2015-04
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无悔·感激·418

By xrspook @ 17:19:13 归类于:烂日记

昨晚有网友告诉我,可能昨天的418 Nike Women’s 15K Guangzhou我是前100名完赛的,因为听说121完赛的排名84,我比121整点完赛的早了20秒多一点点,说不定,那人就是我在最后一两百米发飙狂冲超越的其中一个。从我妈说的大概排在前1/3(33.33%)出发,大概1/4(25%)到1/5(20%)回来,再到前100(3000+的人参加,只算3000,100/3000=3.33%),感觉,这都让人太震惊了!关于排位的问题,下午我妈跟我说大概是1/4到1/5,但到了吃过晚饭(网友告诉我之前)她又改口风说可能在100人以内,因为我回来的时候已经回到大本营的人真的非常少。领取完赛项链列队欢迎的只是我一个,按摩区每个位置只有1-2人在等待,大舞台只有1-2人在拍照,和自己的成绩合影的地方更加是工作人员招我过去的(他们有好几个合影的设备,只有1个在用,其它都空着等人)。什么情况都好,都已经是历史,如果可以重来,我不确定自己能不能做得更好。的确,如果昨天的某一段路我没有跟着橙色兔子,我就不会被拉爆,后半程也不会感觉那么辛苦,但如果没有那些路上的“角力”我也很难保证自己就一定可以按照自己的感觉hold住速度以我最熟悉的匀加速状态完成余下的路。对我来说,那一段好几K的艰难你追我赶互相超越真心为我奠定了最终跑出平均522的配速。如果可以更优化,希望在最后1K我根本就没接到过圆通的电话!

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什么名次都不重要,反正10名开外都是没有额外奖励的。我给自己的底线是必须在1/3之前完成,因为我不想在完赛后的各种流程中必须等待耗费大量时间。我戴着01:30:00的绿色手带出战,但我从一开始就是追着01:22:30的橙色配速员去的,但实际上我的目标不是530,在合适的天气和不算太折磨人的赛道上,我理所当然应该跑得更快,至于快多少,我不确定,但肯定不到500的配速,也就是再高一级兔子01:15:00兔子的程度,能跑进01:20:00(配速520,其实写这篇blog之前我都没算过是520,提出120只是为了是个整数 XDDD)我就很开心了!最终,我的官方成绩是01:20:39.88,比我的神经病终极目标只是区区慢了40秒。去年2014-12-14的NB慢跑英雄联盟6K我跑出平均517的配速,只是6K哦!但现在是15K!当时我还得穿长裤,开始前还得穿棉衣,但昨天穿短裤背心都热得出汗。520有多难我非常懂,520已经是我数五的极限速度了,再高的速度就得用数五数三配合。同时,412的李宁10K我自感跑得过分辛苦,不应该用那种极限去玩命,比10K再多5K,必须更保守,我懂的。如果Nike的15K能早2个月进行(温度低于15℃,湿度低于50%),我一定会把自己的目标定得更高,配速应该可以做到520以内。但没有什么事是可以完美,我就生在长在热带亚热带地区,让跑步和炎热残酷和睦相处是我的必修课。

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have fun,昨天我真的做到了have fun。从听说Nike在广州有这活动,在报名之前我就已经相当的兴奋,不只是兴奋,简直到了紧张的程度!从参加活动获取早鸟资格再到和早鸟优先码无缘必须心惊胆战地在2月2日和大众一起抢名额(实际上根本不用抢,好像到截止日2月27还可以顺利报名)。该用什么方法备战,该穿什么衣服鞋子,该吃什么早餐,会不会遇到大姨妈,会不会因为7天之内2次比赛而影响成绩…… 甚至在比赛前一天我还在为仍未送到的配速手带发愁(幸好最终圆通还是完成了任务,虽然慢了好多天,虽然浪费了我好几个电话)。我为这个活动失眠过,也为这个活动做个噩梦。这一切都证明了,我很重视!对女性跑者来说,这是一件盛事!如果没有异军突起的话,在中国大陆范围内,2015年Nike就只在广州举办这么一场了,这是中国的第一次!作为一个生在长在广州的人,我希望代表自己的城市作战,打响Nike在中国大陆的第一战,向全世界展示广州,中国的风采。同时,这也代表我对Nike+的感激,没有Nike+这个app,我就不会开始减肥并最终让跑步和其它运动融入到我的生活里成为我血液中的一部分。Nike是时尚的,是经典的,是年轻的,也是专业的。至今为止,无数多的外国运动品牌已经涌入到中国大陆激烈地争夺13亿人的大蛋糕,但大家始终会记得Nike,哪怕相比从前或许现在他们的市场份额已经在下滑。就我个人而言,Nike是我成年后迷上运动的领路人/导师!让大家觉得运动好玩好酷好牛逼同时也好艰苦(可以克服)非常重要,让大家发自内心地有我想干的念头比什么领导硬性规定必须在某项球类运动上投入多少钱安排多少课时保证多少场地来得实在。硬逼的最终都没什么好下场。

如果把Nike比作苹果,不知道多少年以后天朝大地上才会涌出一个运动相关的小米震惊世界呢?

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