我的天

接触阴超之前，我不知道原来B超这个无创性检查居然也会痛。在我的印象之中，B超就只是拿些啫喱涂在身体表面，然后拿个东西摁上去。有些医生可能摁得大力一点，有些医生可能摁得小力一点，但简单来说那是无创的，不会痛。阴超不一样。那个玩意虽然同样是涂一些啫喱，但是却要把它深入体内，人体非常抗拒异物。阴超对我来说，不是从阴道进入，而是从肛门进入。我不知道阴道和肛门进入的幅度有没有差异，到底哪个更做深一些。我只能说肛门进入的那个玩意真的想死。第一次开单的医生在单上手写了未婚、没有性生活，然后让我进去B超诊室的时候，再强调一遍。第一次做那个玩意的时候，我完全不知道该怎么做。之前做的妇科B超都要憋尿，但阴超不用，而且要求你必须把尿都排干。那个玩意进入肛门的时候，我简直眼泪都飙出来了，但医生还是一直会让你放松，再放松，在你很痛的时候，怎么才能放松呢？我是那种有痔疮的人。热气的时候，痔疮可能会出来，所以我猜自己是混合痔。如果做阴超又加上我比较热气，那么会叠加恐怖。第一次做完那个玩意，我觉得走路都变形了，肛门火辣辣。但幸好肛门这个器官其实用得不多，通常一天一次，有可能一两天才一次，即便拉肚子，一天也就三四次，所以到下一次需要使用的时候，基本上痛已经过去了。

对那些不需要注射特殊药物的检查，之前我没听说过会痛，阴超算是一个，钼靶我觉得算是一个高峰，大概还不能称之为顶峰。阴超是异物戳到洞洞里，钼靶是机械挤压的佼佼者。前人的描述以及各种夸张的视频都显示那个玩意很变态。

之前说到去省二门诊的X光报道的时候，我前面有一个做钼靶的。她先进去，我在门口等，我猜应该要不少时间，结果感觉她很快就出来了，而且出来的时候并没有带着痛苦面具，所以我猜应该也不会很惨吧。

进去以后，医生让我把上衣脱光，与此同时，她在给机器做消毒。当我靠近那个机器的时候，她就开始调教角度，钼靶先做一边，再做另一边。首先做的是平压，那东西压下去的时候，我感觉不是压在我的乳房，而是压在我的乳头上，所有力都集中在那么一点点的地方，我没有低头看到底是不是只是压了乳头，没有压乳房，感觉上是这样的，但我没看，首先是因为体位的限制，我的脖子和我的头是受限的，戴着眼镜甚至都会被那个塑料罩子顶住，所以得把眼镜脱掉。双手按钮要求放在身后，所以只能把眼镜拿在手上。控制那个东西的挤压幅度，初调医生是用脚踩的，踩到一定程度，她会把手伸进去，一边感受那个高度，然后用上面按钮手调。调完所有，她觉得没问题以后，就会到小房间里启动机器扫描。初调的时候随着挤压的程度不断提高，痛苦不断加重，巅峰出现在微调的时候。当医生微调完，进入到小房间开始启动机器的时候，痛感反倒没有刚刚调节完那么剧烈。根据我妈的解释，应该是人有点适应了。搞完一边再搞另一边，搞另一边的时候感觉更作死了，因为已经有了第一次的恐怖经历，但没有办法，都已经到这个程度了，即便我哭出来、叫出来，也于事无补。所以我猜做这个检查时，大喊大叫是有可能的。

一开始是平压，两边都结束了以后我以为就结束了，医生出来叫我别穿衣服，还没有结束，还有一个45度的。那个时候我几乎崩溃了。实际上跟平压相比，45度其实没那么疼，因为45度压上去的那个地方有一部分压在胸肌上，胸肌的体积摆在那里，挤压不到什么程度，但是跟平压相比，45度可能压迫到神经和血管，所以持续的时间一长，手臂会感觉缺血麻痹。45度也结束，我穿衣服，然后走人。一路上我感觉乳房都是痛的，又或者说乳头那个区域附近都是痛的。洗澡的时候有感觉，侧躺睡觉的时候也有感觉。

