我的天

周二晚上跑步的时候，过段时间，脑子里就涌出一些往事。对我来说这种状态称之为跑步的冥想，那个时候，人会进入一种条件反射的状态，身体在跑步，脑子在独立思考一些东西。这种状态下，人是匀速前进的，不需要费什么劲，一切都是顺其自然，跟瑜伽的打坐冥想没有什么区别，最大的区别我觉得是跑步时候的脑子会更为清醒，思路清晰、会非常有条理，唯一的不好就是当你有什么好念头的时候，没办法马上记下来，没有笔和纸，也没有录音设备。笔和纸即便有，也不可能一边跑一边记录，录音笔也几乎是不可能的，因为那个状态下，我的呼吸不足以支撑我一边说话一边跑步，所以也就只能一直想，然后尽可能记住。过去很多时候，很多工作的想法我都是在跑步的时候想出来的。那个时候想出来的东西甚至比吃饭、洗澡的时候更多更有效。之所以这样，大概是因为跑步的时候脑部的血液供应比较好吧。我不知道那些进行瑜伽冥想打坐的人能不能也做这个事。按照瑜伽的规则打坐，我觉得挺折磨的，身体一直都处在一种与舒服抗争的状态。要把腰挺直，人就会发抖，一直都在用意念控制住自己不要放弃，在那种情况下，我怎么可能真正沉下心来冥想呢？

好长一段时间，我的跑步没办法进入冥想状态了，因为身体一直都只是在跟跑步的辛苦作斗争。有时候是呼吸太辛苦了，有时候是某个地方的肌肉感到酸或者痛，又或者是二者兼有。我感觉跑步之所以能进入冥想状态，可能跟人自行分泌内啡肽有关。什么时候才分泌得够多，让我暂时忘却那些辛苦呢？以前我觉得这个是理所当然的事，但现在这对我来说就像买彩票一样，什么时候能遇到？我也说不准。开跑前有心理压力，跑完以后感觉终于完成了每周的任务。人觉得很舒坦，如果外加跑步的时候能进入冥想状态，能进入自然的巡航就更棒了。现在这对我来说是可遇而不可求的事，如果每周我的跑步次数多一点，时间长一点，估计这种自然而然的东西出现的频率会高一点，但是我很懒，起码现在的我很懒。相对于动感单车来说，跑步需要准备的东西有点多，而且就运动的剧烈程度来说，跑步也高于动感单车。动感单车在宿舍里，夏天我可以关门关窗开空调，冬天我可以关门关窗不进风，反正就是我可以人为制造一个比较合适的温湿度，但在室外跑步，所有这一切我都无法控制。我有没有试过当外面太冷或者太热的时候选择跑步机而不去户外跑呢？我已经不记得了。我自己的跑步机用得最多的是疫情那三年，跑步机甚至被我跑坏了。商用的跑步机比我自己的那个跑步机稳定，但我觉得跟户外跑相比，我宁愿直面那些凌厉的西北风。

我喜欢跑步吗？我也不知道，但可以肯定的是，我的身体需要跑步，所以哪怕我知道会辛苦，但我依然要做。

为什么工作会变得越来越难，之前我想不明白，现在我突然有点懂了，因为我们上面的人做事的时候根本不为下面的人着想，只是怎么方便怎么来，美其名曰按规定来，实际上就是只顾着他们自己，以他们最简单直接的方式解决问题，不全盘考虑，完全不顾及我们的感受，于是经常会出现一些让我们无计可施、非常无奈的事情。

以前的领导我不知道他们到底做了什么，反正最大的领导给我们保证，我们只需要顾好我们自己、做好我们自己的工作就行。大家分工合作，他负责看路、负责导航，我们只顾划船就好。我们都是一条贼船上的人。我们的唯一目标就是让船以正确的方向，朝着目标前进。我感觉更准确地说是我们是动力，老大是掌舵人。现在的情况是我觉得根本没有掌舵人，理论上应该担任起掌舵人那个角色的人属于一种觉悟不够的状态。一个对自己的事情都斤斤计较的人，怎么可能奢望他能为你着想，所有一切都是以他自己的利益为出发点，又或者他属于一种很佛系的状态，他觉得自己的利益都很难争取到了，所以他为什么要拼尽全力为你们争取利益？因为他的状态就是做一天和尚撞一天钟，平平安安到年龄退休就算是完成任务。

