我的天

9月最后一天的晚上睡觉，一切正常，10月1日早上7点多起来上了个厕所，也没什么问题，关键就是上完厕所以后回去继续睡觉，再次醒来的时候问题就大了。睡回到床上的时候，因为太困了，没什么感觉。醒来的时候我发现落枕了，主要发生在左半边的肩颈，之所以会这样是因为我躺下去就睡着了。我醒来的时候，我左肩膀下面垫了个枕头，所以我是一边高一边低睡觉的。虽然睡的时间并不太长，大概不会超过两个小时，但这样睡的时候，我整个人是歪的，脖子是歪的，肩膀也是歪的，醒来以后问题大了。第一次醒来的时候，我并没有意识到问题有多大，所以我把枕头抽掉了以后，继续睡了一阵，希望再次醒来的时候那种糟糕的感觉会有所缓解，但实际证明我实在是太天真了。落枕就是落枕，落枕是因为睡觉的时候姿势不当导致的，但是落枕这种事却不能因为多睡长时间一点就能缓解过来。接下来的一整天我都在跟落枕作斗争，我当然希望再睡一次觉，再次醒来的时候情况会明显改善，但一次又一次地证明我这种想法纯粹是天真。

当我有事干的时候，落枕的疼痛感还没那么明显，当我没什么事干的时候，落枕的那种感觉简直就是做死中的战斗机，于是10月1日我完全没有出家门，一整天都窝在家里，一整天都在以各种姿势试图缓解肩颈的疼痛。睡了好多次觉，也坐在躺在床上看了好多集的电视剧。静止不动的时候基本上是不会疼痛的，但是改变坐立的姿势，躺着之后起来那个感觉实在太糟糕了，后来发现起来的时候我用一只手扶着脑袋感觉会好一点点。坐下蹲或者弯腰的时候感觉很糟糕。下蹲的时候只能垂直下蹲，简单来说就是脑袋不能有一个向前伸的动作。所以是即便是下蹲，脑袋也尽量要和地面垂直。

为什么我睡觉的时候就没有意识到后背垫了个枕头呢？那个枕头不是我平时睡觉的那个，通常来说我的床上会有一个起枕头作用的枕头，另外一个枕头是我的抱枕。有可能是用来抱着睡觉，也有可能是夹在双膝之间。我已经不记得从什么时候开始，我就有了这样的习惯。仰卧的时候是完全不需要抱枕，那个时候，抱枕对我来说就是多余的。通常我会把它扔到一个不阻碍我的地方，但是10月1日的早上就是不知道为什么，我居然没那么干。睡着的时候我没有意识到枕头的存在，然后就生成了一个痛苦的落枕。那这种东西我也说不准到底会持续多少天，怎么才能缓解。晚上我实在忍不住了，就问我妈有没有什么膏药之类的。她说有，然后给我翻出了一包叫氟比洛芬凝胶贴膏的东西。那个东西的作用是镇痛，从名字上看我感觉是某个外用的止痛药，因为名字跟布洛芬很类似。之前我以为我妈说的是某种中药贴膏之类的。以前家里并没有这个西药玩意，大概是因为我爸痛风以后，我妈去开药的时候就开了这个东西回来。这个东西完全没有味道，上面也没有说有什么辅料含薄荷之类的东西。因为是凝胶，所以贴上去有点凉凉的感觉。

早上的落枕到晚上症状好像完全没有改善，甚至我觉得自己的脑袋都有点歪了。

中秋节的前一天，我请了半天的假，中午就自己搭车回家，因为我知道如果晚上再走，回到家不知道几点了，晚上8点能回到家那是一个奇迹，如果10点都没到家，那也是可以理解。同事的车走的一定是高速，但是高速一定会塞车，这个时候高速跟低速没有区别，又或者是只要是在马路上,无论你坐的是什么车，你都只是塞在那里。如果坐的是公交车，不过是在那里睡觉，如果是自己开车，那是踩刹车踩到脚抽筋，如果是坐别人的车车，那是从开始聊天聊得很很欢到直接不知道该聊些什么。

