2013-11
3

GAS10E07碎碎念

By xrspook @ 20:42:35 归类于: 烂日记

昨天因为走路的原因我没有写GA碎碎念,我就根本没打算过今天我居然又会出去走的,但我的确又走路去了,昨天走了4个小时,今天走了2个半小时,所以我还在纳闷我是不是今天也不写GA碎碎念了,但我又非常明白,如果现在我不写的话,就会断了,以后我是不会重新拾起来继续写的,我会以一个放手的姿态对待…… 所以,即便就几百字流水帐一下我还是要写的。不过我先写的是今天的走路。

依然是开着Nike+软件,因为我今天走的路都算还可以,基本没有人特多,信号不够用,所以今天的全程软件都记录得挺真实,无论是GPS的地图还是每公里的耗时,我确信已经算非常接近实际情况了。如果用Google的卫星图看我今天的GPS路线,那是相当的精准,连阅江中路堤岸上我非常无奈地绕过两个凹型的码头都被准确地反映了出来。但是呢,如果看街图,那就吐血了,整个路线向西南各偏移1公里差不多。在街图上,我的阅江路行程都标记到珠江河道中心去了!!!!!!今天走了14.5公里,总耗时是02:30:42,平均速度是10分20秒,如果不是最后3公里我一共等了6个红灯,我相信我的平均速度能进入10分钟以内的。

今天的路线是在我家附近绕了一圈,一半的路程在新港路上,一般的路程在阅江路上:赤岗东路,新港中路,新港东路(琶洲国际会展中心),科韵路(琶洲大桥,琶洲塔公园),阅江中路(广州会展公园),阅江西路(珠啤,珠江琶堤),艺苑东路(广州塔),艺洲路(赤岗塔),赤岗北路,赤岗路,碧映路。

用度娘地图和扣扣截图DIY出来的路线图如下(大清晰图在此

2013-11-03_walking-map-s

从1.5公里开始我就已经感觉不到小腿腓肠肌的酸胀了,至于呼吸,从来就没有不畅过。在10公里过后脚掌开始痛,至于其它不适就只有袖子内侧老是摩擦手臂和身体,于是手臂被磨红了。1.5公里急行我大概需要13分钟,按照这个节奏,如果不是走路而是跑步的话,身体的不适应该会在我开跑10分钟内消失。但问题是,急行没有呼吸问题,但跑步有呼吸问题,呼吸问题可以让我在500米以内就各种妥协各种改变主意了。到底会怎样,到底跑步会怎样,我真的很想进行测试。

今天醒来,背阔肌连同后腰的腹外斜肌以及PP的臀中肌有想死的感觉,传说中直不起腰就是这个节奏了。躺下就不想动,坐起来就不想躺的感觉。出乎我意料,我的脚、小腿和大腿却没有酸痛,太神奇了。正是因为痛,我才开始今天“走”的,因为走起来就不会痛了,运动可以促进乳酸自行吸收,运动,尤其是high起来了能分泌肾上腺素暂时麻醉自己。不过副作用的是,14.5公里过后脚掌加入了疼痛的行列,后腰后背继续让我想死。明天醒来的时候脚就不会痛了,但估计后腰会继续。大概这就叫做运动上瘾,因为痛所以运动,因为运动,所以暂时可以不痛,但过后继续,痛和运动交替着进入死循环状态,直到身体完全适应这种运动量,到了那个境界,运动多长时间那就只是我能抽出多少时间的问题了。

出门前我还记得要嚼上两颗益达的,但开始走了开始计时了我才发现我忘记了,所以今天,我全程没有嚼口香糖!!!

嘿嘿嘿,我说完走路鸟~

万圣节的GA玩恐怖,我喜欢!首先是有病不去看结果弄得自己腿上长蛆的老妈妈。然后的话是一个看上去很恐怖,单眼白内障各种皱纹、巫婆样子的流浪者吓到了肾上腺素分泌有问题,受到惊吓会休克的小妹妹。当然不能不提的就是某个以为自己是丧尸的神经病到处咬人,警察对着他左胸开了两枪那人居然不死,原来那个“活死人”的内脏是左右倒置的,所以左胸的两枪只是伤到了他的肺而他的心好好的。不得不说,Shonda大妈要故意吓人是非常可以的,但GA毕竟不是AHS,我们不靠那个当卓头哈。

