2013-12
17

连续跳绳原来并不太痛苦

By xrspook @ 17:23:33 归类于:烂日记

昨天PPV TLC没有露面,今天Raw也没有露面,Alberto Del Rio的状态就像去年年末时那样,玩失踪。于是我也不需要有什么工作了。虽然在Raw的直播时段我还是会刷app active,但却不需要什么手疾眼快的截图了。这样,心情是会不爽,但却可以让我有了时间做其它的事。比如说,我已经把过去50周所有摔角手的比赛时长数据录入了!如果不是今天下午突然被叫走1个多小时,我PPV的年终盘点都已经写出来了!没有ADR,昨天我看TLC看得很平静悠闲,估计今天的Raw也一样,左眼进右眼出呗,所以其实现在我真的有时不知道自己看了什么。现在我真有打算先把PPV盘点搞完再去看Raw,毕竟,Raw这玩意,今天看跟明天看有啥不同,反正我不怕剧透。

今天下午雨已经收住,有点放晴的意思了,因为风足够大,所以地面被吹干了不少,如果我足够狂妄,现在的风又足够大能把地吹干的话,我甚至可以今晚就去Nike+!

我都甚至有点崇拜我自己了,我这到底是神马玩意!昨晚我做了30分钟的腹肌轮+弹力绳+腹肌练习组,40分钟HIIT,30分钟跳绳+原地跳+原地跑,5分钟散步,3*1分钟静蹲,还有最后几分钟的拉伸运动。一整个套路下来,我居然还有余力的样子!也没感到饿,就是到晚上11点该去睡觉的时候困了而已。我都搞不懂我这到底是神一般的体力还是神一般的意志力了,或许,兼有吧。对一个下午5点就吃完50克燕麦片,晚上最多加起来也只喝了300mL水的人来说,为什么我就可以不感到饿或辛苦呢?辛苦是有的,是做某些的期间,但给我最多30秒喘息就够了。

前天开始第一次不间断地跳绳。现在我居然觉得跳绳会让我维持一种比较高的心律,具体多少不知道,这种心律会比我平时明显的急速,但又不至于气喘吁吁说不了话的水平,所以的话,这就是传说中最佳的减肥心律?我一直都觉得我一直跳绳下去会很辛苦会死,但原来挺挺的话要熬下去也是可以的。昨晚的30分钟,我已经有起码17分钟是在跳绳了,只有大概13分钟的时间在原地跑跳。如果我彻底铁心发狠,我绝对可以30分钟全部都跳绳!

在减肥这一个半月以来我才明白到,原来我可以对自己这么狠的,而且再怎么狠,原来都可以撑住的,尼玛的真是奇迹!

可见啊,从前我都对自己太仁慈了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。

2013-12
16

阴冷

By xrspook @ 17:31:46 归类于:烂日记

今天是WWE 2013年度最后一个PPV,TLC,一个可以当作是我生日礼物的PPV,,因为这通常会在十二月的第三个星期天举行,在我的生日前夕。不过,今天的PPV Alberto Del Rio没有比赛,甚至没有任何形式的露面(或许某些不搭边的广告里会闪过零点几秒的镜头),所以,和2013年其余11个PPV不同,我也就没有必要写X观后感了。不需要刷屏,没有战报和官图,什么都不需要更新。今天,Randy Orton战胜了John Cena,WWEC和WHC合并了!从好的一方面说,ADR又有了新的奋斗目标!但从不好的一方面说,或许那个冠军之王的荣誉他永远都得不到,因为他不是那个档次的。对他来说,最适合的腰带还是WHC,那个属于顶级又实际上只是1.5线的腰带。现在好了,顶级腰带从2个变成了纯粹一个,且档次提高,他这种处于2线之上却不达到一线的人空虚寂寞了。让人持续无语的还有明年WWE就要上他们自己的电视台,据说除了WrestleMania以外,一年其余的11个PPV都是免费给购买电视台播放权的观众看的,也就是说,靠在PPV露面赚提成的童鞋们悲剧了。现在的WWE剧情已经没有任何值得浪费时间去吐槽的地方,外加腰带数量减少,也就是说最纯粹的为腰带打拼故事也越发奇缺,哈哈哈,摊手。在Randy Orton最终搞定之前,我都不觉得WWEC和WHC真的会被一个人拿下,合并起来的!但当这种事真的发生以后,我就真的有点明白为什么一整年WWE都把WHC弄得如此的弱爆,剧情上弱爆,比赛时间上安排不恰当(PPV里放置的时间区域)比赛时间长短非常吝啬,因为也只有这样,大家才会有这么一种心理——这种冠军不要也罢。Alberto Del Rio这般被捧是幸运的,但他却在这么个时代当WHC,悲惨的宿命啊。幸好,最后时刻是John Cena把WHC拿去了然后输给了Randy Orton,如果是Alberto Del Rio输给Randy Orton的话,全世界都会觉得那是理所当然的,顶级次货就必须得输给顶级。

