我的天

星期三 2018-02-07 18:20
平均心率153，最高心率179，平均配速616。大概我已经习惯了跑这条折返路线的滑铁卢事件，我确信在一条不这般折返的路径上我的配速不会这般随便跌出610反人类。昨天早上在地磅门口等同事过来的时候很冷，做了几个剪蹲，于是今天大腿内侧有感觉了…… 越懒越不想运动身体就会退化弱爆啊啊啊～～～#xrspook未行够#

昨天晚上我本打算跑步的，但在离下班前30分钟突然来的一个会议（于是我的下班时间就迟了1个小时），让我几乎彻底取消了这个念头，这是外因，不可预测。主要的内因是今天中午睡觉前我终于收到了天猫小米旗舰店的退款，于是我终于可以去保安室取走上周六就已经派送成功的米兔智能积木然后开玩了。看到手机上显示的退款成功，我几乎高兴得跳起来～但我还是稳住自己先把民生银行的理财办好。我运气不错，上一笔理财昨天到期，昨天我就办了一个160多天的5.25%，这样的收益我已经很满意了，最好的是这个理财8号就开始，这次算是对接得很成功。在去拿积木之前我其实已经拿出了枕头要先睡个午觉，但趴下几分钟之后我知道自己不会睡得着，于是干脆去就保安室把积木取回，然后开干。我买积木的时候就知道这套300多块的积木没有纸质说明书，要拼出官方说的那几个造型必须下载专属的app，app里有动画有图纸也有相应的控制编程。这不是一套“死”积木，你可以自由发挥拼凑各种形状，但更重要的是这套积木有核心蓝牙控件，也有电池盒供电，只要连上你就能通过手机控制。app上你也可以简单地做编程控制，让你搭建的东西动起来。光是想想就觉得这很神奇，从前那些只有科学家才能做的高大上事情现在连6-14岁小孩的玩具也能做到。

这套积木是我买给表哥的两个儿子的，但既然这么好玩，买回来以后我当然要自己玩一下再送出去，起码我要把app上12款有详细图纸的东西先拼出来玩玩然后再送出去。几天前我已经在玩小米的指尖积木，拼那个的时候我就觉得小轴配件真的很硬，插进洞的时候要很用力，用拆卸棒把小轴顶出来的时候也很困难。小米的积木是通用的，所以那时我就意识到肯定小米的高端积木也这样。前几天玩那只有30几个零件的指尖积木的时候我已经顶得手指痛，昨天装了又拆，拆了又装更加是痛苦不堪。要我把东西装起来我很乐意，但我不喜欢拆卸的过程，虽然拆卸要比装快，装的时候死命按就是了，手指痛了就找个大一点的硬东西帮忙，但拆的时候你真的是无从下手，尤其是遇到一些完美连接的十字轴。在拼完第二个造型拆掉的时候某个十字轴我就不得不用折纸刀帮忙才终于把那东西分离开来。于是我也终于明白到为什么这套积木有人会评论说很难拆，不适合小孩。的确，即便对我来说，装起来了然后要拆卸也很难。从前我的玩具里没有乐高，所以我不知道大家是怎就么把形状完全一致的小颗粒拆卸开的，我很笨，如果零件真的完美融合，我也就只能尽量从我觉得是的地方用折纸刀帮忙。

