我的天

以换货的方式，我把前几天收到的那双不合适的马丁靴退了回去。周五上午收的货，花了一整天时间，物流都没有动，到周六上午的时候显示已经送到了。物流显示收货的是保安室，接下来完全没有消息，我猜那个工厂是不是清明节休假了。但作为一个电商，清明节休假，估计你也要给买家一个反馈，从收货开始算，抖音给那个商家一个倒计时。到周一中午的时候就满三天，店家必须得给个回复。奇怪的是，三天一直没有音信。让我觉得很神奇的是，当我收到货以后，我就点击了换货，接着快递就上门，店家那边一直没有消息。我猜他们收到货以后验一下货有没有问题然后再发新的，但三天都不发的话，那估计就不是有没有验货的问题了，是没有人验货。周一的早上我看了一下，还是没有消息，周一的中午再去看，发现早上10点的时候，他们给我发了一个协商退款的按钮。其实点击退货换货以后，我也有想过，其实我选择退货退款可能更合适。退货超重，我付那个运费正常的，因为这是我的原因导致尺码不合适，但如果我选择换货，那么商家再次把货物寄出，那个运费谁出？把货物寄回去的时候，快递称重是1.7公斤。如果所有运费都由我出的话，估计那得8块钱。那如果当初我选择的是退货退款，那么显然我就只需要支付一个退货的快递费用，因为那里有一个运费险，所以第1公斤是免费的。即便我需我需要换货，我也完全可以先采用一个退货退款的方式，然后再次下单购买。我觉得商家在三天即将到来之前就给我一个这样的协商方式，默认是让我重新下单购买，这样如果不合适，我还可以选择有运费险的退货，但如果我换货。货物再发过来，可能需要我支付运费，如果再次不合适，运费也完全由我支付。这个商家一句话都没说，他只是给我一个选择。

周日晚上，刷抖音的时候，我就发现之前我看中的一双固特异大黄靴终于有我的尺码了。那个店叫博胜，是中山的店，他们的老板叫博盛老李。在抖音上有号，会介绍他们的货物，介绍他们的工艺，介绍他们的商品。我感觉挺实在的，但关键是我看中的那一款，他们店里最便宜的那一款没有我的尺码。那是一双固特异工艺的大黄靴。中底和沿边是缝上去的，大底和中底是用胶粘的，大底是实心的。这家中山的工厂店只在抖音上有卖，淘宝上没有。理论上作为他们店里最热销的款式，理论尺码应该齐全才对。看中了他们的鞋后我问过他们的客服，缺货的37码还会不会出，他们的回答是不会再补了。实际上我也把他们店里其余两双有37码的鞋放到了购物车，但因为价格更贵，而且其实我需要的只是经典的大黄靴而已，其它功能不需要，所以一直没下单。就在我等不到那双胶粘的大黄靴再次发货的时候，我收到了抖音说博胜老李我想要37码的那双大黄靴有货了。那一刻我的内心是矛盾的。我想把胶粘的那双不再换货，选择退货，重新购买购买老李的这一双，但是却没那个脸。

冥冥之中，胶粘的那双居然跟我协商退款，所以我几乎没有挣扎，就在老李那里下单了。

某天晚上在刷抖音的时候，刷到了一个说等长收缩的视频，也就是说肌肉锻炼这件事可以通过某些静力达到非常好的效果。这些等长收缩最经典的动作莫过于平板支撑或者靠墙静蹲。除了这两个经典款以外，里面还说到了以最低姿势维持俯卧撑、侧平板支撑、船型支撑、L型支撑以及靠墙倒立支撑。之前的那些我都可以理解，但是最后的两个，L型支撑以及靠墙倒立支撑简直有点神奇了。

