我的天

重新开始跑步是一种什么样的感觉？从心理上说，这是很大的期待，非常兴奋。我足足一年没有靠谱地跑过步了，最后一次的记录是2022年9月19日，那是在单位健身房的跑步机上跑的。对上一次户外跑是2019年10月28日。用2023年9月21日与之相减是1424天。接近4年，我居然有那么长时间都没有户外跑了吗？发现这个的时候，我真的挺惊讶的，然后马上意识到之所以这样是因为中间有个新冠疫情的三年。那三年的户外跑被我变成了跑步机。2022年的5月，我就把自己的跑步机给跑废掉了。之前我从未听说原来跑步机是可以这么跑废的。因为我把跑步机的那个底板给跑断了。为什么会发生这种事呢？因为实际上你在跑步机上跑，如果你的整个动作都是非常规律，基本无论是左脚还是右脚，你都会落在跑板的同一个位置。日积月累的都在那个地方冲击，当然就容易损坏，如果使用的频率还很高，那损坏的概率就更大了，另外有一点就是我总觉得跑步机会打滑。所以我一次又一次地把履带张紧，还有就是我很长时间都不在跑板上滴硅油之类的东西。理论上便宜的跑步机就只是用来玩一下而已，30分钟以内低强度还差不多，像我那种一旦开始通常以个小时，疯狂的时候一个星期三次或以上，显然小乔我买的那个型号的跑步机的设计就没想到要被这么虐。

为什么要重新开始跑步呢？因为我觉得经过一大轮的尝试以后，其它运动还是没办法替代跑步这个存在。当然我这里说的运动不包括游泳，如果游泳也是选择之一的话可能跑步还真不是唯一的选项，但是跟跑步相比，游泳需要准备的东西太多了，比如你得有一个可以游泳的地方。

同样在单位，从前的跑步线路跟现在有很大的区别。以前单位有多大，我的跑步范围就有多大。跑步的范围越大，FR235 GPS定位就会越精准。如果只是在一个小范围内兜圈，相对来说非常会容易被吃掉一些距离，虽然那个小圈圈的附近并没有高大的建筑物遮挡信号。以前我可以白天的时候跑，也可以完全入夜了再跑，但现在我必须得在天还没全黑的时候跑，因为可以用来跑步的生活区的那些道路完全没有路灯。领导没想过要把那里的路灯重新修好，因为他们觉得可以在那漆黑一片的环境下散步，但是他们却没有想过我们这里是很多蛇以及其它小动物。装上路灯不是让你可以在灯管下蹭个光看书，而是起码可以让你看清你走的那个那段路。

重新开跑我已经想很久了，但一直没有实施其中一个最重要的原因是今年的天气有点变态。9月的中上旬疯狂地下雨，下完雨以后温度马上飙上去，但是湿度却没有明显降下来。一整个9月，我宿舍里的湿度基本上都在90%左右。温度最低的时候大概27.5℃，最高的时候超过了30℃。很久都没有跑步，在如此严酷的环境下重新开始绝对不是一个好主意，所以我一直在等待，等待着没那么潮湿，等待着秋风的到来。

直到某一天我不想再等了，所以我就直接去干了。

我是怎么想到要自己给自己剪头发的呢？其实一开始的那个念头主要萌生于新冠时期，因为老是被封在单位，又或者即便回到广州，按照规定回家了以后也不能到处去。万国奥特莱斯的家乐福还在的时候，家乐福收银台对面有一家简剪乐，很多年以前我们就已经在那里剪头发。后来万国的家乐福没有了，剪头发的那个师傅去了康王路的那个家乐福，但是后来她也不去那个家乐福了，转而到了芳村沃尔玛店。现在她既不在康王路，也不在芳村，直接去了佛山的门店。剪头发的师傅很年轻，但是一次又一次的迁徙，而且越迁越远，直接就打消了我继续去那里剪头发的念头。长头发对我来说最大的烦恼就是要把那扎起来，短头发给我最大的烦恼就是经常要去剪头发，一个多月就得去一次。去哪里剪呢？如果不是去那个师傅那里剪，我妈总有很多这样那样的不满意，所以为了不被我妈埋怨，唯一的办法就是继续找那个师傅，但是这些年下来，这已经变得几乎不可能了。

