我的天

星期一 2019-10-21 20:25
平均心率150，最高心率174，平均配速631。回归跑步机，又是晚了开始，我那个去，这次是因为要把心得写完。一整天都无所事事，在离下午下班不到半小时的时候才开始敲键盘。半个小时敲了500字，下班之后的半个小时又敲了500字，拖完地回到办公室继续把余下1000字敲完。我向来觉得敲键盘比往后的校对简单，校对这种事是个无底洞。于是折腾一番后开始跑步已经是晚上8点以后的事了…… #xrspook未行够#

星期四 2019-09-19 20:24
平均心率144，最高心率165，平均配速629。昨晚一开始的时候莫名地感觉到累，但跑着跑着就自然好了，但我还是到6K就不玩了，尽管昨晚瑜伽课取消，我只剩下跑步活儿。拖延症发作到接近8点半才开始也是我到6K就不干的其中一个原因。这周每个晚上的开跑时间都很晚。#xrspook未行够#

星期三 2018-04-25 20:17
平均心率153，最高心率173，平均配速618。本来一个小时前就可以开跑，但因为过于专注于尤克里里，完全忘记了时间。尤克里里有点小成绩，跑步也心情轻松。比两天前感觉好一些。大概从第7K开始下毛毛雨，有越下越大的趋势，幸好到我跑步结束以后才开始下得很猛，全程不算很热，有风，还有点小雨，没有被淋成落汤鸡，我很感恩了。#xrspook未行够#

星期四 2018-03-22 21:34
平均心率152，最高心率174，平均配速549。本来打算下午下班吃饭前去跑，结果被一个低级问题困住了。然后打算吃完饭看电影，看一半，到730去跑，但实际上没看到730我就没看了，取而代之的是开始尤克里里，平时一边尤克里里一边电影还能继续下去，但昨天我根本没办法入戏。尤克里里遇到八分音符和后面的快速疯狂乱来，心情完全被打乱，乱七八糟的就不知不觉到了晚上9点多，但我还是跑了哈。#xrspook未行够#

早起跑步对我来说已经是很遥远的事了，甚至有点变得不可能完成。因为我的工作就卡在中间，不可能在完成工作之前就把步跑完了，也不可能跑到一半去把工作做了。所以唯一的选择只能是做完才去跑。但是呢我觉得这只是借口，如果我能及时处理，还是可以很早开炮，但我偏偏却拖得很慢。以今天为例，我是过了十点才去跑的。今天是个阴天，温度不高，但我觉得跑起来却不那么爽，因为总觉得，腰包勒着我的肚子，呼吸不畅。为什么从前就从来没有发生过这种事，但近期却会偶尔发生呢？从前我只有把腰包越勒越紧的份儿，但现在完全是倒过来了。尤其我觉得有点喘不过气的时候，我更要把腰包松开。腰包的维度不会骗人，正如皮带的维度不会骗人，我的肚子的确大了。这是外部的脂肪还是内部的脂肪？不知道，反正直径就是大了。肚子大了跟呼吸有什么关系呢？如果不是有个东西在肚子上勒着，我觉得我可以喘得过气来。但跑LSD的时候我不可能不带水以及其它东西。过去四年来，一直没有问题。唯一的解释只能是大概我又要开始做一些腹部运动了。重新开始腹部运动这件事我已经说了很久，但是却一直没有实行。因为通常我躺到宿舍的床上睡觉的时候已经不早了。于是我每一次都让自己借口说因为时间不合适，所以下次再干。但是下次这种事，根本就没发生过。

于是有时我会想，为什么从前拿出时间做这样那样的运动我可以轻易做到，但现在却感觉那么难呢？这个月几乎已经过完了，貌似在今天之前我还没跑过一趟LSD。今天跑的LSD也不是从前常规的18K，而只是一个15K。18K和15K，最大的区别在于为什么我要把那3K去掉。再多3K不会真的把我压垮，但为什么在心理上我就不愿意接受这3K呢？大姨妈不去跑，下雨不去跑，觉得不想跑的时候也不去跑，我也真不知道自己到底想干嘛。从前有那么多时间做运动现在我的时间都哪里去了？

今天跑步的时候，其实我是有一个冥想任务的，就是构思单位国粮局粮食流通购销存年报的统计分析应该怎么写？这个东西我昨天开始下笔，总体的架构大概也就那样呢，但具体我还得补充些什么细节，我需要慢慢考虑。写单位的统计分析的时候，我可以随心所欲，从一个点发散出去，但貌似这份可能要交给粮食局的我要正是一点。之前写的那份，我觉得可以带入一点个人感情色彩，但这一份还是保守一点比较好。刚刚写完去年单位的统计分析没过多久，又有一份涵盖范围差不多的需要写，所以我的第一反应是到底两份的差异在哪里呢？如果老生常谈一些一致的东西真的没什么意思。我需要着重补充的是那些现在这份有但之前没有的东西。我发现这份新增的内容最明显的是库存情况有分生产年度。同一个品种，不同的生产年度，随着时间的推移，不同生产年度的数量发生变化。粮食流通购销存不正是要玩这些东西吗？数量发生变化才好说明事实，如果只是放在那里一动不动，没有任何意思。粮食购销存这东西其他收入体现的根本没有流向可言。销售的那些东西绝大部分，都是销往省内。所以要稍微展开做文章的就只剩下库存部分。库存部分细分下去就是品种和各自的生产年度。所以总的来说，这真的没什么好整的。但即便我感觉这没什么意思，但我还是要发掘一些能让我自己和别人感兴趣的东西出来。统计分析，是用数据说话，但是我也觉得，如果做分析的人没有自己的主观愿望，无论如何都挖不出那些数据。

我只想好好睡个觉。