我的天

现在一周七天里的大多数时候我都会语记来表述blog，然后传到电脑里再作修正，口说blog已经成为了我的习惯。一开始的时候这的确有点难，但现在逐渐平常了起来。相比于用键盘敲出自己的想法用口说更需要在之前就想好我要说的到底是什么。口说也有个不好的地方，遇到一些让我很激动的话题的时候我会非常容易失控，越说越激动。但话说回来，如果话题是无法让人激动的，人怎么会有欲望继续把这开展下去呢？！用“说”的方法写blog大概15分钟就能完成1000字+，如果顺利的话最多不会超过15分钟，但如果纯粹靠敲键盘这需要起码20分钟以上。敲键盘可以脱机，但需要配备的“设备”多，语记记录的话就只需手机和网络支持。不是任何场合你都可以想说就说，比如说在某些公共场所即便wifi很好但你还是不能随便开口便说，同理，即便手机具备OTG功能，你总不能随身带着键盘吧。我用手指在智能设备上按虚拟键盘输入的速度太慢，所以这里就完全不把抓机按键盘那种事拿来比较了。

今天一整天都没出门，本打算把中级职称表九里面的半年总结写了，但至今我没有开始。那些东西说难不难，但我在那些问题上拖延症却非常严重。昨天说好的做一个面包烤一个蛋糕蒸一个发糕和蒸一锅馒头我在下午3点多的时候完成了，早上起来8点多就开始做。最终面包和发糕的效果和前天的相比好一点，但实际上也应该被打入“失败”的行列。这到底是为什么？！之前从未遇到过的事情怎么在3天之内就让我遇到2回了？？？最后等待面包烤制的时候我就调闹钟睡觉了，面包好了以后我更加是直接把小风扇开到最大睡觉去，若不是天气预报的短信响起估计我还不会醒来。昨晚睡了接近10个小时，中午又睡了2个小时，今天没有额外做任何的运动，从前周日我会做个30分钟的普拉提，但近几周我都没有。在晚上该睡觉之前我计划起码要做个腹肌九步曲，但实际上也都忘了。周日对我来说成了彻底的休息日。

走在越秀区的老街道上，搭着公交车路过东山区的宿舍楼不知为何我觉得既陌生又熟悉。陌生是因为我实际上跟那些东西实在没什么记忆的交集，我从未在那些地方开展过任何的故事。熟悉是因为那些景物挑起了我内心深处的很多，那些已经消失了、永远都找不回来的童年记忆。还没有解放路，外公拖着我的手领我搭14路车从前进路到海珠广场，然后走起义路一德路的骑楼底到达省中医院，因为我要去那里喷喉。喷喉这种事现在在最普通的社区医院估计也有（麻涌医院有），但当时，喷喉这种高大上我就只能在省中医院做。每次我都觉得走那段路很长，但又不得不走。现在不必这般了，可以搭车到解放南路站或惠福西路站，能少走一大截。现在的广州公交地铁已经很发达，线路多了，等车的频率也缩短了。有时我反而会觉得会不会因为这样人的运动也少了很多呢？我想外公了，也怀念小时候南边路的那个宿舍了。那个我生活了十年多的房子据说是1968年建的，后来又加建了一部分，我有记忆开始加建的部分已经存在。那种宿舍广州很多地方都有，建筑特征是楼梯在中间，有长长的走廊，通常4层，最多不超过6层。那些建筑是混合式结构，所以墙貌似是不能随便拆的。这种楼房随着时间的推移一定会越来越少，到那时我该去哪里寻找我的归属感呢？

不想长大，我回缩成10岁不到的孩子了。

昨天看到这么个标题“大神们都是清单控”。我觉得这太对了，虽然我不是大神，但我完全理解这个神韵所在。无论那个清单是白纸黑字写出来的，是app管理智能模式的，还是那只是在人们脑子里的一个虚拟货。实体的也好，摸不着看不到的也好，做所有事之前其实都应该有个确切的流程控制思路。

