我的天

都很失败那是一种什么感觉？那种感觉糟糕透了，那么恶心的东西怎么可以累积出现呢？我只能期盼希望在明天，今天的霉运是为了以后的好运。

今天的失败包括了什么？

全麦粉做的“面包”根本不能算面包，只能算是一个比较干的馒头！这到底是为什么！！！！！！我打开电饭煲盖子的时候里面居然有水！！！！！！连面包的底部居然也没有平时那种焦糖色。本打算中午睡一睡然后就去迪卡侬，结果一觉醒来已经是下午3点半，急急忙忙出门，不能去东圃店了，来不及回来晚饭，所以去了洛溪店。去迪卡侬本打算是买个可以防水的包包，结果是我打算入手的发现根本不值得入手。这个包包我是打算参加神马比赛的时候拿去存包不怕湿水的，因为上一回315 N+TC Tour Guangzhou存包后取走的时候发现包包湿了一大片，虽然我的凡客背包下面是防水的，但上面被弄湿一大片，连里面的衣服之类都湿了，显然他们某个区域漏水或者包包只是被随便堆在某个地方不辨放置方向。所以我必须准备一个彻底防水的。拿了3双最便宜的Kalenji黑色袜子，逛了一整个卖场，没什么还要买的，连袜子这种东西都是可买可不买类型。发现了漂流袋，迪卡侬标签上写的是“防水包”，12L的要99元，40L的149元，还有个双肩的，我觉得没必要，200多元。我觉得，12L我就够用了，但如果有20L的会刚合适。之所以没有买是因为之前我在淘宝上见识过，觉得这个价钱偏贵，其次是迪卡侬的防水包只有黑色。防水包之所以被称作漂流包是因为它们可以浸没在水里也没事，但迪卡侬的只说防泼水，不能泡在水里。漂流包是可以用作在开放水域游泳的时候做“跟屁虫”的，但迪卡侬的这个“防水包”显然没有十足的底气可以这般使用。我知道今天还有很多个蛋糕要做，因为明天拜山。今晚我一共做了4个电饭煲戚风蛋糕，无一例外全部回缩！！！前两个用的是低筋面粉，后两个用的是高斤面粉，4个蛋糕一共花费了我2个小时。2个鸡蛋的蛋清从只是蛋清打发到适合程度我只需要5分钟。第一个蛋糕出来，马勒戈壁！底部焦糖色不均匀！！！！！！！！电饭煲耍我吗？还是新买的低筋面粉耍我了？！第二个低筋出来，底部均匀了，出锅的时候没有一点问题，但5分钟之内就会回缩。难道这真的是面粉的问题？？？？？？？第三个第四个全部出来，全部出现同样问题的时候我确信这不是面粉的问题，4个蛋糕有2个的底色不均匀只能说这真的是电饭煲的问题！电饭煲真心受热不均匀！！！！！！！！！！！！从我第一次成功做出电饭煲戚风蛋糕我就从来没有做出过失败的回缩产品，但现在，回缩恶心货批量出现，真的让我非常无语！我至今仍无法理解不过是一周而已，我爸拿电饭煲煮饭到底煮出了神马花样！！！！！！！如果电饭煲是我一个人用的，我用一辈子都不会用成我爸用一年的那个虐心效果。男人的失败并不是因为他们天生粗枝大叶而是因为他们根本没有在小事上用心，是不用心不足，是完全没用心！有人会厌恶自己的爸爸吗？我是第一个吗？我曾经努力问过自己很多次，如果爸爸走了，我脑子里会留下关于他的什么美好记忆呢？居然是我很用力都想不出来啊亲！我能忆起很多关于外公的，但爸爸的，没有。好吧，我不能把面包和蛋糕失败可能是因为电饭煲毛病的问题归罪给我爸，但在我没找到确切原因之前，我得找个替死鬼让我发泄不是么？

我妈有3姐妹，她排行第二。她姐妹的丈夫都是工程师，我很小开始就不明白为什么我爸不是。既然我爸不是，那么我长大以后要当工程师！这估计就是我和工程师这个头衔的羁绊了。估计很少有小妹妹有这样的想法，但我就这样。

