2017-07
5

撕开

By xrspook @ 16:32:40 归类于: 烂日记

昨晚单位的工会活动开始上瑜伽课,显然我的手不便参加,于是我就坐在一旁观摩,足足坐了一节课。看人家做瑜伽其实很有趣,因为各种动作跟你想象中的有非常大差别。有些动作有些人做不下去,有些动作有些人靠蛮力又做过头了。更多的情况是老师示范的时候貌似很简单,但是大家好像都做不到那个层次。瑜伽这种东西是因人而异的,每个人都有自己的极限,没必要强求一定要到达什么水平。他们一开始在打坐的时候,我就在努力把肩背部三条星期六晚上贴的肌效贴撕下来。那个过程比较痛苦,但是还可以接受。因为之前我已经有了心理准备,大概也就是那个感觉了。其实那跟在身体其它部位撕个止血贴差不多,幸亏虽然我的手脚上的毛发比较多,但是肩背部的相对还算少一点。但这不等于就不痛,显然最好的方法貌似真的是慢慢地卷下来,但实际上在那个尴尬的位置,而我两只手又不方便,所以卷得很别扭。在一些实在够不着的地方就不是卷是硬扯了,但硬扯也是有艺术的。昨晚晚些时候撕那个我觉得还可以接受,大概是因为昨天下午我把早上护士遮盖在伤口上面的纱布和我的烂肉撕开。试过那种敏锐的痛以后肌效贴那也就不算什么了,毕竟毛这种东西狠一点的话刷一下就过了。但是你看到纱布的一根一根线粘在你的伤口,其它地方都开了,就那里粘着,无论如何怎么扯,好像都没什么进度,都不知道那是真的痛,还是你在心急。想无痛把那个东西扯下来绝对是不可能的,就看你的心理承受程度到底能去到哪里。也正是从那里我学会了一直是用某个力向某个方向拉扯,短时间内你看不到运动,但时间一长就会发生相对位移,东西也就能撕下来了。撕手上烂肉的纱布我是怎么干的,撕背上的肌效贴我也是这么干的。这种做法我不知道是什么原理。但从感觉上来说是最容易避免疼痛的。要这么做得非常有耐心。如果不是自己动手,基本上谁也没办法做到这个效果,因为痛不痛,只有你自己知道,所以那个力度和那个时间完全是一种经验。我能告诉你的只是你要以一定的角度拉扯,然后慢慢来,时间一长肯定会掉下来的,这个进度将非常的缓慢。你得非常有耐心。因为我是怕痛的人,所以我不能理解那些刷一下就撕下来了的人是如何做到的。这在撕之前得有多大的勇气,又或者说他们完全就没考虑过有什么后果。直到刹那间痛了才在那里乱叫。因为我知道从伤口上撕下纱布非常痛苦,所以我宁愿伤口上面什么都不覆盖,但这不代表一定就是最好的。这样的确会让伤口快一点结痂,但问题是外面覆盖了硬的东西,一旦你有比较剧烈的动作。伤口将再次撕开。多次被撕开的位置长期以往将会形成疤。如果要做到无痕,就必须得保证伤口处在湿润的状态,但是要做到那样,除非一直有覆盖物,否则裸露在空气之中,无论如何做不到。这是一个很矛盾的存在。不覆盖东西,显然更省事,但伤口再次破裂的感觉和从烂肉上撕下纱布不相上下。简单来说,这是横竖都是死的节奏。

最简单的其实是不要故意让自己去招罪,但意外这种事谁也说不准。如果跑步这种事会经常让我摔跤,而我跌倒的时候又总是双手中招是不是每次跑步的时候我都得戴上手套呢?什么类型的手套才能解决问题呢?用轮滑的肯定可以,但是那也太夸张了吧。在轻便与安全之中寻找一个平衡点,其实这几乎是不可能的,所以这就是一场赌博,在没有人为因素影响的情况下跑步摔跤概率很低,但事实证明这的确存在。

