我的天

从完全不懂得如何还原魔方到可以完全不看武功秘籍还原三阶魔方，用时四分钟不到，我用了接近五天的时间。完全是靠自己看武功秘籍。前两层一些技巧性的东西没有人指点，只能靠自己摸索，虽然很简单，但是要把握先后顺序还是得思考一下。至于顶面的还原，至今我还没有100%的把握能快速做到，但总算有一点点技巧。就是把尽可能多的黄色方块放在左前侧。经常会用到左上右下，到了一定程度以后，我可以捏住其中两个方块进行扭转，所以最后两个动作是一气呵成的，不会过了或者没到。大概对高手而言，几乎每个旋转的动作他们都可以做到这样，因为即便是对我这个只玩过一个星期的人来说，无师自通的时候，我也已经掌握了这个。自己摸索回来的经验总是觉得很好用，如果那些都不是自己经过实践学回来，而是通过老师教授的话，大概我会觉得玩这个东西真烦，因为要记住很多口诀。现在我记住的只是最基础的东西，那些N多的口诀如果都能记下的话，大概很多情况我可以秒杀完成，但显然一直以来，我会不怎么喜欢魔方了，就像高中的时候学数学或者物理，同一条公式能推导出很多个变体。

还记得高一的物理老师兼我们的班主任总是想让我们记住每个公式的变体，我很烦他这种做法。如果我是记忆力牛逼，记住那些当然不成问题，但如果本来我的记忆力就很一般，要同时记住很多个科目的很多东西，我怎么可能把物理的一个简单公式推导出来的各种变体都完全记住呢？！如果我记不住那些变体而又乱用，最终只会导致那道题目我彻底没有分。相比之下，我们的数学老师他也可以根据函数公式推导出非常多变体。但是他没有强迫我们一定都得把变体全部都记住。记不住变体但是却一定要知道变生成的套路，根据原始的公式只要套路正确，肯定能得到正确的变体。的确，记住那些变体在数学方面，尤其是对付选择题方面，可以把很多东西都秒杀掉。但是，对我来说，记住那些东西实在太难了。一定程度上，我觉得如果要让我记住那些东西，唯一的方法只能是我通过题海战术经常使用到它们。就像一开始玩魔方的时候，刚刚接触左口诀跟右口诀，我总是一步一步慢慢来，但是到了现在，那两个口诀对我来说基本上已经成为了条件反射，刹那之间已经做完。做的时候有时甚至我不知道自己具体在做什么，反正手就能做出那些东西。这是因为我已经练习过非常多次了。相比之下，还原魔方的顶层的凹口诀和顺时针口诀每次我都要小心翼翼一步一步来，现在出错的几率已经比较低了，但是在使用那两个，比较长的公式的时候，我还是会放慢速度。口里一边默念，我需要做的动作，然后手跟着脑子做。如果熟练到一定程度，我觉得在完成那些操作的时候我可以做到像现在用左口诀和右口诀一样。

从来没还原过魔方的，会觉得还原魔方很神奇，现在我可以一次又一次地还原魔方，通常来说五分钟之内就可以搞定。如果快的话，甚至可以做到三分钟左右。现在对我来说，最重要的不是提速，而是明白其中的道理，因为只有摸清了其中道理，才能用那六九五十四个方块里设计出自己想要的造型。真正的魔方高手，除了速度以外，也肯定心里非常清楚魔方的各种形状是如何具体生成的，能做到随心所欲拼出自己想要的东西。我觉得那才是我玩魔方的目的所在。显然，现在我还没能把握好那些公式，为什么会那样？能不能不那样？顶面和顶层遇到某些形状的时候，我该用什么方式快速搞定？即便我不能快速搞定，我也应该知道循环某公式几次才能达到目的。对新手来说，一个高手突然告诉他这些信息，他一定会觉得非常神奇，但是，对老手来说，我觉得这是理所当然应该知道的。