我们自己的领导不竭尽全力为我们争取利益，上面的人更加不会考虑你。上面的人能从什么渠道了解你呢？这个问题还得分两个层面，一个是他们想了解你，但是没有渠道。第2个层面是，跟我们的领导类似，他们懒得在我们身上花时间。他们把所有时间都花在应付上级、完成基本的操作。至于下面有什么嚷嚷，我没有必要知道。

第3个让我们很绝望的是我们上级单位的那些部门都是不管别人瓦上霜的类型。部门与部门之间是独立的，但是怎么可能断得了各种联系？你觉得你那边没有问题，但可能别人那边根本干不下去。同样的道理，上面单位的管理部门觉得他们没有问题，但是基层单位根本无法完成某些操作。他们只要那个结果，不理会我们根本做不出来，这能怎么办呢？我觉得这种东西叫野蛮施工，中间人凭空觉得这样最方便，但实际上，那只是他的空想，而之所以会存在这种空想，因为他没有在基层了解过事情是怎么做的。有些东西是没办法按照你的意愿捏造出来的。

最后一个让人非常绝望的事是很多东西的主动权不在基层单位，但是到要进行各种批判的时候，所有不对都是基层造成的。基层为什么会出现这种亏损？是因为你上面部门的决策有问题。决策这种东西，根本不在我手，我怎么去把控到底是利润还是亏损？下面觉得该出手时就出手，但上面总用各种各样的旅游搪塞，结果到最后不得不要完成、必须完成任务的时候就硬是把这个更大的亏损塞给基层。这种事情不是一次两次，而是经常发生，年年发生。凭什么我们就要吃这个死猫，凭什么在说我们利益不行的时候不把那些上级单位的管理部门做决定的相关人员全部都罚了，是他们不让我们在恰当的时候做恰当的事情，是他们强迫我们在完全不恰当的时候做某些事情。

一切都是静态的时候，基本没有这种烦恼，什么时候做什么事都是循规蹈矩就好，但自主以后一切都不一样了，但是那些人还是以他们固态的方式管理。前途在哪里？起码我看不到。

周六首先跟我妈去了海幢寺，看一下外公外婆。之所以周六去，因为周六是冬至。外婆的生忌也快到了，但具体是什么日期，我不知道。冬至日的海幢寺很多人，又或者说相比平时来说，多了一点，但跟初一十五相比估计人不算太多。每一次去海幢寺，我妈都要带上一堆零食，是那种家里有什么就带什么的节奏，但无论家里有什么零食，她总要买小蛋糕，因为是这次是冬至，所以要买一个冬柑。今年不知道为什么，柑橘类的水果上市很慢，而且价格很贵，橙子、柑橘又或者柠檬都这么个德性。平时大概11月中旬橙子跟柠檬就应该上了，但实际上现在好像还不太多，价格还很高，尤其是柠檬。价格之所以这么高，肯定是因为新一季的柠檬还没大量上市，那为什么今年的柑橘类水果会这么久都上不了市呢？公众号上好像一直以来都没有明确的解释。为什么大家不关心这个东西呢？难道大家不喜欢吃橙子、不喜欢喝柠檬吗？因为柠檬实在很贵，所以国庆过后我就再也没有买过柠檬了，而且天气也冷，柠檬好像跟热水不怎么搭。处理柠檬需要把手弄湿，冬天能不湿手就不湿手。

海幢寺出来以后，我的计划是去双清楼，但具体双清楼到底在什么地方，我不知道。高德地图的导航说，海幢寺去双清楼只需要步行10分钟，我选择走一条小路，但结果因为路真太小了，导航几乎可以说是失效状态，所以走着走着，我们就从南华西路走到了同福路。走到了同福路以后，双清楼算比较好找，因为那在一个大型的新小区和低矮的老房子中间。我们逛了一圈，居然一个工作人员都没看到，相对于那些大型的博物馆来说，双清楼真的挺冷清。让我印象深刻的是一个小房间里有一股霉味，因为那里根本没有窗，另外一个让我印象深刻的是上到建筑的2楼，木板咯吱咯吱的声音会让人怀疑是否稳当。

