2014-05
31

理所当然的200K变得不理所当然

By xrspook @ 23:06:23 归类于:烂日记

当我打开记事本,敲键盘开始这篇blog的时候我已经很困很困,我有想过要不要今天写呢?还是可以留到明天?既然现在还没到晚上10点,而明天貌似挺忙碌,我还是今天写吧。

开口中是种让你觉得很苦闷且无奈的事,昨天的blog我曾写过完成明天的18K以后,我5月份的跑量就将突破200K,前提是明天我健康完整地跑完了,且手机没问题,Nike+也没有歇菜,不过即便歇菜了,18K就是18K,我跑完了平时我跑的那个路程毋庸置疑就应该是18K,即便因为什么原因我的数据没有被智能仪器记录下来。”我不知道今天在我跑步的过程中小米手机有没有歇菜过,因为我没有戴耳塞,没有用小米听音乐,我也没有让Nike+单公里播报,所以我无从得知。但是,当我完成今天18K跑路的时候,掏出手机,惊恐地发现Nike+的APP没有在运行,然后,我今天跑了2个多小时,18K的路程,Nike+只记录了其中的6.48K,45分钟。杀人的心都有了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!生气无奈心灰意冷的感受我不想再表达一遍了,我要说的只是今天实际上我跑了18K,耗时2小时5分,平均配速是6分57,消耗卡路里大概为920多,至于具体如何,不知道了。因为Nike+上只有我前6公里多的数据。今天我的打算是不去麦当劳吃早餐,而是在家里吃碱水粽+山楂茶的,但噩耗到来的时候,我真的很想去麦当劳喝咖啡,喝起码4杯咖啡发泄一番,不过,我最终还是控制住没去做那事,在空腹晨跑,大量出汗且大量消耗以后猛灌黑咖啡是致命的,我知道,我非常明白,所以,虽然我很想那么干,但实际上我没有。被智能科技毁掉已经够悲惨,还要来个自杀那我不是很笨蛋?

同样有点讽刺的是18K结束后我在大元帅府门口发围脖微信的时候一个男的骑车突然在我旁边停下来,来了一句:“我以为你是男的!”我给了他一个斜眼,然后走开了。分辨男人和女人通常是靠胸,发型或许也可以,但我已经飞机场到我觉得已经不可能再飞机场了,呵呵呵,第一特征没有,至于第二特征,我是短发的,第二特征也宣告失败。所以,其实我一点都不介意那些搞错我性别的人,是我把自己搞成性别容易让别人难以辨别,不能怪谁。从小开始,我一直被称作“假小子”,现在,我终于成功地让别人认为我是小子了,V587!

不讨论那个智能玩意记录失败的问题,今天的跑步还是有点惊喜的,比如说,我的心率提升的速度更慢了。第一公里131,第二公里136,第三公里143,第四公里140,到第五公里如果不是我觉得真的不能再慢下去刻意加快步伐的话,我第五公里的最高速度也不会达到152,实际上我第五公里的平均心率只有150。从Nike+对我前6K的记录看来,我在以一个相当完美的渐进式速度前进着。今天有无数多(20+)的跑者和我迎面相遇,但从未有一个和我同向的跑者把我超越,虽然我跑得相当不快←_←你直接说好慢不就得了。今天天气很好,是一个真真正正的夏日晴天,蓝天有了,白云有了,雾霾没有,阳光相当好。我庆幸在太阳高高升起到达45度+之前我已经基本完成向东的路,转为向西折返,于是,尽管有些路是头顶旁边没有树或建筑物毫无遮挡,但太阳只晒到我后背而已,即便如此,即便只是早晨6-7点的太阳,穿着背心在跑的我已经感到后背火辣了。广州啊,5月而已啊!!!

如果没有Nike+的3月我之后一次跑步时候的神经病我不会从以后某次开始自己用Excel记录下自己的全部数据,真心无独有偶,3月最后一次跑步Nike+神经病,5月最后一次跑步也是,当时我在保证我单月160K的跑量,现在我在保证自己单月200K的跑量,每次当我下定决心要保证某个单月跑量的时候就中招了,越怕死越见鬼就是这个状态。也罢,问心无愧比神马都重要。

2014-05-31_nike+01

错了错了!!!!!!2014-05-31那天的心率应该是151,肿么可能是157?!!!!!!乱来!!!!!!时间应该是05:38,卧槽05:30,我从家里出去都已经05:25了,还要绑鞋带,还要下6楼还要出2个防盗门和过一条马路最后还要等Nike+的GPS稳定绿色呢,怎么可能在5分钟内做完?!!!

