2013-10
16

我在做什么?

By xrspook @ 16:11:25 归类于: 烂日记

手在键盘上准备就绪,却不知道如何下手,因为其实生活的确绝大多数时候都是平淡如水的。今天世界杯预选赛有美国绝杀救墨西哥一命,今天中午也有和网友激烈斗嘴《超人:钢铁之躯》,但那些毕竟是那些,过了5分钟如果不是故意提起的话,会忘记得一干二净。今天神来之笔般开始研究了我需要处理的东西,一共447张单子,已经开始打印超过30分钟了,目测只打了50张不到,针式打印机真够慢。447张单子,如果都不需要处理那该多好,本来那就是不需要处理的,因为所有东西都是那么的理直气壮,但没有这样的条款,你就必须按规则行事,所以的话,无奈。估计,针式打印机的噪音起码要持续起码4个小时才会结束。

这几天有种累了的感觉,但实际上我也不知道这是不是只是我想多睡一会儿的借口,反正我很想睡觉就对了。晚上11点回去睡觉,闹钟是早上6:15的,但我昨天拖到了6:30,今天拖到了6:45才起床。刷牙洗脸后我发现其实我并不困的,只是,我不想爬起来,没有什么让我必须一定准时起床的理由。

连续两个晚上我都一个人散步。首先,是我觉得她们都走太慢了,对我来说那简直是在踱步,很憋屈;然后,我没什么想说的,我也没兴趣听她们说些什么,于是,一个人反而来得耳根清静。但我最喜欢的还是一个人塞着耳塞转圈。音乐+思考最美好了,我在散步或快步走的时候可以这么做,但在我跑步的时候,我就无法淡定下来了,游泳的时候虽然无法听音乐,但我还是能思考。有人会喜欢上跑步,估计他们是可以在跑步的时候思考的,否则的话,长时间的机械运动真心很无聊,我会觉得那是在浪费时间。

真的不知道该写点什么了,因为我还有很多东西想多但没做,我需要的不是在想到底我已经做什么,而是停止此刻的混沌思考,开干起来!

2013-10
15

太好彩了吧

By xrspook @ 17:30:10 归类于: 烂日记

前天晚上在家里,关门的时候不小心一脚踩在弹力绳的把手上,咔嚓一声,囧!脚倒不是很痛(只是一点点),把手居然踩烂了!赤脚的哦!把手的一段裂了,我不得不把碎片清理出来然后的话忍耐着左右不对称。清理碎片的时候我就已经意识到这玩意不容易烂的好不好,即便是我故意掰,也是纹丝不动的样子,为什么我一脚如此的不经意却这么强大呢???今天我下定决心要把烂掉一半的把手也彻底踩烂了。结果居然很费劲!更令我吃惊的是为了完全对称,我把完好的那一个把手也试图搞烂,结果,结果!结果我把把手卡在防火门那里,只是变形了!没有烂!没有裂!上扳手,尼玛的扳手已经完全合拢了,居然还是没事!!!最后是用折纸刀从中间拦腰切一点,然后墙角掰断,接着用剪刀剪口子再用劳保鞋死命跺才终于跺烂了!不经意的搞烂是多么的简单,当我想故意毁灭那个东西的时候是多么的费功夫啊啊啊啊啊啊啊。唯一可以解释的只能是我那天踩的那个把手在我踩下去之前已经出现略微的开裂了。天时地利人和,我就是那么“好彩”。

昨晚无意中发现我已经可以轻松地做出10个以上的跪式健腹轮标准动作。于是屁颠屁颠的我就尝试站立式的。站立式的嘛,和跪式标准动作一样需要很好的肩部和腰部的控制力,而且,站立式同时也对腿部力量有了要求。我的感觉是出去的时候还可以,回来的时候各种不稳,大腿压力大啊,会有轻微的左右摇摆,但即便是这种轻微的左右摇摆也会让你趴街的,比如说,我在成功了一次以后第二次就膝盖撞地板了,而且,站立式比跪式对手腕的压力更大。不过,我觉得这都只是协调性的问题,多练练,我的身体就知道该怎么组合作战了。现在我是没料到腿部要这般发力和需要稳定。所以,把双脚分开到与肩同宽甚至更宽的这种设置是非常合理的。跟很傻很天真的很多人不一样,当我决定要买健腹轮的时候我早就知道这个看上去很简单的玩意如果你小看它你就死定了。一开始,即便很牛逼的人也未必可以完美操控,但可以完美操控却未必意味着你就已经天下无敌。量力而为很重要。别人说可以这样那样,但实际上该怎么去做,你只有亲自去尝试了你才有发言权。如果一个高难度动作听说很有效但实际上初级的你却无法实现,这又有什么用呢?

