2018-06
18

RUN NOTE

By xrspook @ 11:46:38 归类于:RUN NOTE

星期一 2018-06-18 09:01
平均心率156,最高心率168,平均配速631。臣妾真的做不到!!!我觉得自己今天不可能跑13K,10K我也很怀疑,所以我一直在琢磨该跑哪条路线。很挣扎地才跑到3K的时候我已经断定今天只能5K了,因为3K的那个感觉就像是平时已经超过了15K。不是因为累了,是因为气短。配速很平均,或者说根本不随着我的心率增加而增加,所以我感觉跑得很痛苦。最后1K我根本没有冲刺,但即便那样,停下来的时候我还是立马解开了腰包,但那十几秒还是觉得喘不过气,有点想吐,没至于天旋地转,停下来绝对是明智的。留得青山在,不怕没柴烧!#献血400cc后第四天# #xrspook未行够#

2018-06
17

社区动力的什么鬼CSS

By xrspook @ 17:51:27 归类于:烂日记

用了一天时间,我熟悉了社区动力的后台。又用了一天时间,我把社区动力的一些DIY模块自己玩起来了。这种神速的掌握,让大家惊讶不已,但我觉得这其实是理所当然的。虽然以前我没玩过论坛的后台,但是博客、轻博客的后台我可是玩了不少。

中国现存的论坛,绝大多数都是以社区动力为驱动,这个东西已经有很多年历史了,有很多代产品,功能非常强大。无论是我想到的还是想不到的。也不知道是不是我正在用的那个版本太老,所以存在一些我感觉是逆天的设计。比如说他们会有一个清除所有未使用插件的按钮,但却没有一个,针对单个插件删除的按钮。无论什么系统,论坛也好博客也好,其实无非控制几个页面。主要分为主页、导航页,还有文章页。后台的框架是我们没办法定规则的,但我们可以通过后台以各种方式控制前台的表现形式。最基础的控制手段是CSS和HTML,当然也有特效,但那是后话了。在控制论坛角色行为方面社区动力的后台的确很厉害,但在控制基础制网页方面,我真的觉得他们很让我觉得无语。明明是很简单的修改,他们却搞得很复杂,大概因为这样复杂化了,一般人就不会想到要亲自去修改,而直接去购买他们的后续产品。他们最神奇的莫过于修改最基本的CSS和HTML,居然还必须使用FTP。这都什么年代了?!他们那可视化编辑界面是弱智低能的,因为上面的功能非常不齐全。说明是有等于没有。你把里面的功能全部都试一遍,还是不知道那是干嘛的。可视化的,也就是所见即所得不是这么弄的。而之所以有这样的吐槽,大概是因为很多年以前我就已经在使用世界上用户最多的后台产品WordPress。这个东西除了支持最基本的博客以外,还支持论坛,甚至网站。只要你脑洞足够大,它可以实现你想实现的功能。唯一区别在于,社区动力很多设置考虑的是人与人的交流,人对人的控制,但这不是WordPress的长处。WordPress主要是用来发布东西的。那个公司也有交流互动的功能的产品,那是专门留给论坛用的,但是知名度却远远不如WordPress,因为它们的功能的确不怎么全。

做了那么多年的网页,我觉得最让我吐槽的是社区动力的可视化DIY模块跟他们的脚本编写完全脱节。在DIY模块你只能用最基础的方式,进行拖拉,然后参数设定。接下来你却不能用纯脚本进行进一步修改。可视化和脚本修改应该是高度结合在一起了,不是吗?脚本编写对一般人很难,但对高手来说细微调整和重复使用只是弹指间的事。即便在十几年以前,那些现在已经倒闭了的BSP也能够实现很够意思的可视化编辑,为什么到现在为止要用社区动力要做那些东西还很困难呢?看过社区动力默认模板的CSS以后,我有种想死的感觉,明明不是一类的东西他们归为一谈,于是当你要控制某个参数的时候,其它的也被迫改变了。之所以这样,我觉得是因为做前台设计的那个人思路不清晰。他们也总喜欢用一两个字母的缩写当名称,于是一整CSS下来都是代码。当然,这东西不是人给人看的,而是给机器看的,缩写无所谓,但是在修改的时候,人肉读取就变得相当困难。为了解释那一堆缩写,他们还得写一大堆的注释,这又何苦呢?WordPress的模板不这样,无论是官方的还是民间的,你看到他们的英文名称就会知道那到底是干嘛的。他们只需要在某些地方做很简短的注释。研究社区动力的默认模板代码真的比我自己重新写一套更辛苦。

