我的天

北方人冬天是怎么跑步的呢？神一般地冒着风雪继续跑街？还是说转移到健身房里跑步机呢？但这些估计都不是他们最关心的，当空气质量不好的时候在任何场所做运动都是不合适的。近期我在看王小波的《黄金时代》才明白到原来帝都冬天的空气质量不好由来已久，只要大伙都开始烧各种东西生火取暖空气就好不到哪里去。从前可能是各家各户烧柴烧煤烧秸秆，现在中央供暖了，但城市道路上的汽车比当年的那些污染源还要厉害，所以只能等风，严寒加狂风能把一切不好的东西都一扫而尽。但这么被动，靠谱吗？2015年的12月感觉我没有经历过什么大考验的低温环境，起床换装备出门神马都是利落的，唯一使我推迟出门的只是越来越迟的日出时间。11和12月是美好的，1月可能也会有一些美好的时光，2、3、4月会有绵绵不尽的雨，5、6月在雨水不减的情况下高温也逐渐加入。根本没什么好纠结，路跑的时候只有两种可能，要不下雨，要不不下雨，虽然说数出来很多个月份的雨都非常的麻烦，但对我来说一周合计的跑步时间也就4-5个小时，一周有24×7那么多个小时的哦！说白了，要战胜的实际上是不想雨跑的心，但雨跑除了鞋子额外湿了比较麻烦以外其它都一个样，反正雨不雨跑都要湿的，都要拿去洗的。至于鞋子，湿得过分就拿去顺便洗洗，懒筋发作就直接风扇吹干算了。虽然我跑过不少雨跑，但在下雨的时候我总会一再问自己我能不能不去跑。

今天石头找我，说她回来了，正在天朝某家科技公司工作。时间就像把杀猪刀，过的时候很漫长，但回首时才发现日子过得比火箭还快。她家的汪走了，因为糖尿病。几年前我们一起去上海看WWE的首次中国商演，然后她就去了西班牙。她曾经说过她会回来的，现在她真的回来了。我还在我之前工作的那个单位工作，只是已经不看WWE了，只会偶尔看看新闻或图片之类稍微了解剧情发展。在她离开的几年里我又收下了好多好多的ADR美泰人偶，再往后的事就是我开始减肥开始跑步开始遇到AK开始不停地看印度电影。她还很年轻，她才刚开始选择属于她自己的路，对我这个已经加入职场第8个年头的人，我所遇到的东西已经让我很无语，我不想在这个单位展露太多，这个地方不值得我去重点投入。所以我的生活重点变成了怎么才能自己想成为的那个人，怎么才能让我在乎的人过得好。

从小我们就被教导不能弄虚作假。但如果你的上司要求你这般呢？我觉得这个已经触碰到我道德的底线了，是原则问题。你要弄虚作假是你的事，但你要我给你弄虚作假我不能接受。从前我曾经被迫做过某些不对的事，但既然知道那是不对的，就不应该继续去做。曾经听说有这么个说法：如果你是军人，上级命令你做什么你就要去做什么；如果你是警察，上级命令你做什么但你知道那是错的，你有权不去做。我不是军人！如果我主动犯错没有人会挺身而出挡在我前面给我挨刀子，既然知道是错的，现在，我一定会拒绝去做。

不能混日子，生活中总会有让人可以吐气扬眉的机会。

我觉得现在很多时候我写blog的风格都不是我自己的了，每天都在说神马大道理，够无聊的。今早我继续错过了平时的起床时间，因为我昨晚又忘记调闹钟了。这已经是近期的第三回。上周一次完全忘记调闹钟，再有一次忘记调610的闹钟，今早则是600和610的闹钟都忘记了。为什么会这样呢？？？昨天觉得自己没做什么，但却有接近3W步。看来有工作，虽然不算太忙也会有不少的运动量。尤其是要做N个样品的物理指标的时候，我总不得不在检验室里来回走动。那种情况下我就完全不必额外拿出时间来做这样那样的运动了，光明正大地工作比偷偷摸摸没事找事做运动好太多。我对工作不怎么抗拒，但我却很讨厌开会，非常讨厌！情况就像王小波小说里的王二非常讨厌磨屁股一样，跟王二不同，我没有痔疮，但我觉得好几个小时坐在那里不能动弹，上面说的话我又一点都不感兴趣非常无聊。这么无聊的过程还不让你睡觉，发呆是可以的，但发呆最终肯定会变成睡觉，太折磨人了。因为我讨厌开会，所以吃饭的时候单位饭堂的电视机播CCAV新闻里面说谁谁谁在哪里参加什么会议、会议内容是什么什么的时候，我会觉得那些人真的太神了！他们怎么就可以一天到晚都乖乖地坐着开会不打瞌睡且工作日都在干那种事呢！从前我非常不喜欢看CCAV的那种新闻，但现在，当我觉得那些天天开会都居然可以挺住的人有神技以后我没那么反感了。有些事你做不到但别人做到了，人家就比你牛叉，无论你服不服。讨厌开会这就注定了我根本不是当领导的料。当领导就要习惯给下属开会同时积极认真地参加上级组织听上级指示的各种会。对他们来说，每天的正经事就是去开当下属的会和给下属开会。那句“传达**精神”我听着就打冷战。我们不是机器，上面的也不是神，所以精神神马为什么一定要自上而下严格执行呢？难道下面的精神就一定不如上面的优秀？！正能量表现的方式应该是多种多样的。你逼我去开会，我不得不去，无论你说什么，如果我觉得不爽我绝大多数时候只会左耳进右耳出。这意味着什么？在那里开会完全是浪费我的时间。虽然不开会的时候我也很多时候在做各种傻事浪费时间，但自己主动浪费时间是一回事，被动地被浪费时间是另外一回事。