亲自体验过一回以后，我明白了为什么抽血的那个护士说如果不是确切发现问题，一般不做钼靶，因为那个很痛。

周五的体检，9点出头我就已经检完了，体检项目只剩下一个钼靶。钼靶在体检中心做不了，要去门诊。手机叫我把体检表交到体检中心的前台，当我把表交过去的时候，前台跟我说，我还有一个钼靶没做，然后她说她刚才在找我，没找到。肯定了，我被他们的系统分配去3楼做动脉硬化，然后是到2楼B超那里做各种B超。前台让我先去吃早餐，然后把表交给她们，她们再把钼靶的表给我，于是我就去吃早餐了。正在吃早餐的同事不多，因为还有很多人没检完，再者就是那些人估计不怎么喜欢吃体检中心的早餐，要自己去买。在那里吃早餐的同事，有的其实还没检完，因为他们尿还没憋出来，那些需要憋尿，但不需要空腹的B超已经做完了。所以个B超要来回起码两次。

体检中心是9号楼，跟医院不在一个体系里，虽然也在医院附近。省二是一个很神奇的存在，由有很多楼房组成，有高的，有矮的，基本上不是一体的，没有两栋看上去是类似的。体检中心实际上是省二旁边的一个酒店，省二用了其中几层用来做体检中心。省二以前是军队医院，那个酒店是不是军队的物业呢，我觉得也很难说。省二除了那个酒店是体检的以外，还有一个10号楼也是做体检的，但10号楼做的是VIP的体检。二者到底有什么区别我不知道，因为我还没到那个级别。

在去2号楼之前，我问过体检中心前台2号楼怎么走。她们只是叫我向前走进医院，然后问保安。因为实际上她们也说不清。我就住在这个医院附近，所以我知道这个医院怎么走，该从什么门进，但是对那些完全不熟悉这个医院的人来说，找医院的大门也不容易。从体检中心走去医院入口，要通过一条很窄的路。实际上那条路并不窄，但关键是放了一排单车混合电鸡，所以路就显得很窄，如果只是人行也还没有问题，但关键是那么窄的路还有单车或者电动车，有正行的、有逆行的，所以可想而知那段路走得让人多么绝望，虽然大概只有50米。

进到医院以后，我没想过要问保安，直接沿着那些指示牌找2号楼，兜了一大圈以后发现2号楼跟1号楼实际上是连体的，所以最简单的方式是入了那个门以后，直接穿过1号楼去2号楼，但关键是谁会想得到居然会这样呢？！如果我一进门就问保安，保安肯定会给我指一条明路，但关键是即便保安给我指了明路，因为1号楼跟2号楼是连体的，我甚至不知道自己已经到了2号楼。2号楼的1楼一边是做X光的，一边是做CT的。1号楼跟2楼连接的地方有个影像中心的前台，要在那里报到。报到的操作理论上不复杂，但是两个工作人员在那里搞了好久。

我报到的时候，刚好有个人可能刚缴完费，医生给她开了钼靶，从她手上的报告看来，估计刚做完乳腺B超。

省二是一个神奇的医院，去影像中心预约了以后，工作人员告诉我要去哪个房间检查，因为他们有很多个诊室。乳腺钼靶被安排在走廊的尽头最后一个诊室。

以前单位的体检基本都在广东省人民医院惠福分院，去年因为这个医院据说装修，所以我们换了一个医院，换成了广东省第二人民医院。那个医院离我家很近，走路20分钟。据说广州的土著基本不在那个医院看病。即便我们离那个医院很近，离广医二院很远，但是我们大病基本只去广医二院。如果生活在海珠区西北那边，可能会去红会。我家也基本不去珠江医院。因为珠江医院以前是军队的医院，省二以前也是军队的医院。我也不知道这种习惯到底是老广的习惯，还是说只是我家的习惯。

这么多年来体检，在我记忆之中就只去过三次东莞的医院，两次是职业病体检，余下的那一次居然检出了我们整个单位很多人有沙样肾结石，但实际上之后再换成其它医院就没有了这个毛病。在广州医院的体检，除了去惠福分院以外，还去过爱康国宾以及陆军总医院。

跟惠福分院比起来，省二的体检中心感觉更大，也更舒适。最大的区别我觉得是两家医院的名气，以及他们处理体检结果的方式。省二的体检结果你可以查看、可以下载，也可以用AI给你解读。惠福分院的体检报告你只能查看，从今年开始，好像小程序多了个下载的功能，但只能下载近几年的，之前的一律查询不到，所以惠福分院以前的体检报告只能自行妥善保留查看纸质。

