我的天

618的时候买了50根血糖试纸。之前我就买了三诺EA-19血糖尿酸检测仪，但一直以来我都只是买尿酸试纸，而且尿酸这个东西一周只测一次，通常是在周日的早上。除非有其它特殊的情况，否则我不把那个东西带回单位。如果能预测到某个周日我不能回家，那么前一周我可能会把仪器带回单位，另外一个情况就是某个工作日要体检，那么那一周我也会把机器带回单位，目的就是测一下机器跟体检抽血的结果到底差多远。几年下来发现真没差多少。三诺这个仪器测出的尿酸值我感觉还是挺准的。平时测尿酸，我都是一次测两条，取平均值。之所以这样是因为我测得不多，如果不这么测的话，25根试纸要在三个月之内用完是根本不可能的。即便一次消耗两条，我也仅仅能在三个月之内消耗完25根试纸。

后来我发现三诺出了个仪器，一根试纸就能测尿酸跟血糖，感觉挺好的，但后来再想一想，这不太科学。虽然这节省了试纸的钱，但每根试纸的费用上去了，关键是测尿酸跟测血糖的频率不一样。血糖一天要测好多回，空腹测一下，餐一测一下，餐二测一下，一日三餐这样加起来就九次，还有一些人随机什么时候也要测一下。一天只测一条空腹，再测一条餐二起码要两条试纸，但尿酸这个东西，通常只测一个空腹就可以了。如果疯起来的话，一天可能得消耗10条血糖试纸。

之所以一直觉得没必要买血糖试纸是因为我根本就没有意识到自己的血糖有问题。之所以一开始不买直接只有尿酸的机子，是因为纯尿酸的机子跟尿酸血糖都能测的机子价格没差多少，但可以测血糖，我直接买一下血糖试纸就可以实现两个指标的测定，所以为什么我要单买尿酸测定的机子呢？

第一次意识到可能我的血糖有点问题是2025年的体检。数值是正常的，空腹血糖5.7。那个指标没有任何上下的箭头，因为上限是6.1，但实际上当那个医院的自动AI报告给我分析身体的时候，说我这个指标其实有可能是糖尿病前期，因为空腹血糖偏高。那个时候我根本没有意识到这个问题，因为以前的体检报告一直没告诉我这种事情，因为没有到达上限，所以我也没有这个留意血糖这个指标。6.1是上限，但实际上当血糖大于5.6以后，就有可能觉得这个人到达了糖尿病前期。光是一个空腹血糖完全不代表什么，除非空腹血糖已经很高。我们的体检除了一个空腹血糖，血糖方面的所有指标都没有了，连糖化血红蛋白都没有。要判定是不是糖尿病前期，需要关注空腹血糖、糖化血红蛋白、餐后血糖以及胰岛素分泌。胰岛素的测定必须得去医院，但是空腹血糖跟餐后血糖我是可以自行观察的。之前的体检一直都只是测空腹血糖。我很想知道自己的餐后血糖到底如何。因为我刚生了个娃的同事在怀孕期间发现她自己空腹血糖很低，但关键是餐后血糖即便已经很小心，也非常容易超标。孕期的血糖控制要比普通人更严格。我以为她用了动态监测血糖的东西，结果她居然是每天都扎好几次手指。当个妈妈实在太难了。

理论上单位7月就会体检。这一次如果可以选体检指标，我肯定会加上糖化血红蛋白。在这之前，我要了解一下自己的餐后血糖，所以618我入手了血糖试纸。

碳酸钙D3的禁忌症其中之一是高尿酸血症，这个东西困扰了我好些天。我的计划是下一次复诊的时候问妇科的医生，但是妇科的医生可能没办法给我一个确切的答案。我知道9月2日到9月底，中山一院的药科有一个长期的义诊，有现场的义诊。周三的晚上，我偶然发现原来他们在互联网医院上也有在线的义诊，所以我就直接在互联网医院上。