Halloween是个温馨的节日,是个家庭的节日,是个孩子们的节日。所以怎么可以没有重聚呢!怎么可以没有小孩trick or treat呢!怎么可以没有派对呢!但重聚不一定都是快乐的,比如说麻醉师放弃了继续读外科医生而选择回到Bailey身边。派对不一定就开心收场,比如说Cristina抱着纸杯蛋糕去Meredith的老家却没人留意到她的曾经出现。不过起码,片子的最后还是快乐的。木头Owen和新女友貌似有戏,Alex和他的机灵妹子有更进一步的趋势,Cristina很孤单寂寞但起码她身边还有鲨鲨。

万圣节过后很快就感恩节了,也就是说GA的冬歇不远了……

2013-10
27

窝心

By xrspook @ 22:32:14 归类于: 烂日记

WHAT IS GOOD AND WHAT IS NOT GOOD不是一个非A则B的事。今天我看了2部电影,第一部是《我们是贵族》,第二部是《低俗小说》。第一部电影的豆瓣评分不高(6.7),第二部电影的评分很高(8.8)。IMDB上,第一部电影的评分是7.4,第二部则是9.0。对《低俗小说》的评价大家都差不多,为什么对《我们是贵族》的评价大家却会差那么远呢?

于是我很无聊地稍微浏览了大家的短评。有人说《我们是贵族》一看开头就知道结尾是怎样的了,说白了就是“无聊”标签。知道结尾这又怎样了呢?所有体育比赛最终结果就无非是三种,胜负平,这不是玩赌博,你猜对了又怎样呢?电影的魅力不在于结果是否胜负平吧。况且,《我们是贵族》根本就不是一部探案剧请类的。我觉得他们要表达的更多是可笑无奈的现状和永不过时的温情。

我对电影的演员无要求,有好戏就行。反正他们的口才肯定比不上玩二人转,他们的身材肯定没有美摔的那些筋肉男那么赏心悦目,至于脸蛋,那必须是各种选美小姐的才是极品。所以,无论你是高矮肥瘦,无论你是什么口音,只好你能好好地表现出你的角色,足以。口音和语言经常困扰很多人,但显然这一点都不困扰我,所以无论你在说英语,飙西语还是法语德语意大利语都无所谓,只要配套的字幕OK能表达好就行。美国电影很多,因为那里的产量很大而且知名度最高,所以我们理所当然也看得最多。回想一下我们看过的电影,就我自己看过的为例,其实美国电影里好片的百分比占得并不多,为什么?如果是一部法国电影、意大利电影、西班牙电影、墨西哥电影、日本电影、韩国电影,如果他们不是足够优秀,就不可能冲出重围进入地球村人们的视野。但美国电影不同,即便那个电影根本就没在电影院上映,只是发行了DVD之类的,也会被我们看到。田忌赛马,美国的那些小电影又怎么会堪比其它国家的精品呢!

我是很喜欢《我们是贵族》的,正如我很喜欢《贫民窟的百万富翁》。我理解《低俗小说》的思路,那个思路有点类似加西亚·马尔克斯的《枯枝败叶》。故事实际上并不复杂,但巧妙的各种角度和插叙倒序营造出一个很别出心裁的架构。但我必须坦然,这种电影是用来斟酌分析的,是用来纯粹架构思潮的。就故事内部的“肉”来说,我是有点闷得不行了。

据说《我们是贵族》美国版已经被买了,但我并不看好。因为有些事,在这个国家是这么回事到了别处那就不一样了。墨西哥版的这个电影有非常浓郁的地域特色,那种在贫穷街区也一样可以过得很温情幸福的事简直就是世间少有。穷人幸不幸福真的不能只用钱去衡量!每个人只要达到了自己的目标就可以幸福,他们可以没有名牌的服装,他们可以没有豪华座驾,他们可以没有宽敞舒适的楼房。在一起,同心协力,以家为核心,我好久好久都没有这般被舒服地感染过了。什么打打杀杀,拯救世界,拯救人类,一律都是扯淡。

我想要的只是窝心,仅此而已。

2013-10
26

GAS10E06碎碎念

By xrspook @ 23:46:17 归类于: 烂日记

钱要花去是多么的容易,今天在超市,买个杯子我差不多用了100RMB,羊城通充值用去了100RMB,最后的手机充值又用去了100RMB。加班7个小时才200RMB,一天里我就花掉了1.5天的加班费。但实际上,我却感觉实际上我没花多少钱,因为其中两百元是看不见摸不着的,需要在以后的日子里慢慢体现,而摸得着的杯子,那也是需要在往后日子的使用中体现它的价值。