我是一个普通人，没有气象雷达，不能接收分析处理气象卫星的各种信息。我只用我的感官去判断天气。一方面我能预测未来几个小时将如何，另一方面如果我真要做某事的话我才不会理会天气到底有多糟糕，因为怎么恶心某些必须去做的事还是要去做。准确判断天气目的是为了我能作出相应的灵活配合，让日子好过一些。不退缩不畏惧，更不会有反感，很多时候我只会把我的精力用在感恩和赞美上。当我们埋怨自己所在的城市空气质量有多糟糕的时候，打开手机app，看看全国范围内那些红色紫色的区域，就会觉得很感恩。昨晚我跟室友说如果今天的雨下得不够大不够彻底，明天即便天气预报说多云也会是阴天甚至下小雨。不出我所料，今天完全算不上是多云，只能说是阴。小时后写寒暑假作业的时候每页都要写天气，所以我和外公都会非常紧张地关注。有报纸的话，抄上面的就好，如果没有，看新闻的时候就要睁大眼睛竖起耳朵在天气预报的时候打醒十二分精神。现在回想起来真逗，因为那本寒暑假作业老师是不会看的，会看，但不会把注意力放在天气上，只要那个位置有写东西也就可以了，谁会认真地追究寒暑假的某天是不是真的晴天或阴天。寒暑假出游很正常，即便我写某天是晴天，但别人都写那天是雨也有我去了某地旅游，某地就是晴天的说法。但当时旅游并不是很普遍的事，尤其是到外地旅游，更加不用说奢望要出国旅游。所以填写天气的时候我们都默认那是本地的状况。小时后的我没有考虑到乱写也不会出问题，外公也没考虑到吗？我的其他家长也没考虑到吗？但他们从来都不会默许我可以弄虚作假，随便写个天气上去就算。如果我漏掉了几天前的天气没写，他们会帮我挖出几天前的报纸看看我漏写的那天到底是什么状态。这些纯粹的认真现在几乎不会存在了。孩子不会那么一根筋，大人也不会那么用心地跟孩子一起较真，但我不觉得现在的主流随随便便是好事。

前天晚上剁手的某条Kalenji的裤子还没发货，那东西已经下架了，该不是他们忘了吧……

感觉很忙很忙时间不够用比觉得有时间但什么都不想做好很多。前者虽然忙，但思路是清晰的、干劲是满满的。后者处于一种接近于发呆的状态，那种情况下最经常发生的是浪费时间甚至是胡乱剁手。如果时间是一大片的，我通常不会进入第二个状态，除非我真的感觉不太好。如果某天我觉得我不想跑步了，那就是一个不正常的迹象，不是因为我心理上想偷懒，肯定是因为生理上的某些不正常导致我有那种想法。如果我不想跑步也不想游泳只想休息睡觉，那情况可能更糟糕。上面说的第二种状态通常发生在我有点时间但空余时间不算太多的时候，比如说我有15-30分钟才该进入下一个流程，比如说离晚上10点回宿舍睡觉我还有那么点时间，看个视频时间都不够，通常我会去网店瞎转悠，这么一来，剁手就发生了！也可能没有发生，但当我转完一大圈以后已经1030，我超时了！这种囧事如果安排得当是可以避免的，比如说我可以把那些时间拿去看书，看书比去浏览网店好多了。看书的时间比浏览网页的时间好控制。

