粹只按照自己的目标，制定自己的计划，以我自己的节奏，默默地跑属于我自己的路。我不会减少基于半马比赛而设定的训练量，我只是不参加比赛而已。

今晚我又要做全麦粉馒头，我确信这次不会像上次那般恶心了！

已经不记得第一次被安排写综述的时候是什么感觉了。那是我大学的第一门专业课《食品化学》，按照学号，每个人都有一个题目，然后就各自去写综述然后做PPT，最后理论上是要上讲台像毕业答辩般介绍的，但因为时间关系，没轮到我就已经课程结束了。不知道为什么华农食品学院居然会在第一个专业课就安排这种任务，那并不意味着就不用期末考试。考试还是要，但也有这个特殊的“作业”。幸好那个学期我们也有一门大概叫做“文献检索”的课程，所以我们并不至于非常被动。现在回想起来都觉得不可思议，他们从一开始就push我们，从完全不知道专业是神马到我们可以掌握方法自由地去探索我们想知道的神马。学会学习大概就是这个道理。当时，我被分配到的题目是“薯干化学”，最主要就是褐变方面的东西，比如说褐变程度如何，用什么去抑制？用热烫？热烫的温度和时间如何控制？用加什么抗氧化剂？具体类型和用量？实际上呢，很具体的东西我已经完全不记得了，上面列举的只是我现在的一点思路而已。在入门的第一门专业课的演讲上被批得灰头土脸绝对要比在毕业论文答辩的时候才被一众老师问得无地自容好。从第一门课起，他们就已经在着重培养我们学会学习以及无边自信的能力了，真好！不知道华农其它专业是不是这样的，反正，在第一门专业课我们就遇上外号成“灭绝师太”的老师（吴雪辉）也不算一定是件非常糟糕的事。大学课程就应该这样，完全按照书本说啊说有什么意思，说是老师的事，听或者说听不听得进去是学生的事，但如果有个必须让学生抓破脑袋挖空心思才能做好的过程就很好。不知道当初老师们是如何给我们挑选题目的，我们食工一个大班接近100号人（分3个班，每班30多）这么多的题目。感谢那个一开始就给了我们狠狠下马威的作业，让我们在以后的专业课无论是试验设计还是要写其它什么综述，又或者在做毕业实验、写毕业论文的时候都柔韧有余。我们啥都不懂，啥都还没学，但我们从一开始就已经掌握了该如何学的方法了。

昨天早上把论文投了出去，昨天下午在收集另一篇综述文献的时候才突然意识到自己投上去那个论文的参考文献格式有问题，所有参考文献文章名后面都没有加上[]包围着的文献类型缩写。从前的参考文献没有这等要求，起码在我读大学的时候，在我们交各种综述作业或者毕业论文的时候没有这个要求。我犯错误了！但如果文章本身没问题，大不了被编辑部退回让我修改格式罢了。若他们真的不妥这种格式上的问题，我另投别处呗。问题摆在那里，但这不是大问题，不是原则性的问题，不过会让审稿和编辑觉得我神烦而已。

昨天下午完成了2015年李宁10K广州站的报名，比赛时间是2015-04-12，地点是大学城。尼玛的又是大学城！我跑过那个路线的其中一段，上一次NB慢跑英雄跑的是环湖小圈，这一次是环湖中圈，还有一条是大学城外环的大圈。神烦！算上大学城中心体育馆的主副场循环跑，广州大学城这个鬼地方真是个从5K到全程马拉松都能hold住的地方，问题只是那个鬼地方有很多上坡下坡，那个鬼地方我至今不怎么爱，但偏偏几乎全部非广州马拉松的跑步比赛都在那里搞！虽然，在这个李宁10K宣布到底具体在哪里之前我已经收到风声说会在大学城了，现在确定下来，以几乎同样的线路绕大学城的某条路线2圈。我一点都不喜欢绕圈！！！和去年一样，报名费是60元，但今年的报名体验非常不好，首先是网页貌似神经病似的，其次是交费完毕没有短信也没有邮件通知。412那天我可真不确定要不要加班，如果要的话，我纯粹就是用60元买件衣服而已了。为什么要摆在4月呢！华南地区的跑步比赛应该放在11月到次年3月的好吗！那几个月的温湿度最合适，4月，很虐的你们懂不懂？！

