我的天

今天就是和交易中心篮球比赛的生死大战，但直到两天前，进行最后一次篮球训练的时候，我才觉得自己两只脚的跟腱炎又犯了。自从跑步以来，几乎每个夏天我都会有这种毛病，原因是夏天气温高，湿度大，所以我的跑姿发生了一点改变，有可能是步频增加，步距减小，又或者步频保持不变，但步距减小。步距减小对我来说就意味着落脚的方式发生改变。正常来说，如果我能跑起来，我是全掌落地的，但是如果我的步距变得过分小，那么跑步的时候我的重心就会主要都落在我的前脚掌上。从理论上说，只要我上半身的倾斜角度也减少一点，这完全没有问题，但实际上，这种东西说就容易，做起来却很困难。

貌似去年我没有犯过这种毛病，但之前某一年，这个东西真的让我弄得非常痛苦。用尽各种方法都不见效果，为了这个我涂了很多消肿止痛酊，但这非细菌导致的炎症。那种东西涂上去以后，的确有一些冰凉的感觉，但是效果不明显。最后我是怎么摆脱掉这个的呢？我用了很多时间去做提踵练习，每天上下午都抽一段时间去楼梯那里提踵。因为做了提踵练习，也因为后来天气渐渐凉了，我的步距也慢慢长了回来，所以跟腱炎自动消失了。

这个夏天我跑的步没有很多，虽然步距的确小了，但跟去年比起来，其实也没差多少。这个夏天我跑得比较少，经常周末偷懒，而只跑两个工作日晚上，虽然这两天是隔天跑，但这两天之间又有两个晚上的篮球训练。的确，我跑步的时间不多，但篮球的时候显然弹跳很频繁。因为在那个时候，用的就不再是慢跑了，尤其是快攻的时候，那根本就是全力冲刺。虽然就里程算来，其实两个多小时篮球训练我跑的里程没有10K那么多，但是有些时候除了跑以外还得跳高，于是问题就来了。这些东西不是一两天造成的，是日积月累的结果。但是到最后时刻问题才爆发，真的让人很无语。如果前几天我就意识到这个问题，我会从家里把肌效贴带过来，那个东西虽然不能彻底地解决问题，但可以在短时间之内起到舒缓的作用。所以如果我要起到类似效果的话，我要在脚后跟那里贴几条医用胶布吗？因为问题现在才爆发，所以我再做提踵或拉伸等补救措施已经太迟了。觉得有问题的时候才发现工具不在手边，而的确自己又是有那个东西的，感觉真的很烦。自从去年睡到歪脖子以后用过肌效贴，那东西就一直只是放在我的抽屉里。真不知道什么时候才会用到。贴那个东西有点让我心有余悸，因为粘性太好，而我腿上的毛又太多了，撕下来的时候一定很恐怖。所以我曾经有想过要不要买一些剃毛的工具以防万一。但如果不是做一些身体对抗性的运动，基本上我是不需要考虑在身上贴那些东西的。

上一次打顺德库之前，我戳了个鱼蛋，这次的打交易中心之前，我的跟腱炎复发。为什么这些好事情总是喜欢赶在这些时候出现呢。

今天我会在两个脚后跟那里，贴两块撒隆巴斯的胶布。

还记得小的时候，自从家里有了有线电视，我们几乎不看国内电视台，而是从开电视到关电视看的都是香港台。对我来说，看翡翠台或者明珠台的几率比本港台或者国际台多很多。上小学的时候，同学们讨论的几乎都是翡翠台的电视剧或动画片。也大概因为这样，所以我们都有只看翡翠台的癖好，虽然有线电视上可以看的电视台有很多，但实际上我们翻来覆去看的不过那几个而已。那时的有线电视还不是机顶盒时代。电视台有不少，但电视机上就只有那么几个按钮，最多只能把电视机能按的那些都设置好，其它不怎么看的当然也就上不了电视了。那些都是我，小学时候的回忆，到了初中，搬了家以后，情况发生了改变。其中一个原因是我们的电视机变了，新的电视机能存下更多的电视台，只要能翻得出来的电视机频道都能跳到那个位置。在不知不觉中，我家基本上不再看翡翠台的电视剧。为什么不看，我也不知道，反正我妈不看了，但是我开始非常迷上明珠台的各类纪录片、美剧以及晚上9:30开始播的大片。对我来说，几乎有这么一个惯性，要看美剧，要看电影，就去明珠台，其实国际台也有，但是我对那个一点都不了解。我甚至不喜欢他们卖广告的风格。