于是搞完以后,我感觉整个人都废了,躺在床上不想动,觉得身体不是我的。

2018-06
16

这么快吗

By xrspook @ 22:37:30 归类于:烂日记

今天我从家里踩车到外婆家用了32分钟,这有点不可思议,因为我觉得自己并没有踩得很吃力。因为出门的时候已经是下午2点多,太阳很厉害,所以我穿了一条黑色的裤子,红色的POLO衫以及黑色的袖套,还带了一顶红色的帽子。出门的时候我有犹豫过到底是去搭车还是去踩车,想了一阵以后我觉得还是踩车吧,因为踩车过去大概也就30分钟多一点,搭车其实也需要这个时间。还记得一年多以前,开始在这条路线上踩摩拜的时候我总觉得这充满了挑战,得处处小心,但现在对我来说这不过是小菜一碟而已。上坡的那些路段有点挑战。让我非常上瘾的是那些下坡路段的爽快,尤其是从康乐村一直下坡到中大正门。在我觉得自己没有才很快的情况下居然只用了32分钟,当然这其中也有我运气好没有等太多红灯的缘故。如果在过赤岗路和新港西路红灯那里等上五分钟,我的用时肯定就不是现在这个了。踩上坡路的时候一开始还没什么感觉,但过了一段以后就会觉得气短。这是献血后的明显反应,我妈昨晚就问我今天要不要去跑步,今天她继续问我明天要不要去跑步。她知道我去献血了,她怎么就没想到血液量少了一些以后人的状况会不一样呢?只是做很普通的日常工作不会有什么区别,但是如果要进行那种强度的运动,缺少了一定量的红细胞会感觉很不一样。那种滋味,有点像贫血,也有点像喝了酒。为什么这么说呢?大概是因为血量不够跑步的时候血液都往运动的部位输送,于是大脑就有点缺氧了。那种感觉是把口张多大进行呼吸都无济于事的。呼吸更频繁,虽然也呼吸得更深,但问题是效果不好。因为缺氧,所以心脏会跳得更快,心率上去了,但却达不到平时的水平,这会让人觉得很崩溃。我几乎给自己立下了这么一条规矩,大姨妈的前两天不去跑,因为剧烈运动会导致不正常的剥落,于是姨妈会拖得很长。而另外一条是献血之后三天不去跑。三天其实不能长多少红细胞,但问题是三天的时间可以让你逐渐适应缺乏它们的身体。要完全恢复之前的状态,我觉得需要一周。当然,这个前提是前三天你不要去拼命。过去那几年,要保证每月的跑量又要去献血,每次都会让我很烦恼,但现在这个压力降低了很多,因为我把每月的跑量从160K降到了100K。只要按规律跑,只要不随意任性不去跑,基本都能达标,即便是有些时候的确有点难实现,但努力一下还是可以做到的,比如说这个月。非常有可能献血后休息了三天,接下来的是大姨妈的两天。如果真这样,接下来的日子估计某些天我得连续的跑才能达到自己月跑量100K的目标了。

踩着摩拜上坡,可以比开电动车的还要快,感觉非常爽。开电动车的下坡的时候,我可能超越他们,上坡的时候,也可能超越他们,只有因为要做某些安全停止的时候,他们继续穿插才会把我超掉。快一点慢一点,其实无所谓,我觉得自己没有路怒。我不会因为前面有个比我慢的人而烦,也不会因为某个人轻松地把我超过了而不开心。

