2022-06
15

这瑜伽课学了啥

By xrspook @ 14:43:20 归类于: 烂日记

近段时间事情太多,以至于我居然会把前一天晚上应该“口述”的blog给忘记了,这理论上是不应该的,但实际上却是有点身不由己。

昨天晚上之所以忘记了是因为跟之前比起来,昨天晚上单位的瑜伽课又开始了,对上一次瑜伽课如果没记错估计已经是2019年的事,疫情这两年让很多事情都乱套了。在没有新冠疫情之前,瑜伽课自从开始了以后,每年夏天几乎都会有。一开始的时候可能大家都比较积极,但越往后翘课缺课的人就越多,我就是其中一个。倒不是因为真有什么事情,只是不想去,我有自己的运动安排。每次上课,老师都会在我们做动作的时候给我们拍照,但除非别人拿着照片给我看,群上的照片我是从来都不会主动打开的。有人说打球不照相等于没打,我一点感觉都没有。对完全没有运动习惯的人来说,做适当的记录是必须的,但是对老油条来说,运动就像吃饭睡觉一般普通,为啥还要特意记录呢?当然,如果真的很有感想,那必须得记录一下,抒发一下,但绝大多数时候,与其把心放在“晒”上面不如把心放在运动本身上面。有些人喜欢晒,可能有些是为了炫耀,什么晒包、晒娃、晒吃的,我不喜欢“晒”,如果你看到我在晒了,其实我的意图不是要在你面前炫耀些什么,绝大多数情况下是为了抒发我的感受,我是写给我自己的,如果别人误入了,那是他们的事。还有一些极少数的情况是我在晒,因为我参加了某些活动,必须进行晒的打卡才能完成任务,所以我只能那样了。通常来说,第二种东西晒的时候,我的文字通常没有很深刻的感想,通常只是按照标准版本填写。

因为太久没有上单位的瑜伽课,所以大家都会按压不住自己内心的小兴奋。这个以前我们不怎么理会的玩意现在反倒变成了大家都默认要参加一下的东西,这是被新冠疫情压抑太久导致的诉求反弹。当然,大家的小兴奋过去以后,估计一切就会回到从前那样。

这周的瑜伽课,我不知道老师到底在教些什么。老师还是以前的那个老师,瑜伽课的种类有很多,我们不知道我们的老师到底懂多少,同时我们的老师也不知道我们的需求到底是什么。所以每次来上课,她不知道该给我们上什么课,我们也不知道我们该要求她教我们些什么。我们都处在一个懵逼的状态,就像去了个没有菜单的餐馆,我们只能厨师给我们什么就吃什么。昨天是我上这个老师的课第一次感觉到我彻底不知道她到底要我们做些什么,因为教授的那些东西大都要靠自己内观去达到目标,我搞不懂目标是什么、该怎么做到,也搞不懂为什么要那么做。一个多小时下来,除了一开始的打坐,我完全没有流汗,虽然我们练习的那个地方没有空调,因为下大雨的原因连窗户也几乎全部紧闭。显然,昨晚的瑜伽课没有达到我的运动预期,所以回到宿舍后我又上了一些动感单车课程。

瑜伽课是一定会发生的,后面补的动感单车课是临时加码的,外加618任务的压力,最终导致我把blog忘记了……

© 2004 - 2022 我的天 | Theme by xrspook | Power by WordPress