我的天

想去哪里就去哪里的，那种自由好像再也不存在了，周六的早上我妈跟我说，她的初中同学约好了啊那天要搭地铁去顺德。她兴奋地跟我说，要不我们也去。我冷冷地回了一句肯定不行，现在去顺德，万一那个地方出现了什么问题，那我又麻烦了。现在这个时候，实在说不准什么时候什么地方会爆雷。我妈是个退休的，所以即便她和健康码变黄了也无所谓。那顶多意味着她不要四处乱逛了，那些天除了去做核酸，就好好待在家里。但是如果我变黄了，那7天里其中5个工作日就意味着我不能上班，只能用我的假期去顶替。虽然已经在这个单位工作了10年以上，但是我的年假也仅仅只有10天而已，所以如果是黄码又不被扣工资的话，我只有两次机会。因为这种原因而不得不用年假去顶替，就意味着这5天里我只能待在家里，哪里都不能去。如果我是在回去上班之前就已经黄了，那么5个工作日我要待在家里。万一我是已经回东莞上班了，在东莞的时候才黄了，我还得在东莞直接待上7天。这7天里每天都只能待在宿舍。同样，5个工作日依然要用年假去抵消，虽然实际上在宿舍的时候我依然干单位的活。因为这种去一趟顺德，惹出了麻烦，单位的领导又会各种抱怨，因为这是非必须的。如果因为我自己去了某些地方不导致黄码，导致无法上班，你已经扣了我工资，但是却依然对我有意见，一定程度上我觉得挺冤的。为什么我下班以后就不能做我想去做的事情呢？的确很久以前某个单位的文件说过要实行两点一线，开始的时间定了，但这个规定什么时候才能结束呢？没有人曾经说过确切的时间，也正是因为没有明确的说明，所以这个时间没有尽头。于是这也导致了他们必然会扣除你的年假同时领导也会对你有意见。

理论上8小时以外的时间就是我自己的，既然周末是双休，去哪里、什么时候去也是我自己决定的，但就是因为新冠疫情这个羁绊，让我好长一段时间都如梗在喉，哪里都不敢去。除非接下来有一个比较长时间的休假，比如说3天以上甚至7天的时间，那么头一两天我还可以去一下，因为即便算起7天来，也只会有比较短时间的影响。

当我们被关在家里的时候，我们想着出门，当我们可以出门的时候，我们就想跑得远一些。当自己所居住的社区已经不能满足要求的时候，我们想到这个城市的其它地方逛一逛，接下来就是到省外到国外，甚至到宇宙之中。人的欲望是无穷无尽的。在这个新冠疫情底下，我们那些天马行空的念头全部都变得苍白无力，甚至无法存在。我们一再的缩小那个梦想的圈圈。但即便这样，我们依然要毫无底线地一再降低要求，直到最后没有任何要求。理论上应该由我们自己跑的路，最终都变成了快递小哥，又或者是外卖小哥帮我们跑。

现在这个龙舟水的季节，除了新冠疫情不让你出门以外，说不准什么时候就会劈头盖脸的狂风暴雨也会让你哪里都去不成。难啊！

广州每次都是上一波疫情消停大概两天，下一波又来了。周六当我跟我妈在海珠万达的麦当劳吃午餐的时候，才刚刚看到东莞疾控终于取消了对广州来返莞人员的措施。我们这些穗莞通行人员终于不用必须带着绿码以及48小时以内的核酸阴性上班。那天的麦当劳堂食也是3月开始疫情以来，我跟我妈第1次在外面吃饭。首先是因为我回家的次数很少，其实是因为各种限制，出门除了去做核酸，就不能干别的了。再者就是可能有些时候根本堂食这种事情就是被禁止的。那段时间，我再也不需要打开支付宝看上面的票券，也不用打开口碑看一下有什么优惠，因为所有东西都是浮云。每天就是单位的宿舍、饭堂以及办公楼三个地方转圈圈。如果还得加一个地方，就是麻涌的核酸采样点，除此以外没有其它了。

对上一次剪头发是3月26日，那次剪头发之后没过多久。广州就开始4月初的那波疫情。4月初的那波疫情是广州2022年到此为止最凶猛的一次，但我们的大广州还是在14天就摘星了。好不容易连续两三天没有新冠阳性，接着又开始了白云机场的那波疫情。前几天白云机场的那波才刚刚画上句号，周日晚上又爆出荔湾区某些街道需要全员核酸，大概是从下午5点开始的，接下来的那个晚上核酸范围不断扩大，荔湾区、越秀区、白云区，第2天，全广州所有各个区都开始了大规模。

