2023-11
5

严重的社恐

By xrspook @ 22:32:33 归类于: 烂日记

对别人来说校庆就意味着同学聚会,那是一件非常令人兴奋的事,但对我来说,校庆日只是回去看一看,然后再拿些纪念品什么的。看一看也有吸引力,但对我来说最大的吸引力去拿一些可能微不足道的纪念品,尤其是这一次75周年,据说那个纪念品还很有意义的时候。现在的我有严重的社恐,但是我也心动,而且是非常的心动。学校搞什么活动无所谓,有没有合影,有没有照相也无所谓。对我来说,如果我能悄悄地完成一切,比如拿到我想要的纪念品,同时也作为一个路人甲一样参加了里面的活动就足够了,至于那些活动是不是全部都参与了无所谓,对我来说最完美的是我没有被别人认出,我也没有主动认出别人。当我只有一个人的时候,我不会主动去找老师。广附的老师里面有一些我是很感激也很喜欢的,但是具体要说哪一个,具体要说我跟哪个老师的关系比较好,没有。如果那是小学初中或者大学我还知道我要找哪个老师,但高中真的没有。不想主动去认别人也不想被别人认出其中一个很重要的原因是那个时候跟我最熟悉的那些同学要不没空,要不已经出国了,现在在国外,所以我可以怎么办呢?虽然高中三年我在两个不同的班都各自生活学习了一年半,所以跟我有交集的同学起码有100个,但实际上这100个人里面也就只有那么几个是很熟悉的,其他人就只是同学的关系。只是同学,毕业19年没有见面,没有交流,当他们在班的微信群上聊起某些话题的时候,我甚至有时会厌恶,又或者是打不起兴趣,你叫我怎么跟他们唠嗑呢?估计我不会认出他们,但是有些人除外,除外的那些人是我不想主动被认出的。当我们还是同学的时候,就基本上没什么交流,毕业19年以后,期间几乎没有交流,现在你让我见那种好像认识,又好像不认识,甚至连名字都不能马上反应过来的人,这种事情对我来说除了尴尬就是尴尬。对我这个本来就严重社恐的人来说,这简直就是恐到了极点。如果那完全是一个陌生人,没有任何的问题,但一个不完全陌生的陌生人会让我非常拘束。

如果是没有那些纪念品的吸引,估计我不会回去。因为我很害怕被那些不完全陌生的陌生人抓住聊天又或者合影之类。衣着低调是必须的,口罩是必须带上的,打卡点照相的地方我是不会靠近的。我只想静静地转一圈,到处都看一看。如果当年和我最要好的那些同学都还在,而且会出现的话,我或许会对这个感兴趣,但现在这不可能发生。高中和大学还都存在,会继续有校庆,继续有同学聚会什么的,小学跟初中,基本上这个事情不会发生了。小学还是那个小学,他但校名改了,初中的原址仍然是一间学校,但再也不是初中了。

我不知道我到底是怎么一回事,因为我好像根本没有一个同学的关系是可以一直维持下来的。一起上学的时候都还好,但毕业以后就几乎完全断绝了关系,没有往来,再次见面的时候会让我感到紧张和恐惧。

2023-04
18

这到底是什么

By xrspook @ 8:37:58 归类于: 烂日记

同学聚会这种事情,我觉得对我来说是一个噩梦。如果只是1对1可能会好一点,但是只要一堆人聚在一起,就会遇到各种各样的烦恼。几年前同学聚会就意味着他们会带上自己的另外一半,有可能是男女朋友,也有可能是老公老婆,于是理论上是一个人,实际上出现的是两个人。我不知道这叫做晒还是说叫满足同学之间的好奇心,可能两种因素都有。又过了几年。比如当我们大学毕业十几年以后再聚会的话,那就不是两个人这么简单了,那是一个同学就带出可能三个人甚至以上。因为那包含了一整个家庭,包括一对夫妇以及一个或以上的孩子。暂时来说现在小孩子通常顶多两个,但以后还会不会有更多很难说,虽然我的同学年龄都已经不小了。如果还要继续生育的话,估计已经早就开动了,但问题是即便之前他们想生,政策也不允许他们继续生第3个。当政策允许他们再多生一点的时候,显然他们已经不在适合生育的年龄。