其它的那些普通人也能做到，只是姿势标不标准而已，还有就是维持时间能多长，尤其是最经典的平板支撑以及靠墙静蹲。这两个动作只要身体不是有什么大状况都能做到，只不过有些人可以撑个几分钟，甚至几十分钟，而有些人估计几秒都挺不下来，但是最后的那两个动作，L型支撑以及靠墙倒立支撑属于那种可能你根本做不出来。靠墙倒立支撑，我还没有尝试过，总感觉那个姿势有点危险。如果一个人干真的不知道出问题该怎么挽救。这个东西非常有可能会出丑，所以又想找别人在旁边看护，所以我大概率不会干这种傻事。相对来说，L型支撑属于那种我大概率觉得自己做不到，但是做不到又不至于会出丑。

后来我才知道，原来L型支撑和靠墙倒立支撑都是非常经典的瑜伽动作。

靠墙倒立我是不会干的了，但是L型支撑，我却很想尝试一下，结果发现好像根本撑不起来。我的第一个反应是把双手与身体垂直撑在地面，结果发现除非我只用手指支撑，而不是用手掌支撑，否则我的屁股根本离不开地面。接着我把L型支撑拿去微信搜索，发现其实L型支撑并不是我想象的那样。这个L型支撑，实际上腿部跟身体不可能是一个直角，如果那是一个直角，你根本撑不起来。当然前提是你在地面上干这种事情，如果你在一个双杠或者吊环上面，估计可以，但在平整的地面上，这不可能是一个直角。做这个支撑的教学视频会告诉你，实际上双手支撑的那个点不在你屁股的地方，而是在你的屁股跟你的膝盖之间。做这个动作的前置条件是你的柔韧性得足够，你的身体要完成前屈。所以，实际上最后的支撑效果就是手掌跟手臂成直角，手臂跟地面成直角，你的身体跟你的大腿起码要成一个钝角，如果是锐角的话更好。如果那是一个钝角的话，那么你的手估计在你的膝盖和大腿之间，如果那是一个锐角，可能你的手已经快要到达膝盖的部位了。简单来说，要做到L型支撑，前置条件是身体要跟大腿折叠出一定角度，你的腹部肌肉能保持住这种角度。光听L型支撑，你大概会觉得后背跟腰部应该是挺直的，但实际上你见过那个瑜伽体式之后，你就会发现实际上他们的后背跟腰部是弯曲的，手支撑在什么位置，跟你的折叠幅度有关。当你连折叠都折叠不下去。你根本没有把身体支撑起的空间。我觉得这个动作实际上也可以做一个变体。腿部伸直的时候支撑是很困难的，但是如果腿部是弯曲，这个支撑就相对简单。在平地上做这个支撑是困难的，但是如果人是坐在床边或者稳固的椅子边上做这个动作就相对容易很多。还有一个就是如果人是坐在凳子的边缘，弯曲或者伸直脚部做这种支撑，不需要把身体撑起来，只要维持那个角度，也能有一定的效果，但是如果那样的话，那就不叫L型支撑，而叫船型支撑。我觉得对普通人来说，船式支撑比较靠谱，L型支撑比较适合那些瑜伽高级用户、专业跳舞人士，又或者体操运动员之类。

L型支撑的等长收缩的效果很好，但如果你根本做不到，效果再好又有什么意义呢？

现在的世界是一个很魔幻的世界，我根本搞不懂这到底是为什么。我感觉不知道从什么时候开始，满嘴跑火车成为了主流，无论是在国内还是在国外，无论是在手机屏幕的那一方，还是我们身边。还记得我小的时候，这种行为是很被看不起的，无论是家长还是老师，都说这样不好，不能这样，但实际上，现在仿佛所有人都在干这种事情。