早起，跑步，炎热，我困了。

终于回家，但感觉好奇怪，因为有心理压力，今天回来，明天又回去了。早上8点多就从单位出发，但到我下车的时候已经接近10点。之前我还担心会不会太早，东站的宜家家私还没开门，但我完全想太多了。宜家早上10点开门，我到那里的时候已经是10点16分。

我从未去过那么少人的宜家，偌大的卖场顾客少之又少。尤其是结帐的地方！快捷支付那里只开了一个窗，于是非快捷支付的地方和快捷支付的一样少人。支付窗口才开了4个而已，但已经不用排队。真心从来都没见过这么少人的宜家！这说明春节前很多很多外地人都离开了。但谁会在春节前最后一个周六早上10点人家开门的时候就去那里呢！去宜家纯粹是为了去买LED灯泡，因为家里在用，觉得很好，于是妈说不如给外婆也买一个，于是我就去了。3.5W的灯泡，相当于25W灯泡的光亮度，LED这种东西真的太神奇。我多买了一个，准备用在自己的房间。现在房间用的是40W的光管，现在换3.5W的灯泡，省太多。

早上没到8点就吃早餐，中午13点多才吃午饭，11点多的时候我就已经饿了，所以直接去睡觉。今天和平时的感觉不同，没有晨跑的周六整个人感觉慵懒。心情和一直阴阴沉沉的天色一样，没睡醒。其实今早在回来同事的车上的时候我已经模模糊糊地睡了一会，醒来的时候在加油站。这是哪里？不熟悉的加油站，旁边感觉是BRT，这是神马地方？？？可以确定，这不是我们平时走的路线，从BRT看来，估计是在中山大道，但具体是在哪里呢？？？我们驶出加油站路过BRT站牌才知道原来我们已经到了黄村。我们是从广园快速路转过来的？还是说我们一直走夏园沿BRT路线来？我完全不知道，我以为自己没睡着，但原来我睡得实在太死了。

昨天完成了Yo soy El Patrón的视频压制。昨天把RF Alberto Del Rio Shoot Video我听不懂的部分给了高手网友，他昨晚把最后的谜底都完成交还给我了！在羊年农历新年之前，我要把所有“债务”都还清！ADR的都搞定了，余下就只有我的论文。

说来也奇怪，今天用的是小米1S青春搭配OTG和超薄软键盘打字。虽然屏幕小了，字体也小了，但用Shift键做中英文输入法切换却不会像小米平板那样会切换后软键盘死机，这是为什么？？？小米的程序员肿么看呢？？？这是MIUI的问题？还是说着是手机／平板的不同之处？但我觉得奇怪的是在我用Note写着写着的时候切换到其它APP，回来之后就不会自动辨认输入了，这不是键盘傻瓜，而是输入法从Google变成安卓默认的了。安卓默认是英文的，所以显示为可以输入，但却没办法用中文，好奇怪。

明天回去做什么呢？我打算把论文搞定。跑步还要继续，但其实我已经有点厌倦抗拒了，在同一个地方跑两天，歇一天，然后循环继续。感觉太痛苦，对我来说，连续2天跑步鸭梨就大，而且这种节奏还得持续下去就更让我觉得烦了。不用这种节奏就无法实现我饥渴的里程目标。满足野心需要付出。我不是不想跑步，我只是不想在单位继续绕圈。虽然现在饭堂师傅一家人已经回家了，所以他那捣蛋到极点的儿子不会突然蹦出来捣乱，但鸭子还是很多，那些有淡定有不淡定的鬼东西总喜欢在傍晚的时候在路上闲逛。要面对那些挡路之物，也要面对某些羡慕嫉妒恨针对我跑步时间的人。