新冠疫情广州海珠区水深火热的时候，我两个多月没回家。幸好那是10月底开始疯狂的，天气不那么热，所以头发长一点也可以忍受。去年双十二的时候我入手了飞科的推剪。买的那个套餐里面还包含了两把理发的剪刀。那个套餐送达的时候，我首先去做的就是到洗手间把自己的刘海给剪了。给自己剪头发这种快乐简直是一发不可收拾，虽然看上去跟动起手来完全是两回事。我是个有三四百度近视，还加有一百多度的散光，所以脱掉眼镜，所有东西对我来说都是模糊一片，即便那面镜子就在我我眼前，但是我看到的从来就没有清晰过，但要剪头发就必须把眼镜摘掉。最开始的时候，即便是剪最简单的刘海，我也经常是剪刀感觉位置对了，但实际上却没有剪在头发上，一直在那里剪空气。剪刘海相对来说还是比较顺利的，但既然推荐到了，我就要把自己的后脑勺也剪了。但是后脑勺该怎么剪呢？在开始之前其实我觉得自己已经看了好些视频，但那些视频都是男生给自己用推剪剪头发。原理很简单，就是推剪加个定长卡尺，接着就是分层推进，看上去很简单，做起来的时候简直绝望。尤其是当他们可以一手拿着个镜子，看着后脑勺那个镜子，另外一只手拿推剪操作。本来我就是一个有近视的人，这样的反射等于是我要看的距离就更远了。所以我第一次剪头发的时候发现根本看不到，所以我就只能在头上绑上一个截汗的头带，这样的话可以肯定能限定推剪只能到那个地方。第二次在推的时候我尝试着像刘德华那样用另外一只手去定位，结果发现根本没办法整齐定位，所以我只能在头上绑了一根鞋带。经历过这两次以后，我意识到，如果我要自己给自己剪头发，我必须有一个摄像头，摄像头需不需要高清，我感觉无所谓，因为高不高清对我来说都是模糊一片的。但后来我发现高清和不高清摄像头真的有很大区别，比如感光强度，图像质量，以及是不是广角，里面的东西有没有变形等等。我第三次用推剪给自己剪头发的时候，我在后脑勺后面放一个高清摄像头，的确这样做是很有效的，我的眼睛能看到了，虽然是我的手并不能做出教程里面的那种效果，我还需要更多的训练。

我觉得我给我爸剪的那个头已经不错了，老人家的头没什么可以剪的，因为头发稀少。如果他走出去不跟别人说，估计外人看不出那是一个非专业人士剪的头。我爸的头从不知道怎么剪到现在有感觉大概积累了4次经验。要在我自己的头上剪出我想要的效果，我还得练习多少次呢？

能躲就躲，尽量不见人，这是一个什么病态呢？之前我觉得我有这种症状，但现在我觉得这个东西越发的明显了。这个症状出现在我的方方面面。无论是生活还是工作，甚至已经到达了一种困扰的地步。有些人我是必须见的，有些人我是必须隔一段时间就见一下子的还好一点。因为这根本不容得我去选择到底要不要见，到底什么时候见。余下的那些貌似我是能不见就不去见。更多时候是明明可以见，其实也没什么，但是我却选择一直都躲起来。为什么会这样呢？我是什么时候开始出现这个症状的呢？难道是疫情这三年把我逼疯了吗？

见与不见，之所以选择躲起来，其中一个很重要的原因是见一个不常见的人或者说不是必须见的人肯定会打乱我的生活。我不能像平时那样游手好闲。我的游手好闲不过是在那里睡一下觉，看一下电视而已。因为长期都处在这么一个状态，所以到底什么叫有空，对我来说已经挺混沌了。把自己主动暴露于未知之中，这会让人莫名地感到焦虑。不知道去的时候会不会塞车，不知道该去哪里，不知道什么时候去，不知道穿什么衣服，不知道见了以后有什么话题，不知道什么时候才结束……以前这些问题都不是问题。对以前的我来说最大的烦恼只是再什么时候见，以及要去做点什么，现在这已经衍生出一连串的问题。见面的兴奋已经荡然无存了。为什么会兴奋呢？为什么会想见呢？见了会对我有什么积极的影响吗？哪怕是让我高兴一下？现在对我来说，见面根本激不起我的兴趣，又或者说见面前和见面时的焦虑已经大大的超过了我的兴趣了。又或者说，有时我甚至已经忘记了见面的时候是会高兴的。

