我的天

昨天PPV TLC没有露面，今天Raw也没有露面，Alberto Del Rio的状态就像去年年末时那样，玩失踪。于是我也不需要有什么工作了。虽然在Raw的直播时段我还是会刷app active，但却不需要什么手疾眼快的截图了。这样，心情是会不爽，但却可以让我有了时间做其它的事。比如说，我已经把过去50周所有摔角手的比赛时长数据录入了！如果不是今天下午突然被叫走1个多小时，我PPV的年终盘点都已经写出来了！没有ADR，昨天我看TLC看得很平静悠闲，估计今天的Raw也一样，左眼进右眼出呗，所以其实现在我真的有时不知道自己看了什么。现在我真有打算先把PPV盘点搞完再去看Raw，毕竟，Raw这玩意，今天看跟明天看有啥不同，反正我不怕剧透。

今天下午雨已经收住，有点放晴的意思了，因为风足够大，所以地面被吹干了不少，如果我足够狂妄，现在的风又足够大能把地吹干的话，我甚至可以今晚就去Nike+！

我都甚至有点崇拜我自己了，我这到底是神马玩意！昨晚我做了30分钟的腹肌轮+弹力绳+腹肌练习组，40分钟HIIT，30分钟跳绳+原地跳+原地跑，5分钟散步，3*1分钟静蹲，还有最后几分钟的拉伸运动。一整个套路下来，我居然还有余力的样子！也没感到饿，就是到晚上11点该去睡觉的时候困了而已。我都搞不懂我这到底是神一般的体力还是神一般的意志力了，或许，兼有吧。对一个下午5点就吃完50克燕麦片，晚上最多加起来也只喝了300mL水的人来说，为什么我就可以不感到饿或辛苦呢？辛苦是有的，是做某些的期间，但给我最多30秒喘息就够了。

前天开始第一次不间断地跳绳。现在我居然觉得跳绳会让我维持一种比较高的心律，具体多少不知道，这种心律会比我平时明显的急速，但又不至于气喘吁吁说不了话的水平，所以的话，这就是传说中最佳的减肥心律？我一直都觉得我一直跳绳下去会很辛苦会死，但原来挺挺的话要熬下去也是可以的。昨晚的30分钟，我已经有起码17分钟是在跳绳了，只有大概13分钟的时间在原地跑跳。如果我彻底铁心发狠，我绝对可以30分钟全部都跳绳！

在减肥这一个半月以来我才明白到，原来我可以对自己这么狠的，而且再怎么狠，原来都可以撑住的，尼玛的真是奇迹！

可见啊，从前我都对自己太仁慈了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。