我的天

昨天本来我没什么事做，已经无聊了一天，到傍晚的时候，本来先收拾一下东西，然后就可以回宿舍洗澡，接着晚上看电影了。但就在我收拾东西的时候，突然发现办公室里多了一块东西，走近一看，原来是一台戴尔的主机。我的第一个反应马上是冲到财务室那里看看另外两个人的电脑是不是同一个型号的戴尔主机，果然不出我所料！在搬到这个办公室的时候，我就很纳闷，为什么财务室三个人三台电脑的显示器都是戴尔的，但主机却只有我那台是联想的。那台联想的主机系统是原装的WIN7家庭版。但问题是那台电脑是双核的，内存只有2GB，在现在这个年代，用这种配置跑WIN7，显然会让人很抓狂。各种东西都会导致卡死，开个迅雷必定死，即便是开个Photoshop CS2，在保存的时候也会卡在那里。第一天用的时候，我没有设置虚拟内存，只是按照系统的配置，卡得不得了，后来，我把虚拟内存搞大了，才稍微好了一点。那台机的硬盘是500GB的，内存只有2GB，但跟CPU比起来，内存百分百的概率比CPU百分百的概率要低，所以即便那台机，内存从2GB升级为4GB，也不会提升电脑的速度，因为最大的限制是CPU。从外形上看，那台戴尔的主机跟另外两人的是一样的，但里面到底是不是？我需要把东西插上去，开机看看。首先我看了一下，那两台电脑其中一台的主机配置，是i5的CPU，8GB的内存。多出来的那台主机插上，开机以后，有Windows的安装的程序要走完，完了以后发现的确跟财务室正在用的两台是一样的，于是我就直接去问把这台主机还回来的人，那台主机到底是怎么回事。他说那台机是财务室的，他调出财务室的时候，把机器拿走了，他现在用的机器是自己的，所以他需要把数据从那台戴尔上拷回来，昨天终于搞定了。所以我突然有种喜出望外的感觉，一到这个办公室我就有这个疑问，为什么只有戴尔的显示器没有戴尔的主机，这个单位买电脑肯定不会这样，拆散去买，肯定是一套买回来的，现在这个谜底终于揭晓了，那台戴尔主机终于还了回来，作为财务科的第三人，我当然可以把它重新拿来用。那台机本来就应该是我的。

因为这个变故，所以我花了一个晚上，把东西从那台联想转到现在的戴尔上面。有一天会发生这种事，我已经预料过，但没想到来得这么快。在转资料之前，我当然要把机器里面的东西卸载掉，相对于我接手时的那台联想，这台戴尔已经卸载得很干净了。所以不用花多少时间。把东西转到这台电脑上，我觉得也要比把东西从XP转过去用时短。唯一问题就用WIN7基本的配置，无论我如何输入账号跟密码都是无法通过的，实现访问共享文件夹。在新的电脑上设置文件夹共享的时候，我只能把高级配置全部都设为无密码及防火墙保护。之前东西转移，我是用XP的共享功能，那是输出的电脑。但这一次的数据转移，我在新电脑设置文件夹共享，这台电脑是接收的电脑。从电脑的硬件配置上，这台戴尔简直比联想高了好几个级别，唯一不好的是戴尔的这个系统并不是原装正版的WIN7。联想那个虽然很破，虽然是WIN7家庭版，但再怎么说，也是原装正版的。从机箱的标签上也能看得出来，戴尔的电脑上只贴了一个i5的CPU标志，而联想的电脑上贴了双核的标志，WIN7的标志，以及正版授权的标志。我一直都觉得，联想的电脑不好，无论是软件还是硬件，软件方面，总是搞一些你根本不想要的功能，而硬件方面，他们总是把机箱搞得很拥挤，里面除了CPU以外的东西都用一些不知名的品牌。相对来说，戴尔跟惠普的商业机会更稳定且耐用。

因为现在的这个64位的WIN7系统是不是原装正版，是ghost的，所以会存在一些毛病。比如说昨天，装机完毕以后发现，声卡驱动有问题，在下载驱动精灵安装声卡驱动的时候，它提醒ghost导致系统有一些问题需要修复。我觉得一台新机，一开始的时候老老实实按照程序装一个系统就好了，这样非常耐用。ghost的确能够节省不少时间，但是后续电脑使用过程中会问题不断。