好吧，我应该继续去折腾我那酝酿中的综述了。

2014年广马的报名不成功让我非常怨念，为什么就在我家门口的比赛我却没有参加的机会呢！昨天下午2点，Nike举办的418广州15K的优先报名码也在他们的微信里发布了。again，这个再次和我无缘。这到底是为什么呢？他们发放优先报名码的门槛到底是什么？！2014年的总跑量吗？跑步出勤次数吗？跑步平均配速吗？某次跑步的最远距离吗？上传的那个照片他们喜不喜欢？还是说这纯粹就只是一个偌大的随机事件？又或者除了某些有关系已经铁定的人以外余下的只是在陪同拼RP？如果说广马的报名失利我是输给了男女配比，那么这个纯女子而且有Nike+数据为基础参考的优先报名码我又是输在哪里了？？？我甚至已经没有了兴趣在2月2日公众开放日去抢418的门票。一直以来我都当自己是Nike+的粉丝，我是一直和Nike+共同完成2000K以后再放下开始纯粹Bryton C60的，但到头来，我什么都不是。我不属于他们的潜在大客户，那种土豪出身有点傻有点天真喜欢穿一身Nike商品且喜欢各种姿势自拍（含磨皮）并一直“萌萌哒”小女孩。我跟他们的战略发展方向根本不同，跑步的时候，从上到下衣服我几乎都是迪卡侬，而且几乎用的都是它们的入门型，除了bra是Nike的（尼玛的我有支持他们的啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊），GPS心率表是Bryton的，袜子是淘宝某牌子的，鞋子是Mizuno的，这分明就是一个屌丝穷逼的拼凑体。但这又怎么着了！起码我不是穿着十几块钱的山寨bra，随便什么十几二十块钱的衣服裤子以及回力甚至完全山寨不知名的鞋子在跑步。貌似，我还真没见过穿成这样的女性跑步哦！男的有，尤其是那些大叔或爷爷级的，但女的，从来没有。

我感觉自己被歧视了，但其实，肯定是我想太多了。

在看到我没有得到优先报名码的时候我心情超不爽，但上了个厕所后缓过来了，甚至在傍晚不听MP3的情况下跑完9K我都没有想过这件事，通常来说，那个时候最容易胡思乱想。

这种糟糕透顶的霉运不可能一直都缠着我！再一次，因为报名的原因让我重新思考跑步和参加比赛之间的关系。比赛到底为了什么？我知道我一比赛就容易失控。我没有任何收集奖牌或完赛证书之类的癖好。之所以这次我这么想参加418的广州18K是因为我觉得Nike+和广州对我来说都很重要，我非常有必要在那里做点什么。正如我2014年为什么那么坚决只跑广州的全程马拉松，因为我精力有限，我只为我的城市而跑，418的情况也一样。如果这个中国大陆第一场不在广州而在上海或北京我不会去，即便我知道那在香港或台北我也不会去。广州是我参加跑步比赛的情结所在，但偏偏我越是想得到的东西就越是得不到。现在就说我得不到可能言之过早，毕竟2月2日还有一轮秒杀疯抢，但那种被拒之于门外的外人感已经让我的心凉了一大半。为什么要实现主场作战就这么的难？！难道老天也在考验我到底能挺住多少次失败吗？好让我第一次成功的时候就可以亮瞎所有人都狗眼一鸣惊人？我只是个普通人啊，我想都不敢想自己跟别人比能怎么惊天地泣鬼神。老天爷在跑步、比赛和家乡这个问题上对我的要求可真高！

过于执着太强求我就输了。

昨天跑完18K拉伸的时候我无意中看了看鞋底，令我惊讶的是原来前脚掌中部几乎被磨平了，左右脚均如此，左脚跟外侧的大底也被磨得差不多了。这是一双跑了接近600K的的全粉Mizuno Wave Inspire 10，今天早上，我拿出同样是接近跑了600K的蓝粉Mizuno Wave Inspire 10查看，情况差不多，几乎一样。左右脚都被磨损得得均等的地方是前脚掌中部略偏外的部分，左脚跟外侧磨得很严重，其它部分看上去都挺好，被磨损得最轻微的部分是双脚的脚跟内侧，简直能隐约看到最开始的鞋底纹路。这意味着什么？可以判断我不是一个用后脚跟跑步的人？左脚跟的磨损有一个很重要的原因——这两双鞋我都在单位跑过不计其数的路，绕那个375米的圈的时间尤其多，无论是大圈小圈我都是逆时针跑的，从过弯的受力和实际道路的高低都能肯定，我左脚外侧磨损得应该比较严重。这两双Inspire 10是时候该退役了吗？他们到头了吗？到底怎么样的大底才算完蛋了呢？蓝粉我是今年2月买的，全粉则是4月，记忆之中我就从未这么短时间内报废过运动鞋，但是2014的大半年里，我跑过的路估计比我过去一辈子跑过的总和还要多。该退役鞋子的时候仍继续穿来跑步会增加受伤的风险，这个我懂，但我的鞋子真的该退役了吗？

今天我在电视机前看了6个小时的直播广马。有认同的也有很蔑视的，具体我不说了。我应该是在赛道上跑的一个，但却没有，现在，这反倒让我更加审视跑步这种事。跑步、健康、快乐、比赛，其实他们四者是互不相干的，你可以觉得他们就是一回事，但我不这么觉得。村上春树觉得“跑者蓝调”是一种厌跑心态，而xrspook觉得“跑者蓝调X版”是我想跑步但我不想比赛。我不是运动员，我不靠跑步吃饭，相反，跑步对我来说只是个额外烧钱的项目，我当然可以不去比赛。但我这种厌倦比拼竞技的心态估计会被很多人当作是神经病。同样，我这个30岁不到的人在现在人人都跑马，人人都热衷于到处跑马，甚至把百马当作人生目标的现在我却暗自有个一辈子跑步但一辈子都不跑马的目标实在是奇葩中的战斗机。我真的知道我自己在做什么，我觉得一些有高大上目标的人不清楚自己的能力（身体、心理、金钱）到底如何。

我一定会继续跑在阅江路+滨江路我的18K线路上的！但或许在以后的日子里，你们将不再看到挂着号码牌等待发令枪或冲过终点的xrspook了。

人生不应该被圈死在马拉松上！目标从减肥变成跑马，现在又从跑马重新解放自由出来，有种让人猛松一口大气的感觉。对我来说，减肥到达某程度并不是非如此不可的事，更何况是跑马。

我很穷，我不愿意在跑马上烧钱。Adíos Marathon!