渐渐地，这一切都变了，其中一个很重要的原因是我看电视的机会越来越少，尤其是到了高中以后。高中的时候，我已经几乎不看电视，尤其是高三。大学的时候，如果要坚持看电视还是可以的，但我已经彻底没有了那个习惯，身边的同学看日剧看韩剧，那两个东西火得不行，但我选择的是小众到不能再小众的拉美电视剧。不知道从什么时候开始。在我不在掌控电视机遥控器的时候，我妈开始追国内电视台的电视剧，可能是南方电视台的，也有可能是中央电视台的。

到了现在，我妈会用电脑去搜索电视剧，在各大视频网站上看，而家里的电视现在已经基本沦为我用来看纪录片、体育比赛以及新闻的东西。我家里播放时间最长的电视台估计是那几个连在一起的纪录片频道以及凤凰卫视，因为只要我放弃电视机的遥控权，我爸就会毫不犹豫地把它转到凤凰卫视上。至于看哪个纪录片频道，则完全是看他们在播些什么。因为我妈去看电脑，所以我不在家的时候，电视机是我爸独个霸占的，他有时也会看电影，所以他是中央电视台的电影频道的常客。有时我也会坐在那里一起看，但有些时候，某些电影我真心无法看下去。根本不知道那些电影到底有没有在电影院上映过，即便上映了，那些东西会有票房、会有人去看吗？在我爸心目中，他会觉得既然电视里可以免费看电影，为什么还要去电影院。从前他很疯狂去电影院的时候是因为家里没有那个条件，但现在时代不一样了。对我来说，很长一段时间，电影能看就行了，在哪里看不重要，用什么方式看不重要。但现在我觉得，好片真应该去电影院支持，因为那里的效果要比在家里看很多，而且身边人的反应是电影的彩蛋之一，全场人一起哭一起笑，那种气氛真的很好。唯一不好的只是要感受那些就得额外花钱。

从前的TVB已经离我很远很远了。

还记得读小学的时候爸妈带过我去吃一次自助餐，貌似那家店在北京路附近，因为吃完以后，我们搭车回家，得路过海珠广场。当时正处在过年之前，所以海珠广场上那大型的充气游乐场，小的时候我无比希望有一天自己能进去玩一玩，但后来那个东西不复存在了，因为海珠桥扩建，西广场已经彻底没有了。还记得那个时候，广州的自助餐还不算很多，我们去的那家算是比较有名的。里面有很多很多东西吃，于是都不知道吃些什么好，反正什么都吃一些。我记得最后离开之前，我去吃了好多个雪糕。我觉得从前我的身体构造跟现在不一样，从前吃饱了，把裤头松开一点可以继续吃，但现在即便吃得很撑很饱，松开腹裤头也没用，因为胀大的部位不是下腹部而是上腹部。也不知道这是好事还是坏事，反正相比于当年，我已经不能吃那么多了。那次过后，如果不把必胜客的自助沙拉当作自助餐，我们一家三口再也没有去吃过。

整整20年多，这些日子不意味着我没去吃过自助餐。如果把旅游上的自助餐也算上，我跟我妈几年前还算吃过自助餐，那是在九寨沟风景区的餐厅里，在进入了黄龙以后，那次中午吃的算是最好的了，因为总算我们吃到的肉，虽然那些肉如果放是在大城市，简直不值一提，但是当你好几天都没吃过的时候，突然有得给你吃，简直太爽了。