昨天的遭遇，让我有点觉“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。该是我的，总有一天会回到我手上。

无论是手抓手机打开语记，还是打开Notepad++开始敲键盘，十多年来的习惯让我任何时候都可以开始思绪写blog。哪怕这一刻我还完全没有思路我要写些什么。这是很随性的事，经常会发生的是我开写之前脑子里是一个话题，但写着写着画风一转就到别的重点上面了。

今天开电脑发现一卡一卡的，查看一下系统C盘，我那个去，只剩下600多MB，难怪！单位这个电脑是我入职的时候配备的惠普原装机，1GB的内存，英特尔双核处理器，80GB的硬盘，那是2008年的事了。当时这个配置还可以，做什么都挺快的，起码比我家里在大学用了3的机子快多了，之所以快是因为当时家里那电脑用的是512MB的内存。但9年过去了，对某些人来说手机都不知道换了多少部了，但单位的电脑还是那一台。惠普的这个机的配置我觉得最大的鸡肋是内存！和我当时家里那台卡半死的组装机问题一样，因为从Windows的性能曲线看来，CPU的使用率没多少，让电脑跑不起来主要是因为内存太小以及硬盘里塞了太多的东西。这台惠普原装机一开始硬盘80GB只有2个盘，一个小一点的是用来放备份文件，一个大一点的是系统盘以及其它空间。就他们出厂方便而言这无疑是最省事的，但对用户来说，这简直就是坑爹中的战斗机。当时电脑高手同事不得不一台台机给我们做分区处理，因为系统自带的分区功能无能为力，得用某个分区软件才能完成。

1GB很多年以前就已经让我不可忍受，所以我把检验室长期打酱油的联想原装机的内存跟我的惠普调换了一下，那是2GB的。内存容量是上去了，但内存的速度显然很不同，因为他们的频率是不一样的！不过幸好频率那种事只影响开机效率或打开效率，当一切都稳定下来以后二者没啥区别。如果现在还是在用1GB的内存，我铁定要疯掉！惠普原装机的内存是三星的，联想原装机的内存是杂牌的，呵呵呵，业界良心啊！双核CPU搭配2GB内存和80GB硬盘扛了很多年，且一直都相安无事，我觉得挺好的，大概这就叫做最佳搭配吧。一台电脑运行得如何是多因素决定的，最弱鸡鸡的短板决定了电脑的最终性能。现在，CPU内存和硬盘都水兵对水手，所以感觉还不错。要用力地赞一下惠普原装机的散热！里面有好几个大风扇，我向来都是早上6点多开机到晚上10点多甚至晚上更晚睡觉时才关机。这么多年来从来没有出现过任何开不了机的问题。单位的灰尘非常大，居然我从来就不用开机箱清理内存条的金手指！之前打开机箱换内存条的时候发现虽然机箱外面很脏，但机箱内部却是匪夷所思的干净！！！！这和我家里的组装机内部效果有天渊之别。惠普原装机的散热和防尘真的很不错！联想和惠普的巨大差别还在于机箱里的空余位置！联想那是多一点都不给你了，但惠普里面却很有余地！连拔插根内存都能感受得到联想的那种抠门！

这篇blog一大早开始敲键盘，本打算晚上有空的时候写完，到快要去睡觉了才发现原来还没结尾，我那个去！

归档：2016-06-16 Hi。

有时我不明白为什么可以把减肥老是挂在嘴边，怎么可以一直挂着却没有什么动作和变化呢？越是说自己需要减肥的人越是没有然后。真正开干的人跟不跟你吹有何区别，他们自有他们的计划。周密计划+严格执行=OK。至于跟不跟你说计划是怎样，进展如何那都是无关紧要的事，毕竟重要的不是你这个外人知不知道，而是他们能不能实现自己的目标。在追梦的路上所有人都是孤独的，别试图妄想能拉到个伴儿。连续多个早上早餐前我都感到饿，奇怪的是晚上我并没有少吃，反而是吃得更多了，看着显示器，不停地吃着鱼干。那鱼干难道有什么魔法？没有零食我就不会想着要吃，但一旦有我就会觉得不赶快吃完心里总放不下。100g的鱼干，我用了2周时间吃完。

