我的天

又是扫地，好吧，其实我不讨厌扫地，我讨厌的只是扫地打乱了我原有的计划。今天我的计划是把昨天没完成的15个稻谷样品的筛杂质和装水分完成。如果顺利不被打扰且没出什么错误的话，20-25分钟就可以了，但如果碰掉这个那个，稻谷洒了一地一桌子，就需要起码30分钟。心情不好导致的大手大脚最终会影响到我的完成时间，因为收拾那堆烂摊子就需要好些时间。稻谷样品处理完毕以后我就可以数数到底我有多少个铝盒，然后就可以开足马力开始磨稻谷做水分。这次我要用德国的Binder，绝对要有多少个铝盒就一次性放进去多少个，那个豪气啊！不过估计，在干燥器里的铝盒不会超过40个，因为平时大都是15-20个一次，一次就用掉一半以上的铝盒了。所以64个样品需要做水分我还是要分两次咩。但两次也好，两次比得分3-4次强多了。我们一直都想这么“豪气”地干，但国产烘箱控温不准，温度能稳定可控的区域有限，所以从前一直都只能一点点来，现在爽快了，第一次想爽一把的时候遇上了扫地，明天也不可以，因为明天大码头试运营要接第一条5300t的小麦，第一次隆重其事，两个检验员必须到现场把关监督什么的。今天的扫地也是为了让明天要来的50-60人觉得我们的库容库貌相对好看一点。

你们从未真正看得起我们，我们又何须把你们放在心上。

11.11的4个合计跺手1067元的战利品到昨天为止已经到了3个，连2014-11-13下单的五指鞋都到了，2014-11-11早上7点多第一个下单的Mizuno Wave Rider 16居然还没到，这神马天理啊啊啊啊啊啊啊啊！4个货物均由上海寄出，到达顺序排分别是：安骼奶粉，体脂称，五指鞋；物流公司分别是：申通，顺丰，申通，圆通。连顺丰都比不上申通，奶粉走的申通根本就没有滞留过一直畅通无阻，顺丰流程走起来以后也很快，但问题是一开始在某个点等了很久才有下一步。

今晚我打算跑一条新路线，度娘测距大概是1.4K，算是大圈的调整版，属于一条让现场的人看到我，但很快又看不到的线路。好处是我不需要在他们面前经过，正常的话，他们只会远远地看到我的出现和消失，坏处是这条线路只有1.4K，比之前那条1.7K的线路少了，所以跑9K的话，之前那条线路只需5圈多一点，而这条线路需要跑约7圈，我感觉，可能不只7圈，因为测距通常会比实际情况距离多一点。这周工作日我又打算连续跑了，真TMD的疯狂，今天必须完成9K，至于明天，到底是还要跑还是歇息一下转为做力量训练我还在考虑中。

昨晚发现我那连洗澡都不脱的CASIO W-800H的手表带快断了！于是赶紧*淘救命，不看不知道一看吓一跳！这只手表才100块钱，但原装的表带却需要75元！卧槽！这手表是10年电池的好吗！看大家的评论，大概就2年表带就报废需要更换了，平买贵用么！这个手表是专门赚你的表带钱的么！太坑爹了有木有。继续看下去，好吧我不原装，凑合的也行，但原来凑合的也都不便宜20-40都有，最最最最低价格的是6元，6元的表带真的能用么←＿←。于是我就赶紧打电话回家叫妈到街边看看有没有合适的帮忙了。这个手表非常精准，1年相差不到30秒，秒表背光闹铃第二时间神马等等都很好，但谁会想到居然会败在2年报废的表带上啊泪奔～

为了160K的月跑量，我真心费尽心思，5天不跑，要补回来真辛苦！

前天晚上没睡好，一直在做恶心的梦，不能说是噩梦，只是很烦心而已，直接原因是前天晚上科室内部交叉检查某些东西，检查得我很烦躁，讨厌某些人，讨厌某些做事方法。至于昨天晚上，我也不知道为什么会睡不好，因为我的脑子里很平静，没有什么需要计较分心的。一早起来感觉感冒，鼻塞流涕，但也说不准这是过敏性鼻炎还是真的感冒，因为二者的症状太类似了，十几分钟前吃了一片过期4个月的抗过敏药，会好转吗？有可能这是灰尘或花粉引起的过敏性鼻炎，因为昨天去扫大街了，而一周以来天气都是阴沉沉的没有太阳也没有下很大的雨。要跑步的那3天，2天中午我都不得不在办公室开风扇把bra吹干。天色阴沉，湿度大，这是秋天？我觉得这更像春天！不过现在天气就这样，天朝的天气，尤其是大城市/发达地区的天气从来都是阴沉或灰霾神马占大多数。我已经不记得蓝天阳光灿烂是什么感觉了。半个小时前，出太阳了！虽然有阳光，但天还是白茫茫一片，湿度估计不高了，温度也不高，但这种不知道挣扎了多少云层才投射过来的阳光能持续多久。