死胖子就死胖子呗,我知道自己是个结实的死胖子就好了。这种状况就像Alberto Del Rio就是不知道为什么就老是霸占着WHC,别人DON’T CARE就DON’T CARE呗,反正你们CARE不CARE每周Raw、Smackdown和PPV你还是得看到他老人家。如果有些东西需要改变过来是那么无力的话,干脆不要抱着要改变的心就好了。

死胖子都是潜力股。那些老是吃不胖的人不会明白死胖子有多么的无可奈何。

2013-10
14

130麻烦事两则

By xrspook @ 21:08:46 归类于: 烂日记

昨天晚上我是小心翼翼地倒过来睡的,也就是和平时头脚放置的方向刚好相反。不知道是心理作用还是怎么的,反正我觉得膝盖部分无论是仰面还是侧躺都是离空的,那个部位大概就是我平时腰部的地方。于是,很可能是心理作用,起码我今早起来的时候没感到腰酸背痛了。虽然还是在那个房间,虽然还是在自己的床上,还是那个蚊帐还是那个枕头还是那个空调,但转了个方向,感觉一切都很陌生。因为我要按停个手机闹钟还要来个仰卧起坐到脚旁边的床头柜操作。

今天早上出门的时间和平时差不多,但今天我却差点赶不上那个130!平时,那玩意会在6:22放一部短线,然后6:26放一部长线。今天我是看着那台车开过来,但车头没放短线的牌子,急忙几步赶上!当公交车快到达下一个车站的时候还没到6:22分呢!这车足足早了起码3分钟!还有,今天在车上我睡过头了。一觉醒来,这是哪里?!完全陌生,乡村模样!车上的人已经不多,司机在死命地按喇叭,因为4车道被走鬼占道经营只剩下不到1.5车道。如果不是连续不断的喇叭声我还真不会醒呢!或许得等到总站司机过来把我赶走。矮油,原来当时我比平时多搭了半个站而已。平时我下车的地方是华景新城西,下一个站是翰景路,今天我在这两个站之间的地方醒了。翰景路再下一个站就是终点站华景新城的,所以即便我真的搭到了总站,也没什么问题。赶时间的话我可以搭回头车出去,不赶时间的话,我可以走两个站。平时星期一早上我预留的时间别说走两个站,走四个站都没问题。今天,我没那么疯,翰景路下车,往回走一个站了事。不过,我之前还真的试过搭到总站往回走2个站的,但那次是故意,并不是因为睡过头……

昨天晚上,我一直在和隐隐作痛的右后腰挣扎着,到今天上午,那个感觉还是时有时无。我都在考虑我要不要停做那些神马运动几天了,天知道我是如何把自己某些地方拉伤了呢,但或许那只是弱弱扯到,因为我从来都是不做热身运动就猛力开干的。不过,这种症状在今天下午开始消失,到晚上更是无影无踪。于是我这个不要命的今天还是继续那些运动。今天我真的算过了,健腹轮、弹力绳、腹肌组合,这三种办公室玩意加起来,我需要30分钟才能做完,期间已经只有喘息而没有故意预留休息时间。现在,我没什么痛感,已经停止了15分钟了,那些让人high暂时麻醉一切的肾上腺素作用应该已经过去,我的确没事。今天躺着用弹力绳从下往上拉的时候发现如果手腕只提到肩膀的话,那只是主要在锻炼肱二头肌,但如果手腕继续提升,升高到帮到耳朵两侧的话那是连同肩膀的三角肌一并炼了,我第一次清晰感觉到肩膀后方的三角肌后部有温热感。真神奇,这就像侧平举,如果只是平举到肩膀的话,只是三角肌起主要作用,但如果继续向上,到达耳朵甚至以上的话,斜方肌也参与了。当我没看过书,我只得模仿视频或图片或某些人说大概是那样的时候,我不会体会到那么多,但如果我看过书,知道一点点是如何运作,我就可以发挥一下想象力设计属于我自己的动作组,这很好玩。

了解好自己,运用好自己。

2013-10
13

弹簧床垫大神,放过我吧

By xrspook @ 22:08:04 归类于: 烂日记

今天上午我7点多就从自己房间的床上爬起来了,正要上洗手间,发现妈已经坐在马桶上。然后我又回去躺了几分钟,接着再去上洗手间。之后直接到客厅开了很霸气了台式电风扇,然后在长木沙发上继续睡。我妈在厨房洗完番薯放到锅里蒸以后到客厅开电视并让我闪开。这时,爸也起床出来了,于是我就转战到爸妈房间的床上继续睡。临走前我吼了一句:“我都说我房间的床睡久了会腰酸背痛啦,所以我才到客厅睡木沙发!”他们至今无法理解我的床垫为什么会让我痛不欲生。我已经好几次提出我不要床垫了,直接给我硬板床就好。这个床垫已经用了14年了,要知道,我的床由于一开始墙壁的渗水发霉,已经不是最初始那个状态了,床的下面是定做的2个大木的平台,上面是夹板,上面是床垫。而让我痛不欲生的腰部大概就在两个木平台间留空的位置。我相信,如果在床垫上放个水平尺的话,那里是凹下去的。每个晚上我都在盼望早上快点到来,早上来了,我就可以转移到别处了,要不离开那玩意对着电脑,要不转移到爸妈的床上继续睡。

到底是谁开始喜欢崇拜弹簧床垫这玩意的啊!到底又是谁觉得在容易变形的镂空甲板上放床垫睡觉可以的啊!的确,从前的人的床完全可以在凳子上铺床板形成。但是,那是杉木板啊!多厚啊!然后的话,又是谁给床垫定的寿命呢?谁能保证那弹簧玩意在不知使用多少年以后还能正常承托?

