2019-01
31

RUN NOTE

By xrspook @ 18:19:00 归类于:RUN NOTE

星期四 2019-01-31 17:18
平均心率152,最高心率173,平均配速616。我觉得自己已经不适应天亮的时候在单位跑步了,所以每次天黑前傍晚的时候跑5K感觉都很挣扎。昨天痛苦的不是身体某个部位,而是整个人都感觉紧绷疲劳。这是2019年1月的最后一发,接下来就是漫长了农历新年了,苦修还是堕落完全看我自己。#xrspook未行够#

2019-01
31

整理老照片

By xrspook @ 10:06:15 归类于:烂日记

昨天中午没有睡觉,直接把时间都用在过塑上面,但最终我还是有14张照片没能完成。因为我的五寸护卡膜不够了,也就是说我已经用完了300张,想想都觉得非常变态.原来家里没有过塑的老照片,居然有那么多。出乎我意料的是我妈说她结婚的时候,他堂哥送给他的那个相册居然能放108张照片。其实那不止108张,因为一开始的几格放五寸照片的地方放了好几个黑白老照片。最终我把那些黑白照片排列组合为三份。跟五寸相册我妈消耗掉的空间一样多。做的时候我在考虑做完以后要裁剪一下,但做完以后我觉得没有必要了,因为如果不裁,放在五寸的地方非常稳固。放了108张照片的相册,里面的照片绝大多数都是我妈的,其次是我跟我妈的,接着才是我爸的照片。我爸的照片几乎全部都只有一个表情。那个表情也是我从小到大最擅长的。当我完全没有表情的时候,我就是那个表情。所以难怪我妈把我生出来,护士把我抱到外面的时候,她会一眼就认出哪个是我爸。我非常明白在做人做事方面自己不能成为第二个我爸,但是外貌和面部特征,这根本不由得我选择,除非我去整容,但整容这种事我觉得是完全没必要的,我跟我爸简直一模一样。颜值的确很重要,但是我的内在绝对不是我爸的款式。

在给老照片过塑的过程之中,我发现有一些照片能勉强的塞进五寸的相册,但问题是那些东西其实是跟五寸的护卡膜一样大的,所以要过塑就必须裁掉。那些照片是我爸妈结婚的时候照的,他们没有大摆宴席,而是直接去旅行了。那几张照片是他们去黄山,去杭州时候的照片。我不知道,他们有没有一些已经拿去过塑了,就相册上的那几张来说,我真心觉得少得可怜,因为他们度蜜月的合影居然只有一张。那些照片从背后的文字看来,貌似不是在中国晒出来的,而是拿到香港晒的。但我不确定是否真的这样,因为我妈曾跟我说过这种事,但这些照片是不是这个生产流程,暂时我无法确认。那个能放108张照片到相册里,我妈跟她同事的合影最多,那是他们单位外出活动的各种合影。每一张合照里我妈最大的特征是笑得非常灿烂,口非常大。要认出我妈,直接选那个露牙最多的就是。显然,照相的时候我从来不会这种风格。甚至可以这么说,我不懂得如何那样笑。我妈除了笑得非常灿烂以外,她各种动作也都摆着很有心思,你甚至可以用妖娆去形容,虽然还没有到达芙蓉姐姐的那个水平。我照相的时候这种事情也几乎不会发生在我身上。如果我某张照片不是很正经的,我摆出来的表情大都是恶搞。要不面目狰狞,要不装可爱。我做不出外公那种深邃的远望表情。整理了这么多天老照片,我越发觉得外公很帅,他不只长得很帅,而且他拍照的时候更是有一种模特的气质。从小到大,我对我的外公总是又敬又怕,估计原因就在这里。我崇拜他,是偶像,倒不是因为他有钱有地位,是他的气场让我尊敬。

相遇是一种缘分。

2019-01
30

RUN NOTE

By xrspook @ 22:43:44 归类于:RUN NOTE

星期三 2019-01-30 20:14
平均心率158,最高心率181,平均配速605。背靠背的两天,一个平均心率151,一个平均心率158,后者感觉上比前者轻松,我也搞不懂自己怎么回事。昨天之后,这个一月总算达标100K了,如果没有底线任务,要做到真的难。今晚可能再跑一个5K。运动让我脑子更好使,貌似这不是幻觉。#xrspook未行够#