有些事情，规划个大概就可以了，但有些东西你必须精确到每一分钟。把时间耗在做计划上并不能保证你一定就可以万无一失，但起码如果真的用心去规划过实际上就等于你在大脑里把事情都过了一遍，到真的去做的时候就不至于非常茫然不知所措毫无准备了。自主地去当清单控是一回事，被别人逼迫地去用清单模式交作业是另一回事。我实在太叛逆，很多时候别人强迫我去做的时候我一万个不情愿，虽然最终肯定不会随便草草收场，但在怎么真的展开、把精力放进去这个问题上往往会周璇很长时间。至于我自己的要做的清单，几年前我都仍未体会到其中的重要性，但后来我慢慢通过自己制定合理的计划，然后按部就班地去实施，最终的结果符合我的预期目标，完成时间也都在我的计划范围内，过程一切顺利，即便不是全部都一帆风顺起码大体都靠谱。任务被KO掉的成就感非常好，而我觉得这得归功于清单模式的正确实施。因为有了第一次的成功你自然而然地就想继续下去有第二次第三次，在一次又一次的规划后你越发清楚自己需要的是什么，什么是强项和弱项，在哪里需要花时间和精力去重点对待。清单不只是把流程要求的东西都罗列出来，个人的清单需要做到因地制宜、抽象事物具体化才能达到最佳效果。而要做到标准的东西完全适配于具体个体这就需要对整体布局的熟悉了解，也需要对个体的具体特征清楚明白。

长期跑步在灵与肉方面都让我长进了。在肉方面的长进，那是看得见摸得着的，在灵方面的长进是不知不觉的，那已经通过不断重复的长期运作让我养成了习惯。我清楚自己的跑步状态，什么心率在什么环境下跑什么配速，跑多少距离大概需要多长时间，在不同的环境变化下我可能会出现什么状况，还有如何应对一些可预知或不可预知的伤病。我实在太享受那种完全控制事情发展的女王感了，以至于你必然一定会迷恋并成为清单控。

小学的时候我一直都体会不到预习和复习的必要性。我知道要做作业，老师让我做什么我就做什么，家长觉得我是马虎应付，但我自己并不那么觉得。做作业是必须要完成的，否则就要挨批。预习和复习相比于本子上可以验证的作业显然就很虚，做了跟没做无法考证，我说我做了，你难以证明我没做。要交上去的作业避无可避，但存在严重检查漏洞的预习和复习却可以省掉，我怎么会放过这个好机会呢！从前妈妈让我去复习，我15分钟就说完事了，她一定会嚷嚷半天再让我继续复习。我不知道该怎么复习，什么是重点，我到底记住了什么，很难入脑的是哪些。简而言之，我对自己的状况不了解。我只是流水帐一样把教科书的字都过一遍，再过一遍，甚至再重复过N遍。如果当时老师和家长教会了我预习和复习的目的性和针对性，估计我就不会那么迷茫，觉得那些都不重要了。一个对自己不了解，对事情的发展完全没有整体感的人不会觉得清单控是件大好事，反而，他们会觉得那只是个负担。

不是所有人都能成为大神，所以肯定不是所有人都能为列清单这种事大拍手掌。

如果现在的基础体温高温期不是幻觉的话，大概还有10多天我的大姨妈就会到来，上一次大姨妈和这次大姨妈间隔了几乎60天，对我来说，这不是月经，是两月经了好吗。前两次1.5月经，现在更加是变成了2，这让人非常无语。这种状况几年前我去看中医的时候，我长期看的那个医生早已告知我，她早已预料到会这般，所以她跟我说如果月经周期变成两个月甚至几个月都可以接受，只要还是规律就好。对医生来说病人月经不调他们总有办法，临时的也好，长久的也好，但说到根本那是病人体质的问题，造成这种体质并不是一朝一夕的事。当时每次她都跟我说赶快结婚生孩子吧！其它话她不会每次都说，但这句100%会提到。这意味着到底什么时候中药对我来说不再起作用是可预测到的，在非常年轻的时候就像中年女人那般更年期绝经是很有可能的，至于这会在什么时候发生医生并没有确切地给我一个底线心理准备。这让我想起现代人滥用抗生素，于是到真的有需要用的时候即便是最牛叉的万古霉素（大二读《食品微生物学》的时候老师说万古霉素是当时最厉害的抗生素了，现在有没有更厉害的没考究过）也对你无效时，你就只能等死。