我明明只是想买一双皮糙肉厚的马丁靴。理论上，胶粘鞋就能满足我的需求，但关键是一个不小心我买到了一双鞋底是打格，而且鞋底薄得很夸张的马丁靴，穿了一个月就废了。因为我的那双废掉的马丁靴，所以我又研究了其它时尚款的马丁靴，发现好像基本上它们的大底用的都是打格的材料。问题只是那个打格的材料像不像我的那双那么不耐磨。又或者直接接触地面那个打格的部分会不会像我穿的那双那么薄。从形状看来，估计都差不多。之所以我有这种见解是因为实际上他们的厚度都是差不多的。如果那个是实心底，有那个厚度，那双鞋必然很重，现在的人根本承受不起。现在的鞋越做越轻，越来越不耐穿。还有一点就是，如果鞋底是实心的，还是一个胶粘鞋，会不会一个不小心用户就鞋面跟鞋底轻松分离呢？如果现在的那些马丁靴鞋底是实心的，就意味着那一定不是橡胶大底，那一定是发泡材料。发泡材料制作工艺就意味着那个玩意肯定是轻的，也不可能是耐磨的。为什么找一双实心底胶粘马丁靴居然这么难？如果真的要找实心底的马丁靴，通常只会出现在固特异工艺的那些鞋子里，而且是前脚掌是实心的，脚跟部分也是打格的，但是掏空的程度没有那些时尚款那么夸张。

如果大底的橡胶是靠谱的，其实即便薄也可以很耐磨。因为我的美津浓跑鞋因为买回来好久都不穿，穿的时候很容易发生开胶，有可能大底跟中底完全分离。因为美津浓我买的那些跑鞋大底通常都是一片一片地粘在中底上。整片大底分离了以后，要把它重新粘回到中底上不难。首先你要把残胶清理干净，然后按照胶水的使用方法操作就可以了。实际上美津浓的那些跑鞋大底的那个橡胶的厚度甚至不如我后来单独买的一大片牛筋底大底。这就意味着不是鞋底越厚就越耐磨。只要大底的那个橡胶材料科技足够，薄薄的两毫米实际上也能磨很久。换个角度考虑，如果马丁靴的大底用的是美津浓那种跑鞋的大底的材料，它们根本不用做得很厚就可以让那双鞋耐磨。不过话说回来，现在的那些人穿马丁靴已经不是为了这双鞋一开始设计的劳保功能，他们只是为了时尚。现在的人喜欢增高、喜欢好看、喜欢轻便，这些喜欢都直接把马丁靴原本的劳保功能背道而驰。

我之所以很难找到一双适合我的鞋，是因为我的需求跟现在那些人的审美不在一个频道上。简单来说就是我是一个非主流的人。所以我怎么可能轻易地在主流世界里找到适合我的东西。

除了牛奶以外，周四中午另外一个踩雷的快递是我的马丁靴。

那个鞋子非常便宜。我也不知道它是真的还是假的，反正假的也很便宜，还不到90块钱。牌子叫Jerko，我也不知道我是怎么刷到那双鞋子的。第一次刷到那双鞋子的时候，看到的价格是130多块钱，然后我又刷了另外一个店铺，不到90块钱。前面那个店铺的视频主播口才好一些，后面店铺的那个老板感觉不怎么会说话。就销量来说，第一个店铺也多一点的。据说这个牌子是一个贴牌货，理论上是美国沃尔玛的一个大单，单做出来了，对方却恶意取消订单，于是这这些鞋子就只能出口转内销。第一个视频介绍说这些鞋子的成本价也要20多块钱美金，我不记得他们说如果这些货真的到了美国沃尔玛是卖多少钱的，那不重要。为什么我会看中这个鞋子呢？是因为它看上去用料很实在。可以肯定的是不到90块钱的马丁靴，一定就是胶粘鞋，但跟其他胶粘鞋不一样的地方在于它的鞋底很薄，这就意味着它不可能做打格鞋底，大底看上去是牛筋大底，是实心的，鞋跟是不是实心看不出来，但起码前脚掌一定是实心的。90块钱不到的鞋，一定是胶粘鞋，一定不是固特异。是不是固特异其实不重要，我需要的是那个大底要耐磨。那个皮是真的是透气性好。至于那个到底是什么等级的牛皮，也不用猜了，一定是不太好的。