今天感觉很奇怪,有点上呼吸道感染的苗头。

2017-07
4

再次烂手

By xrspook @ 17:16:36 归类于: 烂日记

我这一辈子从来就不缺趴街这回事。因为干得太多了,所以也就明白那是什么。但问题是即便这样,我还是会一次又一次地犯,一次又一次地彷徨。每一次都有一个永恒的话题,这一次我会不会发炎呢?虽然我知道擦伤该怎么处理,但实际上当这种事发生在我自己身上,而我对细节又特别在意,所以最终就只有一个结果。如果我自己搞不定,就去医院找医生吧。因为我自己实在不知道应该用什么药,即便我知道用什么药。有些东西药房还是没有的。还记得对上一次在东莞趴街后去麻涌医院。医生跟我说消毒不要用双氧水要用碘伏。自从那次以后,我家的黄药水和双氧水就全部变成了碘伏,对于小伤口来说,碘伏的确很有效,但是我实在不确定,当创面达到了2平方厘米以上。而且还会不断地流组织液的,这些碘伏到底能不能搞定.我也知道擦伤的伤口,最好不做任何包扎,不用在上面贴什么止血贴或者包什么纱布之类,直接让伤口敞开就好,但问题是你不可能一直就坐在那里,尤其是你受伤的是双手,你还得做其它事,生活还要继续。即便是睡个觉,让伤口敞开着,我实在不确定,睡到半夜的时候会不会做一些伤害自己的事。就像昨晚我用了碘伏以后,在上面贴了一块止血贴。一个小时以后,当我把止血贴撕开,在撕的过程中就一直在冒组织液,撕开以后,除了那块烂肉以外的地方皮都被泡白了。显然在上面加盖是不对的,但我应该怎么做呢?碘伏看来不能在这样大的创面快速形成保护膜,让伤口结痂,如果不结痂,非常容易又会流出汁液。遇到这种我一点办法都没有。在我的经验之中也试过流液体,那是因为伤口发炎了,但昨天晚上就一个小时,不可能那么快就中招。而且从伤口的颜色和味道看来也不是发炎。但可以确定的是,如果伤口不断地流组织液,那一片就很难愈合。所以最终结论还是今天我得去医院走一趟,换个心安理得。

同样是双手擦伤,几年前拿药后就可以走人了,那个药当时我觉得相当贵,要几十块钱。好是很好,相当快就结痂了,但喷上去的时候非常痛。今天光是找外科在哪里就找了半天,好不容易找到了外科诊室却被点去外科急诊。然后才知道了要打破伤风针,而且喷的药医院也没有,要去医院对面的药店。那个药店是不刷医保卡的。医院里包括口服药、打针和换药合计100多元,外出买的那瓶外用药78元。买药的时候我看到了几年前那种很痛很有效的,60元。当时我各种心理不平衡。换药的时候东西喷上去,不痛,我才稍微心理平衡点。18块钱换不痛还能接受。至于效果,还有待继续考察。破伤风针原来要皮试的,皮试后等半小时,屁股针以后再等半小时。在各种折腾糊涂中一个上午就这么没了。

清洗伤口换药的时候我问护士流组织液那是什么情况。她说伤口愈合过程中会这样,但如果像我的左手那样一直严重地流组织液就要做进一步的处理。有黄色的东西才是发炎,显然这次我没有,伤口也没有蛋白质的气味,没有发炎,但不断地分泌组织液也真够烦的。呆在注射室一个多小时,见过起码5发破伤风针。看来今天外科急诊的医生是一看到开放性伤口就破伤风的节奏啊。觉得这样很无语,但却没有任何办法。

下午当我撕开左手保住的纱布,换药过后,又开始疯狂地流组织液了…… 这药到底靠不靠谱啊?!

