我的天

星期六 2017-12-02 09:28
平均心率156，最高心率180，平均配速611。今天一路上我都在琢磨着某事，所以心情完全不在跑步本身上，跑步变成了件纯粹是条件反射的事，但也正因为这样所以我觉得全程都很轻松，唯一不好的估计只有配速我觉得不满意。舒服与快我只能选择一个，若不是必须竞速的话，舒服就好。#xrspook未行够#