读书的时候我一个人,毕业几年之后我仍然是一个人,十几二十年之后我依然是一个人。当他们从一个人裂变成很多人的时候,我还是那个样子。在这种情况之下,我可以怎么办呢?我可以有什么话题呢?社牛的人都觉得我可以把话题说死,而且是几个字就把那结束掉。我这种拒绝的能力简直让社牛的人也不知道该怎么办。为什么同学聚会就得这样呢?再过20年,当我同学的孩子都长大了以后可能就没有这种烦恼,但可能又会有另外一些烦恼。没有的烦恼是不需要再带着子女出来了,但问题是到那个年龄,估计他们又要开始带孙子女,于是带出来的就不是子女,而是孙辈们,但也有可能他们根本抽不出身,因为每天都得为接送孙辈们上下学、为他们做饭、辅导功课、带去各种辅导班而奔波不停。我的轨迹跟他们不一样,所以我跟他们有不一样的话题也很正常。我自己也不知道自己到底有什么话题。

相对来说。同学聚会的时候只是夫妇出现我会觉得恐慌一些,因为你总有种感觉别人在观察你。到子女们出现,而且小龄的孩子乱成一团的时候,我反倒没那么慌了,因为小孩的注意力不在我身上,大人的注意力都在小孩身上,又或者是大人实在被那些小孩搞疯了,他们恨不得抽出身来好好休息一下。所以我是什么呢?我是个看小孩的保姆。我不知道小孩突然间会出现什么状况,因为我没经历过,我没办法做预判。当小孩在哭喊的时候我不知道该怎么办,即便他们哭喊,跟我没有半毛钱关系。当保姆的时候我可以远远在一边观察小孩。这种模式倒是挺符合我的性格,但是我之所以出现,不是因为同学聚会吗?为什么最后就变成了观察小孩呢?所以对我来说,我都没感觉到同学聚会的意义何在。到我妈那个年纪,同学聚会就是定一个时间地点大家聚在一起吃饭,必须得照相。我妈过一段时间就会给我吐槽,她同学群上面的人又在那里散播谣言了。我甚至不知道我的同学群到底有没有人在散播谣言,因为我全部都静默处理了,虽然还没有到要特意把那些群给折叠起来眼不见为净的地步。

在见识过低龄小孩以后,我对这种生物更加没兴趣了。

2023-04
10

怕见人

By xrspook @ 8:56:56 归类于: 烂日记

能躲就躲,尽量不见人,这是一个什么病态呢?之前我觉得我有这种症状,但现在我觉得这个东西越发的明显了。这个症状出现在我的方方面面。无论是生活还是工作,甚至已经到达了一种困扰的地步。有些人我是必须见的,有些人我是必须隔一段时间就见一下子的还好一点。因为这根本不容得我去选择到底要不要见,到底什么时候见。余下的那些貌似我是能不见就不去见。更多时候是明明可以见,其实也没什么,但是我却选择一直都躲起来。为什么会这样呢?我是什么时候开始出现这个症状的呢?难道是疫情这三年把我逼疯了吗?

见与不见,之所以选择躲起来,其中一个很重要的原因是见一个不常见的人或者说不是必须见的人肯定会打乱我的生活。我不能像平时那样游手好闲。我的游手好闲不过是在那里睡一下觉,看一下电视而已。因为长期都处在这么一个状态,所以到底什么叫有空,对我来说已经挺混沌了。把自己主动暴露于未知之中,这会让人莫名地感到焦虑。不知道去的时候会不会塞车,不知道该去哪里,不知道什么时候去,不知道穿什么衣服,不知道见了以后有什么话题,不知道什么时候才结束……以前这些问题都不是问题。对以前的我来说最大的烦恼只是再什么时候见,以及要去做点什么,现在这已经衍生出一连串的问题。见面的兴奋已经荡然无存了。为什么会兴奋呢?为什么会想见呢?见了会对我有什么积极的影响吗?哪怕是让我高兴一下?现在对我来说,见面根本激不起我的兴趣,又或者说见面前和见面时的焦虑已经大大的超过了我的兴趣了。又或者说,有时我甚至已经忘记了见面的时候是会高兴的。