生与死和苦与乐并不一定就是线性正比关系。

Cristina用强力胶水救活了一个和老婆一起都觉得自己肯定活不长的老头。就因为他们铁定老头肯定活不下去所以他和老伴非常豪爽,豪爽到犯罪般挥霍了无数多的钱,他们本打算用一死,用死后的保险来还清这一切,但老头被强力胶水救回来了。所以活下来这个好消息仿佛只是意味着他们即将要去坐牢了。

一个瘫痪的病人接受了某项试验,但如果试验要继续的话就必须解决掉他脑子里一个棘手的胶质瘤。从正常人的角度考虑,他如果不干预那个瘤他还能活下去,但如果要干掉瘤子他反倒是凶多吉少。但对病人来说,他成为植物人,是自己罪有应得,他觉得自己应该为他醉酒杀死的两个人和那两个人的家人做点什么。他觉得自己本该在某场车祸里死去,而不是活下来,受良心的折磨,浪费别人的照顾。他是抱着牺牲的精神献出自己脑袋,把赌注押在科学上的。

Alex试图接近他的老爸,却发现老爸脑子里所牵挂的儿子却不是他!

Owen有了新女朋友,Meredith要为好妈妈好医生的追求奋斗,Cristina被隔离了!感觉,Cristina从未像现在如此孤单过,如果她身边不是还有个“小鲨鱼”实习生,她真的是一无所有了……

如果身边的人不再和我们追求同样的东西,我真的不觉得我们为什么一定还要捆绑在一起。我也一直是这么做的。因为只有这样才能发挥最大的效率,强行的“同步”只是在“互相连累”而已。如果在一起,那当然是好,如果不行,为什么就不能放手?

很多东西其实都远不是我们看上去的那么简单。

2013-10
19

GAS10E05碎碎念

By xrspook @ 22:47:33 归类于: 烂日记

当双手放在键盘上准备就绪,根本就不需要有什么思路,按照感觉开始就好。写完这句话我甚至不需要知道下一句话的重点或主语是什么,我只需要不停地敲下去就好。所以,当我写完一篇blog做检查的时候会发现各种奇怪的主谓宾搭配或过多的“的”字。我不知道其他人会不会这样,但估计专业的写手或作家不会这样,因为他们通常不会没有“灵感”就开始敲键盘。

滚床单在GA里太正通常了,看不到脱脱,听不到呻吟什么太不正常了,但是被很牛叉的男朋友老妈在引荐之前就开门立即发现这实在是太囧了!更囧的居然是某实习生因为某个把鸡鸡伸到马蜂窝里然后因为鸡鸡肿大尿不出而不得不找某人老妈会诊并在会诊期间病人爆膀胱,这更加是让人笑得死去活来的啊啊啊啊啊啊~~~ 地球上没有更糟糕的第一次见面了。当老妈在手术台上很讽刺地对儿子和儿子的女朋友来一句,“男人就不应该随便乱插”的时候,简直是要命的搞笑。不过最后,在酒吧里,实习生女朋友的直白坦诚和睿智让我相当之佩服。的确,平时她不是那种人,在on call room滚床单却忘记锁门,还有就是没想到在无法通过阴茎插尿管而情况又非常特殊时应该直接把尿管插到膀胱里。哎~ 或许第一次如此丢脸不是坏事,谁知道呢。

演Alex老爸的老头子很帅嘛,这么帅的老头子我相信还会出镜的!因为Alex已经有了个如此好的实习生女朋友,之后应该有些让他抓的事情发生。

备用妹妹太可怜。因为姐姐有问题,所以父母才决定要生个妹妹出来救姐姐(具体用的是妹妹的脐带血?)。然后的话,姐姐是个不要命的人,她自己不要命,需要在身上各种打钉假肢也就算了她还需要妹妹的各种“(器官)捐赠”。正如妹妹所说,她就像她姐姐的备用箱,姐姐需要什么就可以在她身上拿走什么。她想say no,但她不能say no,因为她是她姐姐。有个如此的妹妹为什么姐姐就不能为妹妹稍微着想呢?!世界真不公。

