RUN NOTE
星期二 2019-12-17 20:58
平均心率155,最高心率179,平均配速626。我就没打算连续2个晚上都跑步机10K,因为第一个晚上之后已经有感觉了,但实际上再来一个晚上也没什么,身体会适应的,问题只是我又因为拖延症的关系太晚才开始。昨晚理论上应该可以正常8点开始的,但单位晚上估计限速了,哪里都是顶多150K的速度,刚好遇到手机有大量app要更新,想死的心都有…… #xrspook未行够#
星期二 2019-12-17 20:58
平均心率155,最高心率179,平均配速626。我就没打算连续2个晚上都跑步机10K,因为第一个晚上之后已经有感觉了,但实际上再来一个晚上也没什么,身体会适应的,问题只是我又因为拖延症的关系太晚才开始。昨晚理论上应该可以正常8点开始的,但单位晚上估计限速了,哪里都是顶多150K的速度,刚好遇到手机有大量app要更新,想死的心都有…… #xrspook未行够#
每天让人感觉最郁闷的是什么呢?大概就是打开手机,无论是手机信号还是WiFi的信号都没有,所以空有一台手机却不能上网,于是你不知道该做什么了。那种不能上网,又不是一直都不行,而是经常会出现只有几KB的瞬时流量,这意味着什么呢?页面在那里不断地转圈,不断的告诉你加载中,但是却到不了你想去的地方,明明做那件事3分钟就好了,但你光是等待就花掉了10分钟。这种事日复一日地在我单位的宿舍里发生,不只是单位的宿舍,办公室也会这样,而且一到晚上几率相当大,但即便是白天,也会有突然之间完全上不了网的情况出现。每当遇到这种事,我就会非常懊恼,纠结自己到底是在什么地方。这都什么年代了,到处都在推着5G,无论是5G网络,还是5G手机,但是在我们这里,哪怕低速的顺畅上网都做不到。有时我真的觉得这个单位太匪夷所思了,因为我家的网络都已经是100M了。虽然我家的网络不是对等的,所以虽然下载有100M,但上传顶多能到20M,但因为是个人用户,上传功能基本上用不着,从前我还搞一下视频的时候或许还会用一下,但现在几乎没有了。唯一可能上传的就只是在微信发一下图片,又或者在淘宝上传一下评论也可能是投诉一下卖家的东西有缺陷。
今年开始我们单位居然把光纤专线变成了对等50M的企业网络,我家就三口人,尚且在用100M,单位超过100号人,还不包那些,蹭我们网络的施工单位,居然用的是50M。可想而知,这会是一个什么状态。耗费我们网络的可能还有一个非常烂的智能系统。我一直隐隐觉得,是那个智能系统搞垮了我们的网络。因为在今年之前,我们单位可能仍然在使用着顶多30M的光纤。虽然当时我们的员工没有那么多,我们附近的施工单位也没那么多,但除了有人电脑中了病毒出状况以外,其它时候我们不会遇到卡机到完全动不了。为什么我觉得是我们那个很烂的智能系统作怪呢?因为明明那个系统的服务器就在我们单位里,但是有些时候,我们居然会打不开那个系统的页面。经常性习惯性的是我们使用了里面的某些功能,等待打开的时间长得让我们怀疑人生,我们经常会觉得是不是自己的电脑坏了,但实际上很多时候我们根本没做一些很高端的功能,有时我们甚至连账号登录都无法做到。如果连登录这种最基本的东西都成问题的话,你怎么可能奢望在做一些高端操作的时候,那个系统会给你立即响应呢。毋庸置疑,这套智能系统的软件部分非常的烂,而理论上那个做软件的公司的服务器龙头产品,那可是浪潮啊,世界第三大服务器供应商啊。他们在我们单位布置了一套WiFi网络,用的硬件是华为的。不知道是浪潮设置得烂,还是华为的硬件就是垃圾,反正我们的WiFi从来没有正常过,忽大忽小的信号,时断时续的流量,可以肯定的是,如果你要做什么重要的操作,比如关乎一大笔钱的,找个手机信号好的地方比用WiFi靠谱。但可恨的是,在这个东莞和广州交界的地方,要找一个手机信号好的点也很不容易。
我们明明就在大城市的边上,但是因为信号得糟糕透顶,让我们觉得我们是在十万八千里以外的西伯利亚无人区。
星期一 2019-12-16 19:59
平均心率156,最高心率180,平均配速626。其实昨晚一开始的时候我没有确切要跑多少的念头,这么久没跑肯定一开始会挺困难,果然!跑着跑着就顺了,而且昨晚的电影是剧情,甚至有点奇幻类的,吸引人,我欲罢不能停不下来,不如就继续跑下去。一开始的时候小乔SmartRun-S出现过数次卡机,但后来好了,我是不是要加点硅油之类的呢?#xrspook未行够#
每天我都花很多时间去各种打卡:支付宝的,淘宝的,天猫的,天猫特价版的,口碑的,京东金融的,还有京东的等等。有些打卡还得一天去几遍,比如说收京豆,也比如说京东农场,还有天猫超市,于是一天到晚,我就像一个神经病一样到时间就赶紧去。以前一天在外面,基本上不会花超过50M以上的流量,但现在,随便几个打卡,不超过20分钟就会耗费80甚至100M上的流量。这还是在非双11双12,每天半小时以上打卡的前提下。打卡的时候你总会觉得页面怎么半天都不出来,load得很慢,但实际上当你看流量的时候。那些东西就像流水一样哗哗地流走了。打卡那些东西只要一开始。感觉就会像停不下来一样,整个人像着了魔。但其实这么半天折腾换回来的东西有多少大家心里有数,显然那些都是有限的。即便知道,那其实没有多少羊毛可以薅,但人还是会不自觉地继续下去。慢慢地我就觉得整个人像被掏空了。哪些打卡要继续下去,哪些打卡真心不能继续玩了。
