我的天

如果只需要晚上早点睡觉就可以控制体重，且大姨妈正常，估计谁都会愿意做。但实际上，要真的做到，而且是每天晚上都做到，却很不简单。因为生活中总有很多突如其来的事让你措手不及。最经常遇到的包括不经意的聊天，因为实在不知道什么时候你会跟什么人突然想起要做些什么。早点睡觉，晚上睡觉的时间足够长，基本上对我来说，大姨妈应该可以正常。姨妈正常了，即便我什么都没做，体重也会下去，而且会保持在一个合理的范围内。早点睡觉就能解决问题。这是一个最简单的方法，但也是一个很难实现的东西。其实回想当年高三的时候，为什么我的姨妈一直都不正常，非常有可能因为高三的时候有了晚自修，回到家洗完澡已经接近11点，再随便磨蹭些什么，11点半睡觉是很正常的。于是同样很正常的就是那一年我的大姨妈几乎没来过。之所以这样，是因为在那之前我的睡觉时间都是晚上10点前，顶多是10点半之前，再怎么晚也不过是10:45之前。

大学生活比较混乱。我也不知道为什么那些人大半夜都不睡觉。一个宿舍的人，即便都上床了，躺在上面还是要继续聊天。虽然宿舍11点就强制断电关灯，但实际上我们还是会扛到接近12点才睡觉。之所以大学期间姨妈一直正常大概是因为身边有那些一直都很正常的人的激素影响我。工作以后，很自由，就是因为太自由了，所以不早睡觉也变得很正常。两个人住的时候，可能还有一个聊天聊到不知道什么时候的情况，而一个人住的时候就是拿着个手机不断地去翻看淘宝或者微信。不是人人都像我这样晚上不早睡大姨妈就不正常。也正是因为她们不这样，所以她们可以随便任性。我也说不准对我来说这到底是好事还是坏事。但就早睡这个问题，老天爷真的对我很严格。虽然实际上偶尔一两天晚睡也不会怎样，但是一两天是这样，很容易就会导致每天都是那样，因为那都已经养成习惯了。为什么事情必须要等到大半夜才去做呢？！为什么就能不能早一点去完成呢？！我也不知道，大概也就只有到那个时候，他们才觉得有意境，又或者觉得适合干某些事吧。

今天我做了个疯狂的决定：中午11点半才去跑步。不打算跑远，只是在家里的小区楼下兜圈。其实一开始我并没有打算要跑10K，但跑着跑着，觉得感觉还不错，那就直接完成10K吧。跟平时最大的区别在于，在小区楼下跑步我不带水。我平时跑步只要超过5K，就会带水。今天之所以没带是因为我没有10K的计划，其次是我觉得虽然我在绕圈，但我不知道该把水放在哪里才不会被那些熊孩子搞丢或者被哪个环卫工收走。对上一次跑步是上周三，和今天的感觉有点类似，全程我都觉得不辛苦。虽然大概6K过后，我就明显感觉到口里发粘，因为已经有缺水迹象了。缺水口干这很正常，但实际上，这样除了让我的心率飙升一点以外，其实并不影响我的运动表现。人是可以忍受一定范围内缺水的。也正是因为到后来已经缺水，所以我的汗也就不会像中前段那样下暴雨。起码我再也感觉不到有更多的汗沿着我的手臂流下来，把我的手掌搞湿，逼迫我不得不一边跑一边甩手。在缺水状态下保持专注是我需要学会控制的，毕竟在这种缺水状态下，因为我整个跑姿都很流畅自然，没有哪个特别薄弱的环节，所以不会出现抽筋。与其说这是体能上面的考验，不如说这是心理层面的训练。既然我不觉得太累，为什么我要停下来呢。我已经报名今年广马半马了，虽然我觉得被抽中的概率很低，但起码从现在起我不应该再随便懒散翘掉日常训练了。