今天是秋普，检查团的先头部队已经到达，过了这一天，今年就只剩下那个需要宣读年终总结的批判大会需要稍微烦心了。

年复一年的检查，为什么被检查的人总是依旧各种不淡定各种临急抱佛脚呢？从来不学乖这是神马思路？？？比如说今天早上去扫地，尼玛的光有扫把没有垃圾铲这怎么整？没有一大堆的树叶或垃圾什么的哦，都很分散的哦，也就是说基本是游击作战。难道你们还想拿小小的塑料扫把把一大条马路的东西扫成一堆堆再等待专人装走？省省吧！把非常分散且稀少的树叶用小扫把扫成一堆堆比左手垃圾铲右手扫把直接装走麻烦多了好吗！没有垃圾铲这个已经不是一天半天的事了，在仓顶的时候不够，在仓下的时候不够，扫马路的时候也不够。光有扫把没有垃圾铲最终就导致我只能站在那里干等。这是浪费时间好吗！就好象吃饭的时候只拿了勺子，没拿碗，人家的菜是一盘盘端上来的，难道你要等待一盘菜吃完你再把盘子当作碗吗？！

双11期间（算上昨天）买的4样东西，最早的估计今天能到，那是两罐雀巢安骼800g的奶粉。上海过来走中通，早上查信息已经到达麻涌正在派件中。Mizuno的鞋子到今早都仍未发货，Vibram的鞋子估计在11月20前发货，体脂称已经发货了，走顺丰，最后的信息是今天凌晨在上海转运中心，估计现在还在上海。越是到这种网购狂欢日找平时最大最保险的快递公司可能更慢，比如说顺丰。如果是平时，顺丰在国内大城市，不含电池类可上飞机的，24小时内就到了，但现在非常有可能揽收24小时后还都只是在派送站。

说是迟那时快，在完成这篇blog之前（中午时分）奶粉妥投了！！！

今天中午输入电脑锁机密码的时候，我按了3次都没按对，看了看小键盘，大写灯没有亮起啊，我的密码由11个字符组成，当然是左右手都要了，问题出在，我的左手不是一般的迟钝。想半天后终于想起是因为今天早上去现场扫大街，因为去得比较晚（没有人招呼我过去好吗！你们要是真的不需要我过去的话我不过去好了），所以一整个上午3个多小时里我就一直拉着斗车、普通塑料扫把和铁铲清理树叶、沙泥、尘土、粮粒等等。右手拿扫把，左手拿铁铲装走垃圾。为什么会没有塑料垃圾铲？我也很想知道！难道他们就不觉得用铁铲代替垃圾铲会非常费力吗？！光是铲树叶，手腕没处于弯曲的状态也都还好，重一点就重一点，没什么，过一阵子就习惯了，但问题是，后来路面的泥沙神马都要先铲起来再铲掉最后还得很凶狠地一下子挥洒到铁丝网外，这样的操作就需要很大的扭力了。我是左手在前右手在后的，所以所有扭转的动作重任都落在左边。让我觉得自己的左腕快挂的是最后十几二十分钟，当时铲的完全是板结在地上的尘土混合物和泥沙，铲起，然后扭转泼洒到斗车上的那个操作我甚至都有点觉得像当年右手腕鼠标手的腕管综合征了，如果那个步骤还得持续那么二十分钟，我的左腕必废无疑。一整个下午，左手腕都感觉颤颤巍巍的，到了晚上才稍好一点，所以一整个下午我都完全没有心情敲键盘，左手来个非常普通的Ctrl+B都非常困难的样子，经常都是没敲到B只能敲到V。现在，我仍能清晰地感觉到前臂的胀痛，那个神马铁铲操作非常大量地运用到了前臂肌肉了而不幸的是我的右前臂貌似要比左前臂强很多，因为右手在检验的时候经常负责晃瓶子什么的，尤其是我们做大批量脂肪酸值试验的时候，清洗瓶子过水神马的全部晃动全部都由右手完成。两个手比起来，右前臂显然要比左前臂发达，但为什么今天拿铲子做那种操作的时候我要左手在前呢？？？？？？？

