2024-01
28

确定是乳糖不耐症了

By xrspook @ 10:35:39 归类于: 烂日记

周六出门之前是个阴天,但是天气预报上没说要下雨,所以我是以晴天的准备出门的,带了一个一升以上的保温瓶,斜挎着用,没有背包包,我妈像平时一样背着一个挎包,但里面没有装雨伞。按照天气预报的预测,上周日才会出现零星小雨。

出门之前我和我妈都没想好要到什么地方去,出门了以后我们选择向东走,但这一次我们并没有沿着芳园路猎德大桥方向直接出江边,而是选择一直走在新港东路上。因为坐车路过的时候,磨蝶沙和海港花园那里现在总有很多年轻人在上下班的时间出现,所以我猜那个互联网聚集区的CBD估计已经有不少在运作中了。坐车路过的时候觉得那里挺繁华的,所以我想走去看一下,穿过那片CBD,然后进入阅江路和江边。但是,刚刚走了过了赤岗,磨碟沙的公交站还没到,天上已经飘起了小雨。小雨这种东西我跟我妈都穿了羽绒服,衣服外层是可以防小雨的,所以也没什么所谓,但是天上飘小雨就会让人觉得不爽。当时我拿出手机看一下,手机小程序免费版的彩云天气说13点过后就不下雨了,那个时候已经12点30,所以再扛半个小时就好,但实际上往后还下不下雨,天气预报也说不准。这种完全的阴天几乎没有风,意味着雨可能根本没完没了。我们继续向前走,走到接近华南大桥立交的地方,已经再也没办法沿着新港东路走下去了,所以我们就转进了互联网集聚区一个好像是卖家具的地方。首先是找了一下卫生间,然后发现下面的瑞幸人不多,而且居然有座位,所以就选择在那里喝了一杯拿铁。

坐下喝拿铁的时候,外面的地砖是湿的,但是当我们离开的时候,地已经干了,所以我猜估计不下雨了。要从那片红星龙欧派家居集聚地的地方往阅江路走,中间得穿过好几个工地好几个停车场。几乎可以这么说,没有路。马路根本没修。因为那里还有很多工地,工地归工地,为什么马路不修呢?这个我很难理解,因为工地之中还有不少停车场。好不容易穿过了那片区域,大概在腾讯总部那里穿了出来,然后我们就开始走江边。

一边走一边飘着小雨,有时有雨,有时没雨。路过后会展西有轨电车站的时候上了个厕所,然后继续向东。从那个洗手间出来,还没走到会展中心码头,我就觉得肚子不舒服,肚子在闹腾,虽然没有咕咕叫,但是肯定里面在翻滚。我不确定到底是怎么回事。因为周二晚上喝过牛奶以后肚子也在翻滚,但只是放屁而已,没有拉肚子。周四下午也是那样,所以我不确定只是翻滚,只是放屁,还是会拉肚子。我努力让自己放松,但是这些事情根本就控制不住。尤其是当我跟我妈接近琶洲大桥的时候,我觉得我肯定要找个洗手间了。那时候雨突然就下大了,已经超过了小雨的程度。接近琶洲大桥的那个地方,理论上应该有一个驿站,我记得以前那里有一家咖啡厅,路过的时候我好像也看到了洗手间的标志,所以到达了琶洲大桥底的时候,我折返到那个地方,结果发现理论上那里是有洗手间的,但实际上整个驿站都处在一个废弃的状态,洗手间直接用木板封起来。那个时候我挺绝望,因为我不知道自己还能忍多久。所以我打算搭有轨电车去万胜围,那里的大型购物广场,肯定能找到洗手间,但是那个方向的有轨电车我们看着进站然后开走了,取而代之的是广州塔方向的有轨电车来了。所以我们就上了广州塔方向的有轨电车,回到之前我们已经上过一次洗手间的那个地方。问题是应该在哪一个有轨电车站下车呢?可以肯定的是那个驿站是在华南大桥以东。最终我们在会展西有轨电车站下车。往回走一段就是我们之前去过的那个洗手间。下车的时候雨依然不小。步行去那个洗手间的时候,我的心情挺矛盾,因为我得赶紧去上厕所,但关键是走太快,肚子更容易憋不住。我努力让自己放松,努力地转移注意力,直接不看前面到底有多远,只关注着脚下的沥青路。当我终于到达洗手间,关上门蹲下了以后,我感觉终于松了一口气。果然这一次不是放屁这么简单,又是一次拉肚子。