小学的那次以后，我跟同学、同事去吃过自助餐。以次数算的话，大学时候吃得最多。虽然自助餐的价格相对来说不便宜，但我们也支付得起。生日的时候去一下，特殊节日的时候去一下，想去的时候也去一下。记得某年，接近元旦的时候，我们去吃自助餐。宿舍四个人一起去，吃的是午餐，但是到晚上很晚的时候，我们还一点饿的感觉都没有，所以大家都没有再吃东西，反倒是其中有一些不得不吃健胃消食片。天知道为什么年轻的时候我们可以吃得那么猛。吃到想吐难道不辛苦吗？在往后的日子里，再去吃自助餐的时候，虽然我还是忍不住，要吃很多肉，但是通常我都会吃几盘青菜。有可能是沙拉形式的，也有可能是中式的。反正青菜的比例不会少于肉食。一说到美食节目，肯定有什么海鲜自助餐之类，看上去很诱人，但我知道那些东西别说一盘，即便是其中的一块，我也会腻了，所以根本吃不了多少。再划算再便宜，那些东西与其说是满足，口福，不如说是满足眼福，所以有些人在半夜看美食文章的时候会口水直流，非常渴望自己也去撮一顿，但对我来说，那些东西一点吸引力都没有，越是看得多，我越是没有去吃的欲望。现在我终于有点理解小时候那些大人看我猛吃的时候的那种快感，因为他们实在吃不下了，但是看着还能吃下的小年轻在狼吞虎咽就像在看戏，会忍不住给他更多。虽然理性考虑，不应该再让他吃下去了。

在写这篇东西的最后，突然我记起来，其实我一家三口不久前去过吃自助餐，但是那个是没有肉类的，因为那是一家素菜馆，提供的是素食自助餐。最便宜的时候，任何年龄人士都只需十块钱，但现在升价了，只有65岁以上的老人才是十块钱，普通成年人需要20块钱。即便是素食自助餐，也可以吃得我们很满足。要知道，十块钱在外面甚至不能吃一个不靠谱的云吞面。

在爸妈的有生之年，我会和他们去吃一顿靠谱的自助餐吗？

有时我会很惊讶自己为什么做梦的时候会梦见那么多神奇的建筑，他们大多很古旧，是中西合璧的，也说不上那到底是什么风格，简单来说就是很复杂。那些显然都不是高端科技型的，不是科技馆里天马行空的那种，那些东西估计是我曾经见过加各种想象出来的。梦里我不只设计出了房子的外观，连内部都一并想出来了，但其实相比于外观，内部我见识得比较少。还记得我小的时候走在广州老城区的老街巷总是各种好奇遐想，虽然习惯不好，但我总喜欢往别人家里张望。我很想知道里面的人到底过着什么样的生活。随着年龄的增长，那些房子在旧城改造中慢慢消失。从前我还有一些亲戚住在那些老房子里，但他们年纪都大了，因为城市发展的需要而拆迁到了别的地方。我的脑子里经常萦绕着那些旧物。梦里不只有旧物，还有老人，甚至还有看门的汪星人。比如说昨晚的梦里我就知道某个破房子那里有个汪星人，但穿过破房子是最快的捷径，我试图碰碰运气，但离房子还有超过5米，汪星人就已经出来“迎客”了。那是一只大土狗，虽然它没有吠我，但光是那眼神就已经足够凶了，所以我只好老老实实地不走捷径。

梦里的跑步很奇怪，虽然那是跑步但感觉一点都不像跑步。有时梦里跑步轻松地就“飞”起来了，就像脚下装了弹簧一样一步就能老远，但昨天梦里的跑步却感觉我的步子貌似无论如何都迈不大，跑不快，简直郁闷透顶。别人都一溜烟似的不见人了，但我还在那里磨蹭。怎么区别梦里跑步和实际跑步呢？梦里跑步心肺完全不受考验，跑得快也好，跑得慢也好，心肺都没有压力，但清醒的时候跑步我永远都是心肺比身体其它部位的肌肉先累，让我觉得不想跑的永远都是心肺。看来我一直都只是个跑渣。到底哪些大神级的高手长跑时心肺是不是通常不是他们最容易到达极限的地方，如果真是那样，他们就只需想办法跑得更快，而且在更快的水平上提升身体各处的乳酸阀门。大神们的最大摄氧量肯定是惊人的，他们的肺活量呢？