自己搭车回家比较自由，只是在正午的太阳之下，公交车换乘的时候会被晒到无语。实际上我的经历是即便不晒，即便在树荫之下，也热得让人觉得很无语。有点出乎我意料的是我是中午13:04从单位出发的，走到车站大概用了6分钟。打开车来了小程序，上面说理论上611的发车时间是13:14，我那个站是611出来第3个站。过了13:14依然没看到发车，我就有点迷糊了，因为车来了已经直接把那个预计时间挪到了下一个，变成13:34。问题是我到达车站的时候已显示上一趟611离开那个站已经超过了20分钟，半个小时都不发一趟车，这实在有点说不过去。虽然这是一个低峰时期。我继续刷，结果就发现611终于发出了，而且不只是一次发一辆。他们为什么要扎堆发车呢？

以前611终点站是在我那里的时候，我上车的时候通常上面除了司机一个人都没有。现在我上车的时候，居然车上已经有好几个人。这是大大出乎我意料的，因为理论上那个时间估计不会有人搭车，而且那些人也没带什么行李，所以他们出现在这趟车上跟他们提前回家没有关系。

611的时间算是在预计范围之内，但是618的等待却有点出乎我的意料。因为我到达滨江左岸的时候，618离那里大概只有三个站，但问题是在某个区间那趟车滞留了好长时间。后面的那些站很快，大概两分钟一个站。这是非常正常的事，按照麻涌的开车速度，如果是611的话，大概一分半钟一个站，如果那个司机开到两分钟一个站的话，肯定他在发呆摸鱼了。为什么那台618在某个区间卡了那么很久呢？

上了618以后，在不知不觉中我就睡着了，醒来的时候发现已经离开了麻涌最后一个站，正在向东江大桥进发。东江大桥在这么个关键的时候一定会塞车的。在没有高速之前，东江大桥是连接广州黄埔跟东莞麻涌的唯一通道。那条桥还是一个铁路桥，其中一段是走火车的，虽然我从来没有遇到过火车。公路桥的这边是双向两车道，但这是两个片区的大动脉，所有车，无论是大货车、公交车、小汽车，还是各种电动车摩托车，都得从双向四车道，突然间变成双向两车道，怎么可能不塞车呢？即便东江大桥上不塞了，但是没过几百米，青年路口那里那个红绿灯也会限制所有人的想象力。所以正常情况下你先要塞车，等待上东江桥，好不容易下了东江桥，以后你还得塞青年路的红绿灯。

麻涌倒两次车，广州倒两次车和两次地铁，哪怕我又再逛了一下迪卡侬，回到家才居然刚刚用了三个小时，所以如果走这条线路正常情况下两个半小时比较是比较合理的。如果地铁5号线的东延段能直接深入到开发区，这个通行时间再减半小时也是合理的。到那个时候我就开始期待广州这边是不是要开发一条公交线路连接地铁5号线黄埔新港以及城轨东莞麻涌站，因为其实两端都是广州地铁运营的，一旦这么接驳的话，可以大大地提升城轨的人流量。如果这样的话，我就可以再省一段麻涌非常绕的公交车。

必然是塞车的时候我还是很信任广州地铁的，虽然人很多，但起码能准时地动。

国庆节已经过去了4天，感觉时间过得飞快。感觉做了好多东西，也感觉好多东西还没做。国庆的4天假期，我跟我妈去看了三部电影。余下的国庆档电影，我都没有兴趣。看的三部国庆档的电影分别是《我和我的家乡》、《夺冠》，以及《一点就到家》。

我觉得《我和我的家乡》跟我料想之中有点差距的。《夺冠》总体来说，也就那样了，但是结尾的安排，让我有点惊讶。为什么他们居然静音结束一切呢？哪怕来个鼓掌也好啊，如果那个时候电影里鼓掌了，场下的观众也一定会鼓掌的，不知道他们是故意不营造这个气氛，还是说没想到要和下面的观众互动起来。同样是运动电影，虽然中国女排的定位更高，但我觉得《摔跤吧！爸爸》整个故事说得更行云流水，各种细节的处理，也更容易触动人心。之所以有这个感觉，大概是因为，我们都知道《夺冠》里面的演员是大牌，而运动电影《摔跤吧！爸爸》，你们根本不知道那些到底是谁，也没必要知道。一部好的电影，不需要让你知道演员是谁，你只要记住那个角色就好。