每次做完23分钟kickboxing+core的workout后总会感到这里那里痛。可能是手臂，可能是肩部，可能是背部。第三次过后背部几乎没感觉了，从前做完那天晚上就会很有感觉的冈下肌估计已经被强化，上臂前臂也都没什么感觉，现在的痛点只剩下肩膀，而且是在标准的36小时后开始。这意味着估计再继续几次后，酸痛感应该会消失，那么我就可以转变模式或增加强度鸟。我并不觉得酸痛是什么坏事，表皮痛、肌肉痛、神经痛和骨头痛是完全不一样的（虽然貌似我还不知道骨头痛是什么），前面两个痛，痛痛也没什么，会自我修复的，至于后面的最好别碰上。有时我会很庆幸female的雄性激素不高，所以不采取特殊介入手段几乎不可能靠普通饮食和锻炼长成肌肉棒子。太夸张的那个不是好事，力量越大意味着越容易各种受伤。试想我都根本整不出某个临界的牛顿力怎么可能在爆发的瞬间导致肌肉扭伤甚至严重撕裂呢？身体是用的，对普通人来说，那主要不是用来看的，所以把身体整好用了才是王道。如果平时做的事是正确的，总有一天你会塑造成你理想的那样，时间问题而已。如果你无论如何也做不到，那估计是你目标有问题或者方法不靠谱了。我想让自己成为一个total package，不严重偏向于哪里，所以我所有类型的运动都想玩玩，但因为时间、场地和资金的问题，平时只能主要侧重在某些上面，但我没想过要成为某方面的精英，哪怕我拼起来的时候真的有点向那个方向发展起来的趋势。

昨天完成了《爱在旅途》11首歌舞的平移时间轴（之前把歌舞都分别剪出来，时间轴是按照剪出来的小片段做的，现在要压片，当然要把歌舞的时间轴平移回电影原来的位置），接着，正式开始了用AE精校整部电影。但问题来了，我明明对准音频的波谱图做的细节位移，怎么出来的字幕感觉总是比声音早结束呢？这样的字幕让人觉得很着急。难道说字幕的结束点应该比实际的音频结束点晚那么一点点？已经做到了第150+条时间轴，我又返回去把前面的结束时间可以往后延的一律又后延了一些（一些一句话接另一句话的就没办法做什么调动了），但还是有点偏快结束的样子，这到底是为什么呢？？？？？难道是因为音频是载入内存的，我内存不足所以所见并非所得？这个谜底，回家看看在我4G内存匹配i3内存的台式机上是不是一样就知道了。但如果真这样我也没办法，谁叫我10.1英寸的手提电脑只是2G内存+双核CPU，虽然硬盘可用空间不小，但内存不够没办法补救。

想认真干点事，不容易。

今天是我第一次计划晨跑但又真的没跑。以前有试过计划晨跑的点起来，发现下雨不对劲，当时没有跑，但睡了一段时间后我还是去跑了，不过从一开始计划的早上5点多推迟到早上7点多才开始。但是今天，我早上4:40闹钟起来，发现天还黑，下着雨，我上了个厕所，又回去睡了。因为我今天的计划是5:00开始的，如果我做不到，一个普通工作日的早上我没办法跑完我计划的距离/时间。所以，今天的晨跑换成夜跑，但也不能说是夜跑，因为今天我打算是下午4:00开始，一个会热死会晒死的时间，我已经有必死无疑的觉悟了。过去1个月以来我都没有在星期三下午4:00开跑是因为我在五月中旬的时候试过一次，热死晒死没准备补水，我觉得我真的快没命了，与之相匹配的是配速非常糟糕，心率到后面完全失控。今天凌晨其实雨不算大，淅淅沥沥的样子，如果下午是那般下雨的话，我照样会去跑的，但早上，别了，一切都不受控，一觉醒来我根本不知道之前几小时天气如何，于是我就无法预测接下来的一个多小时会有什么变动。4点多醒来又躺回床上我没有马上睡着，朦胧间我听到窗外有好几次洒大雨的声音，幸亏我没去死撑…… 大清晨的，如果有啥差错，我倒在路上，不会有人发现的，我不能死得那么不明不白……