今天,我异常的平静。因为我很清楚今天什么惊喜都不会发生。心情就好像今天的天气一样,阴沉沉,一整天都在下雨,阴冷阴冷的。

上午我穿了一件短袖和一件摇粒绒,不感觉冷,但也没太温热。中午吃完饭去散步,我把衣服的帽子扣上,原来400g/m2密度的摇粒绒还是无法抵御寒风的(大概10℃左右),风直接穿透袖子,手臂冻死,但我身体不冷哦!就只是一件短袖区别而已。所以如果我在摇粒绒外面加一件真的能挡风的,估计就真的连手臂都不冷了。中午要睡觉,所以在摇粒绒里又穿了一件摇粒绒的马甲。这般穿我就真的彻底温暖了,上身一直都处于温热状态。从件头上算,我穿得不多,1件短袖、1件马甲、1件外套,但实际上一手抓下去,全部都是衣服,我都抓不到自己身上的肉了,啦啦啦。别人冬天喜欢穿羊毛,但我却是个拒绝毛衣的孩子。我只喜欢卫衣和摇粒绒,自从这种东西出现在我的生命中以后。

会放晴的!再忍一天的阴冷,雨就会停住,挺住!

2012-12
17

一份隐含希望的生日礼物

By xrspook @ 17:50:11 归类于:烂日记

今年的生日礼物有点特别,不是暗中立马让你大喜的那种,虽然不能说很好,但却让你看到希望。哈哈,大概就这个样子吧。

之前我说过,爸妈每年生日/生日之前都会准时给我红包,今年我生日是星期四,所以也就只可能提前给我了。不过呢,今年爸连红包这个也省掉了。今天早上起床出门前我还抱着最后的希望,爸不会天没亮就突然爬起来记得没给我红包呢?没有。早上6点没到我就出门上班了。跟往常周一早上一样,妈还是很早很早地给我做早餐,而爸,还是继续他的呼呼大睡。好吧,我已经习惯自己在各种特殊非特殊的日子给自己礼物了。811,乾坤一指是2012年最重要的礼物!1111,我第一次抢到了小米手机

对我来说,每年WWE都有2个属于我的PPV,一个是4/5月,WrestleMania之后的第一个PPV Extreme Rules。为啥?因为这个PPV的缩写就是“XR”了,所以,必须是我的PPV。第二个是12月的TLC,那个PPV和我的生日在同一周,基本上都是在我生日前几天发生的,注定是我的生日礼物!

今天是美国时间12月第三个星期天,也就是每年WWE最后一个PPV TLC的日子!从我开始看WWE,从我知道PPV是什么开始我就很喜欢TLC,远远胜过WrestleMania、SummerSlam和Survivor Series。我当然希望我支持的ADR能在这个PPV上有好表现,但今年,直到PPV前最后一个周赛结束他在这个PPV上仍没有出赛的对阵,这如何是好?我不知道该给这个PPV什么表情了。那就像我爸应该给我红包的,但他却没给那种滋味。

上帝保佑,今天ADR居然有比赛,虽然那场比赛的实质完全可以忽略不计。但是,WWE对他做了自debut以来最大的改变——转正!从heel转为babyface,从反派转为正派!这是绝对的大事啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!!就角色的发展而言,正派可发挥的空间远没有反派多,正派始终会进化成无敌英雄,无聊至极。但这样突如其来的转正说明了一个东西——Alberto Del Rio已经被正式任命为拉丁裔的台柱超级巨星了!鉴于Rey Mysterio的膝盖真的已经时日无多(目测最多能撑1年),Sin Cara的美摔适应远远未达火候,Alberto Del Rio基本上是WWE现在唯一的选择,如果他们真的急切找一个说西班牙语的超级巨星。你知道么,当ADR在WWE debut不到一年后Sin Cara乱入,我真的担心过后者会不会抢去前者的位置,但ADR用实际行动证明给我们看,在美式摔角界,他才是现役最棒的拉丁裔摔角手。