坚持早睡，继续跑步，对我来说，足矣。

昨天晚上10点多一点睡到今天早上过了8点。睡了超过10个小时，其中早上6点多的时候上过一次厕所，一路都睡得很沉，到今天早上起来的时候我觉得睡得腰都有点痛了。今天什么运动都没有做，时间基本都用在完成单位的月报上，各种报表、各种账务。一年只有12个月初，为什么一半或者以上都会在工作日以外的时候呢？印象最深刻的是去年9月。那个月的数据相当变态，而且接下来就是十一假期，显然除了把东西在家里做以外没有其它办法，但当时我还没用远程控制，所以所有东西都很着急。现在跟当时比起来会好一点，但其实也好不到哪里去，因为最好用的那个远程控制软件已经被认定为商业使用。另外一个苟且偷生的国内软件，速度非常慢，效果不好。据说单位的智能化系统7月份中标的那个单位就会过来谈细节，10月份初版应该可以上线，但这中间还有很多个月，显然，今年的十一假期我又得忙。今天早上起床，吃过早餐以后就一直在做单位的东西，合计工作时间超过了四个小时，而且是接连不断的。想想都觉得这很疯很变态，我完全可以把工作留到明天再做，但我等不及。于是明天的很闲肯定会让同一个办公室的人觉得我很无聊，因为，她们无法理解我把工作在她们看不到的时候做了。

今天早上看了一条新闻，说韩国要调整他们每周的最长工作时间，从68个小时缩减为五十几个小时。因为这样，他们的薪水会下降大概10%。大型公司下降得比较少一点，如果是小企业，会下降超过12%甚至以上。之所以这样是因为他们把薪水跟工作时长联系在一起了，但实际上，薪水应该应该跟工作业绩联系在一起的，不是么？！如果我把我的工作做好了，你管我什么时候做？下班的时候我不要你们的加班费，为什么上班的时候你却非得要我做一些我根本不需要花那么多的时间的东西呢？！这样的潜规则根本就是严重制约了工作效率向好的方面发展。

昨天网友告诉我，他收到了另一个卖家卖的蓝光《古拉姆》了，但是他家的蓝光光驱好像有问题，光盘读不出来，重装了光驱的驱动以后，DVD能读出来，但是蓝光还是不行。这到底是光驱的问题，还是光盘的问题呢？今天我又收到他的信息，他说他买了个蓝光光驱，如果还是读不出来，就光驱和光盘都一并退掉。这个做法还真够狠，的确，既然光驱平时用不着，没必要留下来，至于光盘，根本读不了当然应该退掉。为了我心爱的《古拉姆》，他已经做了很多，我不知道该如何感谢他。换位思考，如果我处在他的位置，我会为我的朋友如此尽心尽力吗？我的确会为了朋友翻译一个预告片，甚至翻译一部电影，但是我真的会在钱的问题上也这般努力吗？这个我还真说不准，因为暂时还没有人对我提出这样的要求。还记得大学的时候我刻了一套电视剧的光盘给我的网友。当时约见的地方是广州购书中心。我把那套光盘给她，她送我一套自制的香薰蜡烛。交换之前我不知道她给我带了礼物。那套蜡烛现在还在我的书柜里，至于那套光盘，估计现在已经读不出来了吧。

感谢那些不知道怎么就出现在我生命之中的好人。

还记得开看摔角的第一年，摔迷之家的人，给了我一个评语“摔角可以没有血，但是不能没有血性”。之所以有这样的评语是因为，我出现在PG的年代，相比于从前的WWE来说，现在爆点少了很多，但即便在这种情况下。我的热情仍然能感动他们。在摔角的世界里，女摔迷相对来说是比较少的，而我莫名其妙就成为了其中一个。通常来说，男摔迷不是为了看美女而去看摔角，但女生迷通常都是因为要去看帅哥而去看摔角。一开始的时候，对我来说的确也有那么点意思，但是当我看得越来越多以后，我觉得四角擂台上的那个人是谁不重要，他有没有技术、他的表演好不好看那才是重点，但问题是，如果那场表演没有我关注的人，大概我就不会去看，更加不要说要花钱到某个地方看现场版。一定程度上，在看摔角这个问题上，我是比一般的女摔迷好那么一点点的，但是我真的没到那种可以什么都接受的程度。尤其当我觉得那场比赛根本不好看，那个情节我觉得很烦，那个人吹水我很讨厌的时候，我没办法继续看下去。如果你看的某个表演你很痛恨其中的一个人，你怎么能看得下去呢？重点是那不是因为剧情上的原因让我讨厌他，而是因为幕后的消息我知道得太多了，我很反感那个人的为人。当看表演的时候带入了个人喜好的因素，这表演就没办法看下去了。所以说新手真的很快乐，因为什么都不知道，当你知道的越来越多以后，你就会有很多挑剔的理由，即便你没有说出来，但潜意识也会引导你不去看。

