我的天

上星期五的晚上没睡好，每一个小时就醒一次的节奏，原因是星期五晚上一整晚都在弄AK资源印坛导航的东西，我已经潜心好几天了。但星期五晚上是最后的组装，基础性、可交得出来的数据在那个时候都已就绪，只等星期六早上把开场白写好我就可以把资源在论坛发布了。那是一个伟大历史性的时刻！几周之前我就已经打算这么干，从有打算到真的干成了是个不可思议的过程。其中有技术含量的东西，也有纯粹拼耐性拼条件反射的东西。如果足够聪明就不需要做很多机械工作。结果证明我不算太笨，但无论如何也谈不上聪明。有些地方我用了一点点的小聪明简化了步骤，但更多的是我埋头猛干。耐心和细心是我近几年培养出来的新技能，没啥值得骄傲的，纯粹考验敢不敢开始，有没有那个信心和毅力干下去。

没有人会质疑我的东西好不好，如果不好我就不会拿出来和大家分享，如果我能过得了自己那关，自然是有一定质量保证的。但我对自己的要求到底有多高呢？我的门槛真的会被大家认可吗？这根本不是我要去考虑的，根本没办法考虑，因为不同的人有不同的口味，众口难调。我只需做出我觉得最满意的也就可以了。我得百分百信任自己的选择。这种做事风格注定了我在大杂烩用一个模式教育所有学生的学校不会有什么作为，一个从来不去考虑老师到底有什么意图的学生怎么可能在测验考试中取得好成绩？没有成绩自然就无法让他们注意你，但这不代表我就不能做一个优秀的人。要做一个问心无愧的好人其实真的无需顾虑太多。毕竟到头来，我们应该为自己而活而不是为别人而活。

在知道地球上有AK这个人之前我已经是这么干的了，具体是什么时候领会到的？不知道，但貌似主要是在大学毕业后慢慢显现出来的念头。当我知道AK选片也是这么个德性的时候，我仿佛遇到了同道中人，another me！FU*K那些什么头衔，文凭也好，头衔也好那都不代表真正的能力。要认识AK，想见AK你就应该去刨他的电影或其它作品，至于xrspook，你甚至不需要认识我，某天你觉得我做出来的东西有用、好用、有道理也就可以了。xrspook是男是女，多大年龄，身材样貌如何这一切都不重要。如果真的要刨根xrspook也很简单，因为这个名字太奇葩，我也只用这么一个名字纵横江湖，所以，搜索一下，你见到的就是你想知道的。我存在的意义不是有多少人知道曾经有这么一个人在世界上逗留过，臭皮囊几十年来去匆匆，我所做过的对别人有帮助，有人因此受益高兴就是对我最大的褒奖。那些反应或许会非常延迟，甚至在我有生之年都没有热烈起来，OK，我能理解也能接受，毕竟还是那句，尽力了也就无愧了。

星期五早上起来的时候我脑子里一直单曲循环着某段印地语的歌，节奏和歌词都是那么多清晰。醒来以后坐在坐厕上我的脑子里还在播着那个。我不知道我为什么会懂，但实际上我根本就不懂，为什么可以那么清晰呢？我脑子里单曲循环的到底是什么？我不知道歌词的意思，也没想到那是我从哪里听回来的（肯定不是我自己瞎编出来的）。那首歌威力那么巨大在我完全不知情的情况下已经入脑了呢？这种事之前从未发生过，居然会清晰地梦见字词节奏清晰的外语东西，神了！

有没有真的用心，大家都知道。

我已经连续4个晚上11点过后才睡觉了，真罪过！！！！！！越是这样越不会来高温期，高温期没有，大姨妈也不会来，这个我太懂了！这三者之间绝对有显著关系！！！！！但我还是这般持续作死。每次事后我都会很责怪自己，但作死的当时总是有种晚一点，再晚一点点而已的心态。其实昨晚930就已经看完了电影，事后到底整了什么让我那么晚才睡？！最后的步骤是把不到2GB的电影传到百度云，那部hon3y版本的AK电影百度云居然不能秒杀我很惊讶，因为迅雷下载的时候就是秒杀的，我以为百度云也能这样，结果…… 幸好现在家里用的是100M的光纤，上传速度能达到460KB/s，所以上传时间不用1小时。我想过开着电脑睡觉，但当百度云完成上传叮的一声还是把已经睡着了的我嘈醒了，于是顺便就去关电脑。大前天晚上我躺到床上就睡着了，以至于朦胧之中我觉得自己没关电脑，反正呢，我是知道自己没关房间的光管也没有晾蚊帐的。我太困了。房间的灯是妈妈半夜上厕所的时候给我关的，我好像有那么个印象。她事后后悔说怕把灯关了蚊子会关照我，幸好没有。那天早上起来的时候，我房间桌面的排插开关的灯一律亮着，电脑显示器的电源灯还在一闪一闪，我已经不记得我是怎么关电脑主机的了。晚上11点睡觉对我来说实在太晚，以至于绝大多数时候在那个时间点之前我已经很困，接下来当然会做些蠢事。每次处在疯狂某事的初级阶段时我都会这般不顾一切地开夜车，虽然知道很不对，但我还是会做，我恨我自己！

