2014-04
16

我的心里只有1000K

By xrspook @ 14:44:38 归类于: 烂日记

我挺喜欢检查快点来,那么神马都可以解脱了,该干嘛的干嘛,无需纠结来纠结去,想起这个搞一搞,想起那个搞一搞,累人。一天到晚就为了补东墙补西墙,天天搞卫生,天天净干没有多大实际意义上的事。检查结果出来了就解脱了,扣分了也好,没被扣分也好,都结束。该结束的就应该结束,耗着没意思。今天有一拨检查,如果运气好,明天又会有一拨,然后我就可以安心地周五请假隆重其事我的Nike+ 1000K晨跑mini LSD了。现在我唯一能做的就是各种祈祷要检查的人明天赶紧来,最好上午就来,来检查兼吃午饭,然后晚饭前该怎么走人的怎么走人,你们走人,我也走人了。

昨晚我不确定自己睡好了,貌似脑子里就只有跑步和1000K的事。如果在单位晨跑,我的首选肯定是跑在单位外面的进港南路上,但我担心的是赤湾的狗会飞奔出来咬我几口,那么我就彻底亏本了,这种神经病式的担心并不是没有道理的,因为昨天早上我看到他们的狗没有绑绳子在自由溜达。并没有对路过的人怎样,但问题是,那时已经天亮了,天亮前会怎样,我真的不敢想。那是大型德牧,要疯癫起来,保安根本拉不住。一方面,我很享受在双向四车道的进港南路柏油路面上153,但另一方面,我得担心这种乡村鬼地方不知道会什么时候窜出来发狂的汪星人。

没有一天我脑子里不是想着阅江路从广州塔到琶洲大桥我的那条LSD路线,我真的很想念他们。一直跑下去,不用兜圈,也不用看时间(知道地标就好,跑到终点就是了),也不需要防备地上的石头,小心飞驰的自卸车,躲开重心完全不稳、会随意乱游荡的散步人。跑步就像睡觉一样,对我来说那是很私密的事,所以如果某一天你叫我在步行街上跑步(不是比赛组织有封路的那种)我会彻底崩溃掉。

我愿意做深蹲,我也愿意做卧推,但剪蹲每次我都会有种忌讳。对大腿内侧对髂胫束对脚踝,任何的晃动不稳都将导致这些部位压力大,我真心每次都希望我能在厚厚的垫子上做这个动作。要控制自己的某些肌肉还要确保脚下别打滑,还有就是得直面每次都会感到鸭梨的大腿内侧和PP。显然,我还没能完全hold住这个动作,估计要完全hold住,起码还得花2周的时间。

有点困,有点饿,连续两天的10K以后今天我终于迎来了一个喘息的HIIT!

© 2004 - 2024 我的天 | Theme by xrspook | Power by WordPress