在没有打卡的时候,早上醒来后时间都是用来贪睡的,但有了打卡以后,那些时间就变成躺在床上刷手机。我觉得这样的操作非常无聊颓废。我想过不要再继续这么干了,但实际上还是会条件反射,这东西一旦上瘾,就像吸毒一样,会让你欲罢不能。我经常会这样:首先,利用长期的主观意志养成一个习惯,在那个习惯到达一定程度以后,我又会主动地放弃。我觉得,现在的那些打卡正是一些将要被我放弃的习惯。某些东西如果是一天一次的话,我觉得还可以接受,但一天到晚都提心吊胆地去看,那实在是太变态了。又或者其实有些时候我不需要经常去看。但我必须有坦荡的胸怀,比如蚂蚁庄园,我喂鸡了以后就不能再去看,也不管别人要不要过来偷吃。但显然,要我这样做的话,比放弃这个习惯更难。为什么不能不让别人薅羊毛呢?他们之所以要这样,肯定是因为他们觉得种草比打广告有效。他们开发了那么多游戏,永远都少不了互动这个环节。有时是偷好友的东西,有时是要好友主动助力。就打卡的效率来说,助力的效果永远要比那些竞竞业业完成所有任务要多。我不知道这到底是一个什么趋势,但一定程度上我会觉得让年轻人养成这种习惯。就会让他们产生一种错觉,只要有人,只要有足够多的人帮忙,那就可以完事,我不需要自己一步一个脚印做。那些人可能跟你一点关系都没有,你只是花了一些钱让他们帮你做事。这样的氛围我觉得跟习大大号召的“撸起袖子加油干”相违背的。或许你会说,有足够多的人脉也是一种本事,但现在的人并不是凭借自己的人脉,而是纯粹用花钱的方式来满足自己的虚荣心。开发这些游戏规则的人一定也已经发现了这个种草时代的神奇效应。这样的操作总有一天会让我们不知道该如何判断什么是真什么是假。因为很多人只是为了钱而去做这件事,而不是真心觉得那个好。这是一个恶性循环!现在,他们违背良心做了这种事,下一次可能就轮到他们掉坑里的了,若然未报,只是时候未到。
我觉得,核心价值观这种东西的确是需要有正确引导的。
有时我真搞不懂,男人眼里的政治到底是什么,为什么那一定会成为他们的谈资?还记得我还是个WWE迷的时候,在谈论剧情的时候,我们不可避免地会谈到后台政治。什么人应该上去应该拿冠军,跟他们的能力通常没什么绝对关系,跟他们底下跟领导的关系有非常大的联系。如果你跟老板关系好的话,他怎么会不让你上去,当然也有另外一种情况,就是那个超级巨星不一般地能调动起观众的情绪,也就是他的粉丝压倒性的庞大。所以可以肯定的是,这个美国的公司,他们最重要的冠军,几乎可以这么说,永远都掌握在他们本土的白人手上。你看一个人或许你不可以一口说出他来自哪里,他的宗教信仰是什么,但是他的肤色是黑是白,那是一眼就能看出来的。那些欧美国家,说他们没有种族歧视这种事,但实际上在执行过程中,黑人永远都是被歧视的,被歧视的人也包括了其他肤色的,还有不能把英语说得非常溜的。虽然WWE是一个国际性的公司,但实际上他们所重视的绝对市场仍然是美国本土。所以就会造成一个什么结果呢?如果你只是看看玩玩,没什么大不了,但是如果你一旦较真的话,你会觉得很多东西,都非常扯淡,剧情根本没法看,因为它最终都是围绕着那个必然会发生的结果。
很多国外的人都非常看不起中国的这种一党专政,但是在稍微了解过他们的那种运作模式以后,我实在不觉得他们的能比我们好多少?他们的那种运作模式,一开始的时候,我并不是在了解他们的国家的时候意识到的,因为我根本没兴趣了解他们。他们也不会赤裸裸地把那种关系暴露在他们的影视作品里。我是在看印度电影的时候,感知到了西方国家的那种光明正大的恶心。从前的印度,哪有什么全民投票之类的东西。理论上民主的投票,让各个政党竞争上任,目的是为了社会变得更好,但实际上,得权的人首先得有钱,而钱从哪里来,也就只能从权那里,通过各种不正当的勾当积累回来。他们获得选票,有些时候根本不是因为他们有什么美好的政见,也正是因为美好的政见都没有,所以他们只是靠各种财物去贿赂,去引诱社会上绝大多数的穷人,投他们的票。欧美国家比这个好多少呢?在选前说的各种美好愿望,实际在执政过程中,有多少实现了呢?社会的财富只掌握在极少数人的手里。为了不断的增加财富的价值,或者是让财富保值,就必须要在钱和权上面不断操作。在中国,只要你有钱,无论你是哪里的人,我们都可以提供和你给出的价格相配套的物质和服务。但在外国,即便你有钱,他们仍然要歧视你的肤色,你的宗教,你的语言。即便你有钱,他们依然会打心里瞧不起你,甚至拒绝给你某些物质或者服务。在这个问题上,我绝对是认为他们是非常小心眼的。当然对小市民来说,这种事情几乎是不存在的,因为我们不需要把那些物质和需求提升到一个比较重要的境界,别人也就不会把这当做一回事。
当你明白到这种事以后,就会觉得,与其把时间和精力,用在赚钱上,用在换取所谓更好的生活上,不如把这个耗费在自己最心爱的事情上。