这一次我不得不承认,现在的我的确是有乳糖不耐症,但我的情况并不是一点乳糖都不能接受。如果摄入的乳糖过多,就会导致我出现腹胀放屁,严重的话就会出现腹泻。吃早餐的时候在家里已经喝过一杯拿铁。瑞幸喝的是我的第2杯拿铁。早餐大概是10点吃的,出门的时候接近12点了,但是那个时候我的肚子没有任何的不舒服。瑞幸的拿铁大概是13点喝下去的,但起码45分钟以后,我才出现的那个状况。为什么家里的牛奶就不会这样,但是单位的伊利金典和瑞幸的牛奶就会这样呢?我觉得这有可能跟那些牛奶的脂肪和乳糖含量有关,同时也跟我摄入那个牛奶时,牛奶的温度有关。虽然我在瑞幸点的是热拿铁,但实际上入口的时候已经不能说烫了,甚至你只能说有点温温的。单位喝的伊利金典是利乐包的砖头奶,我没有加热直接冷喝。如果上上周四我真的是一次急性肠胃炎。那一次之后,我体内的乳糖酶应该一定程度减少了或者活性减弱了。在适当的温度之下,酶才能发挥最大的作用。在酶活性减弱或者数量减少的情况之下,我又大量摄入乳糖,自然就会导致乳糖无法被身体消化,取而代之的是肠道里的微生物对那个东西进行了发酵,进而导致各种不规则的肠道蠕动、气体产生以及腹胀腹泻等等各种最后的表征。为什么我觉得上上周是那个真的是急性肠胃炎呢?因为那次拉肚子之后,我居然就发烧了。通常情况下,对我来说拉肚子归拉肚子,是不会发烧的。

现在我对牛奶有一定恐惧,但我又不能不喝,所以如果要在单位喝牛奶,我会选择先把牛奶放在热水里温热了再喝。

2020-12
27

价位到底该如何

By xrspook @ 21:07:04 归类于: 烂日记

在外面吃些什么?在口碑的优惠券吃完之前,我跟我妈一直都没有这个烦恼。我们烦恼的只是优惠券那么多,什么时候才能吃完?昨天,我们终于吃完了,所以今天我们就要愁要去哪里吃,去吃些什么。理论上吃完了以后,我们可选择的更多了,但实际上,之前我们只需要考虑去哪一家门店吃,我现在要考虑去哪一家吃,去吃些什么,我们能否接受那个价位,还有那里的东西到底符不符合我们的口味。最终我发现,原来当选择更多的时候,我们更加不知道该如何挑选。

今天路过一家小店,小店里坐满了年轻人,但是看过他们的菜谱以后,我跟我妈都纳闷。里面的品种不多,但价格很贵,一个石锅饭随便就40块钱以上。如果是参鸡汤,更加要上百块钱。在我们的记忆之中,韩国菜貌似没有那么贵啊,而且这只是一家小店而已。我们曾经在汉拿山吃过,那时候广州的汉拿山还没有多少家。当时吃的是韩式烤肉,还有石锅饭,加起来200多块钱。当时我们觉得挺贵。但是那家店依然很多人。后来我们也去过汉拿山,但那不是一个节假日,只是一个普通的工作日。那天我们没吃烤肉,我只吃了两个石锅饭,石锅饭的品质让人非常难忘,而且价格很便宜。50块钱以内就吃了两个石锅饭。所以其实石锅饭这种东西,通常是多少钱的呢,我们真的不知道,但是印象之中,应该不用40块钱以上吧。那家小店最便宜的那个只有素菜没有肉的石锅饭也要40多块钱。

长期以来在口碑上买优惠券,已经让我们彻底不知道,现在的市价到底是多少了。5块钱的现磨咖啡,10块钱的提拉米苏。这东西以及这些价格都是我们几乎可以不需要思考就可以接受的,但实际上那些东西卖的价格是这个的两倍或者以上。在华辉拉肠,吃一个饭的套餐只需不到30块钱,但是一个最便宜的石锅饭却需要40块钱以上,这显然就让人有点无法接受。但换句话说,如果在其他地方,吃饭点菜,人均50块钱以上,是正常不过的事。在点都德非常普通的东西,人均40块钱以上已经算很便宜了。今天我跟老妈没在外面的店吃。我们先去把那昨天在淘宝特价版买的天猫U先肯德基现磨拿铁中杯,4块9。然后我本想去海心沙看一下那个观赏鱼展览,结果限流,外面排了一条长龙的人,所以我们放弃了。我们去了高德汇春广场,那里的地下层有吉之岛。转了一圈以后发现他们的东西全部涨价,价格是从前的起码1.5倍以上,我也搞不懂是这一家吉之岛涨价还是全线都这样。所以说我们挑了一包曼哈顿的蛋糕面包套装,而且是临期的,才5块钱而已,里面有一块蛋糕,一个面包,以及一条小切片果肉面包。开始吃的时候我们都不觉得自己能吃得完,但最后我们还是把那份面包蛋糕搞定了,于是今天我们两个在外面吃喝只花了9块9。这个价格,前一天我只能在麦当劳吃一个麦辣鸡腿堡。

