2017-06
29

RUN NOTE

By xrspook @ 22:16:48 归类于: RUN NOTE

星期四 2017-06-29 19:44
平均心率148,最高心率173,平均配速558。我至今不知道如何在5K之内把速度提上去,除非,在开始之前我已经有非常充分的热身,但这在一般的训练中几乎不可能,因为我实在太懒了,大夏天的,不该太拼。今天我用抛硬币的方式决定跑不跑5K:第一次,跑;三次过后,不跑;五次过后,跑。最终跑的理由是我明明能达到168K,我不能因为懒而故意不去做。我的常规运动已经懒得只剩下跑步了,再让步我就会彻底完蛋。#xrspook未行够#

2017-06
29

继续纠结枕头

By xrspook @ 11:43:34 归类于: 烂日记

每天我都希望第二天早上醒来的时候落枕会消失,但这个希望一直落空。每天早上起来你甚至觉得比前一天晚上还要糟糕。在这种情况下,我不得不把很多时间都用在挑一个新枕头上面。到底是枕头的问题还是我的问题?如果是我的问题,我应该怎么去解决?显然一直只是耗在那里等时间去修复一切是非常不靠谱的。第一天遇到这种事的时候,我按自己的手三里按得酸得不得了。以前我只知道足三里穴个概念,但原来还有手三里,而且那种酸痛感还会一直持续到手指尖。也不知道是按手三里起了作用还是怎么的。反正从第二天开始症状的确有点缓解,但第二天以后我就几乎没有按,所以那个挥之不去的余下痛感还在持续。星期一下午已经测试过跑步会加重这个,所以我也有预感。昨天的10K以后我也会有更想死的感觉。果然不出我所料。昨天晚上睡得不怎么安稳,今天早上醒来感觉很一般。昨天做了个奇怪的梦,不知道为什么去京东买东西的时候我的脖子就不会那么痛,但是去天猫的时候就怎么整怎么都痛。我也搞不懂买东西和落枕有什么必然的联系,大概是我的潜意识在发挥着神经病的作用吧。

本来只打算买个记忆棉的枕头,上网一搜发现原来最便宜的30块钱不到。我记得宜家家私最便宜的那款是99块钱。再看看小米的,他们卖的是乳胶枕头。推销的旗号为那是纯正的泰国乳胶。有两种款式,对颈椎支撑的高端款现在特价199,标准款现在特价149。于是这又让我进入了一个选择困难的境地,我觉得买个枕头要花两百块钱,那显然是太过分了。但想想都知道200块钱的枕头跟30块钱的枕头相差十万八千里。这个时候我会想起妈妈的那句话,不要把钱浪费在试验上面,买就得买合适的。过去,我的确做过很多尝试,希望用一些便宜的东西能替代掉价格比较贵的,但几乎最终结果都是便宜的我买了,那个钱花掉了,但最终我还是得买贵的。但我真的要买那个199的乳胶枕头吗?去宜家家私买他们99的不行吗?虽然现在我几乎已经默认那个30块钱的枕头不靠谱。因为我不喜欢软枕,而且夏天睡软枕,那绝对是热死的节奏。从图片看来小米的乳胶枕头不太软,从我实际的感受看来,宜家家私99块钱的枕头也不太软。那些所谓太空棉我感觉上不过是一个回弹性非常好的海绵。于是就可以想象如果海绵非常容易被压缩和回弹,那就意味着躺下去的时候一定整个头都陷进去。可想而知那种感觉会非常糟糕。从前我家的坐垫是高密度海绵的,不怎么容易变形,即便你用手指戳。但是这样的后果就是你会感觉有点硬邦邦,虽然坐在海绵垫上,但是那感觉不过比坐在木沙发上软一点点而已。

纠结来纠结去买什么枕头,归根到底就是在纠结该花多少钱买什么质量的东西。所以首先我得问自己我的预算是多少。能给出多少钱几乎就已经确定了能买什么质量的东西。纠结于高质量和低价位是完全不靠谱的行为,是在浪费时间。枕头这个东西估计我是非买不可了,但是最终我肯出多少钱我至今没想好。从前这个时候我都会找我妈谈谈,但到现在为止我还没跟她说发生了这事。老人家的经验在这个时候是最有效的。

我想回家了,离开这宿舍、这张万恶的床。

归档:2017-06-29 Mangal Pandey

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