第一波疫情是因为外省返穗人员，第二波是因为白云机场工作人员，第三波是广佛的通勤人员。这一波又一波的疫情，我们是否要从中吸取些教训呢？比如说这第3波疫情。那个广佛通行人员，家在佛山南海，工作地点在广州荔湾区的某个类似批发市场的地方。从发布出来的消息看，大概从5月8日到确定他新冠阳性的5月15日期间他一次核酸都没做过。中间蹊跷的是他老婆期间曾经发烧，而且不是低烧，自行服药以后有所好转。发烧不马上去医院，看来这是一个非常大的麻烦，以前我们一直都是自行处理的，但自从新冠疫情起来以后，我们必须得改变观念了。从广州一波又一波疫情的重点场所看来，实际上新冠阳性的那些人不是真的没有症状，他们其实是有症状的，所以要去药店买药。这就必须全民提高警惕，觉得自己发烧感冒，药店把普通感冒药卖给他之前可能就得有一个现场检测核算抗原的步骤。这样就可以做到关口前移。起码可以保证买药的时候即便他感染了病毒，但是它的载毒量也不大。万一他真的是症状很明显去买药的话，抗原检测也可以马上给大家亮红灯。等到自己扛不住了，去发热门诊做核酸，经过初筛和复核以后才确定核酸阳性的话，对封控工作来说实在太难了。

新冠疫情以来，我觉得我们真的不可以生病，否则自己跟身边的人都会很惶恐。新冠阳性要被拉走，余下的那些作为密接者，要不也被拉走集体隔离要不，要不得实行严格的居家管控。次密接会赋予红码，有交集的会赋予黄码，工作生活全部被波及。所以新冠阳性真不仅仅是自己痛苦，还会连累一大批的人。被拉去隔离后，自己居住的那个地方还得被里里外外多次消杀。且不说消杀的时候会不会出现某些东西丢失，屋子被高密度的消毒水一遍又一遍喷洒，里面的恐怖程度可想而知。吃的东西毋庸置疑肯定会坏掉，不能吃的电器可能也会因此短路报销。某些被我们视为珍品的东西可能会被无意中毁掉。除非你住的那个地方就是只有4堵墙，其它什么都没有，那么被拉去管控也无所谓。否则的话，一个新冠阳性就意味着毁掉了自己，也毁掉了身边的人。

从前我们是怕死，所以不能阳，现在是阳了以后带出麻烦让我们瑟瑟发抖。

5月10日，理论上按照家那边居委开的那张核酸通知单，我需要去做核酸，但白天上班时间的时候，好像没听说谁要出去，一整天我都在那里挣扎，到底要不要自己去。当我抱有一丝幻想试一下不去他们会把我怎样的时候，到下午4点多。我就是收到了海珠区那边通过中国移动发过来的短信。他们倒没说是大规模，短信里说的是“全员轮流核酸检测”，如果我三天之内都没做过核酸的话就要去做核酸，如果不做，造成任何后果要由我个人负责。这条短信肯定不是空穴来风，我觉得跟居委那边把我的信息录入了系统有关。之前我没收到过这种短信。海珠区大规模的时候，我可能会收到短信，但那是概率问题，不一定能收到。这种短信又跟大规模的短信有区别，同时也跟赋予你黄码又或者即便夫不赋予你黄码，但是要你居家健康监测三天两检或者七天三检的短信有区别。这个短信给我的感觉是，即便我不去做，他们估计也不会把我赋予黄码，但是系统会留有记录，万一出了什么问题就会秋后算账。之前我一直没收到短信，是因为我都规规矩矩早早去做核酸，可能是上午，也有可能是中午。我这一次我到下午还没有采样记录，于是系统就启动恐吓程序了。

关于这个三天居家自我监测+11天自我监测要做的5次核酸，如果在后面的11天自我监测的时候，我已经不在广州，那么为什么这个核酸还要做下去吗？关于这个核酸到底还要不要继续做的问题，除了第一次的时候居委给了我一个可能还要继续做的回复之后就再也没有人给我给过我答复。在那之后我打过广州12320的电话，没有与我问题相关的话题，同时我也完全找不到12320的人工转接。同样我也有关注了广州12320的微信公众号，前几天刚好广州卫健委那边给12320打广告说他们多了在线客服。只要输入关键词就可以获取相关信息，如果相关信息并不能满足你，还可以转接人工。那天晚上我就试了。的确就像是京东或者淘宝的在线客服那样系统会自动弹出一些相关信息，但是跟买买买系统最大的区别在于转接人工客服这个选项根本不存在。他们说只要你留言，客服会看到，然后就会回复。无论是在线客服的那个界面留言，还是在12320微信公众号的后台留言，我都从未收到过任何答复。卖广告的那天晚上在线客服的确是有反应的，但是之后几天无论输入什么全部都是石沉大海，就像不曾输入过那样，所以这个功能做出来难道纯粹只是为了应付领导吗？