我真的恨不得能够打地铺睡地上啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。

现在真的很讽刺,睡在家里的床上,我反而是觉得最不稳妥的。

在一平的推荐后今天我看了《本杰明·巴顿奇事》,被感动得稀里哗啦。尤其电影的最后镜头闪过那些人的时候,我泪点低了。这是一个返老还童的故事,身体看上去是反过来长了,但心智却不然。我从来没听说过会有这种小老头出生的,一开始我想法是婴儿一开始很虚弱,所以有老年人的生理特征,但随着年龄的增长身体逐渐强壮起来应该会趋于正常,所以的话,估计是一开始是老头,接着是正常人,最后再正常衰老。但没想到居然男主角整个生命轨迹都是表面肉体返老还童,内在器官包括大脑却正常生长,这让我倍感心痛。男主角和女主角的那些奇迹般的交集让我想起了《时间旅行者的妻子》,我觉得《妻子》的小说很好,但电影搞渣了,《奇事》我没看过小说,但电影很棒,非常棒!不是英雄,没有惊天动地,只是个不普通的普通人就可以把你感动得屁滚尿流。对比之下那些什么经典的英雄片是多么的苍白无力。或许有人需要英雄片鼓舞士气自我打气告诉我们应该勇敢点,但显然,我不需要那个。不是一回事,但《本杰明·巴顿奇事》让我想起《天堂电影院》。我们不是要跟编剧、导演、演员拼什么智慧、深度和表现,just enjoy the show。那些跟我说他们看什么探案剧看了开头一点点就知道后续会怎样的人到底看探案剧有啥看头呢?就是为了证明自己有多么的厉害?或许我有如此的厌恶是因为我从来都不是那种争强好胜只强调结果的人吧。

当某些事情要发生的时候,始终会发生的,just let go。

2013-10
12

GAS10E04碎碎念

By xrspook @ 20:47:08 归类于: 烂日记

通过开派对为医院筹款,这种事情我第一次见识。一直以来在我心目中筹款通常是通过争取某个项目支持,我真心太out/目光短浅了。还记得从前某次,我在大学的某个会计部门等叫号等处理某个汇款,第二天我就某门功课就要考试了,于是我一边等一边拿着课件背书。但居然,某个时候我的导师出现,然后他说汇款他来搞(虽然,那本来就是我的毕业论文,也就是他的管辖范围),然后,我兴高采烈地开溜了。我想都没想过居然可以这么碰巧,虽然我想都没想过会有人帮我分担,但当这一切发生的时候,那是多么的美好。还记得,大学老师是通过一个又一个的课题和一个又一个的科研项目经费来让自己让学生做些rock star项目的。光靠学校拨的那么一点点实验补贴根本完全不能解决问题,起码,如果你真的想rock起来,那是杯水车薪。看到今天的GA,我会想到从前老师们是需要多么的经常搭讪,让潜在老板感兴趣从而资助他们的项目。当时,对我来说,那是科学梦想,当然,老师们也有,但他们更多的是需要体会现实中的不容易。没有钱,一切都无从谈起。没钱并不是压缩一下试验方法就能解决问题的。

想在回想起来,我大学的后半段来得可真够dream come true。现在,我才有点体会到当年我的同学们得过且过是多么的正常,起码他们不是靠收买或抄袭完成他们的毕业实验和毕业论文。对我来说,大学不是一个头衔获得的必经阶段或者找工作跳板什么的。那是我读了那么多年的书以后第一次真的有了enjoy,有了我要学的冲动。

貌似,我扯远了……

两个快死样子的老头,一个明明有救却放弃自己,一个明明没戏却希望医生能帮助他做点什么拒绝死神的降临。两个都是Bailey病人,两个都把她烦死了,于是最终,她把两个极端分子放一起,过于乐观那个不知道会被过于悲观那个影响多少,但至少过于悲观那个被过于乐观那个弄得有点开化了。

Cristina和Owen,Callie和Arizona的关系对我来说如鲠在喉,不知道该怎么说,反正就是很不爽。

Meredith和Derek的关系,平淡如水。人的绝大多数时间就是这个样子,但drama的戏剧矛盾呢?!

Alex莫名其妙低迷了一整集,最后才点出原来他觉得某个瘾君子是自己的老爸,科学检验也最终证实了他这个非常不愿意接受的假设。

新一代的浅蓝色手术服实习生们正在成长,或者说正在崛起。但他们始终不是主角,或者说我始终无法直视认为他们是主角的一部分。我的排外思想好严重。

Shonda大妈到底肿么了,Shonda大妈的团队到底肿么了,灵感呢?!剧情呢!短线矛盾和长线埋伏呢???!!!

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