双清楼出来以后，我们本来打算直接去广州东站东方宝泰新开迪卡侬，但是上了地铁以后我们才发现饿了，我们要找一家华辉拉肠，但是天河的拉华辉拉肠好像都离东站挺远，所以我们选择先去长寿路华辉拉肠，吃完以后再搭地铁1号线到广州东站。在繁华商圈的那家华辉拉肠我以为会很多人，但结果没几个人，没有游客，也没有本地人。之所以没有本地人，我妈说因为那天是冬至，大家估计在家里整张罗着，又或者计划着到外面去吃饭，不会选择孤零零地去华辉拉肠。那家华辉的肠粉做得很好，但是那个排骨饭的排骨我感觉就有一股味道。第一口吃下去的时候，也说不准是鸡的味道，还是排骨的味道，但后来我分辨出的确是排骨的味道。在华辉吃过很多次，但是这是我第一次吃出那个味道。我妈说那是冻排骨的味道，但幸好吃完那一顿以后，我跟我妈都没有拉肚子，所以下一次去华辉该吃什么饭呢？肉饼不太好，排骨有味道，那么也就只剩下牛腩跟滑鸡了。鸡胸肉基本上不会踩雷，因为那个玩意本身自己就几乎没有味道。

东方宝泰的迪卡侬是新开的，叫林和店。如果不是有这个新开的迪卡侬，我们也不会去东方宝泰，自从宜家天河店从林和东路搬走以后，我们就很少去那个地方。以前宜家的天河店和东方宝泰的永旺是我们经常串联起来有空就走走的地方。永旺还在，东西的价格还是那么高，但东方宝泰里的店我们没认出几个了。

冬至日那天，我们下午15点多在华辉吃完那顿以后，晚餐就没吃了。不是因为省钱没有吃，而是因为觉得那顿真的撑得很饱，没有饿的感觉，所以就不吃了。

离2024年结束还有不到两个星期。就在澳门回归纪念日的那天，单位组织了第1批员工去河源旅游。首先我听说的是车程来回要4个小时，然后我就直接很抗拒了。我很高很讨厌坐那么长时间的车，最重要的是最近几次去旅游在车上导游都要故意制造气氛，搞这样那样的游戏，我非常讨厌那个玩意。车上有两个小时，那两个小时要被这么折磨，这让我更加讨厌这段旅行。车上那么久，不让你休息，不让你睡觉，总要你干那些让人心跳加速的事。2024年余下的时间真的不多了，一大堆的事情还没有完成。虽然说我在单位有些事情也做不了，也是在等待，但是你真的说不准什么时候什么人会找你要什么数据。明明是工作日，又不能时刻准备着，这也就直接让人觉得很焦虑。在路上搞那种游戏，心还要挂在这边。来回4个小时，在河源能有多长时间呢？如果时间也不短，回程的时候已经17点，周五晚上回到单位，超过了18点，我还怎么回家，我还怎么吃饭？选在年末干这种事情让人很反感，赶在周五干这种事情，更加让人反感，最让我反感的是选一个这么远的地方，有那么长的车程，要在车上干那么多我讨厌的事情，还有外加一个让我直接拒绝的原因就是那天刚好是我的生日。为什么我还得干一大堆我不愿意干的事？所以我拒绝了那天去河源。理论上除了12月20日，还有12月27日。12月20日我不去，12月27日我也会选择不去。27日不去的原因除了不再撞上我的生日以外，其它理由都一样。

这一批旅游我选择不去，让我意想不到的是，第一批旅游居然开了两部中巴车。这就意味着单位大部分的人都已经去了。剩下的人不多，悠闲的做完自己手头上的事情，等待着不知道什么到来的任务，结果是12月20日那天，没有遇到特殊的任务。我只是在按部就班的完成日常的操作，然后等待下班。

当我以为一切都算比较顺利结束的时候，回到家里我发现连不上单位的VPN。显然这不是我家网络的问题，因为家里那台电脑连上坚果云和微信没有一点难度，但VPN一直处在初始化状态，意味着连不上。等待好长一段时间之后，VPN会弹出无法连接服务器的提醒。我马上找单位的网管，他说他要晚点才到单位，我猜他去旅游了。晚上9点多的时候我再找他，接着被告知，浪潮修改了交换机的配置，VPN所在的那个网段改变了，我被告知12月20日的晚上我没办法获取到单位的任何数据。如果早知他们有这一出的话，离开单位的时候我就不关闭我办公室的电脑，而且要开启远程连接软件，那么我就可以用家里的电脑里远程控制单位的电脑，做我要做的事，但这一切都太迟了。单位的电脑已经关了，办公室的门也锁了。即便去办公室也未必能找到我办公室的钥匙，这也是一个很荒唐的地方，这种荒唐的事情一直存在。接下来就是单位的电脑要打开，要密码解锁，然后还得打开远程连接软件，这个密码我到底要不要告诉同事呢？那个密码是一个手势操作，实际上连我自己也说不清具体的符号到底是什么东西。这些开门开电脑开软件的操作，叠加起来就意味着走这条路是不行的。如果不是有省储的作业，不需要报进度，数据汇总迟疑两天也无所谓，但现在天天都有省储的作业，天天都得报送数据，我根本获取到获取不到数据，怎么报送呢？浪潮那帮屌丝，专门找我们的人去旅游了，人少了、人不在的时候进行这种网络设置更改，关键是周末浪潮还没人，简直就是D爆了。