我关注了东莞疾控以及广州卫健委的公众号，两边每天都会有来返莞或者来返穗人员管理的提醒。但是广州那边永远都是说参照29、30、31号文执行，但那三个文里面的东西到底指的是什么呢？中高风险地区这个还比较容易判别，因为在粤省事上面就能查询到，但是14天以内有本土疫情的地级市到底是什么呢？那些地方可能根本没上过中风险，所以行程卡不带星。广州疾控的网络是可以查询到，但是对一般公众来说那就是个谜。社区居委也能查到，因为他们能查询的信息是跟疾控那边相通。每次我们就只能打电话给居委，但被告知这个地方也要进行健康管理的时候，我们就会有无数个问号，那明明没有星，印象之中好像好久都没有新冠阳性了，为什么还要健康管理呢？是不是居委的那个系统没更新？相比之下，东莞疾控这边就很明确。每天他们的提醒里都写明了哪些地方需要进行什么类型的健康管理。这样起码可以让你知道自己跟列表上的那些地方有没有交集。对工作人员来说，要做这样的列表，会增大他们的工作量，但是对一般民众来说，每天都有这样的列表，能让大家都很好的执行，哪怕有些人会视而不见。所以既然广州的社区居委那边可以查到这样的列表，可以看到哪些地方要进行什么类型的健康管理，为什么广州卫健委这边就没有一个地方可以让大家实时查询到异地到广州要进行什么类型的健康管理呢？对我来说，如果我看到东莞回广州一直都得进行3+11，如果可以不回去我就不回了。但问题是我根本不知道不了解，到我回到广州打电话给居委的时候才发现又得健康管理，又得5次核酸。5次核酸我还不能做完再走，于是即便我已经离开了广州，人在东莞，隔几天就得去做自费核酸。广州的这个多次核算的政策的确可以保护这个城市，但如果我的人已经不在这个城市的话，这么多的核酸为的又是什么呢？

我的科室一共5个人，5个人刚好住在广州5个不同的区。虽然同在广州，但是每个社区居委的严格程度彻底不一样。有些懒得听你报备，有些你去报备一下就行，什么都不用做，有些可能给你开一次核酸，有些可能给你开两次核酸，但具体什么时候去做你说了算，但我的居委却是那种直接根据我的信息去查系统然后一丝不苟地给我安排健康管理的任务的存在。我所在的社区居委最严格，的确这没有一点问题，他们只是在认真完成工作而已，但是没有对比却没有伤害，我被管成这样，而我的同事却一直放飞自我，对我来说，心里肯定会不平衡。被管理我没意见，但凭什么同一个城市的管理会有这样巨大的差别。

下班后马上去三分球，抓紧时间尽快结束，然后默默地搭611去做核酸……

看完《天生就会跑》以后，我开始看另外一部与跑步相关的书，名叫《跑出巅峰》。《天生就会跑》的设计跟小说比较类似，所以我不确定里面提到的人物和故事是不是完全真实的，是不是有杜撰的成分，但是《跑出巅峰》完全就是一部自传式的作品。就书本节奏来说，我更喜欢《天生就会跑》，但是《跑出巅峰》也不错。虽然都是说跟跑步相关的东西，但是两部作品的风格完全不一样。但无论是哪一部，我都能理解他们正在说的是什么，因为一定程度上我都经历过那些东西，不过是我所经历的那个程度没有他们的那么深刻而已。

一开始觉的时候我觉得自己能跑10K就可以玩半马，的确当我征服了半马的长度以后，我觉得全马也是可以考虑的，但是在开始全马之前我得进行一些长距离训练，但最终我都没有进行过非常长距离的训练，比如说30K以上的。为什么开始慢跑就得考虑把距离不断拉长，我也不知道，大概是因为大家都往那里想，你觉得你大概也会那样做吧。但不知道从什么时候开始，我觉得我没有必要去冲击全马，因为那不是我想要的。无论是全马之后的那个感觉，还是全马之中我必然会遇到的事，还有那些为了全马我必须准备的东西。现在随便让我跑个10K没有问题，但是如果要完成半马的距离，我就得做一些准备。这里说的准备主要是水分的补充，而且水里面最好加一些电解质泡腾片。对我来说，半马的距离不需要进行食物补充，所以能量胶之类的东西完全不需要考虑，半马的距离我甚至不需要碳水的补充，所以也不需要把水换成含有碳水的运动饮料。