昨晚大姨妈提前到来，杀了我一个措手不及，因为我觉得没那么快的，所以穿了条浅色的内内，结果就悲催了…… 查了一下自己的记录，这个周期果然只有25天，过去好几年我都只有推迟和不来这两种选项，但这次居然提前了。大姨妈提前了也让我松了一口气，因为我的跑步和大姨妈妥协计划是大姨妈前两天停跑的。昨天白天还没有，到晚上洗澡的时候都仍未发现，所以当然我昨天是只是掐着我得跑这个月才够160K的量去做。上周二跑完后一直到这周一才跑，所以这周我疯狂地连续跑了三天9-6-9，我本打算周四继续的！那么我就第一次在完全跑步的情况下连续在工作日跑4天了！人算不如天算。也好，周四周五名正言顺地休了，周六又可以正常上路！工作日少2天也就少了个10K而已，但周六少一次就少了18K，不划算有木有！但现在，提前的大姨妈帮我解决了这个问题。我这周抢着前面3个工作日跑完足够的量，紧接着我就有空出2天的时间休息了。

每逢大姨妈，因为没有workout，时间多了，所以我就会手贱去败家网购。今天我又败家了395元入手了Vibram的五指鞋Bikila。于是，整个双11，我一共败家了：399+104+169+395=1067元。赚钱很辛苦你知道吗！你怎么可以这般挥霍！！！！！！！！！！！！

败家是个坏掉的水龙头，关不住……

归档：2014-11-13 宁静海（九）。

没抢过那叫双11吗？！！！！！！！几年前11月11只是个普通的日子，然后这一天有了光棍节的称号，尼玛的怎么可以有那么多“1”呢！继而，不知道哪个电商想出来的绝招，现在的双11已经成了网友们挥金如土的电商盛典！天猫耗时10小时51分成交额达到了300亿，卧槽！其中我也贡献了不少…… 在这10小时51分里我买了Mizuno Wave Rider 16 399元和雀巢安骼罐装奶粉800克*2 104元。今天早上起来开电脑就冲着高强度的Nike bra去，那玩意已经下架。再看Nike天猫上的bra分类，已！经！没！了！不是每种都有11.11特价啊，怎么可以都没了呢！！！！！！当时我还能按进那个分类，一两个小时后，那个分类的链接直接就从商城里消失了，碉堡了！因为之前就已经放进了购物车，所以我还有我想入手的那个bra的链接。链接显示，最后的购买记录是在今天凌晨2点多。疯狂的天朝人根本不用睡觉的，就等着零点的到来然后就潮水一般挥金如土。那些人真的不睡觉。我想买，我知道很划算我也有那个需要，但我不会半夜不睡觉守在那里等。换作是以前，我会那么做的！我说的以前是我开始减肥跑步之前，等个凌晨神马很正常，但自从我控上运动以后，即便是ADR大驾光临，我也不会等到凌晨了。对高强度运动bra真正有需要的人那个时候理论上早睡觉了，因为所有把运动当作生活中一部分的人都知道早睡的重要性，当然了，一天半天疯狂很正常。

关于运动bra这个问题，我个人觉得，无论是N记还是A记都只适合A，最多去到B罩杯的妹子，B以上的，高强也好中强也好（A记记忆中就没有高强？）都不合适了。那些嚷嚷为什么穿了运动bra还波涛汹涌的，其实这些天朝能买到的貌似高端大路货不适合你们，因为你们厉害，所以为了配得上这样的size就得用更高端大气的运动bra。至于具体是什么品牌，我说不上，因为我完全就没那个需要。但我记得在米国亚马逊上我曾经看到过某些只有D以上罩杯的专业运动bra，当时我真的有种被严重歧视的感觉。

一直想入手体脂称，但体脂称都很贵，我一直都只是在观望。终于等到了11.11，偶遇到某个链接，平时300多元的今天169，我纠结了大半天，最终还是入手了。不知道那东西到底能多准确，如果不准确大不了我退回那好低端但却好实在的皮脂卡尺呗。买什么牌子的体脂称我有做功课的，但兜了一大圈回来，还是选择了今天偶然看到，但其实大半年前我已经知晓。

跑鞋是必须消耗品，奶粉是健康生理需要，但体脂称，这只是用来满足我一直很想知道自己体脂到底是多少的好奇心而已。我觉得，现在我的体脂应该在20%左右，最多不超过23%，如果体脂称出来的结果是25%+的话，我只能呵呵呵了。

今天我一共败家了：399+104+169=672元，之前分两次在天猫宝里充进去了各300元，今天超预算了。没想到有奶粉这个杀出来，之前只预计是399的鞋子+134的bra，最多bra不是买1个，买2个，那也不过268而已。呵呵呵，399+268=667元，现在我改变主意了，但最终才和我预计的相差了5块钱而已，好精准，那种精准的程度就如我跑步比赛时的配速，平时训练时的心率。

到21点12分，天猫成交额达到了500亿了，尼玛，在这300-500亿里，我又贡献了自己的力量……

11.11比五一中秋国庆甚至新年在年轻一代的心目中还要重要。