我想放假离开那个鬼地方了！

大学毕业几个月后我就再也没有写过论文了，本来是耳熟能详的东西再次捡回来感觉真TMD陌生，虽然，感觉上我仿佛一直都没有离开过。我没有停止过敲键盘，我一直没有离开过实验室，但有些东西光凭“感觉上”根本不靠谱。我天天都在打开Excel（记录跑步啊，记录基础体温啊，记录检验数据啊），我天天都在用记事本写blog，我天天还要在围脖和点点上刷很多心情，输出真心够多的，但输出更多，不是专业层面上的东西还是会越来越疏远。就像我天天都在看英文，但要我写自己论文的英文摘要真心烦死我了，于是我居然把中文摘要直接就贴到Google里机器翻译，然后再人工辨认编排处理。中文的论文挤挤还是会找到一些大脑记忆的，但英文的论文，好吧，当年我接触的最多的也不过是大学时期的最后1年时光，那种英文论文的调调我已经彻底不记得了。没有那个节奏，无论如何都写不出英文的专业东西。我根本就没有英文论文的实体输入怎么可能做出输出呢？！术业有专攻，我看多少摔角相关的东西也无法弥补这些年来我一直没有看过专业的英文文献。情况就像我一年都没有读招，所以即便我已经做过很多很多了，但我居然还会提笔忘字，这个玩意我很熟悉，但该怎么称呼？

2008年大学毕业，到现在已经6年多了，这6年多里我一直没有写论文，一方面是因为我懒，另一方面我一直在等待，或者说我一直在让着别人。因为数据就那些，我拿来用了，以我的名义发论文了，别人也就没有了。我当然想做一些纯粹只属于我个人的试验，那么数据就是我自己的了，我喜欢怎么写就怎么写，但工作的时候根本就没有那个时间，他们不会给你那些时间。马勒戈壁，这个试验做出来，数据结果要交给谁谁谁，那个做出来，结果要交给谁谁谁。一直以来仿佛都在做别人的陪衬。默默陪衬也无所谓，最后他们还会咬你一口说你为什么一直不发论文！我操！我要是发了，你们谁都别想可以发！我有第一手的数据，难道你们觉得我敲键盘的速度会比你们慢！于是，我终于忍无可忍了，你们想怎么着怎么着，做了2年的数据TMD说要拿去写硕士毕业论文！检验那块马勒戈壁你什么都没做过好吗！在他发表硕士论文之前我不先发个文章怎么能行！！！！！！！况且，只要我的论文里是有那人的名字，我的论文其实也能算是硕士毕业论文里的一子项，根本对他没影响，但如果他的硕士论文先发了，我就算神马都被抢光光了。那些人，跟强盗没区别。

没有人会那么傻自己写文章却署别人的名字为第一作者，除非是专业枪手，但专业枪手不是无偿工作的。绝大多数时候，他们拿走了你的实验数据，甚至在作者名字那里都不会把你提及。遇到这种情况怎么才能保持心理平衡？！忘却是最好的手段，但忘却不能解决问题。当无论他们怎么搞对我来说都无所谓的时候才算真的解决问题。比如说我的论文已经发得足够多了，没必要再需要什么数据写论文凑工作量。为什么非得饿着自己喂饱你们呢！我又不是耶稣基督！

晚上写论文一点都不好，思维不碰撞东西出不来，思维太碰撞之后睡不着，想死的心都有了。你以为你可以在睡觉前刹车止住？根本不行！当关掉灯，躺在黑暗之中各种思路就会涌上心头，于是，你不得不辗转，然后呢，好不容易睡着了，梦里居然仍旧是那些东西，OMG，放过我吧！唯一清净的只有早上醒来模模糊糊傻傻的时候，但新的一天已经开始，没有时间留给你发呆了好吗。

