我的天

我并没有心理变态，但我的确越来越瞧不起别人。

我并不是要别人都把我当作女王崇拜我敬畏我，反而，我觉得你们直接当我透明更好，但实际上我又不能容忍别人当我透明。比如说，我非常讨厌那个在办公室把烟点着了再赶紧自己溜人的男同事的那个行为，你直接把烟和火机一起拿走不行么！为什么偏偏要点着了再出去？！这分明就在示威，我要抽烟，但我为你们着想所以我不在这个办公室里抽，所以你们应该感谢我，卧槽！我需要你这种恩惠么？！我想直接把你掐死你知道吗！不是把烟掐灭了，而是直接把人给掐死了。从前那个男同事不在办公室抽烟，抽没有，点也没有，他的这种习惯是近几个月才开始的。我瞧不起那些无法控制住自己的人，控制不住自己，脑子里只有尼古丁，用无数次的深呼吸抽烟来压抑住自己内心的苦闷。所以近这几个月，他一直在感冒咳嗽之类的。隔壁办公室那抽烟的魔鬼更厉害，直接把办公室的墙壁排灯神马全部都熏黄了，牛逼啊！

跑步的人不抽烟。因为跑步本来就可以缓解你需要缓解的所有，根本不需要借助尼古丁去消愁神马。其次烟对心脏和肺部的伤害很大，除非你不想跑得更好，否则你怎么会愿意让自己的肺部被烟毁掉？！可以选择的话，我不会在单位跑步，因为这里一律都是水泥地，水泥地在各种材质的“跑道”里算是非常坚硬无弹性的，本来就对关节伤害大，外加这里的人无数多是“饭后一根烟快乐似神仙”的类型。如果我在绕圈跑他们在绕圈散步，尼玛的我就成了吸烟机了。抽烟是一个恶心死，有时还会有神马开垦荒地种菜/积肥烧垃圾这种事，其恶心程度更甚于那些抽烟的路人。这些是人祸，本可以避免，但这个鬼地方的人就这么点能耐，除了抽烟就不会别的了。人祸类的还有一些不能避免，比如说单位在进出粮粉尘飞扬，赤湾码头在热火朝天，粉尘满天飞。如果你害怕PM2.5的话，在单位这个鬼地方即便实际上天气多么好，这里也在某些时候有人为的PM2.5无限高。当初我选择用快走/跑步减肥的时候，我立志要首先牺牲掉的就是我的肺和胃。

我瞧不起那些抽烟的，我也瞧不起那些做事不经大脑的，我当然会瞧不起那些没什么脑子还很懒的。

你或许可以说我越来越女王了，越来越挑剔了，我嫁不出去是因为我要求太高，我为什么要屈尊给屁民呢？！我为什么要改变他们一坨屎一般的生活方式？我为什么要试图去让他们稍微懂得用脑子去思考？我为什么要他们变得勤奋乐观向上文艺些？没道理啊！我又不是他们的爸妈，我也不是他们的老师，但如果我不改变他们就只有让我自己也变得和他们一般低下才能稍微不觉得他们太狗屁，这更加不合常理了。我，宁愿孤独一生，也不愿意容忍随便。我不是一开始就这么女王的，我不是一开始就习惯去思考的，我也不是一开始就有必须得运动的觉悟的，因为我一直在改变，希望自己变得更好，所以才这样，而他们，只是让恶习侵袭最终成为垃圾大流中的一员而已。不只是挑剔，我简直就是遇到这种人就想绕路走。

我并不想当女王，可以的话，我想当王，但因为性别原因我最多只能当女王，那么，就当女王呗。

前天晚上我是部分时间在雨里Nike+，昨天，我则是在风里Nike+。某些区域，当我双脚离地跑起来的时候，我都感觉整个人都被吹飘了。尼玛的我这么大的体重居然被吹飘了，这都神马节奏！不得不说，昨晚是我开始Nike+以来遇到过最变态的风。总体来说，风不算太大，但局部某些区域，某些可能风被挡过来挡过去的地方显得非常变态。当时我只是觉得，只要没有雨大风没问题，最多迎风多费点劲嘛，实际上根本不是这么回事。大风对我这个曾经面瘫的人来说危险系数太大。由于我不完全是迎风跑，风是来自各种奇葩角度的，其猛烈程度甚至能把我吹起来，所以的话，不知不觉中这对我的脚/腿会产生伤害。于是这就导致了在7公里过后，我就感觉到我的左脚踝有问题了，尤其是跑起来的时候问题更突出。跑步的时候，关节承受的是体重3-5倍的冲击，外加一个风的不知道什么角度扭力，久而久之就出问题了。开始几公里不会有什么感觉，到后面几公里也不是因为什么没热够身或者太累导致的状况，那真的是积累起来的伤害，我第一次感觉到原来跑步是会伤关节的。左脚是我的起跳脚，我的所有只要不要求双脚完成的动作我都是用左脚去做支撑，所以理论上来说，我的左脚应该更强大，但偏偏，这次我就在左脚的问题上出乱子了。急行的话没有蹦蹦跳跳但是非常容易造成各种磨损（每天10公里你就能feel出点什么了，别告诉我你走5公里没啥感觉），跑步的话，起码就我而言，一晚大概就跑3公里，而且还不是连续跑的人来说，基本不出现磨损，但即便我这样少的奔跑量，久而久之还是会损伤关节，于是我就真的明白为啥那些嗜跑的人一定要求非常适合自己的鞋了。

试过急行，试过慢跑，但原来，我至今最喜欢的cardio还是游泳。游泳真的太全面太有效太保护了，唯一的问题只是急行和慢跑无论是健身房还是室外，无论是晴天还是雨天都能进行，而且还是免费的！但游泳，去哪里找游泳池呢？学校的时候游泳的收费超便宜，但市面上，靠谱的游泳馆收费不低，且非常多人。而且而且，很多很多泳场都不是恒温且只是部分季节开放的。

我从来都没有把减肥当作一回事来认真对待，我妈也从来没有把我的肥胖当作一种经常挂在嘴边的谈资。但不得不说，肥胖已经真的影响到我了，虽然我的绝大多数指标还是非常正常的，但如果只说那些不正常的就已经够吓死人了。你能理解一个月如果你不介入做任何东西会胖两公斤的节奏么？那简直就是噩梦！瘦子们无法理解，胖子们会觉得你已经很克制为啥还会这样，天知道呢。天意弄人，老天爷的设定就是每个人不可能都很完美，总要有点不同寻常的麻烦让你玩玩。一个月两公斤，那是喝水都会胖，呼吸也长膘的节奏啊！你或许会说，估计这是因为你平时的摄入一直比你需要的多呗。但很坦白，我现在的摄入量不过是我初中高中时的一半不到！但问题是，如果我不使用一些比较极端的手法，我从未感觉到饥饿。在不知不觉中，我的身体仿佛能神一般地最大限度降低新陈代谢，把哪怕是一点点的多余能量都积累起来形成脂肪，这让人太无语了……

如果可以重来，我还会让自己落入每月长2公斤的死胖子这个死胡同么？