这些年的使用下来，让我非常理性清楚地明白到浪潮和华为都是完全不可信的。

就这样，在我39岁生日的那一天晚上，我没办法完成那天应该做的工作，不得不选择完全操不了那个心，直接睡觉。

星期五早上醒来的时候感觉牙龈肿痛，好像跟前一天没多大区别。睡觉之前我用盐水漱了一下口，但感觉之后好像一直都阻止不了口水的分泌，于是侧睡变成了不可能，因为那样的话嘴角就会流口水，所以只能仰着睡。在睡觉之前，我的脑子里就只有嘴里的那个问题。醒来以后我的第一个反应是吞一下口水，好像没有之前那么痛了，也就是说扁桃体估计炎症已经压下去了。

晚上睡觉之前我又拿出了一次性的口腔镜，手机打了个灯，前面在放着个镜子，然后又对自己的口腔研究了一番。发现这个牙龈肿胀的地方还真的挺神奇，不是牙齿的位置而是牙齿的后面。之所以搞不懂，这个是因为刷牙的时候我觉得是完全没有影响的，刷牙的时候完全不痛，为什么会这样呢？如果是牙齿旁边的牙龈一定会痛。在开始用视觉检查之前，我先用手指触觉检查了一番，实际上在我用手指之前，在漱口的时候，我已经隐隐感觉好像有个东西。当我在嘴部搅动那些水的时候在晃。那个是不是就是传说中的异物呢？但那个东西到底在什么地方？漱口的时候，水从嘴里过一下而已，但是含盐水的时候停留的时间比较长，而且盐水也有一定的刺激作用，所以能明显感觉到那个地方具体在哪里。

先是在漱口的时候发现问题所在，接下来就用手指摸了一番，好像大概是那里，接下来就是上视觉的手段。牙龈肿胀的地方居然在牙齿的后面。那里突出来了一块，但那个东西到底是什么呢？我只能说从外形看来没有明显的外伤。如果是某个虾僵硬的部分导致刺伤的话，这个视野太神奇了吧，为什么会吃在牙齿的后面呢？除了那个地方很不正常以外，牙齿旁边的牙龈都是很正常的。周四晚上跟周四早上看的情况差不多，扁桃体的充血也差不多，所以我的感觉是一整天都不太好。

周五吃早餐的时候，感觉也不好。周五我喝的是凤凰单丛，有点清热的效果。吃午饭的时候，感觉那种痛压下去了，下午的时候，那种痛感变得若有若无了。凤凰单丛真的这么神奇吗？还是说这种牙龈肿肿痛的问题通常就是那么一两天就会自行消退？

周四晚上睡觉之前我又吃了一个鱼油，也就是一天之内我吃了两个油。不知道是不是鱼油的问题，周五早上醒过来6点多天还没亮，我就感觉自己在不断地放屁，完全控制不住。放屁的这个问题到早上8点多上了个厕所大便以后才算是缓解过来了，但大便不多，又或者说偏少了，为什么会这样呢？如果在这个时候我能进行一次大量的排便，不好的东西估计就能排走得差不多了，但关键是当我想痛痛快快地把东西都拉走的时候，东西就是拉不走。大便没法出来，我也就只能死命喝水，用小便去排那些热气。

周五下午冲的是一杯辛鹿蓝冬挂耳咖啡，这是我第1次几乎感觉不到它的香味。为什么是会这样呢？无论是嗅觉还是味觉都很弱很弱，几乎没有。于是这又想让我想到了新冠的时候，嗅觉跟味觉消失的问题，但现在的情况是我没有鼻塞，我也并没有其它感冒的症状，所以之感觉不到那个是我冲咖啡手法的问题吗？因为我觉得这杯挂咖啡过滤的时间特别长。

周五晚上到家的时候，牙龈肿痛只剩下有点感觉的程度了。