不知道今年广马的抽签结果什么时候出来，现在我居然希望自己抽不中，因为今年我完全不在状态。今年抽不中，估计往后我也不会有什么冲动去报名马拉松了。黄埔马拉松不想去，但如果广州有女子马拉松呢？还记得一开始接触长跑的时候我就已经知道跑步之余要进行交叉训练，但激烈身体对抗性的除外，现在我总算有点懂了。跑步和篮球的确是矛盾的，因为篮球不确定的身体对抗性特征说不准什么时候就中招了。现在我需要重新找到的是跑步的欲望。以前到底是什么推动我跑起来的呢？

今年的天气很怪异，我的懒惰也很横行。

快到周末的时候总是对那充满期待，也计划好要跑多少K，但实际上，这周和上周一样，我1K都没有跑。周日更是完全窝在家里，睡完就吃，吃完就躺，躺完继续睡。打心里我非常讨厌自己这种行为。嘴上我会把这归咎为天气的错，因为怎么可以温湿度那么高，雷雨又那么频繁呢，这还是七月吗？理论上这种天气应该出现在五六月。今年的天气很反常，我觉得快热死人的时间持续了很久。也不知道是因为我老了，还是因为天气真的很变态，今年夏天几乎每一天我都在疯狂的滴汗。即便像今天这样，其实我什么都没做，只是窝在家里，但是吃个午饭只要风扇不够大，我还是热得大汗淋漓。

下午开始下雨的时候，我就开始迷迷糊糊地睡觉，下多久我就睡多久，甚至我睡觉的时间比下雨的时间还要长，到傍晚五点多的时候，外面阴沉沉的。如果不下雨，这个时间外面理论上应该还很光亮，但是现在外面给人的感觉是很慵懒。

天气让我懒，我主观很想懒，单位的工作也在不断地拖延时间。比如说今天早上我发现昨天他们的录入记录少了两条，催促了一个多小时，才帮我补上。如果他们不是在上班，我不会做这种催促，但显然他们有人在上班呢。我直接对接的两个地方，一个是我去拿单的时候如果是某两个人上班，通常找不到人，要在门口等上十分钟以上，另外一些隔两天就会出一些差错，或者是漏了输入，或者是输入的东西错了。上班老迟到的这个问题，明明早十分钟就解决了，为什么非得搞得大家都不愉快呢。每天都迟到十分钟，如果遇到下雨，他们会很天真地觉得，我可能没那么早下去，所以他们也不下去了。但实际上对我来说，这种事是不会发生的。每天都早十分钟起床，到底有什么难度？如果你上班途中还得搭公交车什么的，那还好说，因为那些车的发车时间通常来说是很准的，但说不定哪一天会遇到些意外，但是他们就住在单位的宿舍里，宿舍到他们的工作地点悠闲地步行十分钟不到。所以对他们来说，这完全就只是因为，他们睡懒觉、要再拖那么十分钟。他们明明知道一大早我就会过去拿单，他们却总要拖沓这么十分钟。如果他们知道我不会那么早过去的话，是不是他们会拖更长的时间？那就是他们的工作地点。现在对他们来说，八点钟上班这个门槛，貌似只是八点钟让他们从宿舍出来。如果要死变态地抓这个的话，就应该把八点钟的门槛放在地磅门禁上，他们什么时候用IC卡去刷地磅的门，什么时候才叫上班了。除了从广州到东莞的路上堵车这种意外以外，只要我前一天晚上住在单位，第二天我就从来没有迟到过，10年多了。据说我神一般的同事，可以工作日的某天早上严重睡过头了，然后直接打电话给负责人，说要请假半天，甚至一天。这种匪夷所思的状态，让人觉得非常无语。到底她把什么放在心上呢？为什么我们就不用些手段阻止她继续这般过于自由？

懒惰是人的天性，起码我在该工作的时候不懒。