月经这种事是一个激素动态平衡，不同时期激素状况各不相同。各种性激素的降低升高形成了规律性的月经。任何事做绝了都没有好结果，不运动会月经失调，运动过度也会，但总的来说，我觉得不运动引起的月经失调概率要比运动过度造成的月经失调概率低。因为女性专业运动员发生这个问题很普遍。运气好的话，降低训练和比赛强度，或者说退役后就会自动恢复正常，但运气不好的话那就会成为永远都痛。没有这种烦恼的人，她们会“羡慕”地觉得月经不来非常的爽，估计要让她们真切体会到月经不来会造成很多不愉快问题得等到她们更年期亲自遇到的时候。月经失调这种事不是我独享的，好几年前医生就在慨叹为什么现在年轻女性遇到这种事越来越多了，显然那种爆发性数量增长已经让医生们明显地感受到了。我至今没见过关于月经失调的医学数据统计，如果真的有这么个报告的话，估计近10年间那个跃变会很震惊。到底为什么会这样？重男轻女的传统观念长期以来已经让男女比例失调越发严重，外加男性女性化趋势明显，女性不孕的概率也在增高，简而言之这是人类趋向于衰亡的节奏。我们这代人可能看不到这种最终结果，但就像把两个食指弯曲保持相对不接触，无论你多么努力只要时间足够长，手指会自己贴起来，这不是什么魔法诅咒，这是符合科学的必然趋势，因为为了保持那个姿势你用力了，而那个力导致的最终结果就是手指贴起来。想延迟退休多么的不好，想退休之后干些什么，不如把精力用在过好每一天上面。亚健康一旦形成离疾病就不远了。“治未病”是一个非常牛叉的中医观点，但如果真能做到为什么从前就没有一个百岁神人被记入史册？中国高人在炼丹长寿，外国高人在炼金延年，无论吹得多么的天下无敌，最后还是被时间狠狠地扇巴掌了。

能正常地过好日子已经足够让人感到幸福的了。

前天晚上做梦捅死了一个人，昨天晚上做梦杀死了一条狗，顺带一个人因为被冤枉也被整死了，我这到底是怎么了？早上起来以后，我的室友说她昨天晚上在做梦买牛奶，然后我告诉她，昨天晚上我又杀生了，她的反应第一反应是可能是我太燥热了，我也是这么觉得的，昨天，我已经这么对自己下了判定，但怎么才可以去掉这些燥热？我却不知道。最佳的方法，肯定是来一发大姨妈，那么什么火气都会消掉，但现在基础体温低呀，大姨妈无论如何都不会来的，你这叫我怎么办？

昨天晚上我杀掉的那条狗，好像是阿包它妈，阿包它妈是条非常温顺的狗。通常来说，它不会吠人，更加不会去咬人，但昨天我之所以，把那条狗杀掉，是因为，它先是咬着我的脚不放，然后，我塞了一块肉在它嘴里以后，还是在咬我的手，于是我就把他一整只抱了起来，从高处的窗口扔了出去。当时我的一个同事在我身边，我向他求助，但他无能为力，这已经是第二次在梦里我遇到险情，我身边又有理论上可以帮助的人，但他们却什么也没做。如果他帮我但狗咬了，那怎么办？我喜欢那条狗的，我不想把它灭掉，但它为什么要这么对我呢！事发地点好像是我小时候外公外婆住的地方，但是，当时他们住的只是3楼，那房子最高4层。我把狗从窗口扔出去，狗掉在了对面的水池里，当时那个水池有一些人在游泳或者休闲泡水之类的，都是外国人。那条狗撞在那个水池里的某个角落，死了。那些外国人，惊慌失措了，一阵混乱，然后抓了一个无辜的路人甲，然后把怒气发泄在那人身上，于是路人甲也挂了。昨天梦里的那个场景全是小时候外公外婆住的那个地方附近，但环境发生了一些变化，做了一些修改，至于为什么会那样，我不知道，大概在我的记忆之中，那个地方已经开始模糊，只有一个大概轮廓，一些具体细节已经被忘掉，所以被我自己脑补回来了吧！