哪怕别人不说，我已经暗暗地觉得自己的这种反应是病态，但至于这到底是什么原因造成的，我自己说不出来。因为我觉得实际上在疫情之前我已经有那个苗头，疫情把这个东西扩大化了。疫情期间人的隔离导致所有聚会都是不能发生的，无论是亲戚还是朋友。疫情的时候，当我要跟其他人见面，首先会考虑到底是不是非见不可。琢磨一番以后发现原来也是可以不见的，那么就不要见了，免得大家麻烦，于是这就会让我产生一些畸形的条件反射，见这个面是不是非见不可呢？见这个面的利与弊到底如何呢？如果这个见面不能带出一些实质性的好处，我们为什么要见面呢？

对社牛来说长期处在隔离的环境会把他们逼疯，但对社恐来说这会营造出安全的隔离状态，降低了他们的焦虑感。但是换句话说，长期被如此保护起来，结果会让社恐的症状不断加重，最后就变成了我这种病入膏肓，而且还不打算、没想过必须纠正过来的人。

但这不代表我就不上街，我到处晃，我只是感觉身边的如果是陌生人反而会让我自在。因为某些事搭上边建立的某种关系，还得把这种关系维持下去，这个对我来说就很烦恼。归根到底是我并不介意建立关系，但是我不喜欢维持关系。

这个一月仿佛按下了快进键，不知道怎么居然就过完了。从新冠模式开始，虽然其实新冠并没有耽误多少天。然后就是等待着放假，接着不知道怎么假就放完了，还没等人回过神来又到了月底。感觉还有一大堆的事情没做完。这种奇怪的感觉真的完全说不上到底是为什么。其实我一点都不喜欢放长假，如果只是几天时间，人会懂得珍惜，而且会把每一天都安排妥当，但是当假期超过4天，对我来说就会进入了一种焦虑的模式，总会给自己倒计时，我还剩下多少天。当日子过半以后更加会有一种不知道自己之前做了些什么的迷茫，但接下来的日子会更加混沌。虽然前面过得不咋的，后面也不会主动的把那都赶回来。日子过着过着就不知道到底今天是星期几，今天是几号了。心里只有还有多少天要去上班。

今年的春节假期里，单位没有任何业务发生，准确来说法定的春节假期之前的一天已经没有业务发生了，跟从前比起来这种事情极少发生。平时的年初我们都忙得要死，但是2023年的1月，就只来过一条中转的船。虽然我们也接了不少其它船，但那都是省储的。最大的才1万，通常来的都是5000，船的条数不少，检验的频率也很高，但实际上卸货量不大。跟平时那些中转随便就来一条5万吨风风火火一天下来就干个两三万。根本不能同日而语，所以今年中转那边到底能抢到多少客户，能开展多少业务真的是一个未知数。

放开了以后，所有东西都在回暖，但好像就业务来说反而进入了一个寒冬。过去好多年都没试过如此的冷。为什么在疫情最严峻的那三年，我们反而没有遇到这种事情了？可能在俄乌冲突之前，国际的粮食行情还是不错的，但现在国内很多搞国际贸易的那些都不行了，所以大家就只能互相争抢国内业务。如果只能是窝里斗互相抢食的话，我并不觉得我们单位有什么优势可言。所以今年如果要继续保持增长势头，我们可以拿出什么绝招呢？其实我真的想不出会有什么奇迹发生。之前几年并不是因为我们的人有多么厉害，而是因为我们的仓容不断扩大，机械的配套措施也在不断增加，外加某些政策的支持，我们才可以保持一直稳步增长，所以如果当这些都变成了定数，我们怎么才可以用现有的资源制造更大的效益呢？以前这个东西完全不需要我去操心，相信我们的大领导就OK了。他是负责开船把握方向的，我们努力划就好，完全不需要看路。到底大领导有多少斤两我不知道，我也不去想，因为他总会突破我的想象力。他手里的牌不是我可以估量得出来的。有些牌是明面的，或许还能料想得到，有些牌是隐藏的，不仅仅是我这种低级人士不可能想得到，即便是和他位置比较接近的同事也未必知道。所以他到底为我们操碎了多少心呢？这是不可估量的。但现在情况不一样了，现在的大领导的能力显然跟之前的有比较大的差距。领导班子的凝聚力也得打个问号。于是就更不能对这几年疯狂扩招集合起来的人在逆风的时候能有什么表现过于乐观。