我得把我的情况描述给医生，我在干这个之前，把自己从去年7月份到现在所有用三诺尿酸快速测定仪得出来的数据都整理了一下。通常情况下每次我都会平行测两回，取一个平均值，所以虽然我只有五十几天的数据，但实际上我测试的次数大概是那个天数的两倍。让我觉得很惊讶的是，2023年下半年尿酸超过量420的概率是46%，2024年至今概率是70%。我觉得我的尿酸在不断增高真的不是一个幻觉。当我以天为单位，把尿酸的数值画图后发现，曲线连起来简直就是一坨。我又把那些尿酸数据分为三组。一个是420以下，一个是420~500，最后一个是500以上。500以上的概率不高，也就几个点而已。我把这三组数据用三个不同形状颜色的点分开，420以上用的是绿色的圈，420~500用的是黑色的三角形，500以上用的是红色的叉。之前完全按照时间顺序用线连起来的数据现在被我搞成了三组的散点，规律一下子就出来了，从各种点的密集程度可以看出，的确在2024年3月之前，绿圈的点是很密集的，要比黑三角的密集很多，红叉无论是2023还是2024年都是偶发的现象。绿色的圈你只会看到密密麻麻没什么规律，都分布在那个地方，它们之间的距离没有明显的规律，但如果只看黑色的三角，你会明显看到规律的波动。从黑色的最低点到黑色的最高点大概需要两个月的时间，在这两个月的时间里，黑色点的数据居然会非常规律地缓慢上升，到了最高点以后会有一个突然下降。2024年这个下降是比较断崖式的，但是2023年的时候这个下降跟上升的那个趋势比较相似。为什么会出现这种情况呢？我是一个现在已经完全不来月经的人，我没办法用月经的那个时间规律套在这个上面，但为什么会出现这个大概两个月的上升区间呢？虽然黑色的三角形也会存在一些比较意外的点，但是相对于这个规律的波动来说。那些点基本可以人为忽略。我不知道妇科的医生会不会意识到唯散宁在长期服用的过程之中，会导致患者体内的某些东西出现这种周期性的波动。据说孕妇在怀孕初期尿酸是会下降的，然后随着时间的推移，尿酸会逐渐升高，当她们分娩了以后，如果不出意外，那个人也没有什么特殊情况，那么她的尿酸将回到妊娠前的水平。我的这种药物假怀孕是不是也会让身体的激素变化，产生某种周期性的波动呢？

我不知道，研发唯散宁的人有没有考虑过尿酸这个因素，又或者有没有收集过吃唯散宁过程中，人的其它激素或者某些指标水平的变化规律。

对本来就有高尿酸血症的子宫内膜异位症患者来说，如果这个周期里尿酸能做到上升和下降幅度和持续时间都是接近，而这个尿酸的波峰不太高，这显然是完全可以接受的，但从我的情况看来，非常有可能上升的时间很长，斜率不大，但下降的时间很短，斜率很大。在那个爬坡的过程，会让人感到无比焦虑，因为你永远不知道那个坡到什么时候才算是个头。每当尿酸数值一次比一次高的时候，我就会纠结到底我要不要去看内分泌科。

医学的进步是建立在数据的积累之上的。我真希望自己能成为其中一个数据提供者。我愿意无偿的为他们提供我收集到的所有数据。

今年双11我就只买了三个东西，其中两个是我计划好要买的，以防那两个东西加起来不够300减50，所以周五在回家的路上我赶紧把一些辛鹿的咖啡也加进购物车，万一不够数的话就直接顶上。11月10日晚上8点，我准时开始把那两件我计划好想要的东西放进购物车，发现已经满足300减30。最后我花了262块钱买了一个欧姆龙的血压计以及50个三诺的尿酸试纸。大数算就是我花了200块钱买了个血压计，花了62块钱买了50个尿酸试纸。无论怎么算，这都是非常划算的。即便那个血压计再差，200块钱就一个血压计真的不能强求太多。至于50个三诺免条码的尿酸试纸，平时的价格是99块钱50个，现在等于是单件打了个6.5折，加上各种红包就变成了现在的价格。所以实际上我丢进购物车的那些咖啡我一个都没有用到，因为根本不需要再凑了。一次付款就解决了300减50，那天晚上我再也没有打开过淘宝。

一两个月之前，我已经把一件双层布料的短装棒球服放进了购物车，但是一直没有付款，因为发现购买的人一直很少，而且那些评论看上去都是做出来的。棒球服也好，飞行服也好，反正我就是想买一件短装立领的衣服，到底要买厚的还是薄的倒无所谓。去年开始我就有这个打算，虽然在上面已经花了很多时间去研究，但一直都没有一个结果。飞行服有时会觉得太单调了，但是棒球服有时又会觉得太花俏。之所以我一直没有对购物车里面那件衣服付款的其中一个原因是上面的那些字母到底是什么意思？我好像一直没搞懂，因为我搞不懂某些部分到底是字母还是图案，那些东西凑起来会不会有某些意思，之所以有这种忧虑，是因为我不确定这件衣服是不是小店在复刻某些大品牌。