2017-07
3

肌效贴云云

By xrspook @ 8:25:38 归类于: 烂日记

前天我终于去了迪卡侬买肌效贴,之前我还不知道原来迪卡侬有这个东西,在网上对比过价格以后觉得5cm宽5m长的东西在迪卡侬只卖25块钱不到,这已经算很便宜了,当然如果我在网上其它店买,二十八九块钱可以买到同样长度和宽度并且包邮的产品,至于哪个更好不知道,反正我有迪卡侬的优惠券,不用白不用。结果星期天的下午我去了西城都荟的迪卡侬,然后被告知40块钱的优惠券只能一次用完,所以我好不容易兜了两三圈才终于很不情愿地找到了凑单的东西,但其实当时我的算盘是打错的,肌效贴是24块8,40块钱余下15块,但是我的脑子里却一直觉得那是25块。在实在没有什么可买的情况下,我买了一件女版成人的徒步速干T恤。但其实可以选择的话,我会选择女童14岁,因为成人的要29块9,儿童的只要19块9,14岁的女童我穿上去比成人的更合适。通常来说,所有门店都会码数颜色齐全,但偏偏那家西城都荟女童的所有尺码合计加起来剩下不到三件,当然也就没有我想要的那个尺寸。所以最终一卷肌效贴和一件T恤加起来,我合计给了15块钱不到。

绩效贴这个东西在好几年前,我还在看WWE的时候就已经见识过,娜娜哥的手臂做完手术回来手肘的地方去贴了个像一个蜘蛛网一样的东西。当时我们并不知道那个就是肌效贴,但是从那以后我们经常在各种体育比赛的时候看到运动员贴得满身花花绿绿的。不止是专业运动员,连参加各种跑步比赛的大众选手也总是把自己贴满了那种东西,到底这有没有效我不知道,但可以肯定的是那种东西的粘性一定非常厉害,所以要撕下来的时候,如果毛发多,肯定会撕心裂肺。如果那个东西在你这毛发多的地方反向撕下来,估计比各种脱毛贴还厉害。因为那个东西实际上要在你的肌肉拉伸到最大的情况下,以一定张力贴上去,如果贴得正确,需要起效的地方那你的皮肤应该是和那个东西完全贴合,姿势回正后形成皱折。可想而知这个东西的粘性得多么好!一般的膏药产生了皱折,就意味着那个地方将会是最薄弱的环节。哪天胶布掉了,大概就是从出现皱折的地方开始的。一般的胶布一湿水就完蛋了,但是肌效贴本来就是针对运动人士,所以汗水也好,洗澡也好,即便用上沐浴露之类也不会掉。但昨晚我就遇到这么一种烦心事,那些东西洗澡的确没问题,但问题是洗完澡以后,毕竟那是胶布,是布,所以有一定的吸水性,之后你明显感觉到那是湿的,但是却很难擦干。即便我拿电吹风对着那个位置吹。因为我贴的位置是肩膀和脖子,那个地方如果一直凉飕飕的,而且是又湿又凉,我必定着凉。怎么解决呢?洗完澡后把那个东西弄干对我来说是个问题。

肌效贴买回家以后,当天晚上洗完澡,我就让我妈看了一段该怎么贴的视频,然后让她给我贴,神奇的是某些肌肉酸痛的部位贴上以后马上就起效了。天知道那是不是心理作用。你的确感觉到那里有东西被拉扯。接着酸痛感消失了,于是我终于可以理解为什么那些人喜欢把腿贴得花花绿绿。但我觉得贴这个东西只是一个辅助手段,尤其是当你只是酸而不是痛的时候,我们不应该过度依赖。我之所以在酸的地方也贴一贴,完全是为了试验一下它的效果。