但无论怎样，从这个单位拿到的钱肯定不至于让我跌入贫困线。

新冠疫情这三年我一直在等待着某个机会说出行再也不需要报备，也不需要做核酸了，不需要因为去过某些地方，我要进行某些隔离。那么我也就可以去我想去的地方，我最想去的地方，应该说我最想回访的地方是佛山禅城区。我惦记着那里的老房子，也惦记着那里的美食，又或者说是老字号，又或者说是之前我在那里吃过东西的地方。

终于放开了，终于不需要报备了，终于不需要因为你去过某些地方要被隔离了，所以春节假期的第一天我就去了佛山。幸好我去的是年二十七，所以到处都很热闹，同时哪里都还没关门。让我发下心头大石的是我心心念念的那些老字号都在，而且完全看不出受疫情影响的样子，他们还是老样子，为什么可以这么厉害呢？老字号的小食店都在，那些说不准是什么的眼镜店或者钟表店居然也都在，让我很震惊。东莞的情况不知道怎么样，但从广州的情况看来，小店死了一轮又一轮。以前是小店的地方，现在早就已经可能贴着正在招租，又或者直接换了个老板。为什么会有这种差距呢？大概的就是网红消费跟传统老字号的区别。当然，我去的那些老字号可能就历史上算起来不算太老，但起码人家也有几十年历史。现在我看到广州街头关掉一轮又一轮的，通常是那些这几年雨后春笋般爆发出来的奶茶店，还有一些零食店，又或者是一些做小本生意的各种小店。总的来说，那些经营了几十年的店，通常都屹立不倒。几十年的店为什么他还在，而别人都倒了，显然有他的道理。只要还能堂食，只要还能外卖，他们就可以生存下去。广州的小食店绝大多数都有外卖功能，但是我去佛山吃的那几个小店。我没见过他们准备好打包，外卖小哥在他们那里停留，没有专门用来放外卖的桌子。难道佛山的外卖业务并没有广州这么普遍吗？作为老广州人，其实我也不怎么习惯外卖，如果要去吃的话我会换个衣服然后下去，我不会躺在床上操作手机，然后等待外卖上门。首先是因为我抠门，因为还得付配送费这种东西。其次某些食物如果通过外卖就不是那个感觉了，比如说我们经常去吃的那家煲仔饭。煲仔饭的那个饭焦是必须用勺子挖出来才有感觉的，外卖的盒子怎么能吃出煲仔饭的韵味呢？如果吃的是蒸饭，或许还凑合着，但是再大冷天如果只用普通的饭盒蒸饭，送到的时候已经凉了。如果那是一家专门做外卖的小店，或许他们会做一些保温措施，但是如果那是一家主打经营堂食的店，他们真不会在那里花任何心思。煲仔饭做外卖显然不划算，也很难做到的，所以我们去吃饭的时候，有个食客说突然间想吃煲仔饭，于是就过来了。为什么老字号依然存在？是因为这么多年来，大家已经习惯了那个味道，很好那一口，去那里吃并不会在乎价格怎么样，而是觉得那就是他们生活的一部分。他们不会眼花缭乱，不会选择困难症，直接穿上衣服就往那个地方奔，甚至不需要看菜牌有什么东西。老街坊老字号一定程度上是一种人情味，也是一种信任。街坊不想老子好倒掉，因为那就是他们的日常需要，老字号如果能撑下去也舍会不得丢弃那一帮多年来的捧场客。

真希望那些老字号能一代一代地传下去，起码在我有生之年都依然活着。