我的天

星期三 2017-12-13 19:39
平均心率153，最高心率178，平均配速548。我实在说不准为啥工作日的第二次跑步总会开挂，肯定比第一次快是一定的事，配速快上20秒左右居然都可能发生，搞得我都怀疑人生了。这周两次工作日夜跑都跑出了感觉，脚感莫名好。今天把Scosche Rhythm+绑高一点捆紧一点，数据正常了！#xrspook未行够#

星期一 2017-12-11 18:59
平均心率160，最高心率176，平均配速559。非常不正常的偏高心率，显然一开始1.6K的数据是神经病，但后面也一律偏高是什么鬼？？？起伏尚算正常，但整体可信度我要打个问号。天气变凉以来Scosche Rhythm+持续发生这种神经病，跟那个手带我已经戴得有点松，我需要戴得更紧一点有关吗？今天找回点快跑的感觉，从数据上也能看出来，冲刺重回3**的级别了。#xrspook未行够#

星期一 2017-12-04 20:17
平均心率150，最高心率174，平均配速605。我也说不准为什么近期工作日10K Scosche Rhythm+前2K的心率总是高得神经病。热身的时候就偏高很多，怎么可能轻易就有有氧心率的程度呢！我还没发热出汗更加不用说呼吸急促了。幸好后面又正常回来。Rhythm+这东西有校正的么？#xrspook未行够#

星期二 2017-09-05 18:30
平均心率152，最高心率176，平均配速622。用了Scosche Rhythm+ 2个月，第一次出现数据明显失常，一开始那600m心率绝对木有这么变态，至于为神马会这样，不清楚，只有这种现象反复出现了我才好判断。但除了前面，后面很正常。今天感觉很热，非常热，虽然气温不高，但湿度大！这是秋天吗？！这简直就是初夏的温湿度啊啊啊～～～ #xrspook未行够#

星期六 2017-06-24 06:43
平均心率157，最高心率178，平均配速616。今天是Scosche Rhythm+的18K第一发，表现相当好！我已经很久都没见过这么靠谱的夏天大汗淋漓心率数据了好吗？！什么硬式软式心率胸带大汗之下都有各种问题，或者滑动或者信号干扰或者皮肤伤害。当然，这只是第一次，用过一段时间以后会不会歇菜傻逼还很难说，长期稳定性有待继续测试。#xrspook未行够# Scosche Rhythm+光电臂式心率带18K第一发，感觉很好！！！数据靠谱方面很好，未见过分乱七八糟（跳崖处我调整了一下带子松紧）。兼容蓝牙和ANT+连接，全网通的节奏。再也无需担心传统胸式心率带磨胸或者一边跑一边掉。唯一美中不足是价格小贵，某猫最终入手价400多软妹币，不介意抓手机跑步的光买这个+手机比动辄1500+的光电GPS心率表靠谱。今天的数据由Scosche Rhythm+联袂Garmin Forerunner 235得出。