这是一个挺奇怪的效果，我们是怀着满腔热血去看《夺冠》的，但最后当电影结束，我的脑子里居然是一片空白，只是觉得中国女排一路走来真的很不简单。《夺冠》之所以会成现在这个样子，大概是因为某些压力，砍掉了某些东西，也因为中国女排在所有中国人心目中地位实在太高了，所以这个饼是比较难画的。编剧、导演和演员们扛下这个任务不容易。看完这个以后，我突然觉得，为什么非得把中国女排的故事拍成电影呢？如果把这个拍成系列的纪录片，不是更好吗？没有视频资料的，可以演员模拟，就像纪录片里讲到某些古代故事的时候，用模拟一样。可以找当事人过来讲述，可以用图片和文字资料进行补充。如果不把中国女排的故事拍得真实的话，肯定会被唾骂，但如果仅仅为了真实，而缺少了必要的艺术处理，就会让人觉得缺少了点什么。要把这个拍成电影，实在挺难的。运动电影有很多，但真正非常成功的运动电影其实没几个。越是家喻户晓的明星和故事，就越难拍出大家都感觉满意的电影，因为大家都对那个太了解了，在每个人的心目中，那些东西早已定型。当你的作品里表达出来的东西，跟他们的印象之中有差别，就会出现尴尬的埋怨声。

三部国庆档电影里，我最喜欢的居然是临时决定要看的《一点就到家》。这是一部青春励志的片，但我觉得鸡血其实也不算太多。三个男主角感觉都做得挺到位的。彭昱畅和刘昊然之前我就见识过他们的表演。他们是那种明明可以靠脸吃饭，但是却可以用演技征服你的人。看《我和我的家乡》和《夺冠》的时候，电影院有很多人，尤其是看《夺冠》的时候，但是《一点就到家》150人的场里就只有十几个人。没有小孩捣乱，不允许在影厅里吃喝，也没有额外的干扰，观影的环境为这部电影加了分。

如果要我选的话，我还是比较喜欢去年国庆看的那三部：《我和我的祖国》、《中国机长》，以及《攀登者》。

还记得从前的国庆节，我就只知道那是个放假的日子，我期盼着那一天，因为有三天的假期。那一天，我们会去其中一个亲戚家，他们家会非常热闹。亲戚们聚在一起，小孩子玩得很开心，所以，从前的国庆是什么呢？到处都挂出国旗，单位挂出庆祝国庆的条幅，对我来说，那是放假，有好吃的，有好玩的。这些东西，其实跟五一劳动节的时候没什么区别，因为挂的国旗都一样，条幅上的字只不过是把国庆换成了五一。大家都会放假。不记得从哪一年开始，五一假期也变成了跟国庆一样，有7天那么长，但后来，五一又恢复了短假期，但十一国庆则保持着跟过年一样，有7天的假期。每当有7天假期，大家讨论得最多的是要去哪里玩。祖国壮丽山河大家都争着在这几天去看一看。以前交通没有那么发达，人们去的地方选择没现在这么多。现在，中国人有钱了，交通也发达了，所以，国内国外都是我们的目的地。如果以后更发达，太空的某个地方也会是我们的十一假期的目的地。

不知道从什么时候开始，看国庆阅兵成为了我最期待的节日项目，今年跟往常很不一样。为了这个祖国母亲的生日，我们去年底就开始推那首叫做《我和我的祖国》的歌。全国各地的人民以快闪的模式拍出各种视频，每天晚上的中央电视台新闻联播都会播上一段。从前，中国人脑子里的洗脑神曲，不同年龄段有不同歌目，但2019年对我们来说，洗脑神曲就只有唯一一首，那就是《我和我的祖国》。你不可能没听过，你不可能没见过，因为一个身边的普通人在他不自觉的时候，或许也会哼唱起来。这么主旋律的歌曲，通常你让年轻人去学去唱，他们肯定很反感，但今年非常不一样，年轻人学这首歌的热情非一般的高涨，甚至比中年人或者老年人多得多。他们甚至把这首歌当成了他们手机上的单曲循环歌目。

今年的国庆大阅兵之后还有群众游行。大阅兵我之前也看过，但后面的群众游行，我从来没见过。我妈说在她还是少年的时候，在祖国10岁15岁生日的时候，她也曾经参加广州的群众游行。人人都知道要准备这些肯定要训练很长时间，但是每个年轻人心里其实都是希望被选上的，做这种事很有意义，很有仪式感，这将是大家人生里面浓重的一笔。