近期我打算再写一篇综述，今年我的目标是起码发2篇论文（今年之内一定要交稿2篇，至于版面的原因能不能排到那就不管了）。

眼前的这条路还记得第一次来的时候这里还不算一条路，坑坑洼洼的不过算是一条被硬是“走出来”的泥地罢了。从板房到宿舍，从单纯的粮仓到连油罐都有了，现在甚至码头都搞好了。人越来越多，但这里的感觉却是越来越冷漠。从前我真的很怕喝酒，三两天就来一回，总喜欢走过一片杂草丛生的地方到单位旁边叫做阿福开的士多那里喝啤酒吃他们的走地鸡。从前我烦恼的是怎么才能不参加那些喝酒活动，但我只是个新人，我怎么可能推脱得掉呢。是路把我们困死了在这里，因为路糟糕，大多数的年轻人也都还没有成家，所以这里除了喝酒寻欢没啥可做。现在呢，到年龄是时候成家的都成家了，有了老婆孩子也买了小车房子之类，于是白天的时候20个车位的车棚车子放不下，晚上的时候只剩下寥寥几部单位的公车支撑场面。单位大了，人多了，其实有时并不是一件什么好事，比如说从前还有神马交通车，现在因为私家车多了，直接交通车都省了，没车的人自己搭便车或公交车解决吧。大家都有“家”了，留在单位的人情味自然就会少，毕竟这里已经从从前一个生活和工作合一的地方变成了纯粹工作的地方，但基本福利和人情味浓淡有何关系呢？交通车是一种基本福利不是吗？还记得被招聘进入这个单位的时候他们其中一条吸引我的是号称单位正式成立壮大后每天都会有来回广州的交通车。这是一个离广州和东莞市区均40公里的地方（估计是直线），没有交通车那一条，我怎么会上这条贼船！感觉时间和青春被骗走了。能给出一个我爱这里的理由吗？马勒戈壁，真心难！

没啥东西可刷屏我就会到处闲逛，闲逛的结果就是会乱花钱，今天我又败家了！入手了一双Mizuno Wave Elixir 8，和Inspire一样是一款支撑型的跑鞋。于是，Mizuno的跑鞋算上这个我穿第四款了！首先是Crusader，然后是Inspire，接着是Rider，现在是Elixir。不知道Inspire和Elixir的定位谁高一点，但就价位来说Elixir标牌价高100元。Inspire和Rider一样是Mizuno代表型的常规货，任何时候都会有，但Elixir就我关注Mizuno这一年多以来，出得断断续续。Elixir 8和Inspire 9感觉上是同年的产物，都是2013年的，所以它们的中底用的都是ap+，我信任ap+！穿过2013和2014款的两代Inspire和Rider，一个中底是用ap+，一个中底是用v4ic，ap+的耐用程度靠谱多了好吗！没到100K，v4ic已经出现鱼尾纹，光是轻了有什么用！所以，我宁愿找回从前的老款也不愿意接受现在的v4ic。但Mizuno的趋势就是要把几乎所有主流的中底都全部逐渐转换为v4ic。作为入门款的Crusader，我穿过的是Crusader 6，现在的最新型号是Crusader 9。Crusader 6的中底用的是vs-1，非常不错的中底！虽然没有Mizuno最有名的wave减震系统，但厚厚的vs-1中底绝对的够弹！vs-1不只够弹，而且还非常耐用，完全不像v4ic那么儿戏。让我吃惊的是，到了Crusader 9，居然把vs-1中底撤走了！退回最原始的eva材料！不知道Crusader是从哪一代开始用vs-1作为中底的了，但起码在我观察范围内已经经历了6-8这三代，但第9代却打回最普通的跑鞋原形，中底完全不体现Mizuno自己独有的特色，这是作死？！Elixir 8和Inspire 9相比我觉得最大的不同是前脚掌的大底。Elixir 9前脚掌内侧采用的是G3割裂式点阵，这种设置通常用在马拉松鞋上，可以大大减轻鞋子的重量。Inspire 9的大底和Rider 16的类似，就是它们经典主流的样子呗。Sayonara采用的大底就是G3割裂式的，比Elixir更牛逼，那是前脚掌完全G3，Sayonara现在只出到第二代，但已经因为其轻和感觉良好广受好评（但我还是对那个v4ic底不放心）。难道Elixir有种支撑型竞速的意思？一直以来，去参加比赛我穿的跑鞋都是Inspire 9，可能是蓝粉，可能是全粉，但418广州15K我打算穿红黑的Mizuno Wave Rider 16，无他，因为我的Inspire 9到那个时候也都该退役了，Rider的前掌没有Inspire那么弹力十足，鞋子更轻，更有利于我拼速度，但说不定今天我入手的Mizuno Wave Elixir 8会更合适，谁知道呢。