2012-12-17_wwetlc

上周我曾和石头丫丫过说2013年我希望看到Alberto Del Rio对阵Dolph Ziggler,Cody Rhodes,Damien Sandow,Antonio Cesaro,Wade Barrett,The Shield等等,但要做到这个只能让ADR转正,我纠结。我还没纠结完,各种新闻才刚说“some of”的时候,ADR已经迅雷不及掩耳地彻底转正了。

如果他无法在mic技上战胜自己,如果他连发挥机会更多的heel角色都无法淋漓尽致地发挥,我凭什么要相信他不会只是个无敌开挂超人?

不知道前路会怎样,但起码,现在ADR的角色已经发生改变了,有无限可能,现在,我看到的只是一个黑洞,但我相信黑洞的那边将是阳光灿烂的地方!

努力吧,少年!正如Dos Caras老爹曾说过的那样,一个面具摔角手厉害与否不是看他的面具有多么的牛X,而是在于面具下的那个人有多少斤两。所以heel也好,babyface也好,给我们show出La Esencia de la Excelencia我们就大大的高兴了,我们会无条件力挺!!!

2012-12
12

双子围城么

By xrspook @ 18:26:04 归类于:烂日记

今天打电话给我的人一律杯具,要不手动挂掉,要不直听铃声到自动挂掉。心情不好,别惹我!

其实呢,今天一开始的时候,还是不错的,但随着时间的推移,囧事接踵而来,我的心情指数直线下降了。先是赶了10个样品后被告知这些样品的结果全部不行,要一律重做!尼玛的!你傻逼啊!做了那么多年检验就不知道稻谷脂肪酸这玩意要怎么小心翼翼么?!如果知道可能会发生重做的危险为啥还要铤而走险?!

中午回来看剧透,真是121212,各种“要二”,jobber,jobber,jobber,一律jobber,通通jobber,先是一个Ryback,再是一个Kofi Kingston。Ryback也就算了,人家正在热捧呢,那Kofi呢?这又是啥意思,他俩没啥特殊恩怨,为啥要那去jobber呢?难道就为了让ADR在Smackdown上有场露面的比赛?除了比赛,没啥了,但比赛就两个结果,要不别人jobber他,要不他jobber别人,当然,还会有第三种完美状态,就是比赛实在太精彩了,谁jobber谁都已经无关重要。但显然,今天Kofi Kingston和Alblerto Del Rio不会是第三种。

看到这些jobber,jobber,jobber我已经很不爽了,那倒不完全是输赢的问题,接下来的周日就是TLC了,今天已经是本周WWE最后的周赛录影,ADR在TLC上没有半个比赛计划,这咋整!2010年是TLC FOR WHC,2011年是TLC FOR WWEC,2012年是无计划,酱油路过都可能没有,这种落差你叫我如何接受啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!!!!偏偏正在我各种纠结的时候某领导进来问我某检验结果出来了没,你妹,TMD我只为你一个老板服务吗?!尼玛的什么都说重要,今天这个说他那个神马很重要,明天这个说他的那个被领导催得很急。尼玛的有种TMD的那个狗屁领导来我的领地指导工作啊!!!那个问结果的最后被我臭脸大大地喷了。

下午,下午,下午,下午我看到的第一个场景是检验室满桌满地的稻谷。某人在折腾某砻谷机,另外一台在远处,半卸开状态,他的各种肢体语言表明两台机器都跟他过不去。我倒不生机器的气,因为机器总是你对他好他就对你好的,但我非常讨厌某人把地方弄成垃圾场,而他又从来不去收拾。我没说一句话,但我下午估计打烂了5个玻璃玩意。各种打烂方式,戳的、敲的、放歪的、碰到的…… 我妈是车工,我妈不是修理工,一个女生能轻易修好的东西一个神马研究生却只能在那里干着急,这咋回事啊!好吧,xrspook不是一个普通的小女生,某研究生恰好也是那种情急之下非常容易犯错的类型。

Alberto Del Rio是双子的,那个啥研究生也是双子的,射手的xrspook今天被这两个双子的惹毛了!如果周公也是个双子的,那么xrspook一天24小时都被双子包围了,羊驼同志今天怎么出现的概率那么高呢呢呢呢呢呢呢呢!!!!