哪怕别人不说,我已经暗暗地觉得自己的这种反应是病态,但至于这到底是什么原因造成的,我自己说不出来。因为我觉得实际上在疫情之前我已经有那个苗头,疫情把这个东西扩大化了。疫情期间人的隔离导致所有聚会都是不能发生的,无论是亲戚还是朋友。疫情的时候,当我要跟其他人见面,首先会考虑到底是不是非见不可。琢磨一番以后发现原来也是可以不见的,那么就不要见了,免得大家麻烦,于是这就会让我产生一些畸形的条件反射,见这个面是不是非见不可呢?见这个面的利与弊到底如何呢?如果这个见面不能带出一些实质性的好处,我们为什么要见面呢?

对社牛来说长期处在隔离的环境会把他们逼疯,但对社恐来说这会营造出安全的隔离状态,降低了他们的焦虑感。但是换句话说,长期被如此保护起来,结果会让社恐的症状不断加重,最后就变成了我这种病入膏肓,而且还不打算、没想过必须纠正过来的人。

但这不代表我就不上街,我到处晃,我只是感觉身边的如果是陌生人反而会让我自在。因为某些事搭上边建立的某种关系,还得把这种关系维持下去,这个对我来说就很烦恼。归根到底是我并不介意建立关系,但是我不喜欢维持关系。

2023-04
1

一个人

By xrspook @ 17:49:47 归类于: 烂日记

新冠疫情之前宿舍对我来说就只是一个洗澡睡觉的地方,尤其是单我还在1号宿舍楼、两个人一间宿舍的时候。整个学生生涯,我就只有在大学的时候试过和别人一起住过。幼儿园的时候中午睡觉也和同学一起,除此以外,小学初中高中我都是走读的。工作以后,住的是单位的宿舍。一开始的时候也是两个人一间,因为一直都是一个人,习惯了,所以我觉得自己有严重社恐。如果宿舍有多个人可能还好一点,但如果只有两个人,该不该聊天?该聊些什么?是我配合她还是她配合我?又或者是我们控制不住聊起来?对社牛来说可能这就像呼吸一样,完全不需要思考,但是对我来说,开口或者不开口都会让我很纠结。绝大多数情况下,我是不会开口的。因为我已经习惯了一个人独处。我会自己找乐子。我妈经常说看书看着看着就会傻笑。现在我看着看着书傻笑的几率比较低了,但是我刷着刷着手机傻笑经常发生。这其实根本不是我的问题,是刷到的那个内容的确很让人发笑。我妈不满意的大概是我在笑,但是却没有把那个内容和她分享。所以如果在宿舍,我这么干行吗?不是我干扰别人,就是我被别人干扰到,尤其是如果她们在打电话说一些我根本听不懂的语言。听得懂也好、听不懂你好,都是干扰,这跟音量无关。当我心烦的时候,你在制造噪音,我就会觉得挺难受,但是我又不能让你别讲了。我不知道别人需要忍耐我些什么,但可以肯定的是,我是不打呼噜的人,应该是不会说梦话,绝大多数情况下我都是个睡觉安分的人,不会手舞足蹈,不会滚来滚去。或者对别人来说我不制造些声响,不说话、不聊天、不唱歌,但是我人在那里却不跟她们交流,她们就会给很抓狂。