我已经成为半个Mizuno中端跑鞋砖家了。

归档：2015-02-05 射手之心。

昨天我突然意识到，原来自己一直生活在“AR”级别之中。“AR”啥意思？我在实验室里用到的试剂绝大多数都是分析纯的，偶尔有2种是必须基准级的，因为那时标定用的基准物。因为我们没有高精尖的神马色谱质谱原子分光光度计之类，检验的方法除了物理就是基础化学，所以用的试剂当然大多是“AR”。哈哈哈，这种缩写的巧合真过瘾。可能在实验室一辈子的人知道自己应该用什么级别的试剂去做事却没有意识到每个瓶子上面印有的“AR”分析纯标识，同时更难找到一个是Alberto Rodríguez的粉丝是刚好是个做检验的，日对夜对那些鬼东西。缩写神马，在一定范围内那是一个很重要的标识，是一个唯一的标识，但就全世界全宇宙的所有信息来看，别说缩写，即便是全称都未必能确定指代唯一的东西。

今天穿了个背心，天气预报说明天开始转冷，而且是阴冷，但实际上今天已经那个啥了。我高估了今天的状况，如果按照前两天的趋势发展，今天穿背心是没问题的，但今天显然节奏变了。同样变节奏的还有这周五的值班。本来我是这周五值班的，但和别人调了，所以我是下周五才值班。这就使得这周五晚上我不需要跑步，周六正常。但下周二显然要进行单位聚餐，所以周二晚上肯定没得跑。于是下周的节奏是一四五跑步，下下周日跑步。到底下周六（周五值班的打卡最后一次是周六早上）回去以后还有没有必要再回来呢？这就很难说了，毕竟，下周六已经是廿六了，下下周三是法定节假日的除夕。从理论上说下下周日是要上班的，但谁知道呢？已经不记得前几年的假到底是怎么放的了，反正放与不放对我来说就只是跑步到底在哪里进行以及在什么时候进行的区别而已。在广州，我会在实体店消费，在东莞我会在网购上豪爽。我有很多东西想买，但那些都不是非如此不可的，现在我没有很强的购买欲望，所以，随缘吧。

大姨妈按时离去，我松了一口气。之前怕她老人家不来，之后怕她老人家赖死不肯走。准时光临准时离去对我来说是个莫大的恩惠。也终于挤掉了额头上的两个暗疮，尼玛的那个地方被抓破过无数次，但暗疮未熟挤不出来，于是就没办法愈合，是个问题。现在好了，一切都解决了。

今天中午吃饭前我和我的搭档又讨论起了我们那个恶心领导的问题，他让我小心点不让那个鬼人有挑刺说事的空间。我不是那种没事找事的人，我不愿意给别人添麻烦，但别人却喜欢在我身上找麻烦，这对我来说是种严重的挑衅，尤其当那个人是你的领导。为什么非得逼我非常讨厌你呢！为什么非得逼我非常认真地跟你较劲呢！我的能力不应该浪费在这种事情上面。人生真搞笑～ 工作6年多后，我才意识到Yo soy Betty, la fea是一种多么神级的理想状态，别说和领导乱搞了，天天都相对不觉得那个领导神烦已经很了不起了。没有新鲜感没有进步，女人不是外貌党俱乐部的不是么？怎么可能因为脸蛋而容忍掉所有的不是？不知道如果现在重新翻出BLF来看会是什么滋味，这么多年来，我就从未看全过，到20周年的时候我再看吧，过几年就是了。说来挺可爱，直到认识BLF之后我才知道了阉割版这个概念，才知道了CCAV真应该被称呼为CCAV，那些审剧和做剪切的人多么的伟大啊！为了大家的纯洁而天天英勇就义。

今天的workout轮到做上肢力量训练。