这些鞋是国产的，而且可能是接到这个大单以后，中国很多地方的小店同时开始按照某个标准开始生产。无论是鞋盒还是鞋子内部的标识，没有一个中文。码数用的是美国码数。显示出来的是5码和对应的37.5。通常我穿的是37码的鞋，如果是耐克的话，穿的是37.5，这两个都没有问题，所以我没有怎么犹豫，我就下单了37码，但是有一点我忽略了。这双鞋的定位，我感觉应该是劳保鞋，虽然我其实没有研究过到底是不是。之所以我说这双是劳保鞋，是因为当我收到这双鞋试穿后发现居然不够长，穿着袜子的时候，大脚趾会刚好碰到鞋头，虽然我感觉我已经尽力往后了，当我把袜子脱掉了以后。脚趾头算是不会碰到鞋头，但只要我有一点的移动还是会碰到，这肯定不行。当我把脚尽量的往前伸以后，发现脚跟后面大概就只能勉强塞下一个食指。按照我穿鞋的习惯，起码要有一个半食指才算合适。如果鞋子太大了，多塞一个鞋垫也能解决问题，但如果鞋子太小了，简直是没法整的。这双鞋看上去实际上并不短，当我拿38码的运动鞋跟它比划的时候，发现实际上它真的是够长的，但为什么穿上去脚感就这样呢？首先我用手指按了一下鞋头的部位，因为我想感知一下自己的脚趾头到底在哪里，发现那很硬，根本压不下去，接着我把手伸到里面一摸，原来这双鞋的鞋头加了钢板。如果没猜错的话，那个钢板起码有三毫米那么厚。就是因为那个钢板，导致37.5的鞋码对我来说偏小了。当我发现这双鞋偏小，然后又看了一下鞋码的确是37以后，我问了一下店家，是不是因为鞋头有钢板，所以这鞋偏小了，店家回复很快，他说没有这种偏小的事。通常马丁靴的鞋码都是偏大的，因为那是按照皮鞋的鞋码去做的，但这双鞋却是个例外。10多年前我也会穿单位发的那些劳保鞋，鞋码跟我的运动鞋比起来也是有点怪异的。很容易会出现偏小或者偏大的状况，偏小没办法，偏大只能多塞一个鞋垫进去。因为我发现这这双马丁靴居然有一个钢板鞋头，鞋底是实心的，所以我猜测这批货理论上可能是劳保鞋。鞋底是实心牛筋底，表面的牛皮感觉还不算太薄，金属扣子的质感有点low，但这是可以理解的，所以我就选择了换货，换一双38码的。因为要买到一双实心牛筋大底的鞋现在还真不容易，除非我买那些300块以上的固特异。当然了，如果我买300块钱以上的固特异马丁靴，他们用的那个皮肯定要比这双90块钱不到的好，但我不是那种对马丁靴有情怀的人，我只是一个粗鲁的使用者，所以我觉得这双不到90块钱的鞋才应该是我的归宿。

