我的天

过去的一天半对我来说就像是一个噩梦。

这场噩梦从星期三开始，一整天我除了白粥，什么都不能吃。因为我知道星期三不能吃东西，所以星期二晚上我去了饭堂吃晚饭，吃的菜是西兰花和盐水鸭腿。那天我很晚才去吃饭，所以整个饭堂只剩下我一个吃客在那里啃鸭腿。饭堂的工作人员正在拖地和擦桌子，我却不得不硬着头皮继续把那个啃完。

星期三一整天的白粥让我觉得挺绝望。因为感觉自己已经一碗又一碗地灌下去，但没过多久就会感觉到饿。这个星期回单位的时候我带了一杯米，我用来煮白粥的养生壶最大容量是1.5升。煮到一定程度的时候，我知道应该不用继续下去了，因为米太多水太少，所以东西是无法在里面真正翻滚起来的。要做到完全融化的效果几乎不可能。平时正常情况下，我一整天吃下去的饭都没有那么多，但是昨天的早餐和午餐我吃了这么多以后还是觉得饿。由此可见，其实生活中让我感觉到饱腹的东西大概不是纯粹的碳水化合物，有可能是脂肪，有可能是蛋白质，也有可能是其它人体吸收不了的纤维素之类。星期三早上9:00多才忙完，才开始吃早餐，喝了两碗粥以后，还没到11:00，我又感觉饿了。中午把余下比较粘稠的三碗粥喝完，但是到下午16:00多的时候我又感觉饿了。那个时候已经没有任何办法，我只能喝水，但喝水免不了就要不断地上厕所，从中午开始，我就已经觉得整个人软绵绵的，就像喝醉酒一样。回到家以后，我妈已经煲好另外一锅白粥，我喝了大概5碗。这一次终于不饿了。虽然肚子不饿了，但其实里面很多都只是水。正常情况下，我23:00多才睡觉，但昨天晚上洗完头，趴在床上，还没到10:00，我就居然睡着了。

因为晚上20:00吃了两颗便秘的药，所以我妈已经提醒过我，半夜就要上厕所拉肚子。果然，睡到3:26，我忍了几次以后终于觉得不能再忍了，所以那时候，我拉了第1遍。虽然只是第1遍，但拉出来的东西已经固体的少液体的多。

早上5:00多的时候，我妈喊我起来吃白粥，6:00多的时候，我妈喊我开始喝两升的洗肠药物。那个洗肠的东西我感觉跟粉剂的运动饮料味道差不多，都是香香咸咸，但运动饮料里因为有糖，所以会甜一点，而这些洗肠的药物更像是泡过菠萝以后的盐水。有些人说这个不好喝，但是我觉得这个挺好喝的。6:00-8:00之间，我要喝完两升。一开始我喝得比较慢，但后来要赶在8:00之前完成，所以我就加快进度了。我总算是在8:00前完成任务。刚过8:00，我很自然地放了一个屁，但是里面居然有东西出来，虽然只有一点点，但是那条裤子真心很难洗。因为那一点点的固体居然粘得挺牢固。我完全没想到一发不可收拾的事情马上就到了。几乎可以这么说，8:00-9:00之间我根本离不开厕所。虽然那种感觉不是拉肚子的那种无法控制，但是实际上你是无法忍的或许能忍个几秒钟，因为里面几乎都是液体，所以忍耐的结果可能会很糟糕。那条裤子我足足花了3、4个间歇才总算加上洗衣粉泡上了水。从前我也因为肠胃炎拉过肚子，但从来没有试过肛门像尿道般喷水，而且喷出来的压力比尿道厉害很多。直肠之前没有膀胱这个储罐，所以每次出来的量不多，但压力很大。我第一次发现这个现象的时候，我惊讶地告诉我妈，但其实做过N次肠镜的妈妈早就知道了。我还真不知道膀胱还能这样喷水！为什么喝下去的那些洗肠剂几乎不从尿道出来，都走了肠道呢？之前我从来没听说过这个生物学知识点。