魔方这东西最根本的应该由自己去领会，而不是直接通过背公式去死记。

现在我觉得之所以基础体温正常并不是因为我做了多少剧烈的运动，而是因为我早睡了。没有晨跑之前，早睡几乎是不可能的事，但是因为早上要很早起来，所以晚上也就必须很早就睡觉。比如我打算早上5点多就去跑步，所以晚上8点多我就睡觉了。即便不是早上5点多去跑步而是早上6、7点才去，我也通常会在10点之前睡觉。工作日的时候，时间会往后推一点，但是无论如何不会超过10点半。我也不知道为什么会这样，但是早睡跟晚睡基础体温能相差0.3到0.5℃。如果我的基础体温过低，无论如何都难以进入黄体期，也就是大姨妈无论如何都不会来。对我来说，10点半之前睡觉是保险的，11点已经是底线。但是，这种规律我却用了接近15年才确定。所以真不知道如果要让我上夜班或中班，会是什么状况。为什么有些人天生不会受这些影响？而我却会对这个非常敏感呢？其实，回想当年，我还是个小学生、初中生的时候，也没有这个烦恼。虽然我没有熬夜看《鹿鼎记》，但是我有熬夜看《天龙八部》，而且是在很冷的寒假，因为实在欲罢不能。在没搬家之前，我都是坐在书桌旁看武侠小说的。搬家以后，我就转为躺在床上看。无论以什么姿势，肯定是干到半夜一两点的。当时觉得真没什么，虽然家长一直唠叨不让我这么干，我却偏偏要这么干。我总觉得大半夜看出氛围会好一点。难道一个人的熬夜本钱一辈子有一个固定值，当你过早的消耗完了，往后就再也没有了。

周末的两天晚上我都很早就睡觉了，因为没到10点我已经觉得很困，其中一个原因是看的那部电影，我不怎么喜欢，所以越看越困。有些好看的电影，一开始我就完全停不下来，但有些不喜欢的，是怎么看都看不完的节奏。同样会发生的是越看越困，所以一部电影要分好几次才终于看完。这并不是因为没有时间，而是因为根本不想给它分配时间。有时候看完一部不怎么好的电影，回过头来会发现可能跟演员没有关系，是那个剧本本来就不靠谱。当然，如果演员的表达好一点，可能效果会没那么糟糕。但一部本来就不咋滴的剧本遇上一些很一般的演员，效果可想而知。回想过去，电影的演员到底是谁我不在乎，都无所谓，不认识的反而更好。因为我看中的是故事本身。当我还是个孩子，我看武侠小说的时候我只注重故事本身。这么多年来，我只看过两个作家的武侠小说，除了金庸以外，我只看过一本温瑞安的《逆水寒》，但是那本书几乎没有让我留下任何印象，现在还唯一记得的是那部小说真的很血腥暴力，要拍出来估计得花非常多的血浆。故事结构、表达方式让我觉得那本小说看得我挺郁闷。不是随便一个写武侠小说的都会名留青史，但金庸他真的是个大师。我简直不敢想象如果我少年的时候没读过他的小说，往后我的人生、我的写作、我的思维方式会变成怎样。

我的少年、青年期里没有言情小说，也没有青春偶像，只有武侠小说。

上周三晚上魔方到手，我星期四开始折腾，但只是自己折腾，没有看武功秘籍上面的公式。星期五继续折腾，到下班的时候，我终于这辈子第一次把魔方还原了。对我来说，这是匪夷所思的事情！还是小屁孩的时候从来没想过我可以把魔方还原。我妈也觉得这很神奇，因为她知道我对做这些事向来很笨，从来都是一窍不通。从前不懂的东西，现在懂了，我觉得这是理所当然的。不能从前不懂，现在就畏惧，以后也不会。我觉得人就应该不能有这种妥协，至于可以还原魔方以后，我能不能更快地还原，那又是另外一回事。到现在为止，我还是做不到在完全不看武功秘籍的前提下把魔方还原。底层以及魔方下两层的还原，我可以完全不看武功秘籍，至于顶层，我到现在都没搞懂为什么即便按照武功秘籍还是搞半天都还原不了。因为实际情况比武功秘籍里面所谈到的那几种复杂很多。按照他们针对不同情况给出的策略不一定能行。经过一次又一次失败以后，我确信这不是我搞错了，而是真的是同一个形状也要分情况考虑。用一层一层的方式还原魔方，最后两步的步骤是最复杂的。武功秘籍说那两个叫做凹字诀和顺字诀。之前的那些，步骤都不过是把上下左右顺逆按顺序过一遍，但到最后两个步骤，真的有点不以常理出牌。前面的几乎我都已经背下来了，但是最后的我还是得盯着步骤一个一个来。按照公式还原魔方，玩到一定程度，我觉得其实有些地方有些原则跟我还原单面魔方是一样的。除了某些特殊的步骤，基本上上下左右你都得过一遍，而且是很规律地过一遍，这就保证了，东西可以回到原点，除了你想它变化的那个。真不知道是哪位神人发明了魔方这种东西。孔明锁可能一套就只能用一种方式去解答，但是魔方这种东西，真的一个都可以让你献上无数个小时的膝盖，而且我玩的不过是一个三阶魔方而已。如果是更高级别的，难度可想而知。即便是三阶魔方，要搞得炉火纯青也相当不容易。即便那些公式我都已经烂熟于心，但光是要观察魔方上特定的颜色然后进行条件反射，这也需要反应时间。公式操作可以很快，但是要发现那个颜色，有时真的要找一下，对我来说还不是找一下，而是找来找去。所以我也终于明白，为什么米叔说在还原鲁豫给他的魔方的时候，他要比平时慢了一些，因为他不习惯那个颜色。虽然魔方也就那几个颜色，但是如果真的有哪个屌丝把本来固定对应的颜色调了个个的话，那必须一定整死那些已经习惯了常规颜色的人。几天之前我并不知道原来魔方的固定颜色是白色对面是黄色，红色对面是橙色，绿色对面是蓝色。知道了这个原则以后，你就会明白到，你永远都不可能在一个方块上同时找到白色和黄色。也正是因为知道了这个，还原特定颜色的时候你就可以更快。对三阶魔方来说，分为中心块，棱块以及角块。这三种方块永远都不会混在一起。这些东西准确来说，永远都只是唯一。魔方是千变万化的，但里面的东西，你却永远找不到两个相同的，真的很玄妙。