双11的晚上，唯品会像往常那样又给我弹广告，但这一次我进去看了一眼。我往里面输入女夹克，然后做了个排序。结果就看到一款折后88块钱的佐丹奴棒球服好像挺不错。首先是因为那件衣服还算是个牌子，佐丹奴的做工我觉得是可以的，起码相比班尼路好一点。我看到那件衣服的时候，折后价是88块钱，实际上那件衣服双11的定价是128，平台不知道为什么给我个60减40的红包。那件衣服还不仅仅是双层，是夹棉的，加棉的工序要比双层的复杂很多。虽然夹的那些东西肯定不是棉花，肯定是聚酯纤维。最终我几乎没怎么犹豫，就买了一件L。之所以选择L，是因为我觉得穿国产的衣服我就不能穿L以下的，通常我得穿L甚至XL。就这样，双11晚上的一次偶遇，我在唯品会买了一件其实我已经关注了接近一年的棒球服。

两天之后的周一，唯品会的棒球服、三诺的尿酸试纸以及欧姆龙的血压计都到了。虽然除了唯品会的棒球服以外，其余两个发的都不是顺丰，但是依然很快。这个双11我买的都不是心血来潮，而是我真的有必要的东西。

双11是什么？今年的双11我真不知道该买些什么，但实际上我是有点知道的。那些已经被放进购物车的东西，有些已经接近一年了，有些已经好几个月了。之所以这样，是因为那不是生活必须的，但我又有一点点想要。因为不是必须的，所以我一直在等待一个传说中的最低价格，实际上已经出现过好几次让我心动的价格，但是我却一直都没有出手。因为贪心的我在等待着一个比那更低的价格。虽然我不知道到底还会不会更低。

我的购物车里有什么东西呢？比如南旗的一套螺丝刀，那种迷你组合型的螺丝刀，针对的是一些异形以及很小的螺丝，那些东西通常会用在电子产品上，比如手机、笔记本电脑等等。但我真的有必要买那螺丝刀吗？毕竟那些用特别螺丝的电子产品我根本不会修，所以我为什么要买一些跟它们匹配的螺丝刀呢？如果我只是需要拧开一些比较小的螺丝，比如眼镜，也比如USB摄像头，我可以用一些很廉价的螺丝刀实现，虽然那些玩意用起来很不顺手，而且完全没有磁性。螺丝本来就小，没有磁性于是把那拧松了以后你还得用反过来拍打的方式取出，显然这种操作对精细的东西来说是非常的不友好的。但我干这种事的概率非常的低，一年干一次已经算很高的比例了，有可能几年甚至十几年都不干一回，从前当我还是个小学生的时候，过上一段时间，眼镜腿的螺丝就会松，就得上紧，但现在的眼镜基本上不会出现这种问题。不仅仅不会松，而且也不会有铜绿又或者是生锈，大概现在眼镜的螺丝已经换成了不锈钢的吧。廉价的小螺丝刀容易滑丝，手感不好，但是也能拧，但价格极低，就几块钱，南旗那一套我看中的螺丝刀，即便几乎是最低价格也要90块钱以上，价格是廉价螺丝刀的10倍甚至20倍，所以我真的有必要买那么一副精品吗？从心理上说，工具这种玩意买多贵都是值得的，因为那不是耗材，可以代代相传，用起来的时候也很顺手，但是我传给谁呢？

除了南旗的螺丝刀以外，欧姆龙的血压计也被我放进了购物车。我看上的那一款，大概最终到手价格我觉得是230块钱左右，如果最终能跌到200块钱，我觉得非常有必要出手。血压计这种东西是有必要的，但如果单位有血压计，而且那些人还不经常用，我觉得也没必要在单位买一个血压计，因为在家里我妈有血压计。正是因为这个血压计我觉得是有必要买，但又不一定非得我买，所以我一直在等待着那个所谓的最低价。如果我会用听诊器和水银水压计，我会买纯手动的，而不买电子血压计，虽然电子血压计的功能更多，但就血压测量的准确性和稳定性来说，我还是比较相信水银老款。但因为实际上我并不会使用那些老仪器，所以我是不敢往那里想。

几个月前入手了三诺的尿酸血糖快速检测仪。尿酸试纸25支一瓶，每瓶开封了以后最多只能用三个月。也就是说如果我一直都测量，又一直都保持有效期，我半年就得买50根尿酸试纸，现在差不多已经到那个期限了，所以如果三诺的某个型号尿酸试纸价格合适，对我来说这是一个有需要的耗材。

至于其它东西，衣服、鞋子以及其它用品、吃的东西等等，基本上我都没有任何需要。如果上面我说的那些东西双11都没有一个很恰当的价格，我那个有一点点又不算太多的红包该如何消化掉呢？