按照自己的节奏,随心去做就好。

2018-06
15

就为了个614

By xrspook @ 10:12:44 归类于:烂日记

得多么不正常才会搭六个多小时的公交车往返单位和广州,而且还要花费掉20块钱的路费,为的是去我平时都去的献血点献个400cc的全血。为什么要在昨天,我也不知道,但我之前就知道,6月份中旬的某一天是世界献血者日,在那一天的前后去献血广州血液中心除了平时的小礼品以外还有一个纪念章。那东西我之前一直不知道,去年大概是六月周末的某天去的时候偶尔碰到了。直到这个周一,我查看自己的照片才发现原来去年我是611去献血的。这段时间我的确在关注广州血液中心的公众号有没有新的消息。前天,终于看到他们614的宣传,因为614就是我之前所说的世界献血者日。而今年的614有点特别,因为同时也是俄罗斯世界杯的开赛日。血液中心的纪念章会在614到618期间发放。我明明可以今天下午去,或者可以端午假期去,为什么我非得挤在今天呢?因为我实在说不准再过一两天大姨妈会不会来。我必须赶在大姨妈之前。我当然知道这其中的风险,因为如果去放血了,这次大姨妈什么时候来又会变得很难说。

昨天中午吃过午饭,我就自己搭车回广州了,611→广369→地铁5号线→地铁3号线。我的运气还算不错,因为每趟车之间的连接都没有等太久,尤其是611和广369之间,因为广369在非繁忙时段是30分钟才发一班车的。因为运气好,所以当我回到广州的时候居然还没到下午3点。昨天理论上是个普通工作日,但是体育西全血献血点的人很多,成分血采集的那里更加是已经预约满了。而之所以会这样,因为今天大家都知道昨天是那个日子,大概是昨天之前大家都从公众号上看到了那个消息,又或者在电视或报纸上看到了宣传。从前我没想过要冲着某一天去,但今年,我真的是这么干的。

我觉得自己来回答6个多小时的地铁公交车去献血已经很神经了,但是,在同一辆献血车上遇到了个大叔,他说他是韶关过来的。他以前一直这么干。那一刻,我立马觉得自己很渺小。

昨天鲜血时的自拍不是很顺利,出来的效果都不怎么好。一开始的时候血流得很快,我根本就不用抓放那个球,但后来可能越流越慢了,所以护士提醒我还是要抓一抓的。一个护士负责两个人,一个左手一个右手,明明是我先扎针开始的,但是我旁边的那个男的却比我快结束。如果我一开始我就一抓一放,他仍然会给我快吗?我觉得如果我真那样,我们两个顶多是旗鼓相当,但有个快慢也算是好事,因为两个同时结束护士会有点忙不过来。昨天很多人,但是手续却比平时多,虽然不需要填表,但是却居然要我们先测一下血压。虽然一直献血车上都有血压计和体重秤,但那个东西其实我从来没用过。因为前面要等好几个人,所以在我开始之前我已经喝了三杯温水。也大概因为这样,所以一开始的时候我的血出得挺顺畅。坐了15分钟以后离开之前,我又拿了一包苏打饼。那是太平香葱味的苏打饼,跟我自己包里带的一模一样。在离开单位之前,我特意回去办公室把上个周末买的苏打饼干拆开,拿了其中一小包。印象之中,我习惯去的那个体育西献血车上没有过这种苏打饼,但是今天冥冥之中我们就撞上了。水喝得足够多,搞完以后边走边吃吃吃,所以昨天结束以后,我一点感觉都没有。大概以前有感觉,是因为我回家的时候还得登六楼,但昨天我却不需要那个操作,只管在公交系统上站着坐着耗时间而已。

一年一度必须干的事情,终于按计划完成,很开心。想做的事就会去做,即便那看上去很逆天。既然我能做到,为什么不努力一下呢?!昨天下午请的假是三八节那半天,所以连假条都不用,直接口头就可以了。直接把你送去献血点,上班都可以免半天的时候,大概我反而要琢磨,因为那不是发自内心我想要的。

