2015-01
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进击吧,2015

By xrspook @ 22:29:52 归类于: 烂日记

差不多2015年开始才睡觉(2014-12-31晚上接近12点),但没到7点早上的起床闹钟响起,我已经在被窝里兴奋等待着起床时刻的来临了。差不多7个小时的睡眠时间就足够了?昨天我可弄了好多个小时的2014年ADR的WWE摔角视频统计啊,怎么算都超过了3小时。昨天中午我还没有睡觉呢!怎么我就有这么好的精力呢?当精力迸发出来的时候,挡也挡不住。

我想都没想过今天要跑18K,我本打算今天就只跑个13-14K,然后周六再重复一次,但昨晚回到家,妈妈默认今天我就得跑18K,终点是外婆家,囧!会不会太急了啊啊啊啊啊啊啊啊啊?今天是我400cc后的第5天。没有人确切说过到底得休多少时间,当天不能剧烈运动是显然的,但对跑步这种对心肺功能很依赖的运动呢?到底得多长时间才会恢复到正常状态呢?有人第二天就去跑步了,有人等了3天,有人等了一周,有人觉得一个月后还是没有完全恢复。我原来的打算是,起码1周后才进行LSD的,但元旦假期迅雷不及掩耳地扑面而来,妈妈觉得我仿佛超人一般,她甚至觉得我今天跑完一个18K,星期六还要来一个!我无路可退,除了硬着头皮fight没有担心的余地了。就像3天前我担心自己到底能不能10K一样,我也担心今天这个18K会不会挺惨烈。我感觉今天相比三天前我已经好了很多,虽然相比之前还是有点畏寒。在单位375米绕圈的路上如果我倒下了,是挺容易被发现的,但如果是在半小时都不见一个人的18K路上倒下,呵呵呵。又是一个玩命的赌博……

今天,有点出乎意料地,我恢复得貌似比我想象中还要快!

平均心率160,配速601。这个数不是今天Bryton C60记录的,C60给我的数据是18.06K,平均心率160,配速615,但实际上今天的结束距离比平时多了约700米,所以真正的距离应该是18.76K,01:52:55,也就是说配速为601。AUV~ 我很满意了啊啊啊啊啊。我的恢复能力实在牛逼~ 难怪血液科的医生会觉得我肿么可以一个月就满血复活了,哇咔咔咔咔咔咔~ 但回血厉害不等于我就可以经常性习惯性地虐自己啊有木有,那么做是变态的啊啊啊啊啊。至于今天的路程短缺,看过Bryton官网的GPS路线后我明白了…… 15、16K那些神马中大游船码头和珠江泳场曲折部分一律都没了,那里GPS分布的数据点很少,两个数据点之间的曲折完全体现不出来,取而代之的是两点一线,我那个去!路线被无情地拉直了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!!!!2015第一天,2015的第一发跑步就这么的坑爹我只能认为这是老天爷故意先给我个坎好让我往后迸发得更厉害。平时,我的18K是在江湾桥脚结束的,今天,还差几百米都跑到海珠桥了,我那个去!在平时结束的位置我看了一下C60,17.28K,我最终结束的地方C60显示18.06K,中间这些距离就是我那两点曲线被无情拉直的部分……

2015将怎样?2015将更牛逼!

2015-01-01

进击的2015!!!

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