落枕,至今已经足足一个星期,到今天早上为止我才感觉基本上算是好了95%。但是还有那么一丁点的异样感觉。

2017-07
2

严重塞车

By xrspook @ 19:49:08 归类于: 烂日记

连续两个周日加班,结果连续两个周日在广园快速路都遇到了塞车,上个星期还好,只是塞了一公里不到,今天简直就是神经的典范!从茅岗路一直塞到了科韵路。这足足有差不多七公里的路,都在血红色,而且是静脉血颜色的塞车。我的同事华南快速和广园快速路交界的桥底把我接上,没走多远就开始塞车。而且那种塞车是一步都不动不了的,完全就死在那里。车里听着交通电台,但里面并没有播报是怎么回事。足足塞了差不多20分钟以后,终于有了松动,因为一些小车左穿右插,终于从最里面的路绕到了最外面,然后兜车陂路走人。最终我们也是这么干了,绕了个S形,其中包括很多次倒车以及一点点的逆行。终于在我们塞车超过30分钟以后,交通电台才暂停了播放音乐,来了一个不到30秒的播报说广园快速路塞车非常严重,从茅岗路塞到了科韵路,原因是两辆大货车发生擦碰,然后都发生了侧翻。如果只是小汽车,小拖车就能解决问题,甚至人都可以先把那推到一边,但是两辆大货车说不定还是集装箱之类的,侧翻横在路面上,什么车都别想过得了。要解决这个路障唯有调用大型起重机过来把车吊走。但显然这种事没有两三个小时绝对干不了。说这条消息时我们已经绕了S形走到了车陂路。显然,如果我们仍然耐心地等下去,将非常悲催的一个上午都会废掉。有那么大的仇恨吗?两辆大货车在那里飙车,然后侧翻。为什么这种事在工作日反而少?大概是因为周末的时候车流量相对较小,所以车飙得更快了。结果就是更容易酿成事故。如果只是因为小车太挤,发生碰撞,那也不过是占了两个车道或者1.5个车道,其它车还是可以过去的,虽然交通缓慢,但不至于瘫痪,不过如果两台大货车侧翻,那是无论如何死定,即便广园快速路单向有超过五个车道也没用了。今天早上我们最终很不容易地终于走出了广园快速路转到车陂路,然后掉个头回到中山大道,接着再转入护林路,最后通过丰乐路回到广园快速路,从开创大道转入广深沿江高速。在这种情况下,你只会开车,一点用也没有,如果你是个路痴,你除了在那里等你什么也做不了,因为其它路该怎么走你一点不知道,心里非常没底,当然就只有一个选择,也就是死等。因为这个突如其来的变故,我们足足比平时晚了一个小时才到达单位。幸好今天是周末,人不多。而打卡这种东西只是算次数,不具体计较时间,所以也无所谓。在广州生活,却在东莞工作,这十年来让我体会到广州市中心的塞车那都不叫塞车,那不过是行车缓慢而已,因为很多时候只是因为汽车乱插或者红绿灯造成,并不是因为真的发生了擦碰,但是在进城和出城的路上,在很多大客车公交车大货车小汽车这样的车那样的车堆砌在一起的时候塞车非常有可能是因为发生了事故。可能是像今天这样非常严重影响交通的,也或者只是两车碰了一下。之所以发生这种事,大概是因为这些路都要比市区的道路限速要高,车速快,自然就会容易出状况,在市中心蚂蚁爬一样的车速底下想中招也不是那么容易的。生活在广州那么多年,我见过汽车自己抛锚,却很少见过在市中心两车发生碰撞而导致道路堵塞。之所以这样,大概是因为如果他们两个塞在那里,估计会被旁边的群众咒骂死。

我深深地恨透了这种交通方式。相比之下,我非常喜欢公共交通,地铁也好,轻轨也好,公交车也好,水上巴士也好,共享单车也好。他们也会有非常不靠谱的时候,但总体来说他们还是很值得信任的。虽然在公共交通工具上你得和各式各样的陌生人待在一起,但是总比你一个人坐在自己的车里但却在大路上塞,家却在遥远的那方好。毕竟在公交上塞车,你可以随意睡觉,但是你在自己的车里塞车,却连刹车都踩到脚抽筋。