上周终于喝完了一管20片的HIGH5柠檬味泡腾片，我一点都不喜欢HIGH5的这个味道，太奇怪了，柠檬是这个味道的吗！！！这个夏天到此为止几乎都在喝HIGH5的东西。工作日在单位跑步的傍晚喝的是柠檬味，7月前喝的是半片兑500mL不到的水，之后是一片兑500mL的水。周六早上在广州LSD喝的是西柚味，一片兑750mL的水。我很喜欢西柚味的说。今天开始，我喝的是wiggle柠檬味，打算用半片兑500mL。泡腾片买回来的时候3个味道我都在一开始的时候试了，wiggle相比HIGH5的口味要重一点。HIGH5西柚味足够酸味道也正，但HIGH5柠檬味的不酸、味道也好奇怪。这些泡腾片理论上无法支撑我熬过这个夏天（9月结束，夏天才算大致完蛋）。所以这个月或者下个月我就要考虑要再补仓了。我会尝试一下HIGH5的浆果味。之前买过2片含咖啡因的HIGH5西柚味，心跳加速以及精神高度集中，那对我来说相当的有效。那玩意对比赛有效，如果没有那个，估计广州的10K路跑我做不出平均心率170以上。在用那个之前我曾经在某次18K的晨跑里试验过用含咖啡因的西柚味一片750mL，感觉就是打鸡血，异常的精神！跑完以后也很精神，情况跟我喝了两杯咖啡差不多。我不需要这样，我的普通训练一点咖啡因都不需要。比赛应该兴奋点，可以一搏，但训练真心没必要。咖啡因对我来说是个非常有效的兴奋剂。

传说中应该上个月最后一天送到的双DVD+CD一区版《地球上的星星》美亚还是没送到，这到底是肿么了呢？东西上船离港后就再也没有进一步的物流信息更新，我该如何询问/申诉？？？过去的两天我都在着急地等着电话，但现在，我觉得什么都无所谓了，该来的会来的。

暗暗地感到饿了，要知道今天的早餐我是6点前吃完的。

现在是大清早，但我感觉很累很累。我什么正经事都没开始干呢！累跟长跑受伤一个样，不是一时半刻整出来的，那是日积月累的结果。大前天晚上和室友聊到午夜12点多才睡觉，前天晚上看电影+整橡皮章1030睡觉，昨天改了一天的论文到1130才躺下，外加昨天中午为了写blog没有睡。一个乱入的论文修改把我弄得措手不及。幸好昨天一大早下雨，领导塞车被堵在路上，于是我有机会看了一阵的书。若不是看书过后我手贱点开食品工业科技的采编平台，我不会发现审评稿已经下来，我需要修改。迅雷不及掩耳地我把那稿子下载了回来，然后开始按照上面的要求修编。你知道么，当我早上晚点时候、下午、傍晚再打开那网站的时候已经挂了，不知为何，就是挂了。估计是服务器出错，我就是那么好彩，在他们网站挂了之前就把东西下载了回来，更聪明的是下载回来的审评稿我没有直接就在上面修改，而是另存为了文件才开动，所以即便网站不能再打开，即便我怀疑自己是不是改错了我还有最原始的资料可参考。这一切都不是运气，这是经验，这是积累的结果。每天只要打开邮箱我都会顺便打开采编平台，看看有没有新动态。理论上，采编平台上任何进展我都会收到邮件，但偏偏审评稿退回给我需要修改，我却没有收到邮件。提示让我修改是5月7号开始，5月21号结束，2周的时间，但如果我完全没有神经质一天查看N次采编平台呢？我铁定要错过了有没有！其实5月6号晚上（早上或下午都还没有）我已经看到他们的进度到达了外审完毕，编辑查看的程度了，我觉得如果要退修必定是近期的事。想不到5月7号一大早他们就已经把审评稿发出。我也迅雷不及掩耳地5月7号早上开始退修，5月7号晚上退修完毕重新递交修改稿。