为什么要跑半马距离呢？我也不知道。以前每个周末我都会跑一次18K，对我来说就相当于半马距离的路程，后来我不跑了。后来我甚至把路跑变成了跑步机，因为疫情的原因，路跑已经不可能。然后我又把跑步机的距离从10K变成5K，变成5K之后，我甚至不想跑了。再之后我又重新开始了5K，然后又把5K增长到10K。最终发现10K才是我的菜。因为我是一个起码需要5K热身才算是有点状态的人。如果我5K的时候就结束了，对我来说就只是一直比较挣扎而已，但突破了那个点以后，我就可以感觉到high。5K和10K对我来说区别在于5K运动量好像太少了，所以我依然会发胖，但是10K的话好像刚刚好，让我可以处在一个动态平衡的状态。当我跑过了5K，当我正在10K的路上，尤其是到了8K左右的时候，我会莫名地感到兴奋。不断加速，不断飞奔，不断突破极限。虽然不是路跑，虽然不是我说了算，但是居然可以把跑步机的速度加到最大。虽然不知道这是跑步机性能大大衰退的原因还是我有那么一点点进步的原因，反正起码就数字来说挺让人觉得兴奋。我用的跑步机只是一个很便宜的货色，速度12已经是那东西的极限。那个跑步机不可能允许我在12的速度之下持续使用两个小时，一个小时的使用时间已经让那个机器明显发热，所以如果要跑比10K还多的路程的话，我只能重新路跑。现在，这是不可能的。

从有所求，到无所求，成为身体的习惯，成为心灵的需要。我很菜，但这个境界我已达成。

新冠疫情让我的生活发生了什么变化呢？无论是工作日还是休息日，差别都不大，因为即便是休息日，也是哪里都去不了。每天醒来的第1件事是打开手机看一下自己的粤康码有没有变黄，接下来才开展一天的其它事情。每天都得花很多时间去关心疫情方面的各类信息，有可能是某些公告、通知又或者这样那样的官方新闻或者小道消息。一天下来，理论上平时算是最大头的工作反而变得不那么重要了，但也正是因为疫情的关系，平时的工作相对而言变得没那么紧张。因为哪里都封锁，哪里都需要核酸报告，哪里都需要查验各种行程码，询问旅居地之类的东西。时间在飞快地溜走，但对我们而言，上班等待下班，下班等待睡觉，然后又焦急等待第2天自己是不是绿码的时候，时间仿佛过得很慢。

有些时候你除了等待什么都做不了，而且这些等最少3天，通常7天，但也不排除是14天。当你被关在宿舍隔离的时候。一开始会觉得那样的日子过得实在太慢，太难熬了。如果一整天都睡觉的话，会睡到腰酸背痛，但是除了睡觉，在那几个平方的屋子里能做些什么呢？吃饭是等别人送上门的，还可以做什么？当你习惯了这种小空间以后，其一切都还行，规律地起床吃早餐，然后运动、看书、弹尤克里里。当你把这些东西填满生活以后，会觉得时间不够花。运动这东西或许15分钟都很难扛得住，但是当你沉醉其中的时候，一个多小时其实眨眼就过去了。同样，当你没有看书习惯的时候，叫你看两页纸，你都觉得要死。还记得小的时候当父母逼着你看书，每天要看多少页的时候，每天都是折磨，但是当你进入了书本的故事以后，会觉得根本停不下来，即便到了关灯该睡觉的时候，你依然想继续看下去，于是就有了那些拿着个手电躲在被窝里看书的故事。不是所有书都能让我着迷，比如某些挺哲学的东西、要动脑筋的东西，我就觉得自己会走神。技术类的书必须只能是一边看一边实操，因为光是看你觉得自己懂了，实际上却一窍不通，要用起来的时候会发现哪里都是墙，哪里都不对。

除了看书和运动，今年的新冠还让我重新对咖啡这个东西着迷，我觉得一天没有咖啡，好像都有点缺少点什么，而且好像我已经再也无法接受速溶黑咖啡了，无论那是什么牌子的。中原、UCC，还是雀巢的金牌，我都已经觉得味道好像有点怪怪的，无论是闻上去还是喝下去的时候。闻的时候好香，颜色也对劲，或许别人也觉得那是他们印象中咖啡的样子，但我总觉得好像不大对劲。也不知道是因为那些东西真的有点被我放得太久了有点变性还是说我被其它咖啡惯养坏了，我已经再也回不去。我终于明白几年之前为什么我的同事说他习惯了挂耳咖啡以后再也没有喝过速溶咖啡。现在对我来说，咖啡好像就只剩下自己买咖啡豆回来研磨，然后冲泡又或者是挂耳咖啡。之所以会着迷咖啡倒不是因为我是个很文艺的人，又或者我在装逼。大学的时候接触咖啡纯粹是为了要提神，而现在纯粹是因为喜欢上了，我只着迷于黑咖啡。在不知不觉中，我已经落入了这个让我不能自拔的咖啡坑，或许某一天，当我真的很不自由，我完全没办法拿到咖啡的时候，我能把这个习惯戒掉，但那是后话了。

人的适应力挺不可思议。