2014-05-31_nike+02

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别人看到什么、别人怎么看不重要,重要的是我没有做让自己可以后悔的事。

2014-05
30

懒人自有天相

By xrspook @ 15:12:06 归类于:烂日记

大日子就预示着你要为之付出很多,这几乎都已经能成为了潜规则。比如说昨天是橡皮章开玩一周年,无论是图片还是文字我都要比平时多做多写很多很多,多到超乎我的能力范围,hold不住的水平,继而发生的是很多东西都超时了,为了完成昨天的橡皮章和blog我不得不晚睡觉+早起来。一切都是值得的,呵呵呵,其实这句话属于自我安慰。但如果在某些很重要的日子你都舍不得花时间的话,我真的不觉得你会愿意在平时花很多很多在那个橡皮章的习惯上。

我是个很懒很懒的人,但我是个理工科生,在我的脑子里逻辑比神马都重要。我一直打算把所有橡皮章都理出一个表格,记录齐全橡皮章的编号、制作日期、名称以及我写相关blog的网址。因为不是一开始就做,所以做这个挺耗时间的说,于是,我也就一直都没有做了。一直没有做,一直在拖,直到昨晚,我终于认真地把盖印过我全部橡皮章的小册子拿出来,一个个电子化文字录入,录入完毕并检查后已经晚上11点了好吗,然后今天早上我再在blog里把逐个橡皮章的文章链接全部挖出来。我不是要炫耀什么,我觉得这是我应该做的。好了,每个章子300*300px的图都有了,在PS里已经组成了方阵。Excel表格里我需要的文字信息也都齐全了,我需要的是让它们以我想要的方式输出——该超链接的地方乖乖地给我全部自动超链接!

囧。WordPress从前不是有富文本的编辑模式么?为啥现在没有了?!!!!同样的事件发生在BlogBus,点点,MarkdownPad,163邮箱,Gmail邮箱的撰写区。这摆明很容易实现的东西现在居然没一个可做到?从前我还没开始纯代码编写的时候我一直那么干的啊啊啊啊啊!我一共有94套橡皮章(10套送人的,84套自己有编号的),其中有3套送人的没有在blog的日志里提及贴图过。烦了,难道我要手动复制粘贴91个超链接?!!!!!我试图搜索一下网上现有的编辑器,但貌似很无能。难道我要为自己写一个php?写php不难,但这貌似是杀鸡用牛刀的事。我试图在Excel里引用串联起单元格的内容,无能。最后当我死心塌地在WordPress复制粘贴了3条超链接后我脑子里蹦出了Word+Excel的邮件合并!这货最适合就做这种事啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!!!!!邮件合并的使用我是各种得心应手了。邮件合并理所当然是我在Excel里有完整数据而我需要把数据换个模式规范输出的最佳解决办法。不出5分钟,我把我烦恼了起码15分钟,如果“很勤快”需要起码15分钟才能未必万无一失做到的事办妥了~ 我很懒,所以我宁愿在想方法上多费时间也不愿意把无谓的精力耗费在非常有可能出错的重复性条件反射劳动上。综上所述,貌似我应该去德国,他们的思维方式方式实在和我太相像了。

完成明天的18K以后,我5月份的跑量就将突破200K,前提是明天我健康完整地跑完了,且手机没问题,Nike+也没有歇菜,不过即便歇菜了,18K就是18K,我跑完了平时我跑的那个路程毋庸置疑就应该是18K,即便因为什么原因我的数据没有被智能仪器记录下来。200K,多么高大上的一个数字,那将是我开玩Nike+以来最华丽的数字,即便在一开始快走&快走+慢跑的时候我都从未做到过如此金光闪的成绩,而现在我单纯用跑步做到,而且是在初夏做到,在跟高温高湿周旋在跟下雨奋进中做到,哪怕这或许就是我的顶峰了,下个月我的跑量又会掉落回来,这又有什么所谓呢,做到过就是光荣的。

还有不到一小时我将踏上回家的征程。

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