我就活在这个城市里,但貌似我已经不知道这个城市到底是怎样的了。

2020-12
5

优惠消消消

By xrspook @ 22:43:50 归类于: 烂日记

不知道从什么时候开始,我跟我妈习惯了在口碑那里团一大堆的券,然后慢慢吃。因为双11跟双12的价格都相当吸引人。可以这么说,双12的价格甚至比相双11还要给力。除了各个店家双12的价格给力以外,买的时候还可以叠加消费券,虽然消费券这种东西你必须得当天领当天使用。这个双12的消费券,今天我才第一次去领,所以一领就领到了。这次以后,估计再要戳到那些消费券就会戳到个寂寞,就像我天天去做京豆的任务,做到一定程度就会跟我说开箱开到个寂寞一样。10块钱减2块和50块钱减8块,总的来说,实际上算起来10块钱减2块,更划算,但是当凑单到一定程度,已经接近8块的地步,你就会很努力地去凑8块,因为那2块钱是没办法叠加使用的。最终我跟我妈凑出了两个50块。

凑单囤货后,今天我跟我妈去了宜家,消费生日蛋糕券。本来我们打算再吃上次那个德国咸猪手,结果发现已经没有那个菜色了,同样没有了的还有烤三文鱼块。那是我们最想吃的那两个菜色,都没有了,一点办法都没有。在去宜家之前,我们已经在麦当劳消费了两杯5折的拿铁,所以没打算再去喝他们可以续杯的咖啡。相对来说,就咖啡,我觉得自己更喜欢喝麦当劳的。我们消费完麦当劳那个5折咖啡以后,我们发现自己又有了一张5元的拿铁中杯咖啡券,这到底是怎么整出来的呢?搞不懂。那个5元券不是我先看出来的,是我妈看出来的,我只看到了那一堆5,我还以为那里全部都是5折券。我领券的时候,发现其中一个有效期到到12月31号的,但是我看了半天,券包里都没看到。大概那张券最后变成了12月11号到期,但是却可以,2.5折买咖啡的优惠券。如果是喝奶茶、柠檬茶、什么茶之类的东西,我妈一定不会感兴趣,但她却愿意去麦当劳喝拿铁,哪怕要自付10元,因为那里用的是真材实料的现磨咖啡粉和真正的牛奶(麦咖啡用维记全脂)。我实际上什么东西都愿意,不过绝大多数时候,我觉得在外面喝东西非常不划算。

最终,我们在宜家吃了一个烤肉拼盘,一个意面以及一个生日蛋糕,终于没像上一次那样吃到扶墙。之前我妈已经看中了他们的玻璃内胆的水壶,因为觉得家里有,所以没买,虽然价格已经很优惠,价格是29块9。今天我处理品那里看到一大堆那种水壶,价格是19块。个店员说那些是样板,所以便宜卖。那是一整个车购物车的水壶,如果说这些是次品、有问题的话,绝对不会有那么多。但为什么居然会有这么多的样板呢?搞不懂。检查了一番,觉得没什么问题以后,我们买走了一个。不是所有人都会对那种水壶感兴趣,也大概不会有多少人会专门看他们的处理品。那些水壶的处理品不放在平时那些小物品的地方,而是直接放在那个区域的某个购物车上面。如果没有蓦然回首,绝对发现不了。我们有那个需要,而且居然被我发现了,这纯粹是运气。另外一个不是运气的,是我在现场花了接近100M的流量,下载了他们的APP,因为现场的传单说,下载APP并且在店里任意消费就可以换一个5块钱的经典宜家中号蓝色购物袋。虽然我不知道要那个购物袋干什么,但是5块钱的东西,只要消耗点流量就可以拿到,况且我已经消费了,为什么不拿呢?让我们感到意外的是在宜家餐厅吃东西的时候,居然可以消费10减2的支付宝消费券。之前我们根本不知道宜家家私是其中一个支付宝消费券的使用点。哪里可以用消费券这种东西实在太难说了,比如说在支付宝里能查询得到的,实际上又消费不了这种事我们已经在家附近的小店试验过,被坑过好几回以后,再也不信那些东西了。今天无意之中,我们在宜家用消费券省下了几块钱。对有钱人来说,根本不在乎这些小钱,但是对我们这种穷人来说,这些是快乐的来源,倒不是因为真的能省多少。