我很有诚意的啊啊啊啊啊啊啊啊，有木有！

不过之所以可以那么快实际上因为我有充分的资料后盾。这篇论文是我本科毕业论文的阉割缩减版啊啊啊啊啊啊啊。毕业论文算上封面一共41页，接近2万字。但我拿去投稿的论文我好不容易才控制成6000字多一点，这真太难了！所以，当编辑在我一级标题“结果与分析”那里批注“不要只表述现象，要分析。”的时候，我觉得天下第一大怨！我把很多很多我的想法删除掉了才凑出了现在的模样，之所以分析少是因为把最基础的东西呈现出来已经耗费很多版面和字数了，再来些一大段一大段的见解，那是必须上万字的节奏，折腾不起…… 通常来说，一个期刊上发表的论文，我觉得6000字几乎是上限了不是吗？他们应该不会给我那么多的版面，我也付不起天价的版面费。于是呢，我昨晚需要做的不是再看着实验结果绞尽脑汁想什么，而是重新翻阅我的毕业论文精简提炼其中的一些观点插回到论文里。

一看本书从薄变厚太容易，现在我的水平处于，把书从厚读薄太困难。但我相信经过一定时间的积累，我能做到。如果训练机会足够多，且我一直都能沉浸在高大上的风气里，我能做到如食品工业科技编辑们那般的专业干练。干那个会死很多脑细胞，我懂，脑力劳动比体力劳动更辛苦，我太明白了！但我喜欢干那个，是打心里热爱。如果能把那个变成我的职业就太神奇了，不过实际上我并不想那样。兴趣跟职业还彻底分开，井水不犯河水比较好。

今天还要做12个样品的大米胶稠度检验，5本职称计算机的书我一本都还没看完，今天已经5月8号，还有20天就开考了好吗！

and，今天是516广州官洲生物岛10K比赛查询参赛号码的日子。

我可以在我想睡的任何地方睡着，可以在摇晃的车上，可以在吵杂的K房，可以在随便一张不管是不是陌生的床垫上，也可以是坚硬的平板一块（桌面/地面）上…… 相对来说，摇晃的车，尤其是在公交大巴上我通常很快睡着，睡醒以后也没什么不适的后遗症。在硬邦邦的平面上睡觉也挺好，通常我会采取侧躺的方式，膝盖略弯曲，最多90度，但通常是钝角，在平面上我通常不会采取仰面的姿势，因为那样的话后腰会感觉空虚，要仰面，除非我把腿垫高了，腿垫高了后腰就可以平贴平板，但绝大多数情况都不会那样，因为我不习惯把腿立起来睡觉。我妈会那么干，我外公也会那么干。经常会有这样那样的研究说什么睡才最好，每天睡多长时间才最好。我个人的感觉是：长命百岁真的那么重要？人活的时间越长，除非你把很高的生活质量也延长很多，否则，那不过是把很多不该受的罪多受很多很多年而已。死亡是恐怖的，但当死亡来临，怕也好不怕也好，都一个样，该死的时候就会死。

前几天听说从前我们单位的会计（兼职当我们的会计，实际上她是我们上一级单位的会计）患了胃癌。是前一段时间胃痛去看医生时发现的，检查出来的时候已经淋巴转移。好吧，我懂了，这意味着差不多了。生活经历告诉我，胃癌肝癌之类的非常恐怖，是痛死的节奏，想吃但吃不了，而且通常没听说初期早期之类就被检查出来。她是个很好的人，才40多岁，唯一的女儿正在读小学而已，现在她估计是会计部的经理。让人痛惜的是今年年初上一任经理才刚刚离开人世（没到退休年龄），会计部真邪门啊有木有！都说BAD THINGS HAPPEN TO BAD PEOPLE，但我觉得，这不过是扯淡。霉运谁都会碰上，问题只是乐观向上的人通常不把霉运放在心上，不把霉运推卸给各种莫须有的理由。好人也遇到糟糕事，我觉得非常惋惜！

今天一大早看Grey’s Anatomy S11E21，这是这一季倒数第三集，下周本季的大结局将是2集连播。这一集，Shonda大妈把Derek整死了！一直以来，Derek和Meredith这对模范都是贯穿整剧的毋庸置疑主线，现在，从第一季起仍存活至今的只剩下Meredith，Alex，Richard，Bailey和Callie。走的走，死的死。有人生的时候伟大，死的过程也很光荣，而那些死得不光荣的大都是因为现实生活中那个演员就和剧组不和。医务剧就这样，当演员的合同谈不拢，要离开剧组他们在drama里的收场通常是死或者离开。而是轰轰烈烈离开GA的记忆之中只有Cristina！Derek离开我是那么的坦然。Mark走的时候我伤心了好段时间，Cristina要离开SGH的时候，我纠结了一整季。其实这一季Derek处于若即若离的状态，虽然我一直没看什么新闻消息之类，但从他这一季的工作量，我就能估计出有那么个意思了，所以最终的这个结局，情理之中。11年就真的那么的难以继续坚持下去吗？GA是2005年开始的，我的blog是2004年开始的，我已经连续写了12年了。这是白头人送黑头人的节奏？←＿←完全不是那回事好吗！