在大数据的年代，各种数据收集最终会导致展现给我们的消息都是我们曾经关注过相关的。这样有好也有不好，因为如此一来我们就永远都套在从前的那个口味的牢笼里不能自拔了。实际上，我们应该敞开心扉去接受更多之前我们没见过的东西。还记得，大学的时候，学校的ftp上面什么都有，我把《教父》系列的三个电影都下载回来了，但谁知道第一部我看了不到15分钟我就觉得自己无论如何都看不下去。当时我实在不能理解为什么那些人这么喜欢教父系列电影，但是，当我工作了几年以后，我再把它们翻出来，我突然觉得自己很喜欢。从前不能接受的东西，不代表现在或者往后就不能接受，起码当我们再次提起的时候，我们还是要试一下的。

现在如果再让我去看摔角，我也会很乐在其中，但现在我真的不会主动一个星期看好几个小时。从前我特殊关注的Berto现在我也不知道到底什么状况了，因为近期我实在没有了解过他的消息，而之前的所有官方账号早就已经不复存在。现在的信息真奇怪，人一走茶就凉，就好像他从来没有出现过一样，但我一点都不后悔曾经在他身上投入过那么多时间和精力，其中也包括一段纠缠Mary Sue的窘迫往事。

我用了很多时间才终于把自己像人格分裂一样的网上虚拟身份和现实身份融为一体。别人觉得，在互联网上交的网友不应该随便到加入到自己的微信，但我觉得，只要是深交的朋友，网上的也好，身边实体的也好，都是我的朋友。在交友这个问题上，如果我没想过跟你开始，就不会有往后，一旦我们建立了某种关系，你想把我甩掉不那么容易。虽然我这个人从来都是忽冷忽热的品种。

这辈子我还要多少次进入未知的领域结交未知的朋友呢。

昨天我什么运动都没有做。但其实我应该要做的，但是懒惰发作。我直接用了一个半小时坐在电脑前看电影，于是真的什么都没有做。这种做法应该改变，为什么就不能把运动和看电影很好地融合在一起呢，以前我一直都安排得很妥当，我能看电影，也能做运动。之所以那样，因为我拿了某些时间用来摸鱼做运动。现在的状况好一点还是以前的状况好一点呢，有些时候我真说不准，因为现在即便上班时间没事做，我也不能去做运动，我只能呆呆地坐在电脑前。因为不知道什么时候什么人会在微信QQ或者电话上找我。正是因为过上了这样的生活，我越发觉得白领的日子真难过，一天到晚都只是坐在那里，挺辛苦的。，我宁愿过从前那些有时可以坐在那里，但有时必须做点体力劳动的日子。一整天都坐在那里，并不是件好事，首先对我来说等于是把所有不好的东西都堆积起来，因为没有运化，所以我能明显感觉到下半身的脂肪堆积已经到达了一种我非常厌恶的程度。另外一个是坐在那里的时候不一定都是无聊得要死，当你有很重要的事情，或者很多事情干的时候，你的大脑消耗到达了一定程度，于是就会造成压力。相对而言，我更喜欢承受体力上的压力。因为那东西只会让我变得越来越强，但脑力上的压力，会不自觉地让我愈发少运动，与此同时，会不知不觉摄入过多。脑力劳动也是个体力活，但是如果你真像体力活那样吃回去你就死定了。所以光是坐在那里那种痛苦我觉得比大汗淋漓地去干一些体力活还要辛苦。在别人眼中，体力活看得出来，但是脑力都被榨干，别人却不知道！从心理上说，这会造成一种莫名的憋屈。

