2023-01
2

洗鼻上瘾

By xrspook @ 11:53:26 归类于: 烂日记

连续三个晚上都是上床睡觉的时候鼻塞,但是睡到半夜的时候鼻子就通了,同时发生的还有睡到半夜就会出汗。同时也会出现半夜咳嗽的状况。张嘴睡觉相当痛苦,我简直不知道自己是如何入睡的。喉咙很干,嘴唇很干,因为不断地吸入冷空气,刺激喉咙又会觉得有点痒,但还不至于咳嗽。不知道为什么半夜会醒过来,醒过来发现鼻子居然通气了。醒过来的时候嘴也是完美合上不需要用来呼吸的,所以还没睡着之前那种口干的感觉几乎全部消失。

从温度计的数字看来,这几天都室温是往下走的,但我个人感觉没多大区别,甚至反而觉得一天比一天热。我妈说话这大概是跟我自己体内的那些风寒湿气排得差不多有关。但让我觉得很费解的是,大姨妈好像还没开始正式爆发就不知道为什么不见了,这到底是为什么呢?我一直都在等待着大姨妈大爆发,然后我体内的火和乱七八糟的东西也都会一泻千里,但是突然之间大姨妈好像嘎然而止这又到底是为什么呢?

第三天鼻塞的早上起来。在刷牙洗脸之前我先洗了一下鼻,我感觉自己已经洗上瘾了。这套洗鼻的东西是我在其它基本上都被别人抢光了以后我才大概差不多买来凑合一下的,但感觉还不错。除了那个洗鼻盐可能里面除了盐就只有盐,所以洗完以后可能会觉得有点干。第二个早上洗鼻的时候,鼻塞的那个鼻孔我洗出了一坨鼻涕,另外一个鼻孔洗出了一个鼻屎。因为水是不断流动的,所以当我惊讶兴奋发现一坨鼻涕出来了以后我还来没来得及做任何的处理,鼻涕就沿着水流跑掉。第三个早上我两个鼻孔都各洗出了一坨鼻涕,但是跟之前那天相比鼻涕的体积没那么大。我不知道鼻涕到底藏在什么地方。从我这两天的经验看来。没有个十几秒的连续冲刷,鼻涕是出不来的,所以只几秒的话,可能洗不出鼻涕。也有可能因为我的那个洗鼻器出水是靠水的重力,如果我在瓶子上施加一些挤压的力可能效果会好一些。

第二天晚上睡觉之前我也洗过一次,但什么都没洗出来。非常有可能是实际上那个时候我的鼻子里面的确什么也没用,只是因为当时鼻子肿胀,所以我感觉鼻塞呼吸不畅而已。第三天早上洗完鼻以后,我感觉鼻子完全畅通了。之后出现的分泌物也不多。但是当我开始吃早餐的时候,我就出现发现问题了。我好像完全闻不到味道了。我对咸味是有感觉的,对酸味也是有感觉的。因为洗鼻的时候我能尝得出洗鼻水的咸味。喝柠檬水的时候也能感觉到柠檬的酸味,当时我却几乎闻不到柠檬的香味了。把曼秀雷敦薄荷膏涂在鼻子的下方,我只能感觉到弱弱的薄荷味道。所以早上当我在吃同时给的江中猴姑米糊以及秋月梨的时候,我只能吃出质感,不能吃出味道。那个米糊的口感就像啫喱。秋月梨的口感居然是糯糯的。

所以第三个晚上身体到底进行了什么样的抗争?鼻子的水肿减轻了,但与此同时,鼻子里的嗅觉细胞也死了不少。

2023-01
1

分段体温分段症状

By xrspook @ 9:56:17 归类于: 烂日记

刚开始发烧的时候,除了发热什么感觉都没有。我还是庆幸,我是上了一个比较好的毒株,那些新冠酷刑好像我都不需要经历。随着体温下降,当体温降到38.5℃以下,喉咙开始痛了,刀片嗓如约而至。有些人的体温不会达到39℃以上,38.5℃已经是极限了,所以从一开始他们就觉得喉咙痛、开始鼻塞流涕之类,但因为我一开始冲得太高,所以当身体在烧的时候,其他东西相比而言都不是事儿。有些人。哪怕只是37多的时候,就已经感觉浑身酸痛,但我在酸痛这方面的阈值可能比较高,所以我只有在39℃以上的时候才会觉得酸痛,39.5℃以上才会觉得畏寒。头痛也是一个很经典的症状。对我来说要出现这个症状。温度范围是38℃以上。温度越高,头痛感觉越明显且频率越高。有人描述头痛像是无痛开颅,我更加是觉得有些捣蛋鬼拿这个打火机的火花塞不断地在你的脑子那里东搞一下西搞一下。

