2022-06
2

单车蓝调

By xrspook @ 9:07:38 归类于: 烂日记

很久以前我就听过跑者蓝调这种东西,大概是在村上春树那里听回来的吧。那种感觉就是你跑多了,不想再跑下去了,你没有再跑下去的冲动和欲望了,你只想停下来。因为参加了野小兽的夏日乐园闯关赛,15次指定课程我已经完成了10次。现在我觉得自己已经进入了骑行蓝调。跑步的人会自称跑者,骑行的人自称为什么呢?因为我还没有真正入这个坑,所以我不知道他们的行话是什么。但是我的这个蓝调估计只是我不想再上这几门课而已,我想上一下其它课,我想上一下野小兽的瑜伽课、健身课又或者其它类型的单车课,比如说色环的,也比如说HIIT的,再比如说综合骑行的。所以我真的不明白那些人把一门课翻来覆去一直上到底是怎么做到的。因为这就意味着每次上都是录播课。上了一次以后你知道那踏频会怎样,会有什么变化,又或者教练会有什么话题。一节课上过两次以上,到了某个时间点,教练说上句我都已经可以接下去了。之所以让我觉得不想继续上,首先是因为我知道了课程的难点套路以及教练的话题,而且得分点我都可以全部拿下,满分通过了。如果这是一门全新的课,我不知道挑战点在哪里,所以整节课都有趣,但是当我上过这门课,而且几天之内还得刷两三遍的话,就会让我失去乐趣,感觉疲劳。

如果我没有突然之间把课一下子每天刷一个多小时,估计我不会有这种莫名的厌恶感,但就因为短时间内我刷得太狠了。我逼迫着自己不得不这么干,于是逆反心理就出来了。我不知道那些刷排名的人到底是如何做到的,暂不用说,他们有没有用一些特殊的方法,万一那真是个疯狂的粉丝,他真的会一天到晚都在那里刷课。当然前提是他得有时间,也得有那个能力,因为刷排行榜是需要在课程里拿到得分点的,这个东西即便你把阻力调得很轻很轻,在一些快踏频的课程里,你依然逃不过挑战。所以他们到底是如何做到目空一切,双眼就只盯着目标踏频,然后一遍又一遍地上那些课程的呢?一天可能得上10次以上,为什么他们就不会像我这样产生蓝调呢?

有些人是为了刷排行榜,所以把这些课程不断重复,但有些人是因为喜欢某个课程,所以一直都在刷。比如有人喜欢丢哥60分钟的一站到底课程,所以一直都在刷那个。不是为了排行榜,也不是为了得分,他就是喜欢。我也喜欢一站到底那个课程,但我知道对我来说,我不可能一直都上那个。我觉得哪怕是丢哥自己也不可能一天到晚刷那个课程,或者连续几天天天刷。我是那种喜欢改变的人,当然你强制要求我重复做某件事,我也可以做到,但如果可以的话我更喜欢混合搭配。一周下来通常来说有4个工作日的晚上我可以用来运动,一天用来跑步,一天用来投篮。一天用来动感单车,一天用来做一些综合性的运动。比如说HIIT,也比如说kickboxing,再比如说撸铁。这样下来总比连续好多天,天天上动感单车那几门课快乐。

端午节回来,再扛一周我就会结束这个15次指定课程的夏日乐园,对我来说这不是乐园,是地狱。

2022-05
31

四马分尸

By xrspook @ 10:26:45 归类于: 烂日记

每到月末我觉得自己都会患上焦虑症。首先是工作上的事情好像永远都做不完,因为的确有很多。

这个月除了工作,令我焦虑的东西有一些是意料之中的,有一些是意料之外的。

我这个月末叠加了好多稀奇古怪的东西,比如说我不想加入,但是却忍不住加入的淘宝618。这么多年这么多次下来,我很讨厌团战这个东西,我很讨厌拉人,但是不拉人连个人赛都玩不下去,这实在太让人绝望了。对我来说,淘宝就只是每天都去种一下树,和我妈两个人合种的话,大概一个月多一点就能种完一棵,然后我们就可以收到两箱水果。还有每天都进去左上角签到打卡,一开始时间会短一点,但现在对我来说已经变成了28天。每天只是进去一下就出来,28天以后就有5块5的红包,而且是无门槛天猫淘宝通用的。就时间精力成本来说,这样拿到5块5,比做618或者双11的那些任务划算多了。但是当618或者双11的任务出来以后,我又忍不住要加入。大概只有当我没有每天都打开淘宝习惯的时候才能彻底戒掉做任务这个毛病。

这个月底除了工作,除了618以外,还有一个野小兽的夏日乐园闯关活动。对我来说那是一个要拼了命死磕的东西,虽然实际上他们的设计不是这样的,他们没想过让你一天之内上两次三次甚至N次课程。30多天的时间完成15次指定课程也就是大概两天一练的节奏,但实际上当你真的踏好节奏两天一练,非常有可能因为这样那样的变故导致你无法完成15次。所以要不天天练,又或者是像我这样一天练N次,拖下去只会让你无法完成任务。5月27日开始到昨天为止,4天我已经搞了8次。之所以这么牛逼,因为我仅仅有一天只练了一次,另外两天各练了两次,而昨天更是破天荒地一次性连续3次,外加参加了一个10分钟多一点的HIIT的课程。一个晚上扔了接近两个小时进去上了4次课,4次课全部三星通过。你说我在拼命嘛,我的确很拼,但是不是最高程度的拼呢?肯定不是。因为我明知我要上很多门课,我不能把体力全部耗在前面,所以我得把体力留到最后。合理分配体力也是一门学问。这样的确可以让我高分通过所有课程,但是这样的训练方式却不是我喜欢的。30分钟也好,45分钟也好,在一门课里面拼尽全力,我才会觉得爽,把自己虐死也就是那不到一个小时的事。现在把训练时间延长到两个小时,我不得不把每次的输出控制在百分之六七十。对我来说,我只想快点搞完这15次指定课程,然后继续上我自己喜欢上的课程。不用天天都在那里动感单车。每天我都觉得左大腿不对劲,但是却不得不天天过度运动。