在惠福分院做体检，只能自费加指标，也可以放弃检查某些指标，但不会给你退款。省二体检前可以自定义项目。单位一开始会根据不同职工的分类默认一个套餐。今年我删掉了颈动脉B超、胸片以及乳腺B超，还有眼科和耳鼻喉。因为眼科就只是查一下你的视力，不会看什么眼底眼压之类，耳鼻喉我觉得无论在哪里，都只是一个过场。取而代之的是我加了三个指标，一个是糖化血红蛋白，一个是心脏彩超，最后一个是乳腺钼靶。糖化血红蛋白这个指标我感觉挺重要的，比空腹血糖本身还重要，但实际上体检里只有一个空腹血糖。普通员工的体检费用标准是2000元，如果超过这个数就得自费。理论上只测一个25-羟基维生素很便宜，但我们的体检套餐里没有这个项目，可选的项目里面只有一个维生素D族。维生素D分很多种，不同的检测方法价格又不一样，所以直接把这个指标做到了60多块钱。如果我的钱还够，我会加上这个指标，但显然不够了。理论上加一个检验血液的项目就只是加那个检验费用，因为一个抽血的步骤就可以完成很多血样的采集，但实际上惠福分院在加血液项目的时候居然会再次收你采血费用，虽然就几块钱，但每加一个项目就几块钱，这不是一个小数目。

今年报到之后，首先分配给我的项目是抽血。在取试管以及核对信息过程之中，抽血的护士顺便把我的体检项目都看了一遍。当她看到了我的钼靶，问我为什么不做乳腺B超，我回答她，因为我上周做过乳腺B超。她跟我说，如果没有什么很确切的问题，不需要做钼靶，因为那个项目很疼。钼靶很疼是众所周知的，但是疼到什么程度，我倒想亲自体验一下。

这个遭遇有点离奇，因为在其它地方抽血的时候，护士不会顺便评价你的体检项目。

以前的体检就只是体检。就是某一天的早上要早起，要去某个地方被折腾两三个小时，然后就没有然后了。每次体检最期待的数据就是尿酸是多少，因为自从单位开始体检以后，我的尿酸就很少正常，随着年龄的增长越来越高。现在除了尿酸，其它东西可能也会让我忐忑，比如血压、血糖，还有就是不确定B超的时候会照出些什么东西。本来对我来说，体检需要纠结的就只有憋尿，因为憋尿这个环节在参加工作后一开始的几次体检之中，都让我很狼狈。别人都好了，就差我，尿还没憋完，一点办法都没有，关键是无论我喝多少水，尿就是没有。不知道从哪一年开始，我改变策略。早上起床的时候不把尿撒完，只把它控制在一个我不感觉尿急的程度，这样的话，去到做体检时，我就完全不需要憋尿。但这也有个坏处，就是如果坐大巴车过去，大巴车抖动得比较厉害，而且空调开得很低，那么我可能就很狼狈了。现在的体检基本上都是机器排队，没办法确定你检测的第一个项目是验血和B超，又或者是倒过来。如果B超被排到整个体检项目的最后，我还能不能憋到那个时候呢？早上起床不尿是不可能的，但是怎么才能控制到我觉得不急，但是又能在做B超的时候膀胱充盈？虽然已经这么干好多年，但实际上现在我依然没有掌握这项技术，到底该如何量化控制，完全只是凭感觉。也正是因为只能凭感觉，所以做这件事情会让我焦虑。前一天晚上睡觉、吃饭、喝水都会让我焦虑。同时需要焦虑的还是还有我要不要做运动，要做多大强度的运动。吃饭，喝水，运动都关系到我第二天的那些体检指标，比如血糖和尿酸。

很多人都是收到了体检报告之后才开始收敛，然后过上一段时间又恢复原样，我是那种体检之前刻意控制的人。因为我发现如果前一天晚上剧烈运动，第二天尿酸必然会高，因为乳酸跟尿酸的排泄用同样的通道，如果需要排泄的乳酸多，尿酸就排不掉了。实际上，自我感觉现在我没有做很多产生大量乳酸的运动。主要是现在的运动比较温和，而且持续时间顶多30分钟。运动得太剧烈不行，不运动好像也不太行。不运动可能会让第二天的血糖比较难看。如果我是一个完全正常的人，无论前一天晚上我运动不运动，第二天的血糖也都应该是稳的。现在我就像在刻意作弊一样，尿酸和血糖这一对难兄难弟，简直把我折腾得半死。