小米的这套米兔智能积木我觉得如果送小孩，尤其是初中以下的小孩，比送那两套可以称得上是旗舰版499元的积木更合适，因为这套199的更简单入门，在了解了整套机械原理和构件以后其它都是水到渠成的事。只要增加必要的部件和基础板块就能组合出无限的可能。499的积木光是看看都让人觉得很伟大，因为拼起来很辛苦，所以拼完以后编程控制才是让大人们着迷的地方。好不容易才拼起来的机器人你怎么舍得拆掉，光是放在那里也是个荣耀啊～ 也正是因为这样我觉得准确来说那是些手动组装的机器人，就像组装模型一样，你有见过用胶水组装完各种航舰的人又拆掉吗？还有那些组装高达的。只是装一次就没有然后了我觉得可持续发展性不强。相比之下因为米兔智能积木规模小，所以如果你有足够折腾的心你会装了又拆，拆了又装，觉得官方说明书不好玩了，还能自己DIY一些出来，也就是说有无限的可能。估计小米为这款积木的功能定位也大概如此。让大家认识最简单的机械原理，让大家用最直观的方式认识编程控制。电机输出就只有正转反转，或快或慢，怎么把那些转转化为你期望的移动方式呢？那就要齿轮转向了，机械传动我向来都觉得很神奇好玩。物理其实不就是这些东西。初中开始我们学的化学物理生物可真不是为了应付考试的啊～

我一边玩一边想，到底我是不是应该再买一套送别人，这套留给自己玩呢？

昨晚刚躺在床上的时候感觉有点冷，关灯睡觉一段时间以后觉得继续冷，所以我就把放在枕头边的小棉背心穿上，稍微感觉背门不那么冷了。但实际上整个觉我睡得有点不安稳，总是感觉有点凉。为什么会这样呢？理论上上周的气温比这周还低，为什么同样盖那么多被子上周可以但这周不行？大概是因为房间的气温在经过一周的冰冻以后降下去了吧。昨晚我曾经有考虑过要不要起来加一床被子，但我很懒，所以没这么干。今早起来以后我赶紧挖出衣柜最上方，放在抽真空袋子里的拉舍尔。先把棉被铺在床上，然后把拉舍尔打双层盖在上面，这样无论如何我应该都不会觉得冷了。如果还是觉得不够，我就在拉舍尔上面再盖一张双层的空调被。如果还是冷的话，那就必须穿多一点衣服睡觉了。

上一次把我冻成这样已经是几年前的事了。现在我居然要把干衣机的主机带到办公室，放在椅子和桌子之间的大腿下面持续供暖，想想都觉得这样做很疯狂，若是从前我顶多拿个装了热水的水瓶抱着。之所以有放出绝招干衣机是因为办公室的人在开制暖的空调！单位最大的领导开制暖的空调也就算了，他一直都那样，但办公室的人也这样，而之所以他们可以这样是因为大领导曾经在办公室装修的时候临时把他们现在的办公室当作办公室，所以室内就装了有制暖功能的空调。单位所有办公室能制暖的空调除了领导办公室、检验室部分一开始就已经购买了的老式柜机，就只有办公室他们沾光用的了。别人的办公室都没有，唯有他们的有，想想都让人感觉心理不平衡。之所以在家里或宿舍不开各种暖风机是因为那东西的耗电量大，随便就上千瓦了，开暖风机等于在烧钱。现在既然办公室的人在空调制暖，我在办公室也开个暖风干衣机也很正常嘛，反正那个干衣机的主机即便不用也是放在那里。每到冬天我妈就会经常说别人该穿衣服的时候不穿衣服，人还人冷，衫还衫冷。既然现在办公室的电费完全不用我发愁，为啥不开个暖风机舒服一下自己呢。温度低，即便穿成粽子还是觉得冷，人都处在一个半傻瓜状态了，工作还怎么开展。为了保持大脑的持续高效运作，敲键盘或拿鼠标的手能灵活操作，恰当改善工作环境是必须的。既然办公室绝对不会为每个办公室都配小太阳，我们当然就要自己为自己找出路。即便我的干衣机傻瓜了，家里还有两个闲置的暖风机可用，我的后援大把大把的。至于家里嘛，去年夏天换了新空调，现在是冷暖的了，温度过高过低都不会再影响家人的睡眠。

