我的天

重新开始跑步是一种什么样的感觉？从心理上说，这是很大的期待，非常兴奋。我足足一年没有靠谱地跑过步了，最后一次的记录是2022年9月19日，那是在单位健身房的跑步机上跑的。对上一次户外跑是2019年10月28日。用2023年9月21日与之相减是1424天。接近4年，我居然有那么长时间都没有户外跑了吗？发现这个的时候，我真的挺惊讶的，然后马上意识到之所以这样是因为中间有个新冠疫情的三年。那三年的户外跑被我变成了跑步机。2022年的5月，我就把自己的跑步机给跑废掉了。之前我从未听说原来跑步机是可以这么跑废的。因为我把跑步机的那个底板给跑断了。为什么会发生这种事呢？因为实际上你在跑步机上跑，如果你的整个动作都是非常规律，基本无论是左脚还是右脚，你都会落在跑板的同一个位置。日积月累的都在那个地方冲击，当然就容易损坏，如果使用的频率还很高，那损坏的概率就更大了，另外有一点就是我总觉得跑步机会打滑。所以我一次又一次地把履带张紧，还有就是我很长时间都不在跑板上滴硅油之类的东西。理论上便宜的跑步机就只是用来玩一下而已，30分钟以内低强度还差不多，像我那种一旦开始通常以个小时，疯狂的时候一个星期三次或以上，显然小乔我买的那个型号的跑步机的设计就没想到要被这么虐。

为什么要重新开始跑步呢？因为我觉得经过一大轮的尝试以后，其它运动还是没办法替代跑步这个存在。当然我这里说的运动不包括游泳，如果游泳也是选择之一的话可能跑步还真不是唯一的选项，但是跟跑步相比，游泳需要准备的东西太多了，比如你得有一个可以游泳的地方。

同样在单位，从前的跑步线路跟现在有很大的区别。以前单位有多大，我的跑步范围就有多大。跑步的范围越大，FR235 GPS定位就会越精准。如果只是在一个小范围内兜圈，相对来说非常会容易被吃掉一些距离，虽然那个小圈圈的附近并没有高大的建筑物遮挡信号。以前我可以白天的时候跑，也可以完全入夜了再跑，但现在我必须得在天还没全黑的时候跑，因为可以用来跑步的生活区的那些道路完全没有路灯。领导没想过要把那里的路灯重新修好，因为他们觉得可以在那漆黑一片的环境下散步，但是他们却没有想过我们这里是很多蛇以及其它小动物。装上路灯不是让你可以在灯管下蹭个光看书，而是起码可以让你看清你走的那个那段路。

重新开跑我已经想很久了，但一直没有实施其中一个最重要的原因是今年的天气有点变态。9月的中上旬疯狂地下雨，下完雨以后温度马上飙上去，但是湿度却没有明显降下来。一整个9月，我宿舍里的湿度基本上都在90%左右。温度最低的时候大概27.5℃，最高的时候超过了30℃。很久都没有跑步，在如此严酷的环境下重新开始绝对不是一个好主意，所以我一直在等待，等待着没那么潮湿，等待着秋风的到来。

直到某一天我不想再等了，所以我就直接去干了。