上周六LSD的时候我不知道自己为什么气短，后来我明白了，那是因为我过敏性鼻炎！当时还不太明显，周六晚上开始就非常明显了。一个鼻子正常没问题，另外一个鼻子完全塞住了。这样的换气正常情况下怎么可能足够！！！我必然会感觉到气短啊有木有。至于为什么数七感觉明显数五却差别不大，估计是因为数七因为比较阴柔，换气主要以鼻子换气为主，相对数七来说数五比较剧烈，口和鼻的换气估计是各占一半，到最剧烈的数三甚至数三+，那是口呼吸占主导了。正是因为这些不同，所以我会在温和运动的时候感觉气短，到达剧烈等级的时候反而情况不明显。通常来说鼻塞是因为鼻子的某些部位肿大，但运动的时候理论上充血会更多，但其实反而那样的话鼻子会通畅，难道是因为运动的时候身体供给的血量大了，但并不是供给鼻子，而是供给正在剧烈运动的部位。情况就像单位号称加工资了，但有些人升职了但你没有，所以增加的钱不过是增加在他们身上，跟你无关，参照全体来说，你反而得到的比例更低。

昨天下午开始下雨，下了一个下午加一个晚上，今早天没亮的时候还在下，但早上8点过后就出太阳了，甚至能看到蓝天，真够意思！天气预报说这些雨理论上应该今天继续下到明天才渐渐收停的，现在提早就完了也说不准这到底是好事还是坏事。早上放晴，到中午云层就加厚了， 天空又变成了一片不见底的惨白色，这不是件好事，因为这种后云层的天最容易导致空气质量变差，因为空气的流动性差，污染物的扩散程度低。下雨、放晴都是好事，但现在这个状况却不怎么乐观。

昨天我一个晚上做了2个噩梦，让人觉得睡醒之后很累。我这到底是肿么了？

这几天有种睡了很多，但仿佛怎么都睡不够的感觉。我以为这和阴沉沉的天色有关，每天都灰蒙蒙的，每天的云量都很大，渴望的冷空气在遥远的地方。没有蓝天白云和艳阳，也没有淅沥冷雨，这天色给人一种略窝囊的感觉。从前秋普前的扫地里面穿短袖，外面穿长袖工作服外套，把袖子卷起来，会感觉略冷，尤其是扫仓顶天沟的时候，但今年只穿短袖就已经热得汗如暴雨了。不只是人感觉热了，单位的盆架子也预示着今年比往年暖和。大概我不应该用暖去形容，应该直接用热！北方对应农历节气已经各种雨雪，但南方，今年的长夏可真心够长的。我一柜子的冬装还没有用武之地。家里个把月前妈妈就把我的藤席收走了，但单位我睡的还是藤席，这有多变态！这有多反常！北方有冷空气也有雨雪，但夹带着各种雾霾，好不容易雨雪降临的时候雾霾程度才会变轻，可以说他们生活在水深火热之中。而南方呢，尤其是我生活的珠三角呢，雾霾无论如何都比不上北方，但偶有几天也是会灰蒙蒙，没有冷空气没有雨，只有热。还记得学生时代每到10月左右就会有校运会，校运会一早一晚的时候我们都得穿长袖了，但现在？呵呵呵。全球变暖，环境被破坏，我们任何一个人都逃脱不了。我们的所作所为要不坑害别人，要不被别人坑害，所有人都不能幸免。可能再过10年，甚至不用10年，珠三角全年将再也没有低于10℃的时候，全年平均气温会达到28℃以上，亚热带在跑步进入热带行列。而且这个还不是慢跑，是100米冲刺形式的！

打算从明年开始，我每周的跑步频率从现在的4天缩减为3天，跑步的距离不变，直接减少一次跑步，至于不跑步的那天干些什么，可以是游泳，可以是骑车，可以是轮滑，可以是新技能（跳舞？瑜伽？有氧搏击？普拉提？甚至可以是去打篮球？打羽毛球？）。4个工作日晚上，跑步3次，压力真心太大了。有时我甚至已经觉得那是一个计划当中的压力。星期四是固定的，星期一或星期二选一天跑步就好。这样的跑步频率预示着我将可能达不到160K的里程，9+9+18=36，36×4=144，144+9=153，有些完整4周以外的天是周末，那么最后的9就变成了18，也就是说那个月就会达到160K，但反过来考虑，4周保证36K以后，在其中一周增加一次9K的跑步，我还是可以做到每月160K跑量的。周周都跑3个9K已经让我感到压力略大，但如果4周才一次呢，那感觉还行。在不增加次数的前提下，把9K换成10K，我就一定能保证每月160K，10+10+18=38，38×4=152，152+9=161。我真的有必要这么干吗？我很烦自己一直在160K这个问题上纠结。

只有着迷了，才会把很多时间投进去，时间都用在那上面了就没有什么松动可干别的了。要形成新的兴趣、get到新的技能有空闲是首先要满足的。所以必须打破着迷，认清自己需要的是什么，做好取舍。人人的时间每天都只有24小时，不挤出来、不分割出来不可能无端地有新发现。这招叫做以退为进，在围棋上用得很多。拳击也这样，要出重拳就必须有个后拉的过程，更不用说拉弓射箭了。