广州的冬天时间不长，但只靠一身正气长期待在10℃以下的室内即便对北方人来说也难熬。

星期一 2018-02-05 17:53
平均心率162，最高心率177，平均配速605。平均心率有162那么高？？？？？？平均162的心率配速才605？我那个去，简直糟糕到了极点！！！！一副生无可恋的表情。如果跑的不是130米的折返我觉得会好很多，但这个130米折返起码还得持续2年，想想都足够让人抓狂。#xrspook未行够# ​​​​

昨天晚上第一次走新路，结果不到三个小时就回到单位了，其中包括在猎德大桥上塞了几乎15分钟。如果少算这15分钟。大概我不用两个半小时就能从家里回到单位。当然正负20分钟的时间是肯定的，因为要转多次车，如果每次地铁转乘或转车的时候都要等最长的时间，可能20分钟还是包不住。昨晚我运气很好，地铁出来转B28的时候到了站台马上就有车了，在开发区医院转618的时候也只等一会儿而已。至于其它换成，等是正常的，不等是运气。

从家里出发到单位，新路线是这样的：从家里出发，走15分钟到江海大道中站等20路车，20路车坐一个站到猎德站下（如果在江海大道中坐其它公交需要多2个站3个红灯）。然后下地铁5号线，坐到鱼珠转地铁13号线，再搭到夏园。从猎德到夏园全程12站，官方说法需要38分钟，实际上大概也就那样了。以前大清早坐车回单位，从上20路车到下20路车，10分钟内搞定，我在家里610出发，700前会到达文冲，官方说法猎德到文冲有11站，需要25分钟。到达夏园后到BRT站台转B28到开发区医院。从夏园到开发区医院有几条公交，但相对而言B28的车会多一点。我一直以为夏园到开发区医院很近，但实际上那里也有7个站，顺畅不塞车，这里15分钟就可以了。昨晚在开发区医院换乘这个环节上吓了我一跳，之前我也在那个站坐过回东莞麻涌的公交车，那里也的确有麻涌公交的站牌，但昨晚我居然找不到！东莞公交618的总站就是开发区医院，但我的确没在那里看到618，该不是传说中的开发医院站还有另外一个地点吧。当我有点没底，掏出手机查高德地图的时候东莞公交619来了，我马上吃了一个定心丸，正要低头再看手机，后面618也来了，我终于放下了心头大石。我搭完了618的全程，从广州开发区医院到东莞麻涌漳澎村，合计14个站，同事说快的话30分钟，慢的话45分钟肯定到。昨晚我坐了大概30分钟。在麻涌工作了10年多，这是我第一次搭这辆连接广州和麻涌的公交，原因是之前这辆车的总站并不在漳澎，而是在新沙，新沙离我工作的地方还很远。夜幕漆黑，618出了广州就一直走在麻涌的老牌工业区里，什么穗丰面粉厂，什么玖龙纸厂，什么益海嘉里，那些地方我在地图上看过，理论上也曾经路过，但那条路线我真没走过。大盛村上了一堆人，从衣着打扮和年龄你就能看出他们是沿途工厂的工人，到益海嘉里一共8个站，工人们几乎都下光了，车上剩下一些在之前上车的乘客。虽然漳澎村离我的单位大概2公里，但自从618的总站改为漳澎村以后我没去过那个地方。那条从前只能叫做稍宽的马路现在漳澎简直把那变成景观大道的样子，路灯是那些天安门广场非常高大上的样式，但问题是，路灯是新的，已经有好几个不亮了，一根路灯上有很多灯头，换灯都搞死人。路灯是新的，路边的站牌也是新的，哪里有人等车，车大概就在哪里停。旁边的大排档油烟四起、灯火通明，我在高大上马路的寒风中等载我回单位的611。最后一段611从漳澎村到角尾尖，8站，这里塞车的几率极低，司机通常都用飙车的速度开车，所以只要搭上车，10分钟内就到了，但问题是，昨晚我在寒风中不只等了10分钟……

昨晚我居然全程都没有在公交上瞌睡，精神好得很，大概是因为我较早前睡了一整个下午。