除了以上三项以外,还有一个米叔新电影《阿辛正传》的宣传杀过来了。之前的宣传说5月29日在他们进行某场板球决赛的时候,《阿辛正传》的预告片就要放出,但是那场板球是印度时间晚上8点开始的,北京时间比印度时间早2.5个小时,也就是开场的时候,我们这边已经是晚上10点30。他们没说是具体什么时候放出预告片,给出的规则是第1次得分以及第2次暂停的时候。板球比赛这种东西什么时候得分我一点概念都没有。虽然看了多么多印度电影,看过不少板球的场面,但实际上我却从来没有看过一场完整的正式板球比赛。不知道预告片什么时候放出,我只知道那一定会很晚,所以等单位的作业结束,我去看了一眼预告片没有出来,然后我就去睡觉了。预告片仅仅只是个开始,后面还有很多歌舞,还有很多相关的花絮之类的东西。米叔对上一部电影《印度暴徒》感觉已经是好久以前的事了。《印度暴徒》在中国上映的那一年,外婆去世了,之后米叔也一直没有新电影上映。外婆的去世让我难过了好长一段时间,现在再提到米叔,再提到他的上一部电影,依然会勾起我的往事。已经过去了好多年,但原来那个痛根本无法痊愈。

我觉得现在的自己正在被生活中的各种羁绊弄得快四马分尸了。

2022-05
28

开启野小兽战斗模式

By xrspook @ 10:45:39 归类于: 烂日记

每天我都有计划,今天要做什么运动。当我打算周末休息两天的时候突然间也野小兽的夏日乐园赛在周五就开始了。如果那不是周五,而是再早些时候,那该多好,但这个周末刚好碰上我不回家,主要原因是东莞5月20日虎门出了一个无症状,按照广州的政策。回去居委报备肯定又是给我5次核酸,所以可以不回去我就不回去了。之前我纠结了一大轮到底怎么才能查到东莞的新冠疫情大数据,比如什么时候有确诊、什么时候有无症状。出乎我意料的是百度居然做了这个的大数据。他们只需要把官方的消息抓取一下,又或者实际上他们并不是抓取官方的消息,而是有内部途径得到消息。数据很简单,日期、地点、新冠阳性的数量。只要足够勤快,谁都能做出这样的数据图,但是对一般人来说,我为什么要每天都把当地的新冠阳性数量记录下来呢?对普通人来说,我只需要查找就行了。理论上当广州颁布第29号文的时候,他们就应该对应给出一个可以查询的工具,输入地区然后弹出结果。那个地区最后一次新冠阳性是什么时候的,如果来返穗,应该执行什么样的防疫政策。这种事情一定可以做得明明白白,但是他们却故意不明不白。目的就是要你一定给社区、单位或者酒店报备,但万一登记报备的人不上心呢,比如说某些居委因为通勤人员见多了,直接不理不睬,有些地方则是我不强制要求了,你自己保证来之前有做核酸,来了以后也有做核酸。当然肯定也有些地方就像我那个社区居委那样,认认真真地对应给出5次核酸纸。

明知要遇到5次核酸,所以我不回去,这可以让我和居委同志都少点麻烦。因为野小兽的活动是5月27日开始的,6月30日结束。这个活动我没什么盼头,我就只想把五关都全部闯过。得到一些城市勋章的。一开始我以为那是包邮的,后来才发现。原来即便全部通关,还是得付7块钱的邮费。那个盲盒的勋章如果不是经过通关获得的话还得花25块钱。25块钱买一个6*7 cm大小的别针勋章。对我来说肯定是脑子进水了。以前我参加过悦跑圈的线上马拉松。有一次我入手了完赛拿奖牌,那一次我没有报马拉松的长度。那是广州马拉松之,所以我付费买奖牌。因为那个奖牌很漂亮,而且那可是广州马拉松哦。悦跑圈的奖牌大概是20块钱左右,块头有巴掌大,是正常的马拉松奖牌大小,但是制作精美而且分量很足,拿在手上沉甸甸的。当然,如果我闯过了野小兽的五关,得到获取盲盒勋章的机会,我也会给那7块钱邮费的。我不知道为什么他们要做盲盒。为什么不能每一个城市做一系列的挑战,完成那个以后就可以获得那个城市的勋章。野小兽的城市勋章里有广州,但既然是盲盒,我肯定不能奢望最终我到手的是广州的勋章。至于这个夏日乐园活动里面那些什么排行榜啊、晒感想之类的东西,我是彻底不想。首先我不是一个单车控,所以我不会每天没命地去刷那几个得分点的课程。只要刷够15次目标课程,对我来说就算完成任务了。接下来我会继续上我想上的课程。至于晒感想之类的东西,显然我已经不是那个年纪的人,不会跟大家一起内卷。要内卷我只会卷自己,不会主动进入跟别人一起竞赛的漩涡。

如果一切顺利,能按计划进行的话,周一我就能把五关的目标课程全部过一遍,之后就仅仅只是刷次数而已了。

© 2004 - 2024 我的天 | Theme by xrspook | Power by WordPress