2011-12
19

just soso

By xrspook @ 16:46:16 归类于:烂日记

一年前,米国时间2011-12-19是WWE 2010年度最后一个PPV TLC,第364天后的今天米国时间2011-12-18是WWE 2011年度最后一个PPV TLC。去年Alberto Del Rio第一次参加world title的竞争,当时打的是Fatal Four Way TLC Match for World Heavyweight Championship,今年,已经是ADR第N次参与world title的竞争,连续第5个PPV参加关乎WWEC的比赛,今天是一场Triple Threat TLC Match for WWE Championship。一年前,他还处在上升期,一年后他刚把WWE最顶级的荣誉让出不约1个月,处在下降期,岁月不饶人。

同样的最后一个PPV,同样的Tables Ladders Chairs Match,去年打的人是Edge vs. Rey Mysterio vs. Kane vs. Alberto Del Rio,今年打的是CM Punk vs. The Miz vs. Alberto Del Rio,除了ADR是一样以外,其他都变了,不过有一个真理没变,赢家都是铁定的,而那个人绝对不是ADR!去年Edge赢得WHC是铁定的,今年CM Punk卫冕WWEC也是铁定的。

去年WWE PPV TLC的时候是北京时间2010-12-20,恰好是我的生日!那天我写了篇“谢谢狂喜兴奋剂”,兴奋死我了,虽然Alberto Del Rio没有赢,但我为之感到非常兴奋。

至于今年,TLC不是我的生日,明天的WWE Raw 2011-12-19才是我的生日。这今年的TLC又算不算提前的生日礼物呢?maybe吧,但我不是非常兴奋哦今天!已经看过TLC的main event TLC match了,感觉,怎么说呢,是不是人的问题呢?基本上这场比赛里没有摔角成分,回想起来,反倒是ADR带入了一点点摔角,其它的就只剩下道具为了飞舞而飞舞了。hardcore match如果不能把道具用起来是失败的,但如果道具是道具,而没有摔角呢?我很头大,不得不说,这三人今天的表现的确是让观众感到肉痛了,但这是我期待的道具和wrestling的结合么?显然不是!所以,如果硬要我评价的话,我只能说——soso。

在我心目中,ladder match的神只有Edge,前无古人后无来者,起码到现在为止没有。

Alberto Del Rio今天表现如何呢?嗯,跟一年比他更进一步了,毋庸置疑的,动作的到位程度,使用道具的发狠程度,但如果对手只是挨打不能counter的Miz,或者被合伙揍得一塌糊涂的Punk那怎么办????人人都说WWE把ADR捧到天上去了,但你知道么被捧就意味着压力大,如何正确承受压力不被压垮这也是个学问!哪里有一个来到WWE一年多的人参加过那么多的有ladder这道具的PPV呢?!被捧是光荣的,被捧是残酷的!!!在这365天里,4次啊!TLC2010,EX2011,MITB2011,TLC2011!!!PG年代,有ladder这道具的是最命悬一线的比赛形式,WWE选择在ADR身上搞4回,一方面我喜欢看ladder match,另一方面,再这么密集搞下去,ADR的摔角生涯或许要从他之前说过的5-7年缩减到小于4年了。

如果说今天这场比赛还差什么的话,我必须的点——Dropkick!Ladder Match没Dropkick怎么行!自杀式跳楼!开玩笑,那么多梯子和桌子不高处掉落怎么行,我说的是自杀,自己miss掉或者主动高处下来砸别人的那种,被推的不算!不知道是不是我个人感觉有误,我觉得今年腰带悬挂的高度不够去年高哦!今年让我留下最深刻印象的就只剩下CM Punk两度被手铐铐住,两度自行解脱出来!想出手铐已经很了不起了,更了不起的是居然能短时间内想到解脱的办法!!!!

今天,我的心情是矛盾的,因为我对WWE PPV TLC 2011的期望很高,因为2010年的TLC的确非常非常精彩,但今天的东西,貌似过程和结果都有点强差人意……

没关系,希望总是有的,虽然前路会更难,要更上一步需花费的将更多,但我们一定可以更好更强的!

我坚信!

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