我的生活已经简化得很厉害——检验/试验，跑步，各种类型的视频workout，阅读，橡皮章，每周1-2次的电影，更新DIR已经被甩到了一个相当靠后的位置，除此以外我的生活中再也没有常规WWE的位置，看视频没有看新闻或八卦更加没有。还有不到1周，自动发布的“每日GIF”就没有存货了，至今我还没计划好要不要继续，还是没有了就让它没有好了。反正，我对DIR的认真程度跟ADR的在WWE的上班时间不过是仅仅存在正相关而已，他不奋起，我也就随便好了。回想当年，我慢慢放下JEA的时候貌似也是这样，他拍的电视剧越发稀少，稀少到可能一年不到一部，习惯忙的xrspook遇到这种事情会觉得无聊透顶，不转移注意力让自己high点我可不知道该怎么活。

有时，我会想打开手机app来读些电子书，但考虑到那样会耗电，会影响我的Nike+运行，所以即便有时我有空，我也会克制住不打开来阅读。这这些时候纸质书就是我的救星，但不是什么时候什么环境下手边都有纸质书，在家里当然有在办公室of course没问题，但在其它环境下，那就比较难说了。但其实，我跑步1.5小时，12K的话，如果我充电满100%，实际上只需要耗费不到20%的电，即便我看书看到80-90%，还有大把大把的电足够我在一天的某个时候跑完1.5小时。但通常来说，我跑完以后再开手机阅读我才会觉得稳妥。百余次的Nike+中，其实我就只试过一次是跑着跑着，没跑完却手机没电的，那还是因为我前一天换上了好久不用的备用电池，估计虽然电量显示有不少power，实际上能被激活使用的不多才导致了那次的杯具。自那以后，每次跑步之前我都会把手机充满100%的电，后台程序除了Nike+其余一个不留全部扫干净，还有就是发现即便扫干净了可使用内存还是不多的话还得进行一次重启，保证每次Nike+之前手机都是满电及满内存，但即使我已经做到这样了，Nike+和小米还是不时会出现一些让我完全意料之外的故障。比如说突然死机，通常会自动重启app自动恢复（因为我每次都锁定Nike+了），但有些时候它们会在你完全不知情的情况下挂掉且挂掉就挂掉了。Nike+数据奇葩，小米在关机状态我完全不知道，这种最揪心！Nike+的问题到底出在哪里我不知道，但小米的问题，如果某段时间会自动关机重启或只关机不重启的话，通常是因为手机受到过振动，电池松了，打开后盖，把电池拆出来再安回去就好。

手机也罢，app也罢，数据也罢，数据出来是给自己看的也是给别人看的。但有些事做了，天知地知我知，至于其他人知不知，无所谓了啦。

今天很偶然地谈到了温度的问题。我觉得7摄氏度要我穿一件短袖一件外套是不可能的，北方的同志说他们-7摄氏度这般穿也可以，我大囧了！然后继续有人说这是湿度的原因，南方的湿度低于60%那叫非常不正常，但北方的湿度高于30%算是有异常了。水的比热太坑爹，所以南方人说hold不住，北方人说没问题。情况就像到了夏天，他们来到热得粘乎乎的南方会有接近发疯的感受，而我们觉得夏天是习惯性真理性粘乎乎的。

没有感受过到底欧美人的体质有多么的耐寒，反正在广州街头当我们穿成粽子的时候，那些白皮肤的外国人穿得也差不多。那两个傻瓜在-7摄氏度的时候穿了两件衣服去湿度极大的地方看世界上最壮观的瀑布，然后一边喊漂亮一边喊很冷，我表示很无语。如果他们觉得冷的话为啥还穿那么“潇洒”呢？我妈经常骂我爸“人还人冷，衫还衫冷”，大概就是他们的状态吧。又或许，定居在佛罗里达的他们完全没料到美国北部的温度原来还这么低。

我还没有在低于零摄氏度的地方呆过1天以上呢！

今天做了一件很坏的好事，我把2条512MB DDR2 800的内存跟2条1GB DDR2 667的内存调换了！反正，那台2GB的电脑一年开机次数不会超过10次，但那台1GB内存的电脑每天开机的时间不会低于10小时。我应该把资源最大化利用的！！！其实呢，我本来打算自己买一条2GB的DDR2 800内存的，但发现得RMB200+，算了吧，如果是RMB1**还说的过去，2**就太过分了～ DDR3便宜，但DDR和DDR2都是停产的存货，物以稀为贵。

都是品牌机，真心觉得惠普的比联想好太多了！如果你拆开过他们的台式机机箱就会深刻地体会到鸟～