同时做一个好妈妈和一个好医生真的不行么?Meredith觉得她可以,但Cristina觉得不可能,而这也是Cristina一直拒绝生孩子的原因。Cristina一直以来的目标就是成为心外科大牛之中的极致,这需要心无旁骛。她需要关心了解病人,她需要很多很多的手术,她还需要很多很多的阅读和研究,再加上放松时喝两杯和滚个床单她已经没时间了,而如果她立志要成为大牛,除了后面两项前面的都是必选,没有讲价的余地。在做手术的时候想孩子,在照顾孩子的时候脑子是手术或病人,这OK么?I DON’T THINK SO. 所以,为什么一直以来都貌似没有很多很牛叉的女外科医生,估计这就是原因。因为我们一天就只有24小时,如果时间用在这头那头就没时间了。情况就像,我把很多很多时间扔在DIR上了,我就没剩下多少给其它的事了。Meredith可以成为优秀的外科医生,但因为她也想成为一个好妈妈,所以的话,正如Cristina所说,即便一开始她们是在同一起跑线,但此刻开始,她们会分道扬镳了。

哈哈哈哈哈哈哈哈哈,Callie又开始穿着小内内跳舞了~~~

矮油,今天的GA貌似我看出了一点感觉了哦~

2013-10
13

弹簧床垫大神,放过我吧

By xrspook @ 22:08:04 归类于: 烂日记

今天上午我7点多就从自己房间的床上爬起来了,正要上洗手间,发现妈已经坐在马桶上。然后我又回去躺了几分钟,接着再去上洗手间。之后直接到客厅开了很霸气了台式电风扇,然后在长木沙发上继续睡。我妈在厨房洗完番薯放到锅里蒸以后到客厅开电视并让我闪开。这时,爸也起床出来了,于是我就转战到爸妈房间的床上继续睡。临走前我吼了一句:“我都说我房间的床睡久了会腰酸背痛啦,所以我才到客厅睡木沙发!”他们至今无法理解我的床垫为什么会让我痛不欲生。我已经好几次提出我不要床垫了,直接给我硬板床就好。这个床垫已经用了14年了,要知道,我的床由于一开始墙壁的渗水发霉,已经不是最初始那个状态了,床的下面是定做的2个大木的平台,上面是夹板,上面是床垫。而让我痛不欲生的腰部大概就在两个木平台间留空的位置。我相信,如果在床垫上放个水平尺的话,那里是凹下去的。每个晚上我都在盼望早上快点到来,早上来了,我就可以转移到别处了,要不离开那玩意对着电脑,要不转移到爸妈的床上继续睡。

到底是谁开始喜欢崇拜弹簧床垫这玩意的啊!到底又是谁觉得在容易变形的镂空甲板上放床垫睡觉可以的啊!的确,从前的人的床完全可以在凳子上铺床板形成。但是,那是杉木板啊!多厚啊!然后的话,又是谁给床垫定的寿命呢?谁能保证那弹簧玩意在不知使用多少年以后还能正常承托?

我真的恨不得能够打地铺睡地上啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。

现在真的很讽刺,睡在家里的床上,我反而是觉得最不稳妥的。

在一平的推荐后今天我看了《本杰明·巴顿奇事》,被感动得稀里哗啦。尤其电影的最后镜头闪过那些人的时候,我泪点低了。这是一个返老还童的故事,身体看上去是反过来长了,但心智却不然。我从来没听说过会有这种小老头出生的,一开始我想法是婴儿一开始很虚弱,所以有老年人的生理特征,但随着年龄的增长身体逐渐强壮起来应该会趋于正常,所以的话,估计是一开始是老头,接着是正常人,最后再正常衰老。但没想到居然男主角整个生命轨迹都是表面肉体返老还童,内在器官包括大脑却正常生长,这让我倍感心痛。男主角和女主角的那些奇迹般的交集让我想起了《时间旅行者的妻子》,我觉得《妻子》的小说很好,但电影搞渣了,《奇事》我没看过小说,但电影很棒,非常棒!不是英雄,没有惊天动地,只是个不普通的普通人就可以把你感动得屁滚尿流。对比之下那些什么经典的英雄片是多么的苍白无力。或许有人需要英雄片鼓舞士气自我打气告诉我们应该勇敢点,但显然,我不需要那个。不是一回事,但《本杰明·巴顿奇事》让我想起《天堂电影院》。我们不是要跟编剧、导演、演员拼什么智慧、深度和表现,just enjoy the show。那些跟我说他们看什么探案剧看了开头一点点就知道后续会怎样的人到底看探案剧有啥看头呢?就是为了证明自己有多么的厉害?或许我有如此的厌恶是因为我从来都不是那种争强好胜只强调结果的人吧。

当某些事情要发生的时候,始终会发生的,just let go。

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