前天做梦杀了一个人，昨天做梦杀了一条狗，附带送上了一个人的生命，那么今天晚上做梦，我又会干些什么变态事呢！到底为什么会这样？到底能不能不这样？怎么才能打消我这些暴力念头？让我觉得不安的是之所以有这些暴力念头，是因为我受到伤害，之后的杀人杀狗纯粹是应急反应是正当防卫，如果，我不做出反抗的话，我就会被灭掉，而我觉得有点恐怖的是当我受到伤害的时候，我还能感觉到痛。我不知道多少人在梦里会有痛感。就像电影一样，有些人的梦是喜剧，有些人的梦是悲剧，也有动作片和惊悚片，但有多少人在梦里能感觉到自己的某个部位在痛啊，而这个痛，不是一下子就没了，那会在梦里，一直延续好长时间。对我来说，这些痛可能意味着我身体的某些不正常，或者是睡觉的时候某个姿势太久了，身体的某些部位被压得发麻之类。在梦里找厕所却尿不出是一种问题，想吃东西却怎么也吃不到也是个问题，但像我这种在梦里感觉到痛，我觉得问题不轻。我只想在梦里不再杀生了，或者不再做那种噩梦而已，难道就那么的难吗？

一大早起来的时候昏天黑地，下过一场不算大的雨以后，放晴了，甚至还看到蓝天了。希望我今晚睡觉的时候，像天气一般，阴霾过去，灿烂归来。

为什么要为了和别人大同而降低对自己的要求？！这种事有些时候是可以理解的，比如说在搀扶老人的时候，又或者是在跑步比赛里当陪跑或配速员的时候，但生活的绝大多数时候，怎么可以那样！而且，人们还经常觉得如果你不附和他们跟他们一起同流合污混日子就是你的不对。我不知道这种主流风气盛行的社会和国家有什么前途可言。

印度电影看了一定数量以后不时我就会看到里面对中国的嘲笑，大都在表达一个意思“中国的东西（看上去）很牛叉，但质量不怎么好”。每次一我看到被这般嘲笑的时候，我都感觉自己被狠狠地打脸了，虽然，我不是那样的人，但我的大多数同胞多年以来已经在外国人的心目中留下这么一个“坏名”了。在印度电影里很少像嘲笑中国这般嘲笑别的国家，或许有，但看过100+部印度电影的我还没怎么看到过。中国出现在他们的电影里无非两种：神奇产品（炸弹也好，膏药也好）或者是输出中国功夫。在印度电影里看到的中国功夫大多时候都是怪怪的，因为习惯了看华人电影，知道中国功夫是怎样的，觉得在印度电影里那种风格完全不对。所以准确地说，那不是中国功夫！但话又说回来，中国功夫很注重套路，在实战格斗里到底能有什么用我自己也不清楚，因为我不是习武的人。印度人在用不是中国功夫的功夫嘲笑中国人被传世称作“博大精深”的东西的时候我会觉得很委屈。这种事经常会发生，比如说好莱坞大导演拍中国武侠片的时候中国人一看肯定会觉得不伦不类。不是印度的导演拍《贫民窟的百万富翁》外国人看来那挺好挺真实挺过瘾，但印度人看来那不真实和实际相距甚远。我们都只擅长于在我们自己的领域里施展拳脚，一旦要把其它东西融进来，在其它领域的专家看来难免会觉得不对头。

今天早上剁手在我买网以58元（含运费）入手了13盒1L的德亚低脂牛奶，这绝对是我买过最低价的德亚，也是我买过最低价的进口牛奶（平均起来不到9元2L）。别说进口的，即便是国产的纯牛奶我都从未买过这样的低价。这需要技巧，也需要运气。低价需要偶遇，怎么组合购买才能让价格最低这需要技巧。团购包邮价会比普通价格优惠，秒杀价很碉堡但限购一份，优惠券能拯救世界但不是每样东西都通用，有些网店的免邮和重量价格都有关。理清这些关系就是技巧所在。买同样的东西，在不同的页面点下去购买结算时的效果很不一样，所以这就需要在付款前多逛页面，多一些添加删除操作，然后才能拍板得到最优。网购很方便，但怎么才能以更低的价格买到更多的东西是个学问。还记得当年高中的数学题里老是要自己设定关系函数得出最优的组合方案。从前大家总是笑话说到市场买菜用不着学高等数学，但最优组合这种事如果精通了就可以默默地得到优惠别人却摊手想不到得不到。

其实今天我并不是要说这个话题的，但写着写着就变成这样鸟。

归档：2016-07-07 倔强