2018-06
14

当印坛的打杂

By xrspook @ 9:04:17 归类于:烂日记

今天不知怎的,就成为了印坛的总版主,而之所以会这样是因为只有总版主才有权限做一些很琐碎的小事,比如说把帖子的标题加粗高亮,又比如删除一些广告帖子以及屏蔽一些垃圾,注册。总版主头衔很高,实际上跟打杂没什么区别。在接受这份工作之前,我深知道这意味着什么,如果我的权限更高,甚至我还得做一些模板上的修改、权限的设置,以及某些格式的调整。因为要做很多帖子标题的高亮和加粗,所以我第一次把办公室可旋转的23寸宽屏显示器从正常的横向变成纵向。家里买同款显示器的时候我就已经知道这个显示器具备这么牛逼的功能。也正是因为它可以这样,所以我才选择买可以多方位移动及旋转的显示器。昨天显示器能纵向设置的确帮了我的大忙,因为这样以后我就不用滚动鼠标滚轮就可以把整个页面展示出来。每个页面最多只能全选20条标题,最多的那个版块的里有58页,少的那些也有三四十页,如果我不用这种最快捷的方式,而是不断地滚动鼠标滑轮到底部,天知道要滚到什么时候。当然,除了那些几十页的标题还有一些,几页的小儿科。

对帖子的标题进行高亮加粗这种事我以前经常干。我还在摔迷之家当图片版版主的时候每周我都要干好几回。准确来说,应该是天天都要干,甚至一天要干好几次。每周都要把固定板块的新帖子顶置,然后把上一周的撤下来。年复一年干这种事我当然很熟悉,但是我却没试过像昨天在印坛那样一次性批量操作20条,有百来页20调等着我去完成。这些东西说起来貌似很吓人,但实际上只要熟能生巧,15到20分钟就完成58页操作完全是可以的。这取决于你鼠标操作够不够熟练,你的显示器够不够大,以及那个网页的反应速度够不够迅速。谢天谢地,这几条都满足了,所以我就可以很快完事。从摔迷之家到印坛的时候,其实我很不适应,因为有些代码的东西两者是不同的,虽然默认用的都是BBCode。因为虽然都是论坛,但二者依附的框架不一样。还记得一开始的时候摔迷之家用的核心服务器也是基于Windows,但后来因为被攻击的太多,漏洞太多,于是就改为了Linux。而印坛之前用的那个框架就是因为被黑客攻击得几乎瘫痪了,两个月以后才终于,从Windows换成了Linux。昨天早上,印坛管技术的说他已经关闭了论坛的注册,但到昨天下午我们还是看到不少用户注册成功。而那些用户通常都是垃圾广告。之所以那样,居然可能是因为注册的时候有一项要求填邀请码,但那个不是必填项,所以各种注册机可以轻松突破这个漏洞。后来呢,印坛的技术员作了调整,把注册的第一步变成邮箱认证,你必须从邮箱里获取连接才能进行下一步操作。对人又来说这显然麻烦了,但还是可以做到,但对机器来说,这就有点难度了,所以从昨天下午他们开始用这招以后,我们再也没看到新注册成功的用户。只要不吧新注册的入口关闭。我们还没把这个基于新框架的模板整理好,就已经可能会被黑客攻占,我们不得不一直忙于清理各种垃圾。

印坛的数据很庞大,资源很丰富,虽然老实说,很多东西因为各种原因其实已经失效了,因为这些年来国内国外的网盘变化非常大,但是昨天做过了那么多资源的高亮加粗整理以后,我明白到他们为什么还要这样经营下去,因为这是他们多年心血所在。印坛就像他们的孩子。

我只是个打杂的。

Page 2 of 1,121«12345678»...Last »
COPYRIGHT @ 我的天 | Theme by xrspook | Power by WordPress | Valid XHTML 1.1 and CSS 3 Go to top