因为有纠结,所以快乐。因为有吃吃吃,所以快乐。

2015-05
3

吃,喝,跺手

By xrspook @ 18:26:46 归类于: 烂日记

我喜欢对事,我不喜欢对人,因为人太奇葩,今天还好端端,今晚睡一觉,明天醒来的时候变成了“卧槽”,事不会这样,起码对你真正已经掌握了的事不会这样。

今天不知道为什么要出门,估计就是为了去珠影的Second Cup喝那个用招行信用卡9分积分+9元换购的拿铁咖啡。我妈的结论是那个玩意不知道怎么回事,什么都很淡,很淡的奶味,没有咖啡味,也没有巧克力味,就像是用9元买了杯水。难道这是招行积分换购的区别对待?估计不是每个店都这般神经病吧,否则星巴巴56元的双人套餐不会早早就被抢光,即便是周三咖啡陪你的买一送一也完全不是这个模样。在我记忆之中,珠影的这家Second Cup就从未试过人满为患。妈妈说,前两天在江南新地安格斯薯吧喝的那杯咖啡好太多了!我至今没去过星巴巴喝咖啡,即便去,我也只会去喝espresso,无论神马咖啡店,对我来说都只是一种咖啡,所以他们对我没有非常大的吸引力。espresso事后的劲非常厉害,我懂的,我是那种对咖啡因超敏感的人,所以…… 在外面知名咖啡连锁店喝2杯,甚至只是1杯咖啡的钱足以让我买包需要煮的咖啡粉或者一罐速溶咖啡。咖啡是什么?如果我感觉不自在,咖啡就不是咖啡本身的含义了,我觉得在家里是最自在的。

我和我妈正午12点多出门,先去了珠影的东方宫兰州拉面吃午饭。今早我已经提前团购了1份单人餐,14元,包括1碗小的传统牛肉拉面,1份凉菜,到店我又另外买了1个肉夹馍(13元)。因为我们出门的时候就不是很饿,所以2个人一起吃这样的分量已经足够。现在已经快晚上18点,晚饭时间了,我仍不觉得饿。妈说那个拉面很咸,我倒没觉得很咸,只是觉得他们不知道放的什么东西味道很重,那个玩意不是盐。吃习惯了粤式的清汤云吞面之类,偶尔换个口味吃西北拉面也是不错的。在万国广场的九毛九吃过一次拉面,就面的质量而言,东方宫和九毛九没啥差别,但汤底和味道东方宫显然特色很多,虽然那个味道我妈貌似不卖帐。她更喜欢肉夹馍的馍。

吃饱喝足后我们去逛好又多,不久以后估计这家好又多就不叫好又多了,从丽影广场的升级改造示意图看来,往后这家店会叫做“沃尔玛”。好又多数年前已经被沃尔玛收购,叫好又多也好,叫沃尔玛也好不过是名字变了而已。对我这种小市民来说,价格足够低,打折的商品足够给力就行了。买了1包特价的5公斤金龙鱼麦芯粉,数周前我家才刚刚吃完一大袋,现在又入手了一大袋,今天的价格是28.8元,不特价的时候大概是38元的样子,也买了一包补充装的蓝月亮手洗洗衣液,那是我准备带回单位的。

跺手完毕后就回家,从出门到回到家用了2个小时后不到。换掉衣服我就马上开始和面做馒头。高斤面粉、低筋面粉、全麦粉、玉米粉各适量。到底用了多少粉呢?肯定不只500g,但1000g估计又不够。我得在每次做馒头的时候混进去低筋面粉,否则那包1kg的低筋面粉只是留着做每次只需50g的电饭煲戚风蛋糕那可是做到天荒地老都用不完到,但偷偷加入低筋粉这事,我不会告诉妈妈。

有种混沌的感觉,发烧的感觉?为什么会这样呢?不知道。我得多喝水并且再吃点维C和维B1了。

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