在这个单位,我是那个被迫跟很多人住过的人。试过一大轮以后,我还是觉得一个人比较自在。我不是不搞卫生,我也是不是不能把卫生搞干净,但是和别人同住的时候,尤其只有两个人,没办法清清楚楚分清、制定一个搞卫生的轮值制度的时候我就会眼不见、心不烦,直接不去搞。虽然其实我不喜欢脏乱。当我一个人的时候,我会把卫生搞得很彻底,而且会让搞卫生变成一种习惯。固定时间我就会搞,而且搞好了以后会尽一切所能不弄脏。通常情况下,在宿舍里我会赤脚行走,尤其是晚上睡觉之前,所以地板一定是很干净的。洗完澡以后我要把洗手间的水全部拖干,这样的话洗手间就不会那么潮湿,同时也不容易摔倒,第三是不容易沾其它东西。一个人在自己的宿舍,除了用语记录入blog的时候我会说话,绝大多数情况之下我都不会说话。如果房间里有声响的话,通常是因为我在听歌又或者是看视频,所以无论是跟别人一起住还是我自己一个人的时候都是安安静静的。我至今没有遇到一个社牛的室友,一说话就停不下来。如果能遇到这么一个人,或许一定程度上能改变我,但又或许在一起没有三天,我就觉得没办法继续下去,因为我会不断地被骚扰,以至于我都不知道自己要做什么、要怎么做了。

有些人一个人待的时候会觉得孤单,而我如果你强迫我跟别人在一起的时候,我会莫名慌张,因为我不得不处处小心翼翼。

2023-01
24

不喜欢你喜欢的

By xrspook @ 11:20:25 归类于: 烂日记

有时候真的不明白那些男人为什么坐在一起就喜欢谈政治。比如说我在房间里玩着自己的手机,偶尔去听会听到我爸那个手机里开始播放某些视频,因为音量很大,所以听得清清楚楚。绝大多数时候都是一些关于政治的消息。这些消息很大程度上,我觉得要不就是假的,要不就是故意诋毁的。打仗也好,被嫌弃也好,无论是什么其实都跟我爸没有多大的关系。我之所以这么觉得,是因为他已经退休了,无所谓单位垮掉,丢掉工作。因为退休领的是退休金。万一真的出了什么状况的话,哪怕退休金发不下来,现在自己手头上的那些资源也不至于让他真的没饭吃,而且现在这个国家,现在这个时代,哪怕放弃老人是最划算的选择,但是我们也不可能放弃。所以我至今不明白为什么我爸一直以来都给我是那种不满这个社会的感觉,如果你不满意这个地方,你可以到别的地方去啊,但是你又没那个本事。你怎么知道你到了别的地方就一定会比这里好呢?我不知道他自己到底知不知道自己有多少斤两,到了别的地方他会可怜到什么程度。有什么好愤世嫉俗的呢,到底这个地方欠了你什么?反过来说,你又为这个地方贡献了些什么?如果你根本没有做出什么像样的贡献,为什么你默认这个地方要给予你更多?

女人聚在一起的时候通常都不会开展这样的话题,主要是买各种东西,又或者是带娃。政治也好,带娃也好,我都不怎么感兴趣,我感兴趣的是什么呢?我自己也不知道,因为我的那些兴趣好像并不是一些可以用来持续当话题的东西。我的那些兴趣准确来说是一些很实在的事情,不是通过聊天沟通实现的,所以我没什么话好说。因为我平时就不说,所以当你要我说的时候,我会有社交恐惧症。做一些实在的东西不好吗?为什么非得在那里嚼舌头呢?

大概20年前我挺喜欢凤凰卫视,但现在我绝对不会主动转到那个台,因为我爸没事就会往那里转,一天到晚说国外局势,港澳台新闻,我觉得莫名烦躁。还有一个就是其它电视台通常都是高清播放,但是凤凰卫视不知道为什么在有线电视里面一直都是一个标清的模式。为什么这个电视台会这么的不与时俱进呢?所以说哪怕你家里有8K的高清电视,只要有人一天到晚都看着那个电视台,你的电视就一直处于一个模糊的状态中。模糊还好,但问题是那些话题是我完全不感兴趣,又或者说我根本主动不想知道。作为一个普通的老百姓,我们不能决定是什么,也不会有人理会我们想要些什么。我爸都是一把年纪的人了。不知道还能熬个几年。为什么在这些最后的日子里他依然要被主动灌输这些会让人觉得弱弱焦虑的东西呢?

与其在那里瑟瑟发抖害怕,会不会变成那个样子,还不如直接去做一些自己喜欢的事情。

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