和楼价比起来,车价并不贵,但是路上过多的车会让车成为人民很大的烦恼。

2017-07
1

爸爸送的行李箱

By xrspook @ 21:25:03 归类于: 烂日记

还记得我大学本科毕业,找到了工作,即将结束那个几乎不算开始了的暑假,要去单位报到的时候爸爸送了我一个行李箱。为什么是行李箱,我至今不知道。我只知道在那家离家很近的小超市里那个行李箱算高端了。跟我后来所见到的很多相比,那很一般,完全谈不上档次,甚至可以说完全拿不出手。这跟我爸一向给我的感觉一样,大概他觉得已经给我最好的了,但他的能力所限,实际上那不对劲。今年已经是我参加工作的第10个年头,从那往后我买了很多包包,但再没买过旅行箱,究其原因是我出差的几率非常低。开始那几年单位每年还组织一次国内游,但八项规定以后一切都成了往事。不长途旅行,也不外派出差,我几乎没有用旅行箱的必要。回想当年,虽然再也不能像上大学那样爸妈帮我把东西都带到东莞麻涌的单位,但当时回家的频率是一周一次,每次带一些就够用,没必要动用大行李箱。为什么我爸当年要买呢?现在回想起来我会莫名地热泪盈眶。我小的时候我爸没给我买过玩具或休闲的小挎包腰包之类,我上学了他也没给我买过书包。从前我用的所有包包都完全由我妈包办,无论是自己买的还是用亲戚的二手。但我爸在我得到第一份正式工作的时候给我买了一个比之前所有包包单价都要贵的行李箱!大概他觉得从那一刻起我就会开始自己独立的人生。

我嫁人的时候我爸会送我什么呢?虽然或许这个角色永远都不成立。爸爸43岁那一年有了我,从那以后他基本把所有都给了这个家,之前是不是这样我不知道,反正在40岁之前他都只是一个人过着自己生活。我这里所说的所有包括了金钱和时间。在我印象之中,我爸总是在家里,虽然他老是出现在我面前,我不能做些其它的什么也是个烦恼。虽然他几乎从来不干涉或者帮助我做些什么。除了小学低年级的时候,在造句或者写作文的时候不知道某个字怎么写,他总是我的专属人肉字典。不只懂得那个字怎么写,相关的东西他都能一并脱口而出。不是每个60年代大学本科中文系毕业的都可以这样。但换句话说,他的大学同学当中又有多少个不是当官的或者工作比他更糟糕呢?我并不是说当一个普通工人就有多么的不好,但是从年轻的时候在办公室里工作,在工厂里当老师到退休之前在单位的检验室里三班倒作业。这种逆来顺受在外人看来很不可思议。一个华南师范大学中文系毕业的居然在退休之前的十多年要服从分配到一个需要三班倒的岗位。如果他不做那个他又可以做什么呢?如果他不工作,靠我妈一份工资我家还能支撑下去,但是我的大学学费和生活费怎么办?如果他不接受那份工作,我家的经济情况就会从一般变为略略的潦倒。

父母真的很不可思议,他们明明可以选择一个人过比较舒坦的生活,但是他们却选择了一男一女在一起建立一个家庭,然后生孩子、被孩子折磨起码20年。在被榨干了一切以后可能最后孩子会恩将仇报,到老年的时候将他们置之不理。人为什么要这般一代又一代地自虐呢?

回到一开始,为什么我会谈起行李箱,因为昨天下午搭地铁回家的时候,我看到一个人的行李箱上面的挽手已经坏掉了,箱子看来已经有一定年月。从他的衣着看来他并不富裕,是个学生,但是现在的行李箱不贵,他完全可以买一个新的,为什么他还继续用这个呢,可想而知行,李箱的背后可能又会有一段故事。

如果人人都是我这种思想,估计这个世界也快倒闭了。

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