从小学开始，我就一直都很喜欢上体育课。除了高中要考800米长跑的时候。对我来说，体育课一直都是很快乐的。所以我无法理解为什么大学的时候那些人那么希望体育课下雨，不用去上课。当然，这种事只会发生在一些必须在户外上课的科目上，比如说我大一报的那门网球，大二的时候报的是羽毛球，在室内场馆上课，即便外面倾盆大雨，你还是得赶过去，还是得上两个小时的课。虽然我也明白要拿到好成绩，光靠体育课上的玩是不足够的。还是学生的时候，我并没有这种觉悟。于是很多项目在课外我是不会去专攻的，但后来我发现不攻不行啊，比如说仰卧起坐，也比如说跳绳，但是800米这个项目，是我一直都知道自己不怎么好，但却从来没想过要去训练。50米我也没额外训练过，但是我跑得还不错。至于我最强大的实心球，我根本从来都没练过，但只要投一发，就肯定拿满分。对我来说，跳远跟实心球比较类似，但不能像实心球那样保证一定能满分，通常我只能拿90或者95。为什么当时我就没想过平时再练一练，也拿个满分呢？大概是因为从前体育科目分值不重要，拿满分也不怎么样，所以当然也就没有那个追求了。如果从前我就有现在的这种觉悟，那些科目全部满分拿下也不是不可能。但如果从前我就有这种觉悟，我的人生估计就没什么快乐，而只是一直练习一直的追求那个分数上的完美。

人生不能重来，但起码我知道在必要的时候我不会再让往后的自己有任何后悔了。

小时候妈妈总会担心我的学习不够认真，比如说叫我去复习功课，我15分钟就告诉她我搞完了。那15分钟如果是复习语文，我的确把那篇课文看完了一遍，也把之前之后的那篇课文也看完了一遍，仅此而已。数学是几乎不用复习的，除了要迎接奥数的考试。因为奥数平时听课的时候虽然也有听，但肯定不是百分百专注，那也比学校的复杂，所以在考试之前，奥数的资料需要重新琢磨一番。起码要搞清楚每个技巧的思路是怎么样的。现在回想起来，其实备战奥数的考试有点像备战大学的考试。我也试过不复习就参加奥数考试，结果非常惨烈。最后那一次，我复习好了去考试，结果成绩惊人，居然排名全班前五。那次以后，我总算有点知道，当我认真起来的时候，的确挺可怕。但问题是就学生生涯来说，我知道得太迟了，因为那时我已经是小学六年级，离小学毕业的考试不远了，我已经没有时间也没有精力在其它科目上这么干。

小学就发现了这个，但在我初中高中或大学的时候，我也没有把认真贯彻到平时的学习中，因为跟小学类似，到期末考试之前才发现得认真，那个时候真的没有时间了。高中的时候真的没有时间，但是大学的时候，人人都临急抱佛脚。如果平时大家就用考试之前的那种认真去对待，我们的国家、我们的大学生，个个都是精英级的科学家。初中的某段时间，我的确认真过。因为莫名其妙就试过一次全级第一，至于全班第一这种事一定程度上我觉得是理所当然的，为了捍卫这个头衔，我就必须得努力。光是搞定老师教的远远不够，所以我会额外加码。那种事在我小学的时候没干过，在我高中的时候没有时间干。高中的时候我没时间看，但我的同学却有很多时间干，于是他们比我厉害，那实在太正常了。高中的时候，某些同学的天赋确实很高，一些复杂的逻辑题目，他们看一眼就有答案，普通人可能看上几小时都未必整得出来。当时我有这么个疑问，难道教授的孩子跟普通工人的孩子就相差那么远吗？后来，我慢慢觉得，这大概是因为教授的孩子从小接触的东西跟工人的孩子不太一样吧。在某些领域，的确教授的孩子会有一些很神奇的能力，但在另外场合，可能工人的孩子会靠谱些。

我觉得，认真这种事是在我工作以后、发展兴趣一定时间以后才慢慢成为我特性之一的。小时候我妈总是担心我不够认真，现在她是担心我做什么都过于认真了。比如说运动的时候过于拼命，于是就会造成各种负面的东西，比如说伤病。她担心我篮球练习的时候太拼，造成一些不必要的伤害，而那些伤害会陪伴我一辈子，影响我的生活质量。到现在为止，我都觉得拼是一种寻求刺激，如果不竭尽全力，过后我会很后悔。至于过度的认真造成的伤害，这是不可避免的，但相比于那些兴奋感，我宁愿伤害也一起过来，毕竟伤害这种事虽然不怎么好，但总会有解决办法。不断地遇到，不断地积累经验，不断地解决问题，人才会成长。循规蹈矩、四平八稳的过一生，我觉得挺没意思。

趁着我还年轻，让我去疯吧。