为什么要参加跑步比赛/活动？一开始，我的确是有拿纪念牌的心，多次以后，当我知道我和一大堆人一起跑就容易打乱自己节奏的时候我开始反思我为什么要参加了。推广跑步健身运动之类的围脖书籍等都会推荐当你可以完全用跑步完成一段对你来说了不起的长距离以后（比如说5K），你就可以去参加跑步比赛来激励提升自己，让自己更有动力跑下去。现在，我的状态不是不想跑，而只是不想参加比赛，尤其是那些排名计时什么的。为了那些虚荣心而脱缰一段时间，为什么得这样呢？事实证明脱缰一段时间哪怕10K不到都会影响到我，通常是人长期处于兴奋状态，进而是脚踝出现额外的不适，最后是整个人貌似饿疯了似的不停地想着要吃吃吃。跑步本来是一个人的事，为什么一定要用什么比赛什么合影什么自拍什么战利品什么去证明点什么呢？对我来说，把跑步融入到生活中持之以恒比突击什么比赛来得更靠谱。跑步中失去了快乐，因为跑步没有了健康，得不偿失。

跑步占据我自己的时间已经够多的了，所以我尽量不能让它影响到我身边的人。从前带着手机开着Nike+，日跑夜跑对我来说没区别，因为听着歌，塞着耳塞，app里设置了单公里播报数据。但现在我只戴GPS心率表去跑，夜跑和日跑差别很大，你要一直开着手表的背光吗？还是说你得跑到恰当的位置（比如说路灯下）才能聚精会神地瞄一眼？日跑可以随时躲开脚下的不对劲，但夜跑你根本看不清脚下好吗！在操场里或许会好一点，因为操场里通常不会突然有块石头，但路跑不一样，石头、尘土、水坑、垃圾、水管…… 你想得到想不到的都有。但更重要的是大白天你在跑步开车的看不到你肯定是他们打瞌睡了，但晚上，看不到你有些时候还真不是因为他们在分心，而是你突然窜出来光线不好他们连反应时间都没了。

写着写着，副科过来找我说了两个事。第一个是单位的大码头马上要开始运转，因为上次代储损耗很大，所以以后的中转进出每1000吨都要进行杂质和水分检测。fine，一条船最多就3W吨而已，而这个第一次的才只是那么5000吨，，杂质和水分都是相当简单的项目而已。第二个是关于我在工作时间跑步，随着日落时间的提前，我也把跑步时间提前了，平时下午5点半下班的，我最多提前过半小时，如果是遇上星期三，是4点钟走人的，我也就4点钟开始了。我个人觉得，既然我已经把我要做的东西做好，躲在办公室里上网和出去跑步有啥区别呢？既然人家这么要求，傍晚530开始的确不爽，但我也可以。如果温度再低点，比如说每天的最高温度只有20℃不到，我会中午跑的，中午12点开始，谁也不能说我什么。我跑一年了，现在才开始说，这些人到底什么心态？一开始的时候没人会觉得这傻逼会坚持得很久，但现在，他们的打赌已经全盘落空，进而要烦心的当然是为什么他们在干活我却在快活地奔跑。如果不绕大圈，那些在干活的根本不会看得到我，如果绕大圈，那些干活的做多就只会看到我路过不超过6次，路过6次，每次会在短短的1分钟内看到并消失在他们视线范围，这也能成为烦心的内容？只能说明，他们没想过要做得更好，也不希望别人拼命甩他们几条街。这些人最大的问题是只是在得过且过地把上班时间耗尽，因为是得过且过所以东西安排得不紧凑，安排得不紧凑自然很多时间开小差，开小差发呆顺道看到你路过自然而然地不爽。如果我在忙，非常忙，我才不管谁路过谁在干什么呢，那会降低我的工作效率，那种事我怎么会干！我有种挑衅心态，你越是不想看到我，我就得越慢越长时间在你面前晃晃晃，而且还是用完全目空你存在的方式。他们不爱我，正如我对他们毫无兴趣，非常对映的关系。

上午离下班还有几分钟的时候科长打电话说下午210去找副主任，找我这个小不点啥事呢？难道区区的跑步就让他们如此放在心上需要一再“提醒”，呵呵呵，太喜感了。“被约见”30分钟，果然就是关于跑步那屁事，呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵，打心里瞧不起单位这帮只会躲在暗处告状的小心眼。领导劝我不要当特例独行的人，但对我来说：不特例，毋宁死！

要让闲话的闲人没刺可挑！