2019-01
30

三天以上续航杠杠的

By xrspook @ 11:02:39 归类于:烂日记

我居然可以把红米Note 7的使用时间达到四天,连我自己都觉得很不可思议。不过我还真没有故意做这件事,只是这几天我对手机完全不依赖,因为网速快了,手机打开各个app也不卡了,所以很多事情可以在刹那之间就完成。指纹开锁比我画图案快,打开各种东西和操作也比平时快。这些时间节省下来就意味着我的亮屏时间可以骤减。以前我的亮屏时间也不多,但15分钟的亮屏时间就会消耗掉10%的电。显然无论我多省也没用,手机电量还是会没有道理地无端端消失。我觉得自己能节省亮屏时间的另外一个原因是到了信号不好的地方,我就直接开飞行模式。这个地方比如我单位的宿舍。在宿舍里,绝大多数情况下电话是无信号的,即便有也是只有一格,要接收个验证码也做不到,要做那种事的时候你只能拿着手机把手伸到阳台外面,过上一两分钟才会收到手机信号。在这种环境下,手机是非常耗电的。之前那部病入膏肓的小米4c我曾经试过什么都没开,手机只是放在那里,但回到宿舍我没打开飞行模式,结果15分钟拖个地结束以后手机是发烫的。那段时间掉了超过30%的电量。这种情况比直接亮屏还要恐怖,手机发烫到连放手机的那个柜子表面也温热了。在这种情况下,小米手机的确是个暖手宝。

我之所以我觉得自己用红米Note 7点亮屏幕的时间比较短,另外一个原因是我觉得它的屏幕亮度相对于小米4c来说,红米Note 7比较刺眼,小米4c我开了自动亮度调节以后,很多情况下我都会觉得那东西偏暗。我妈经常说她看不清我的手机,其实有些时候我也看不太清。换了个新手机以后我觉得情况变化明显。虽然只开大概25%的亮度,我觉得足够了。通常,自动亮度调节在正常情况下默认的是50%的亮度。所以在完成这篇blog的时候,我主动的关掉了自动亮度,把亮度调节为25%左右。把屏幕的亮度降低,能进一步的节省电量。但显然,这不是因为我故意抠门,而是因为我的确没有那么高的亮度需要。

现在回想起来,我实在说不出为什么以前要拿手机做那么多事。从前其中一个让我一直亮屏的操作是戴小米手环的时候差一点不到8000步,我会来回走动凑步数,那个时候屏幕会一直点亮,还有一个是我做检验但无事可做的时候我就会闲逛淘宝。现在已经不需要这么操作,因为我坐在办公室,面前就是电脑,看电脑比看手机舒服得多。很多人不明白为什么我手机的亮屏时间三天下来就只有五个多小时,平均一天下来才一个多小时,这显然对他们来说是无法理解的,因为他们一天亮屏五个多小时以上才是正常的事。在这方面我跟他们非常不一样,对我来说,接受信息的方式主要还是电脑,而且是台式机,我也会通过电视接收信息。不到非如此不可的地步,我不会把手机当作是我接收信息的主要媒介。如果我一天的亮屏时间才两个小时不到,红米Note 7能坚持使用4天也很正常,但对那些重度使用者来说,完全是不可理解的。

我个人非常满意红米Note 7的续航能力了。

2019-01
29

RUN NOTE

By xrspook @ 22:50:46 归类于:RUN NOTE

星期二 2019-01-29 20:56
平均心率151,最高心率173,平均配速616。昨天前5K很痛苦,几乎让我想跑到5K就不干了,一看数据,果然,因为到第5K平均心率才151,只要平均心率达不到这个数,身体就会堆积乳酸,超过那个数以后会变得舒服,昨晚就是那个状况。也说不准这种奇怪的低心率会什么时候发生,通常我隔天跑就不会,但昨天就中招了[允悲] #xrspook未行够#

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