牛奶退货要垫付运费，马丁靴换货同样要，中通说这个马丁靴的包裹1.7公斤，运费险免了1公斤我还得继续补1.24元的运费。

周四的中午收了两个快递，一个是牛奶，一个是马丁靴，结果两个都中招了。

首先是牛奶，实际上是周三晚上送到的，但因为周三晚上跑步，所以没去拿那个快递。牛奶是放在办公室的，所以就打算周四中午吃完饭再去拿。那是一个圆通的快递，理论上应该放在货架上，但是那个快递却放在了地上，牛奶很容易认，一定是一个大箱子。把牛奶拿起来的时候，我就觉得隐隐得不对劲，因为那个箱子的某个角湿了，摸上去箱子是软的，所以几乎可以肯定那个箱子不是外面湿了那么简单，而是里面也湿了。从外面的痕迹看不出来里面到底湿了湿到了什么程度。当我把箱子打开，把牛奶的纸皮箱暴露出来以后，里面的箱子比外面的箱子湿得更严重。我先是对着箱子照了一圈。摸上去是软绵绵的，感觉不是摸在硬的纸皮上，而是摸在某种发泡材料上。那个时候我就觉得让那个箱子湿的东西应该不是外面的雨水之类，而是里面的牛奶。当我把箱子打开，里面的牛奶味直接扑鼻而来。把中间一个拿出来发现那盒牛奶已经完全流光了，因为上面有一道差不多5厘米长的开口，牛奶可能没有光，还剩下那么几毫升。我再仔细看外面包装的那个纸皮箱，那个纸皮箱对应的位置也是一道很深的口子。这就意味着这不是暴力分拣那么简单，而是直接有一个像刀一样的东西插了进去，直接把那盒牛奶暴毙了。一盒牛奶挂掉了，附近的那一些牛奶也不能幸存。可以这么说，都被那个牛奶流出来的液体给泡软了。看到这么个状况，光是看一眼就觉得恶心，于是我赶紧找客服。这个订单是淘宝农场的。从陕西发到广东，花了好几天。虽然绝对损坏的可能就只有一盒牛奶，但是其它牛奶也已经被它污染了，谁还敢喝这个东西吗？客服那边首先叫我把牛奶都排出来照相给他。相片发过去以后就说可以赔付我20块钱的红包。关键是这箱牛奶我花35块钱买下，15块钱算是我倒霉吗？我一盒都没喝过，但是我根本一盒都不敢喝。客服那边就说，他只能申请到这个额度的红包了，接下来他提出的是退货退款，这样的话就可以全额赔付。折腾了一圈以后，我只能接受这个建议，但过了几个小时我才意识到，的确这个订单是有退货宝的，但关键是这是一箱牛奶，肯定会超重。超重的运费怎么给呢？订单里并没有明确说明。于是我只好继续找客服，我让他们承担所有运费，他们答应了，但实际上操作的时候上门收货的快递需要我先支付运费。很狗的是，这个订单发过来用的是圆通，但上门收货过来的是顺丰。虽然客服那边说，他们收到货以后就可以给我退还垫付的运费，但这个东西我还是将信将疑。如果这是一箱塑料瓶的东西，如果那是一箱农夫山泉，是一箱水的话，坏掉一瓶，余下的那些我还是可以接受的，因为只要包装完好的话，我拿去冲一下水就可以了，甚至根本不用冲，但这是一箱牛奶，是纸盒包装的牛奶。一盒牛奶废掉了，其它的全部都被污染了。消费者我给了钱就应该有相应的货品，但这个货根本无法让人接受。之所以我没想到超重这一条，是因为之前我也试过在京东上买牛奶，也是发现了漏液，而且是很严重的漏液，那箱牛奶是直接叫京东过来把它拿走，给我全额退款。退货的时候没有说过任何运费之类的东西，所以这一次我没留这个心眼。我不确定自己有没有被坑，如果一开始选择的不是退货退款的话，我会有个20块钱的红包，现在我那箱牛奶是35块钱的，的确35块钱都退给我了，但关键是顺丰退货的时候又让我给了一个接近15块钱的运费。如果最后那个运费不愿意退给我，最终我同样只能要回了20块钱。区别就在于之前不退货有20块钱红包，或许我还能在那几盒牛奶里面挑一些能喝的喝掉，现在如果他们不退款，我一盒牛奶也没有，却还要倒贴15块钱。

我觉得装箱打包的时候应该没有问题，但到底是快递的哪个流程把那牛奶搞坏了，怎么都说不清，但无论是谁搞坏的。这个东西也不应该让消费者埋单。如果快递不是默认直接放在某个地点，他自己点签收而是我自己亲自去验货再签收，大概我那个时候就不会签收，而直接拒收。至于商家跟物流怎么扯皮是他们的事。

网购20多年，这还是我第一次遇到这种事情。