坐地铁，我在转魔方；坐公交车，我在转魔方；坐在家里，我也在转魔方。可能在别人眼里，我就是一个刚入门的小白疯子。

几年前我就知道米叔是个玩魔方的高手。因为还是个少年的时候他就把打破吉尼斯纪录当作目标，还把她的姐姐和妹妹一起拉上。为的是可以在他复原魔方的时候帮他计时。直到前几天，在鲁豫有约里面我才第一次亲眼看到米叔玩魔方，让人目瞪口呆。之前我也看过一些神人玩魔方，但是他们在弄的时候你只会觉得那不是一般人，或者说他们根本不是人。所以他们做什么与我无关。但是，看到米书24秒还原一个三阶魔方以后。我突然有种，我也要征服的意愿。

小时候玩魔方很盲目，完全不知道那应该怎么整。把那东西搞乱很简单，家里那个被弄乱的魔方就从未被复原过。我还清楚记得小时候玩的魔方很难转，只要有一点点位置不对就会卡死。但看过米叔玩魔方以后，我确信现在的魔方技术已经进步了很多，正是因为魔方的构造变好了，所以他才可以在那么短时间内完成变换。米叔少年的时候玩的魔方肯定已经这么顺滑，跟我小时候玩的那种完全不一样，我小时候接触的估计纯粹只是个玩具。我小时候那个模仿是小学时买的，至于为什么会买已经不记得了。在我印象之中，我从来就没有复原过，哪怕是一面，我妈貌似给我演示过如何复原，但她好像也只会搞一面还是两面。直到几个月前我才知道原来玩魔方是有公式的，只要按照那些公式走下去，就可以把魔方复原。公式是死的人是活的。所以如果你能灵活变通，你就可以快速复原，当然前提是你的脑跟你的手转得同样快，甚至更快。

当年，我妈把魔方当做玩具一样买给我就是希望我学会在那方面思考，但当时我对那个东西一点兴趣都没有，那只是一个五颜六色的方块而已。大前天看完米叔那个魔方视频以后，我马上自己入手了一个。然后今昨上午用了半个小时终于好不容易还原了一面，至于那一面是怎么还原的我也不知道，貌似是走过了某些流程，但你要我重新走一次我做不到。接着我又用了一个下午的时间不断轮流把六个颜色逐一还原，当然，我的意思是每次只还原一面。在我还原到两三个颜色的时候我总算有了自己的套路。但即便套路有了，实际上我只会还原底边的颗粒，中层的颗粒如何一步到位还原我还不知道，所以每次遇到中层的颗粒，我就只能来一招以退为进。放弃之前已经还原好的两个底片颗粒，然后再用我的套路把底边颗粒还原。没有自己的套路之前整个流程下来是慌乱的。因为很多东西做过一遍以后就不能再重复，你叫我反过来，我不会反。那些魔方高手除了脑子里有很多公式以外，观察力和记忆力也超强。我只还原一个面，但是当我搞定一个颗粒找另外一个颗粒的时候，有时真的要找半天，但那些神一般的存在却可以在一开始的时候看一眼整个魔方，接下来就盲拧。在别人眼里，如果你层次足够高，别人一定会向你投来羡慕的目光。但是，要从什么都不懂变成高手，显然需要付出非常多。我并不是要让自己成为高手，我只需要可以在一定时间内还原一个普通的三阶魔方就可以了。