最经典的喉咙痛对我来说主要出现在37.5-38.5℃。几乎可以这么说,我的刀片嗓感受突然就来了,然后也说不准为什么突然间就消失了。几乎可以这么说,来无影去无踪。对我来说。鼻塞跟咳嗽这两个东西几乎是同期出现的。相比而言,鼻塞出现得早一点。37.5℃以下就已经出现了,而咳嗽只是在我完全退烧了以后才开始,但是咳痰这个东西很早就已经有了,哪怕当我的体温还有38℃以上的时候就已经在咳痰,但咳嗽跟咳痰又不完全是一回事,咳嗽有可能就只是在那里咳,什么都没有,但是咳痰几乎可以这么说,每次都能逮到一点东西,如果你逮不到的话,可能是那个痰液比较狡猾,又或者是你的技巧不够。

因为小时候经常生病,而且绝大多数都是喉咙发炎。不知道哪个曾经说过,因为我小时候病得太多,所以不知道为什么练就了一个技能——普通人感冒之后要咳嗽好长一段时间,但是我却是那种几乎不会咳嗽就结束的人。以前我也是这么一直说服自己,但这一次我真的感受到了咳嗽的威力了。

至于鼻塞这个东西,我觉得好长一段时间都没有困扰过我,自从我妈给了我那个喷鼻神器以后。那个是激素类的处方药物,只需喷两下,我15分钟之内就会感觉到效果,一天只需要两次。有了那个东西以后。过敏性鼻炎再也没有困扰过我。过去这三年一直都戴口罩,过敏性鼻炎也少了多。所以实际上我已经好长一段时间都不会鼻塞,已经忘记了怎么才能张着嘴睡觉,所以当我真的塞得无法用鼻子呼吸,不得不张口睡觉的时候,我在床上折腾半天都依然睡不着。

我料到会有刀片嗓,所以我买了润喉糖,但实际上我没吃。我预料到会有水泥封鼻,所以我买了洗鼻器,但直到我被关起来,韵达还没有把我的吸鼻器送到。我是中午被关起来的,吸鼻器是下午送到的。最后,同事在元旦假期出去浪之前把我的快递搬到了我的宿舍门口,我的新冠防御药物及器械才算真正全部到位。

全家桶体验装,就问你服不服。

2016-01
11

时间的利用

By xrspook @ 13:31:54 归类于: 烂日记

感觉很忙很忙时间不够用比觉得有时间但什么都不想做好很多。前者虽然忙,但思路是清晰的、干劲是满满的。后者处于一种接近于发呆的状态,那种情况下最经常发生的是浪费时间甚至是胡乱剁手。如果时间是一大片的,我通常不会进入第二个状态,除非我真的感觉不太好。如果某天我觉得我不想跑步了,那就是一个不正常的迹象,不是因为我心理上想偷懒,肯定是因为生理上的某些不正常导致我有那种想法。如果我不想跑步也不想游泳只想休息睡觉,那情况可能更糟糕。上面说的第二种状态通常发生在我有点时间但空余时间不算太多的时候,比如说我有15-30分钟才该进入下一个流程,比如说离晚上10点回宿舍睡觉我还有那么点时间,看个视频时间都不够,通常我会去网店瞎转悠,这么一来,剁手就发生了!也可能没有发生,但当我转完一大圈以后已经1030,我超时了!这种囧事如果安排得当是可以避免的,比如说我可以把那些时间拿去看书,看书比去浏览网店好多了。看书的时间比浏览网页的时间好控制。

上周六LSD的时候我不知道自己为什么气短,后来我明白了,那是因为我过敏性鼻炎!当时还不太明显,周六晚上开始就非常明显了。一个鼻子正常没问题,另外一个鼻子完全塞住了。这样的换气正常情况下怎么可能足够!!!我必然会感觉到气短啊有木有。至于为什么数七感觉明显数五却差别不大,估计是因为数七因为比较阴柔,换气主要以鼻子换气为主,相对数七来说数五比较剧烈,口和鼻的换气估计是各占一半,到最剧烈的数三甚至数三+,那是口呼吸占主导了。正是因为这些不同,所以我会在温和运动的时候感觉气短,到达剧烈等级的时候反而情况不明显。通常来说鼻塞是因为鼻子的某些部位肿大,但运动的时候理论上充血会更多,但其实反而那样的话鼻子会通畅,难道是因为运动的时候身体供给的血量大了,但并不是供给鼻子,而是供给正在剧烈运动的部位。情况就像单位号称加工资了,但有些人升职了但你没有,所以增加的钱不过是增加在他们身上,跟你无关,参照全体来说,你反而得到的比例更低。

昨天下午开始下雨,下了一个下午加一个晚上,今早天没亮的时候还在下,但早上8点过后就出太阳了,甚至能看到蓝天,真够意思!天气预报说这些雨理论上应该今天继续下到明天才渐渐收停的,现在提早就完了也说不准这到底是好事还是坏事。早上放晴,到中午云层就加厚了, 天空又变成了一片不见底的惨白色,这不是件好事,因为这种后云层的天最容易导致空气质量变差,因为空气的流动性差,污染物的扩散程度低。下雨、放晴都是好事,但现在这个状况却不怎么乐观。

昨天我一个晚上做了2个噩梦,让人觉得睡醒之后很累。我这到底是肿么了?

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