从我这接近两年多的观察看来，夏天我的尿酸会比较高，偏偏每年的体检都在7月。感觉无论我用什么手段，都很难把体检报告上面那个尿酸值变得好看一些。之前我觉得鱼油可以，然后我觉得柠檬水也可以。2026-07-17体检，早上起床后我用三诺测的尿酸是429。我已经喝了连续两个星期的柠檬水，每个工作日都喝一整天，虽然放的柠檬很少，一个大概90克的柠檬我喝4天。冬天的时候鱼油只吃一个，夏天的时候，鱼油我要吃两个，中午一个，晚上一个，都是随餐服用。当我看到429的尿酸的时候，我就在怀疑，前一天晚上我真的有吃鱼油和柠檬酸钙吗？

我才40出头，我觉得我已经在为体检数据莫名焦虑了。

上周四晚上第1次发现blog上不去。这一次上不去，跟墙不墙应该没什么关系，因为ping是通的。从cloudfare的数据看来，好像有些地方依然能上，但到底这个上去是只是访问某个网址还是真能打开网页，我就不知道了。我也曾经试过VPN到其它地方，试图打开blog，依然不行，所以我觉得这一次可能是因为服务商那边出现了某些变动，可能是某些安全方面的变动。域名是好的，没有被列为黑名单，但是blog就是上不去。

第一次发现这个问题的时候我没有找我的包租公，因为已经很晚了，我不想打搅别人休息，所以到了星期五，又是到了很晚的时候，我才终于干完自己的事情以及单位的工作，然后开始想起了自己的blog。发现依然上不去，但同样是因为已经太晚了，所以没找包租公。

星期六我找包租公了，星期天找了，星期一好像也找了，但一直没有回应，然后我就没再找下去。这还是我第一次找包租公他一点回应都没有，有时候可能他不会马上回复，但过上一段时间，他一定会回，通常当天就会有回复。我找他的情况不多，通常是因为blog有什么状况，但是这种事情的机率可能一年不到一回，除了因为状况而找他以外就是交租。除了这两种事情以外，当我遇到一些IT相应相关的问题也会找他，但近几年我已经基本上不在IT上钻牛角尖了，所以找他的几率低了好多。

这一次足足一周，blog都上不去，包租公找了三天之后，我没继续找。他也没找我，所以这到底是什么情况呢？blog不出问题，我就懒得备份，翻查自己的记录，原来对上一次备份已经是2024年12月初的事情了，一年半以来，我居然没有备份过。之所以这么淡定，是因为有段时间有很多垃圾评论，于是我在cloudfare上做了各种设定，但是好像效果不怎么好，于是我就把评论加了限制，好像是某篇博客发布后3天还是5天之内可以评论，然后锁住。blog从某个时点开始，基本上没有访客评论了。没有访客的评论，blog就只剩下我写我的故事，仅此而已。我每次写日志，我都不是直接在上面写的，我先用语记生成文字，然后把它放到记事本里面校对，每月一个文件。所以虽然2024年12月初到现在我没有备份过，但实际上我也没丢失些什么。首先我的日志全部都在，其次就是网友的评论几乎没有。域名还在有效期以内，但blog打不开，如果换作是以前，我一定会很焦虑，但现在不会了，我不会因为blog打不开，而不每天写日志，我依然有写日志的习惯，只不过当以后我要查找某些东西的时候，可能搜索会有点麻烦。

要查找某个东西的时候，我没办法直接在搜索里面输入关键词然后直接定位到某篇日志了。我也不可以根据这篇日志的发布日期查找当年今日的所有日志。对别人来说，我不知道我的blog到底有什么价值，但对我来说，在那里搜索自己的东西还挺方便。还有就是当年今日的这个功能，我很喜欢。每天发布完以后，我都会花花上几秒钟或者几分钟去看一眼，去回忆一下当年的自己。

不知道blog什么时候才可以恢复，又或者是blog到底能不能恢复。关键在于我什么时候才能找到包租公，又或者我到底能不能找到包租公。