今天估计我得好好阅读一下魔方教程。儿时没攻克的，现在去完成！

如果只需要晚上早点睡觉就可以控制体重，且大姨妈正常，估计谁都会愿意做。但实际上，要真的做到，而且是每天晚上都做到，却很不简单。因为生活中总有很多突如其来的事让你措手不及。最经常遇到的包括不经意的聊天，因为实在不知道什么时候你会跟什么人突然想起要做些什么。早点睡觉，晚上睡觉的时间足够长，基本上对我来说，大姨妈应该可以正常。姨妈正常了，即便我什么都没做，体重也会下去，而且会保持在一个合理的范围内。早点睡觉就能解决问题。这是一个最简单的方法，但也是一个很难实现的东西。其实回想当年高三的时候，为什么我的姨妈一直都不正常，非常有可能因为高三的时候有了晚自修，回到家洗完澡已经接近11点，再随便磨蹭些什么，11点半睡觉是很正常的。于是同样很正常的就是那一年我的大姨妈几乎没来过。之所以这样，是因为在那之前我的睡觉时间都是晚上10点前，顶多是10点半之前，再怎么晚也不过是10:45之前。

大学生活比较混乱。我也不知道为什么那些人大半夜都不睡觉。一个宿舍的人，即便都上床了，躺在上面还是要继续聊天。虽然宿舍11点就强制断电关灯，但实际上我们还是会扛到接近12点才睡觉。之所以大学期间姨妈一直正常大概是因为身边有那些一直都很正常的人的激素影响我。工作以后，很自由，就是因为太自由了，所以不早睡觉也变得很正常。两个人住的时候，可能还有一个聊天聊到不知道什么时候的情况，而一个人住的时候就是拿着个手机不断地去翻看淘宝或者微信。不是人人都像我这样晚上不早睡大姨妈就不正常。也正是因为她们不这样，所以她们可以随便任性。我也说不准对我来说这到底是好事还是坏事。但就早睡这个问题，老天爷真的对我很严格。虽然实际上偶尔一两天晚睡也不会怎样，但是一两天是这样，很容易就会导致每天都是那样，因为那都已经养成习惯了。为什么事情必须要等到大半夜才去做呢？！为什么就能不能早一点去完成呢？！我也不知道，大概也就只有到那个时候，他们才觉得有意境，又或者觉得适合干某些事吧。

今天我做了个疯狂的决定：中午11点半才去跑步。不打算跑远，只是在家里的小区楼下兜圈。其实一开始我并没有打算要跑10K，但跑着跑着，觉得感觉还不错，那就直接完成10K吧。跟平时最大的区别在于，在小区楼下跑步我不带水。我平时跑步只要超过5K，就会带水。今天之所以没带是因为我没有10K的计划，其次是我觉得虽然我在绕圈，但我不知道该把水放在哪里才不会被那些熊孩子搞丢或者被哪个环卫工收走。对上一次跑步是上周三，和今天的感觉有点类似，全程我都觉得不辛苦。虽然大概6K过后，我就明显感觉到口里发粘，因为已经有缺水迹象了。缺水口干这很正常，但实际上，这样除了让我的心率飙升一点以外，其实并不影响我的运动表现。人是可以忍受一定范围内缺水的。也正是因为到后来已经缺水，所以我的汗也就不会像中前段那样下暴雨。起码我再也感觉不到有更多的汗沿着我的手臂流下来，把我的手掌搞湿，逼迫我不得不一边跑一边甩手。在缺水状态下保持专注是我需要学会控制的，毕竟在这种缺水状态下，因为我整个跑姿都很流畅自然，没有哪个特别薄弱的环节，所以不会出现抽筋。与其说这是体能上面的考验，不如说这是心理层面的训练。既然我不觉得太累，为什么我要停下来呢。我已经报名今年广马半马了，虽然我觉得被抽中的概率很低，但起码从现在起我不应该再随便懒散翘掉日常训练了。

坚持早睡，继续跑步，对我来说，足矣。