洗肠的最终结果是要肛门出来的东西变成无色透明清澈的液体。我8:00开始第1次排泄出来的东西已经是固体极少液体多。一开始的液体很黄，且有点混浊，越往后液体越来越清澈，甚至达到接近无色。从大概9:00开始，排泄的频率终于慢慢地变得越来越长。从之前的几分钟一次逐渐拉长到10分钟，15分钟，甚至20分钟。到10:00的时候，几乎已经没有排泄了，但是我最后一次排泄好像是10:30。其实到那个时候，我只是隐隐地觉得肠道有点感觉，但实际上已经没多少东西可以出来了。拉完那一次以后，我躺在床上呼呼地睡到了12:30，因为快递的短信把我叫醒了。

虽然我预约的时间是下午15:00，但我妈在13:00的时候就已经催促我出门。我们大概14:00到达医院照肠镜的地方。因为在家里排泄的最后流程我直接躺着睡着了，所以我不确定自己是否真的已经排干净，所以出门之前我又稳妥地贴了一片姨妈巾以防万一。所有流程下来，我觉得这个操作有点过于小心。拉了两个小时以后，其实我已经没有什么可以继续拉出来了，而且因为我年轻，没生过孩子也没做过什么刺激的游戏，所以括约肌控制能力还不错。

饿肚子很噩梦，拉肚子也挺噩梦，但我觉得最噩梦的是照肠镜的那个过程。

具体如何？下回分解。

我非常喜欢自己一个人认认真真地去做某件事，因为当只有我一个人的时候，我不会有机会踢球。我没办法把责任推给别人，所有东西都得自己一个人承担。这种想法可能幼稚，因为只有在面对小问题的时候才可以这般做到，但遇到大麻烦的时候，一个人是搞不定的。但起码我觉得一个人的时候我可以安静地思考，然后以我的方式把我的想法表达出来，而不需要琢磨别人到底是什么思路，我只需要知道我要做什么，我不需要绞尽脑汁弄清楚别人为什么要那么做。之所以这样，大概是因为我是一个独生的孩子。家里只有我一个小孩，而且我爸妈还是晚婚晚育。如果父母早点结婚，早点生孩子的话。大概我爸妈生我的那个年龄，他们都可以当上外公外婆爷爷奶奶了。即便没那么夸张，我父母的年龄都是其他同龄孩子家长的1.5倍左右。生长在这样的家庭，我觉得最明显的特点大概是不会有很傻很天真。我父母的经历比别人多，而我从小就在那种满是经历的成年人圈子里长大，我甚至无法接触一些年轻人的弱智行为。

我对爸妈喜欢的那些歌曲以及书本没什么兴趣。当我还是一个懵懂少年的时候，我对流行音乐也没兴趣，无论是什么语言的。当我身边的同学朋友在当疯狂粉丝的时候。我根本不知道他们为什么要那么热衷于干那些事。因为我觉得那没什么意思，之所以这样大概是因为从小开始爸妈就灌输那些事情跟垃圾食品类的快餐没区别。我的父母没让我喜欢上流行曲，同时他们也没有培养我喜欢上那些高端的古典音乐或者传统文化之类的东西。因为他们都只是些很普通的中年人，最重要的是他们的童年和成长过程并不富裕，甚至你可以用贫穷去形容。我从来不觉得自己生在一个穷人的家里，大概我不知道富人的日子是怎么过的吧。现在我或许知道富人是怎么样的，但是我从来没有白日梦过他们的日子要怎么过。那跟我一点关系都没有，我甚至有点抗拒那些东西，因为跟我习惯的东西比起来，那些就像是二次元的存在。

有时候我也搞不懂自己，到底喜欢些什么东西。因为我非常容易就会在某个点上沉迷，然后把之前非常喜欢的那些东西抛在一边。倒不是因为我真的厌恶了之前喜欢的那些东西，而是我被后来的那个吸引住了。如果你要我回头去干之前的东西，我依然会激情满满，但貌似到现在为止我还没试过真的浪子回头。什么时候我才会浪子没回头呢？我不知道。虽然我把一些之前非常喜欢的东西放下了，但我并不后悔曾经有很长的一段时间倾注非常多时间和精力在那里，那是我的美好回忆。当亲人离开的时候，人总会抑郁好长一段时间，回想起他们的日子总会觉得自己做的不够多、不够好，但是，回想起自己曾经的那些兴趣爱好，即便现在已经不做了，但是不会有半点的感伤。