世界很大，还有很多好玩的我想去尝试。

归档：2015-11-19 兄弟同心。

七月了，天气本不该这样的，但现在的状况就像回到了五月，但比五月更邪门，因为七月温度比五月高不少，外加湿度也大的话，人感觉真心糟透了！每次打开空调，室温显示32甚至33℃，这还是在开过空调（可能是几小时可能是一晚前的办公室）。空调开27℃，一整个晚上最厉害的时候也不过把室温降到28或29℃而已。这样的温度只能让你在几乎不动的时候不出汗。空调不能再调低了，调低当然更舒服，但走出空调房呢？那是想死的啊啊啊！！！如果空调开得足够低，每次空调内外就有10℃甚至是以上的温差，经常这般，神仙都会生病！是我记性不好了吗？记忆之中小时候的夏天从未让我觉得如此变态！是因为当时的天气预报特高温的时候从来都不说？在超过40℃体感的户外跑步，发汗都困难，仿佛置身于桑拿房。昨晚我没睡踏实，辗转好久都没睡着，原因是太热了。到晚上不知道几点，室友终于忍无可忍起来开空调半小时，谢天谢地，感觉到凉风后估计是我昨晚最快速美妙入睡的时光。今早醒来的时候各种累，我觉得自己是热醒的，风扇开到最大且它正在努力地工作，但我还是热得不行，作死的节奏，我只是穿着个裤衩背心躺在藤席上了好吗！床上有被子，但我把那玩意踢得远远的。我想起《神雕侠侣》里的那个寒冰床了好吗！睡觉睡不好，毁一天！

让我睡不踏实的另外一个原因是我有个计划，我要在indmi论坛发一篇感想。感想内容和印度电影相关，尤其和AK电影相关，但实际上我觉得说是和AK相关比较贴切。这没什么问题，但在我脑子里蹦出来的念头很多都是讲我自己的故事好吗！仿佛就是在把我的故事和一些和印度电影相关的东西扯在一起。简单来说，那算是我我在indmi的一个自我介绍？感想出来的效果可能会是让别人知道这新人是谁，这新人从前有过哪些故事。从我自己的角度出发，这般洋洋洒洒几千字太简单，但别人有耐心看一个路人甲的故事而且被感动？我这是强迫别人认识我吗？好神经！我知道如果要写的话我就得赶紧了，因为过了这个村就没有这个店，我的新手兴奋期过去了就很难再找回那个感觉了。写是完全没问题的，问题只是我有点担心大家会给我什么反应，但我为什么要担心那个呢？一直以来我都没有把那个放在过心上好吗，其他人怎么想我向来都是以“管他呢”的态度应对。

今早在AK的英文wiki上拷了一个他的作品列表，然后在Excel上做了点整理添补，才发现我在短短1个月内看了他15个作品！！！这是什么节奏？这几乎是每两天一部的说！每部平均时常150分钟计算，我扔进去多少个小时了啊！还有，还有，我还看完了他131篇blog以及完整的英文wiki页面呢！我用1个月的时间，做完了别人可能要三个月、一年甚至几年才做完的事。我还想继续看，我近期要看AK某本别人给他写的传记。但在AK这个问题上，我不想再用JEA和ADR那般的投入了，我不需要这样，因为这是并非非如此不可的。在AK这个问题上我不是第一个，也绝对不是最后一个。因为我入坑比较晚，因为我入坑的时候年纪已不小、有了一定的人生阅历和追求，我也比较喜欢保持我自己的风格，所以相对于其它粉丝来说我疯狂之余还带着理性和思考，我的经历让我确实认真细致地做一些他们可能想过但从未真正动手去做过的事。无论是在什么时代什么环境，我都是一个比较特别的粉丝，因为这是我的基本属性。我不喜欢对着一堆照片花痴半天，更加不会为了和别人讨论哪个更好而争得面红耳赤。签名啊、合影啊、海报啊，我从未想过，那些对我来说都是浮云。我就更加不会和网友们花痴杜撰YY些什么文出来。从这些角度考虑，尼玛的你这个xrspook算个鸟蛋粉丝，粉丝该做的你一律没兴趣肿么破！愤青时我没做过那种事，现在一把年纪了，我觉得没那个时间和闲情去干。我已经习惯性地把人的某些特征抽离出来，就像从一般科学里升华出哲学一样。粉丝是因为我们觉得那好，好就得学，不学就是在浪费自己的时间也是辜负了被粉那人的努力。说白了，不把别人的优点转化应用在自己身上，一直都只是停留在表象，这有意思吗！也许有的人觉得那很好、非常好，但我个人不同意。

今天早餐明明吃了很多，但现在又感觉有点困了，这是什么节奏？