几分钟之前，我们有了个new plan，一个绝佳的plan！明天开始检查我们就开始做检验！

星期五的晚上1030睡觉，星期六的早上830起来，这是何等奢侈的事！记忆之中我已经不知道多久没做过这样的事了！自从我把周六的LSD定位为晨跑以后。1030对我来说是个比较早且恰当的上床睡觉时间，830对我来说则是一个显然很晚的起床时间。对我这种秒睡着期间又不会醒来（除非要上厕所，但回去后又秒睡着）的人来说，10个小时的睡眠时间简直就是too much了，too much的结果是起来以后感觉腰酸背痛。从前我不时就会有这种腰酸，我一直抱怨是床垫睡了十多年，该支撑的地方强度已经大大下降，但自从我习惯了开始快走跑步之类，再也不会经常有那么多超常的睡眠时间，腰酸总算是滚蛋了，虽然偶尔也会像今天这样造访一下。

周六早上起来就打开电脑不是为了刷屏，是为了写完今天要交的blog，这种经历实在少有。今天我不想在外婆家摊开软键盘输入了，而且今天我也不会在外婆家里呆很长的时间。没有了跑步，我的生活应该安排些什么？近期没有什么消费欲望，但我还是想去迪卡侬买个东西作为礼物送人，到底实体店有什么折扣，得去到那里才知道。既然去迪卡侬，当然顺便就去欧尚了，天知道有什么让我觉得实在便宜得太过分的东西。接着我会去找一个我很久都没去找的朋友那里放下一些东西，最后回外婆家。但在做这一堆事之前我还得先用1公斤面粉蒸馒头，马勒戈壁，我带着6个馒头去逛那么多地方馒头真的不会坏掉？不会坏，会不会被我压扁呢？今天我给自己安排的行程比跑步还要复杂。况且，我不是不跑步，只是把今天的跑步挪到明天，把跑18K换成跑14K。有时我真的不理解自己，明明是跑休，为什么还要把休息日的跑步量移到别处呢！这还叫休吗！就像神马小长假，就是明明只放假一天，余下的两天从休息日那里挪过去补齐，那两天根本不叫放假好吗！但我也懂，我对跑量的执着远高于对自己的关心。

上周日傍晚看完了《雨中的3分58秒》，晚上我就开始放眼书柜，琢磨我接下来该看什么书。我挑了一本很久以前在卓越亚马逊买满多少钱就送的一本畅销书——《性别战争》。这是一本很“黄”的书！看到名字估计你已经在坏笑了，这本书的封面背景主色调是黄的，每一页的页边也都是黄的！从头到脚，在你没认真读里面的内容之前，你已经200%觉得这是一本非常“不健康”的书！为什么这么黄的书居然还能在天朝出版？还能成为畅销书？难道说当年的胱甸肿菊远远没有像现在这般作为吗？NO NO NO，其实你们想多了，想得太多了，这是一本非常通俗易懂的科普读物，只不过主题是无论大人小孩都不敢提在口边的内容而已。“性”其实没什么，这是必须正视的正常需要，无论对人还是对其它生物而言。不得不赞一下译者杜然真的为天朝人民做了一件大好事！得有多大的勇气才能去用这么流畅自然的语句翻译这本原著也一定相当通俗且非常有教育意义的书！首先，TA的翻译功底得很厉害，但是那些无数那么多的动物植物的注释就足以让人望而生畏，越是专业的东西就越通常只有一个科学说法，但要让专业的学者都觉得这没有错漏问题，这就得花心思，毕竟，对非自然科学的专家而言，那些鬼拉丁名足以让人绝望而死，起码对我来说，那就是完全不符合我外语常识的一串东西。其次，性这个问题在天朝始终是个敏感话题，好不容易翻译完成了，如果不让出版或者只允许阉割后出版，那有多打击！若不是译者有非常浓厚的兴趣，TA绝对不会愿意冒这个风险，毕竟翻译一本书不容易。我挺喜欢这本书的叙述模式，内容也很合我口味，原来，自然界的性还居然会这样。知道其它动物的性形式/模式后，你才会意识到人类真心弱爆了。

身体和心灵，必须一个在路上！