狐狸跟小王子说，因为你在那朵玫瑰上面倾注了很多心血，所以那朵玫瑰和千千万万其他的玫瑰不一样了。

如果从前我的学习成绩可以再好一点，我会是个医生或者科学家。

星期二 2019-09-10 21:03
平均心率148，最高心率168，平均配速623。配速神马，是最后1K冲刺拉上去的。最后1K之前一个不小心搞掉了拉绳，重新接上重新开始把速度升回去。拉绳断开以后我已经迅雷不及掩耳地按停了佳明，速度回去以后才再次开始，但即便这样还是能看出一个断崖式的心率变化。最后1K就像开挂了一样我在不断提速，而且还不算太痛苦。#xrspook未行够#

我花了一个下午的时间，做了一件Excel内部套打，实际上这个功能很早以前我就已经可以用Word和Excel联合实现。出来的效果很完美，问题只是核心数据要贴在Excel，打开Word的时候，必须点一个对新手来说可能不知道该怎么办的窗口。如果那是一大堆的数据的话，这样的操作绝对值得，但如果那只是仅仅一两条数据，这样的操作貌似比较麻烦。所以昨天我就在Excel里面做了个模板，然后用定位的方式在文件内部实现套打。这样的好处是只需要打开一个文件，就能实现打印而且不会弹出一些让新手很困惑的窗口。很多函数都可以实现这个功能，但最终我选择的是一个定位函数，虽然那是一个动态函数。但因为我要实现的东西很简单，提取的东西不会超过10条结果，我需要进行筛选的总表里面也没有成千上万的东西需要纠结，所以我无需考虑运行效率这个问题。之所以选择INDIRECT这个函数，是因为参数比较少，而且在我定义函数的时候我可以轻松地借用到原数据的列标签，不需要思考一下我要怎么把那个转化为数字。

打印数据的控制可以通过手动输入，也可以通过我随手拉出来的一个控件。控件的好处是可以一个一个地向上增加或减少，这样漏掉的几率就会比较低。当然，如果要暴力一点的话，可以直接在单元格里面输入任何你想输入的东西。当然那样的话就得不到应该有的效果。在不用VBA的前提下，我觉得这样应该实现不了批量数据生成。如果我在现在这个东西的基础上再加一些VBA语句，应该可以实现批量打印，而且难度不算太大。这样的话我就可以用它完全取代Word和Excel黄金搭档的邮件合并功能。虽然我现在做出来的这个小表格很直白简单，用起来方便，但入门的门槛不低。纯粹只是套用，其实没什么难度，但要把整套东西设计出来，还是得花一定的时间。相对而言，相比之下，Word和Excel的邮件合并好用得多。之所以那么好用，是因为一些我需要在Excel里DIY控件实现的功能他们有内置的控件。之所以我想到要加一个控件控制单元格步长，就是受到他们的影响，当然我也可以设置直接跳转到第一条数据和最后一条数据。之所以想到这个也是因为我看到他们可以实现。要如何在Excel里实现批量打印，我想出来的方法不是在一个工作表里面生成一大堆表格，而是一个表格生成一个工作表。打印的时候，我可以筛选有特定字符的工作表批量打印。其实在Word里面也是这么控制的。我之所以想到要生成一大堆工作表是因为我不知道如何在一个工作表里面连续生成N个格式一样的表格，这些表格在打印的时候必须刚好1表1页。要控制好这个，Word里在表格的后面插一个分页符就好，但是Excel里面貌似没有这个东西。当然如果我把表格的高度刚好就是一页纸的话，就应该能达到我想要的效果，但这该如何做到呢？暂时我还没想通。

一个下午就只干一件事，貌似工作效率有点低，但起码我做成了这件事。接下来我将继续在这个问题上动动脑筋研究出我想要的效果。

星期一 2019-09-09 20:06
平均心率152，最高心率169，平均配速630。上个星期跑了3次，都是边看世界杯篮球比赛边跑，昨天又回到了之前边看电影边跑，感觉还是边看比赛边跑比较带劲，那是完全忘记了跑步的存在，虽然当时我几乎听不清评论员的声音以及现场观众的呐喊声（前提是我用外放播声音而不是用入耳式耳塞）。#xrspook未行够#