2022-03
25

48分钟100个三分

By xrspook @ 9:59:50 归类于: 烂日记

25分钟完成100个罚球,然后我居然没喝一口水,只是擦了一下汗,重新调了一下秒表,接着就马上开始100个三分球。100个三分球我只用了48分钟,这简直让人觉得太意外了。牛年的最后一次投篮,我用了52分钟完成100个三分球,我觉得那简直是奇迹。那样的效果我觉得虎年回来以后没有个几个月甚至半年,我是不可能越过那个坎的,因为过年意味着各种放纵。但其实这个虎年的春节虽然运动没多少,但是却谈不上放纵。之所以不得不这样,又是新冠疫情。春节回来手感的确很糟糕,但与其说是春节太放肆,不如说因为接下来的那些日子都很冷,最影响我状态的不是身上长了多少肥肉,而是气温。温度低会让我手感全无,手指僵硬简直没有任何状态可言。虽然这周我去投篮的那一天刚好降温了,但因为是降温的第1天。前段时间温度已经回升了很多,甚至接近30℃。所以我已经从春节回来那种凉透了的状态回升到正常水平,而且因为气温低,反倒出汗没那么厉害,所以才有了100个罚球以后居然不用喝水。理论上我去投篮带过去的水是有加泡腾片的,但因为东莞疫情的原因,虽然我已经在一周前下单买泡腾片,但是依然没发货,当然有问题的可能不仅仅是东莞,还有我买泡腾片的那家的所在地。看着温度低,我就没加泡腾片,纯粹是因为我要省着用,只剩下一片而已,如果继续不发货的话,接下来我也就只能在水里纯粹加盐,淡盐水的味道不好。

我已经很久都没有试过25分钟完成100个罚球。连续好多个星期,我的罚球都得花30分钟以上,甚至到达40分钟。上上周刚好三八节活动。那天下午零食随便吃,吃完以后还剩很多,所以大家就各自瓜分。那一周去投篮之前我吃了一小包薯片。那种称重计量的小包装薯片。那一次100个三分球,我用了57分钟。全程我都不觉得饿,虽然有点渴。我非常明白,当我三分球很挣扎的时候,大概率我又渴又饿,但不把那100个三分球干完,我不能走。接下来的那一周去投篮之前吃了一小包独立包装的太平苏打饼,结果那一次我用了61分钟。而这一次,去之前我吃了同样的太平苏打饼,结果是48分钟。是不是可以得出这么一个结论:在去投篮之前其实我真的应该先吃些小零食补充一下。那样的话能更好地唤醒我的运动状态。我不知道是不是真有这么回事,人在饿的时候体液流失可能会更多。虽然我不是那种会轻易饿到胃痛的人,但是在竭尽全力挣扎的时候还得克服脑子里对食物和水的渴望的确不容易。大学的时候不知道听谁说游泳的时候不能空腹,所以我傍晚去游泳之前都会先吃一点麦片,游泳结束以后再去吃饭。这样保证了我游泳的时候不觉得饿,吃饭的时候也不需要很凶。虽然在饿的状态下,我依然可以投两个小时的罚球、三分,但那样不过是在做很多效果不好的无用功而已。在很冷的时候仍然这么干的话,之所以手感冰凉,其中一个原因是不是因为按照平时的规律,那个时候我应该吃饭,我应该补充。

用48分钟就完成任务,我个人觉得这的确很了不起,因为每一个球都是我自投自捡的。我要做的不是继续把时间缩短,而是真的牢牢把握那种三分的感觉。现在我的确可以投出神准三分,但是状态很不稳定,就像在赌博一样。我真正想要的是稳稳地掌握这门技术,哪怕最终我仅仅能在60分钟以内完成100个。

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