今天的大阅兵一开始的时候，领导站在车上检阅部队。我发现习大大以及指挥官后面有一辆空着的检阅车。从检阅车的外形看来，跟习大大的差不多。所以我的第一反应是，那是习大大的备车，以防他的那辆中途挂了，所以要有另外一辆空的跟着。这跟领导出行用车和用飞机的习惯一样，于是我就没当一回事。但后来我才看到网友的信息说，其实那辆空着的检阅车是有特殊意义的。习大大的检阅车，车牌位置挂的是国徽。指挥官的检阅车车牌写的是2019，而那辆空着的检阅车，车牌是1949，这就意味着，最后的那辆空着的检阅车，满载的是已经去世的英雄。他们跟现在的领导一起检阅我们的部队。这种有点玄乎的事情，我完全没想过会发生，但是精明的网友居然看到了这个微妙的细节。感谢高清摄像机，把这些用心传递给我们，虽然官方的解说没有把事给我们挑明。中国越来越好，越来越强大，我们的生活因此受惠，如果先辈们在天有灵，他们一定会为现在的中国感到无比骄傲。

今年，我第一次觉得国庆节真的非常有氛围、有意义！！！

可以这么说，近年来爱国主义教育已经深入人心，那已经融入到我们的生活中。让我发自内心地庆幸，自己生在这里，是一个中国人。

伟大的祖国母亲，生日快乐！

终于我迎来了近3个月以来的第一次条例实施，今天和明天停掉所有跑步、力量训练和HIIT，于是，余下的就只有喜欢的时候做些温柔的拉伸，用自身体重用相当温柔的速度做一些深蹲剪蹲，或许我还可以在晚饭后在单位绕上几圈，不过最后这一条我真心没兴趣，能骑自行车绕圈吗？只要我不骑得很快可以吗？终于盼来了期盼已久的大姨妈，但当休息到来的时候我又发现自己原来不想休息←＿←你别这么狗屁好么！

休息的时候我反倒计划好了我已经添加了好些天却一直没有思考周全搞好的整个8-11月的备战广马：

不做不知道，一做吓一跳，中秋节算是一个小影响，培训+国庆节那简直就是伤筋动骨的节奏。不再常规的时间表，不再常规的地点让一切都貌似变得很艰难，为了让周跑量少一点、再少一点，我ABCD各处都在思考该怎么减量。更恐怖的是这只是我的美好愿望，如果遇上神马广马测试赛呢？遇上单位要加班呢？我的底线就只能是，广马测试赛，LSD我挪到周日，单位要加班，如果可以我不参与周五和周六的，周六下午我可以到位，周日一整天都没问题，但其它，sorry了。如果粮食继续是从穗丰来，那么就不会有来船就不会有需要周末加班，但如果…… 这些不确定因素我是想都不敢想的。还有另外一个不敢想的因素就是大姨妈，现在来了，不知道什么时候会停，也不知道什么时候会再来，反正这次的量是很有问题的了。从训练角度上说我当然希望1123之前都规律地来或者直接不来，但这种事貌似比单位加班还飘渺、难以预判。

幸福就像毛毛雨，不知道什么时候会来。

今天早上起来突然有个念头，要把落下的ADR常规资料补全，于是，我就真这么干了。同样是那个问题，我的手脚很麻利、相当麻利，但网速不给力、非常的不给力，尤其是打开pwinsider的时候、下载需翻墙才能拿到的资料的时候。如果不是等等等，我绝对可以用一半的时间就完成全部，但不行，就是不行，而且这种不行已经很久了。自从上面开始全面禁止Google、Dropbox开始无法自由同步一切都变得太艰难。从绝对数值上说，现在的上网速度要比从前快，但从到达我需要到达的网站耗时上来说，现在我需要花2-3倍的时间。所以，ADR你真心不能怪我，要怪的就怪某些东西吧，要不，你给我挖条绿色通道？这不是幻觉，是的确就这样。为什么貌似所有外国网站的打开速度都变慢了呢？因为几乎每个网站都会用到Google的东西，字体也好、统计也好、广告也好，但某些人墙掉了Goolge，所以你需要忍耐的就是长时间的“正在打开……”。DESTINY IS REAL就是一个很好的例子，因为主页的标题字体我用的是Google的Cabin，也有插入Google的访问量统计，点点的服务器在天朝应该有，从前秒开毫无压力，但现在，“正在连接……”和“正在解释……”Google的相关会让你不得不等上起码1分钟的时间，真心折磨人！因为自己做不好就在老师面前告状说那些做得好的怎么怎么不对，这种幼稚的心态实在让人很无语。

突然意识到，以防万一，周四我不能穿红色紧身短裤跑了。